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張姐家的孩子已經2歲了，但是吃飯的時候仍然很費勁。之所以說孩子吃飯費勁主要因為孩子很“挑”，對於一些稍大塊一點的食物就很難嚼爛嚥下去。很多時候會趕緊吐出來，即使是土豆這種綿軟的食物也不行。張姐一開始覺得是孩子淘氣，於是硬逼著孩子嚥下去，結果反倒引得孩子有乾嘔的表現。張姐這時才發現孩子的咀嚼能力有些欠缺。原來此前孩子一直是奶奶帶，老人牙口不好，總是傾向於給寶寶餵食軟爛的食物，這也使得孩子的咀嚼能力沒有得到恰當的鍛鍊。
正如張姐所想的那樣，孩子已經2歲了仍然有這樣的表現，這說明咀嚼能力確實是有些欠缺的。一般來說，孩子在1歲半的時候就可以吃得下和大人一樣的飯菜了，孩子的咀嚼能力足以應付日常飲食。如果家長沒有注意孩子的咀嚼能力發展，這就很容易有訓練不到位的情況發生，對孩子的成長髮育造成不利影響。
一、孩子咀嚼能力弱的原因
趙姐的工作比較忙，孩子一般是由奶奶帶。老人對孩子寵愛有加，照顧的也是非常的細緻。在一開始給孩子添加輔食的時候，趙姐給孩子買來了輔食機。現在孩子1歲半了，也不需要輔食機了，但是老人仍然擔心孩子咬不動、嚼不爛，於是有肉菜的時候，老人習慣自己先嚼碎了再餵給孩子。對此趙姐很是反對，但是對老人的堅持毫無辦法。
1. 過分擔心孩子嚼不碎
就像趙姐婆婆一樣，擔心孩子嚼不碎就替孩子嚼，這樣不僅會耽誤孩子的咀嚼能力發展，喂孩子吃東西也很不衛生。家長的過分擔心使得孩子缺少鍛鍊的機會。家長可以逐漸的調整孩子的食物的大小，鍛鍊孩子的咀嚼能力。
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張姐家的孩子已經2歲了，但是吃飯的時候仍然很費勁。之所以說孩子吃飯費勁主要因為孩子很“挑”，對於一些稍大塊一點的食物就很難嚼爛嚥下去。很多時候會趕緊吐出來，即使是土豆這種綿軟的食物也不行。張姐一開始覺得是孩子淘氣，於是硬逼著孩子嚥下去，結果反倒引得孩子有乾嘔的表現。張姐這時才發現孩子的咀嚼能力有些欠缺。原來此前孩子一直是奶奶帶，老人牙口不好，總是傾向於給寶寶餵食軟爛的食物，這也使得孩子的咀嚼能力沒有得到恰當的鍛鍊。
正如張姐所想的那樣，孩子已經2歲了仍然有這樣的表現，這說明咀嚼能力確實是有些欠缺的。一般來說，孩子在1歲半的時候就可以吃得下和大人一樣的飯菜了，孩子的咀嚼能力足以應付日常飲食。如果家長沒有注意孩子的咀嚼能力發展，這就很容易有訓練不到位的情況發生，對孩子的成長髮育造成不利影響。
一、孩子咀嚼能力弱的原因
趙姐的工作比較忙，孩子一般是由奶奶帶。老人對孩子寵愛有加，照顧的也是非常的細緻。在一開始給孩子添加輔食的時候，趙姐給孩子買來了輔食機。現在孩子1歲半了，也不需要輔食機了，但是老人仍然擔心孩子咬不動、嚼不爛，於是有肉菜的時候，老人習慣自己先嚼碎了再餵給孩子。對此趙姐很是反對，但是對老人的堅持毫無辦法。
1. 過分擔心孩子嚼不碎
就像趙姐婆婆一樣，擔心孩子嚼不碎就替孩子嚼，這樣不僅會耽誤孩子的咀嚼能力發展，喂孩子吃東西也很不衛生。家長的過分擔心使得孩子缺少鍛鍊的機會。家長可以逐漸的調整孩子的食物的大小，鍛鍊孩子的咀嚼能力。
2. 孩子的食物過於軟爛
在孩子初始添加輔食時軟爛的食物可以有助消化，但是在孩子具備了一定的咀嚼能力時，家長就不應該再繼續給孩子吃過於軟爛的食物了。這樣就會阻礙孩子的咀嚼能力發展。
3. 沒有在恰當的時間給孩子加輔食
孩子最佳的咀嚼能力鍛鍊時期是6-12個月，如果這個階段沒有給孩子加輔食，不僅使得孩子缺乏必要的營養，也使得孩子錯過了最佳的咀嚼能力鍛鍊時機。
孩子的咀嚼能力和缺乏適當的咀嚼訓練大有關係，那麼孩子的咀嚼訓練有欠缺的時候，到底會對孩子產生哪些負面的影響呢？
二、咀嚼訓練不到位會怎麼樣？
王姐家的孩子消化系統發育的不是很好，經常會有的腹瀉的情況發生，有時候多吃一點還會覺得肚子疼。於是王姐給孩子買來了促進消化的益生菌。但是孩子的情況並沒有很大的改善。於是王姐帶著孩子去醫院檢查，醫生表示孩子是因為咀嚼能力差才造成的消化系統問題。王姐這才反應過來，孩子平時吃飯的時候就有狼吞虎嚥的習慣。
1. 影響消化吸收
孩子的咀嚼能力有欠缺會導致進入胃部的食物碎渣較大不容易被消化吸收，長此以往很容易對孩子的消化系統造成傷害。也容易導致孩子營養不良等情況的發生。
2. 影響說話
孩子的咀嚼能力較弱，很容易導致孩子的口腔肌肉發育存在問題。孩子的舌頭、嘴脣等發音的部位也會因為缺少鍛鍊而不夠靈活，這樣孩子的表達能力就會受到一定程度的影響。
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張姐家的孩子已經2歲了，但是吃飯的時候仍然很費勁。之所以說孩子吃飯費勁主要因為孩子很“挑”，對於一些稍大塊一點的食物就很難嚼爛嚥下去。很多時候會趕緊吐出來，即使是土豆這種綿軟的食物也不行。張姐一開始覺得是孩子淘氣，於是硬逼著孩子嚥下去，結果反倒引得孩子有乾嘔的表現。張姐這時才發現孩子的咀嚼能力有些欠缺。原來此前孩子一直是奶奶帶，老人牙口不好，總是傾向於給寶寶餵食軟爛的食物，這也使得孩子的咀嚼能力沒有得到恰當的鍛鍊。
正如張姐所想的那樣，孩子已經2歲了仍然有這樣的表現，這說明咀嚼能力確實是有些欠缺的。一般來說，孩子在1歲半的時候就可以吃得下和大人一樣的飯菜了，孩子的咀嚼能力足以應付日常飲食。如果家長沒有注意孩子的咀嚼能力發展，這就很容易有訓練不到位的情況發生，對孩子的成長髮育造成不利影響。
一、孩子咀嚼能力弱的原因
趙姐的工作比較忙，孩子一般是由奶奶帶。老人對孩子寵愛有加，照顧的也是非常的細緻。在一開始給孩子添加輔食的時候，趙姐給孩子買來了輔食機。現在孩子1歲半了，也不需要輔食機了，但是老人仍然擔心孩子咬不動、嚼不爛，於是有肉菜的時候，老人習慣自己先嚼碎了再餵給孩子。對此趙姐很是反對，但是對老人的堅持毫無辦法。
1. 過分擔心孩子嚼不碎
就像趙姐婆婆一樣，擔心孩子嚼不碎就替孩子嚼，這樣不僅會耽誤孩子的咀嚼能力發展，喂孩子吃東西也很不衛生。家長的過分擔心使得孩子缺少鍛鍊的機會。家長可以逐漸的調整孩子的食物的大小，鍛鍊孩子的咀嚼能力。
2. 孩子的食物過於軟爛
在孩子初始添加輔食時軟爛的食物可以有助消化，但是在孩子具備了一定的咀嚼能力時，家長就不應該再繼續給孩子吃過於軟爛的食物了。這樣就會阻礙孩子的咀嚼能力發展。
3. 沒有在恰當的時間給孩子加輔食
孩子最佳的咀嚼能力鍛鍊時期是6-12個月，如果這個階段沒有給孩子加輔食，不僅使得孩子缺乏必要的營養，也使得孩子錯過了最佳的咀嚼能力鍛鍊時機。
孩子的咀嚼能力和缺乏適當的咀嚼訓練大有關係，那麼孩子的咀嚼訓練有欠缺的時候，到底會對孩子產生哪些負面的影響呢？
二、咀嚼訓練不到位會怎麼樣？
王姐家的孩子消化系統發育的不是很好，經常會有的腹瀉的情況發生，有時候多吃一點還會覺得肚子疼。於是王姐給孩子買來了促進消化的益生菌。但是孩子的情況並沒有很大的改善。於是王姐帶著孩子去醫院檢查，醫生表示孩子是因為咀嚼能力差才造成的消化系統問題。王姐這才反應過來，孩子平時吃飯的時候就有狼吞虎嚥的習慣。
1. 影響消化吸收
孩子的咀嚼能力有欠缺會導致進入胃部的食物碎渣較大不容易被消化吸收，長此以往很容易對孩子的消化系統造成傷害。也容易導致孩子營養不良等情況的發生。
2. 影響說話
孩子的咀嚼能力較弱，很容易導致孩子的口腔肌肉發育存在問題。孩子的舌頭、嘴脣等發音的部位也會因為缺少鍛鍊而不夠靈活，這樣孩子的表達能力就會受到一定程度的影響。
3. 影響牙齒生長情況
孩子在咀嚼的時候整個口腔內部的肌肉會得到不同程度的鍛鍊，孩子的牙齦、牙齒也會因為咀嚼而承受一定的壓力。這樣的運動有助於牙齒的排列，使得孩子的牙齒可以排列整齊的發育。
可見當孩子的咀嚼訓練不充足的話，孩子的很多方面都會受到影響。並且這種影響是一種長期的負面刺激。那麼家長們應該如何對孩子進行恰當的咀嚼訓練呢？其實不同的階段，孩子所進行的訓練是不完全相同的，會有一定的差別。
三、根據年齡進行咀嚼訓練
1. 4~5個月
這個階段，寶媽給孩子補充的應該是迷糊之類的流狀輔食，因為這個時候孩子仍然停留在整口吞下的狀態，並且有的時候還有些乾嘔的表現。這和孩子的挺舌反射有關，這個階段米糊是不錯的選擇。
2. 6~9個月
這個時候，孩子的舌頭相對靈活一些，可以用舌頭和牙床一起將食物壓碎。所以這個時候流質和固體的食物組合是最適宜的。比如說蔬菜泥、果泥的攝入都是不錯的鍛鍊機會。另外，這個時候孩子開始長牙，磨牙棒之類的食物也可以鍛鍊咀嚼能力。
3. 10-12個月
這個階段孩子的牙齒一般情況下會有8顆左右，這個時候簡單的咀嚼可以輕鬆的被完成。一些軟麵條或者是加了肉沫的粥都可以被孩子輕鬆搞定。家長也可以為孩子準備特有的餐具，激發孩子的進食興趣。家長也可以在食物的形狀上花些心思，讓孩子對咀嚼產生興趣。
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張姐家的孩子已經2歲了，但是吃飯的時候仍然很費勁。之所以說孩子吃飯費勁主要因為孩子很“挑”，對於一些稍大塊一點的食物就很難嚼爛嚥下去。很多時候會趕緊吐出來，即使是土豆這種綿軟的食物也不行。張姐一開始覺得是孩子淘氣，於是硬逼著孩子嚥下去，結果反倒引得孩子有乾嘔的表現。張姐這時才發現孩子的咀嚼能力有些欠缺。原來此前孩子一直是奶奶帶，老人牙口不好，總是傾向於給寶寶餵食軟爛的食物，這也使得孩子的咀嚼能力沒有得到恰當的鍛鍊。
正如張姐所想的那樣，孩子已經2歲了仍然有這樣的表現，這說明咀嚼能力確實是有些欠缺的。一般來說，孩子在1歲半的時候就可以吃得下和大人一樣的飯菜了，孩子的咀嚼能力足以應付日常飲食。如果家長沒有注意孩子的咀嚼能力發展，這就很容易有訓練不到位的情況發生，對孩子的成長髮育造成不利影響。
一、孩子咀嚼能力弱的原因
趙姐的工作比較忙，孩子一般是由奶奶帶。老人對孩子寵愛有加，照顧的也是非常的細緻。在一開始給孩子添加輔食的時候，趙姐給孩子買來了輔食機。現在孩子1歲半了，也不需要輔食機了，但是老人仍然擔心孩子咬不動、嚼不爛，於是有肉菜的時候，老人習慣自己先嚼碎了再餵給孩子。對此趙姐很是反對，但是對老人的堅持毫無辦法。
1. 過分擔心孩子嚼不碎
就像趙姐婆婆一樣，擔心孩子嚼不碎就替孩子嚼，這樣不僅會耽誤孩子的咀嚼能力發展，喂孩子吃東西也很不衛生。家長的過分擔心使得孩子缺少鍛鍊的機會。家長可以逐漸的調整孩子的食物的大小，鍛鍊孩子的咀嚼能力。
2. 孩子的食物過於軟爛
在孩子初始添加輔食時軟爛的食物可以有助消化，但是在孩子具備了一定的咀嚼能力時，家長就不應該再繼續給孩子吃過於軟爛的食物了。這樣就會阻礙孩子的咀嚼能力發展。
3. 沒有在恰當的時間給孩子加輔食
孩子最佳的咀嚼能力鍛鍊時期是6-12個月，如果這個階段沒有給孩子加輔食，不僅使得孩子缺乏必要的營養，也使得孩子錯過了最佳的咀嚼能力鍛鍊時機。
孩子的咀嚼能力和缺乏適當的咀嚼訓練大有關係，那麼孩子的咀嚼訓練有欠缺的時候，到底會對孩子產生哪些負面的影響呢？
二、咀嚼訓練不到位會怎麼樣？
王姐家的孩子消化系統發育的不是很好，經常會有的腹瀉的情況發生，有時候多吃一點還會覺得肚子疼。於是王姐給孩子買來了促進消化的益生菌。但是孩子的情況並沒有很大的改善。於是王姐帶著孩子去醫院檢查，醫生表示孩子是因為咀嚼能力差才造成的消化系統問題。王姐這才反應過來，孩子平時吃飯的時候就有狼吞虎嚥的習慣。
1. 影響消化吸收
孩子的咀嚼能力有欠缺會導致進入胃部的食物碎渣較大不容易被消化吸收，長此以往很容易對孩子的消化系統造成傷害。也容易導致孩子營養不良等情況的發生。
2. 影響說話
孩子的咀嚼能力較弱，很容易導致孩子的口腔肌肉發育存在問題。孩子的舌頭、嘴脣等發音的部位也會因為缺少鍛鍊而不夠靈活，這樣孩子的表達能力就會受到一定程度的影響。
3. 影響牙齒生長情況
孩子在咀嚼的時候整個口腔內部的肌肉會得到不同程度的鍛鍊，孩子的牙齦、牙齒也會因為咀嚼而承受一定的壓力。這樣的運動有助於牙齒的排列，使得孩子的牙齒可以排列整齊的發育。
可見當孩子的咀嚼訓練不充足的話，孩子的很多方面都會受到影響。並且這種影響是一種長期的負面刺激。那麼家長們應該如何對孩子進行恰當的咀嚼訓練呢？其實不同的階段，孩子所進行的訓練是不完全相同的，會有一定的差別。
三、根據年齡進行咀嚼訓練
1. 4~5個月
這個階段，寶媽給孩子補充的應該是迷糊之類的流狀輔食，因為這個時候孩子仍然停留在整口吞下的狀態，並且有的時候還有些乾嘔的表現。這和孩子的挺舌反射有關，這個階段米糊是不錯的選擇。
2. 6~9個月
這個時候，孩子的舌頭相對靈活一些，可以用舌頭和牙床一起將食物壓碎。所以這個時候流質和固體的食物組合是最適宜的。比如說蔬菜泥、果泥的攝入都是不錯的鍛鍊機會。另外，這個時候孩子開始長牙，磨牙棒之類的食物也可以鍛鍊咀嚼能力。
3. 10-12個月
這個階段孩子的牙齒一般情況下會有8顆左右，這個時候簡單的咀嚼可以輕鬆的被完成。一些軟麵條或者是加了肉沫的粥都可以被孩子輕鬆搞定。家長也可以為孩子準備特有的餐具，激發孩子的進食興趣。家長也可以在食物的形狀上花些心思，讓孩子對咀嚼產生興趣。
4. 1歲以上
這個時候小塊的肉和水果是非常適宜的。但是家長需要督促孩子進行多次咀嚼，這樣才會咀嚼充分。既鍛鍊的咀嚼能力，也減輕了消化負擔。孩子的牙齒會不斷的萌發，咀嚼食物也變得越發的簡單。家長引導孩子細嚼慢嚥養成健康的進食習慣很有必要。
可見雖然孩子吃飯是很簡單的一件事，但是對於孩子的發育來說非常關鍵。家長也要給予孩子足夠的鍛鍊機會，否則錯過了最佳的咀嚼鍛鍊時機，後期就要花費更多的時間和精力來進行彌補了。另外，大人把食物嚼碎了餵給孩子的做法是非常錯誤的，很容易把口腔內的細菌帶給孩子，影響孩子的身體健康。
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寶爸育兒路，兩個孩子的爸爸，在家全職帶寶寶的寶爸，對嬰幼兒護理，兒童心理健康教育，嬰兒早教，孕媽保健等領域有獨特見解，參加過專業的育兒培訓，為您提供專業豐富的育兒知識，在育兒過程中遇到的棘手問題都會在這裡給您最好的解答，提供專業的意見！
我是寶爸育兒路，高級育嬰師，專注於解決寶寶成長中的各類問題。