'剛出月子就進醫院，原因寶媽說不出口，醫生已經猜出大半'

文|好孕姐

我同學是一名婦科醫生，前兩天緊急接診了一位剛出月子沒多久的寶媽。寶媽說自己產後惡露已經排盡了，但這幾天肚子不舒服，下面出血也很多。我同學問她具體什麼時候開始的，是什麼原因造成的，但她支支吾吾，原因說不出口。我同學也算是個經驗豐富的婦科醫生，一看她這樣，已經猜出了大半——可能是產後同房太早了。

其實，這樣的情況很多，主要是夫妻倆一年沒在一起了，生完孩子太心急。但醫生建議，產後尤其是剛出了月子，一些禁忌和注意事項一定要遵守。

產後同房不宜太早，要給子宮一個恢復期

就像案例中的寶媽，產後剛出月子就敢跟老公同房，真的很傷身體。第一，如果順產有側切，很容易造成刀口撕裂或者感染。第二，惡露剛排完，子宮還比較脆弱，夫妻倆不注意，很容易造成損傷，比如嚴重出血。所以，為了寶媽身體健康，產後一定要重視這個問題。

一般來說，在產後惡露排盡之後，夫妻才可以在一起。產後的惡露一般在3、4周內排完，然後寶媽若沒有刀口疼痛、感染等不適情況，順產寶媽可以在產後6周也就是42天之後，嘗試與老公在一起，剖腹產建議三個月後再嘗試。但一定要注意，小心謹慎。

產後要注意預防感染，以免導致惡露不盡

說到排惡露，產後護理一定要注意衛生，預防感染。如果有條件，最好勤洗澡，或者用乾淨的溫水清洗下體，內衣褲也要勤換。否則不注意的話，很容易造成感染，然後導致惡露不盡。另外，想要惡露儘早排盡，寶媽可以堅持在產後進行母乳餵養，因為寶寶的吮吸可以刺激子宮收縮，對排惡露有好處，還能讓寶媽子宮儘快恢復健康。

我一個朋友，剛生完孩子，月子裡婆婆不讓洗澡，她偷著洗了一次還被嘮叨了幾天。後來，她不洗了，只是擦擦，結果衛生沒處理好，感染了。不僅造成惡露不盡，還發了高燒，到醫院治療了好長一段時間。

產後不要久站、勞累過度，要注意養身體

另外，產後還要注意不能久站和勞累，因為女人生一次孩子就等於闖了一次鬼門關，身體損耗很大。所以，哪怕月子裡休息的再好、飲食再營養，產後很長一段時間也要注意養身體。寶媽們千萬不要覺得產後身體好了，就立馬做家務、長時間抱娃久站，然後勞累過度，那樣身體很容易垮掉。

產後活動的正確方式是，適當活動，一些比較繁重和繁雜的家務活，要多讓家人幫忙做。寶媽要注意吃好、睡好、休息好。

寶媽們，產後護理你注意了嗎？有沒有出現哪些不適？

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