順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
一、順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
分娩前，在醫院待產的時候，醫生會經常給孕婦檢查，然後說“開二指”“開四指”“開九指”等等，這個“開幾指”是什麼意思呢？
正常情況下，分娩都會經歷三個產程，第一產程是宮口打開的階段，宮口“開十指”的時候，胎兒就要分娩了，也就進入了第二產程，胎兒娩出階段，胎兒娩出以後，還有第三個階段，胎盤娩出階段，等胎盤娩出以後，分娩才算結束。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
一、順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
分娩前，在醫院待產的時候，醫生會經常給孕婦檢查，然後說“開二指”“開四指”“開九指”等等，這個“開幾指”是什麼意思呢？
正常情況下，分娩都會經歷三個產程，第一產程是宮口打開的階段，宮口“開十指”的時候，胎兒就要分娩了，也就進入了第二產程，胎兒娩出階段，胎兒娩出以後，還有第三個階段，胎盤娩出階段，等胎盤娩出以後，分娩才算結束。
第一個產程，是規律宮縮到宮口“開十指”的過程，也是整個分娩花費時間最久的一個階段，初產婦一般會經歷10-12個小時，而經產婦時間稍微短點，6-8個小時左右。
注意，所謂的宮口“開十指”並不是把10個手指都放進去，而是宮口打開10cm。分娩前，宮口會伴隨著規律宮縮，一點一點的打開，先“開一指”然後再“開二指”直到“開十指”，也就是宮口打開10cm左右，胎兒就可以分娩了。在這個階段，醫生會對孕婦進行檢查，用手指寬度比擬宮口擴張的程度，這就是我們常說的“開幾指”，1指就是1cm的意思。
從規律宮縮到宮口“開3指”，大約需要8個小時，這個階段宮口擴張的速度特別慢，疼痛感也比較低，一般孕婦都能承受，不會影響飲食和睡眠，孕婦在病房裡等待宮口打開，可以在家人的陪伴下，起身走動一下，有些醫院還會要求孕婦爬樓梯呢。等到宮口“開三指”以後，孕婦會進入待產室待產，醫生會頻繁檢查孕婦的情況。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
一、順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
分娩前，在醫院待產的時候，醫生會經常給孕婦檢查，然後說“開二指”“開四指”“開九指”等等，這個“開幾指”是什麼意思呢？
正常情況下，分娩都會經歷三個產程，第一產程是宮口打開的階段，宮口“開十指”的時候，胎兒就要分娩了，也就進入了第二產程，胎兒娩出階段，胎兒娩出以後，還有第三個階段，胎盤娩出階段，等胎盤娩出以後，分娩才算結束。
第一個產程，是規律宮縮到宮口“開十指”的過程，也是整個分娩花費時間最久的一個階段，初產婦一般會經歷10-12個小時，而經產婦時間稍微短點，6-8個小時左右。
注意，所謂的宮口“開十指”並不是把10個手指都放進去，而是宮口打開10cm。分娩前，宮口會伴隨著規律宮縮，一點一點的打開，先“開一指”然後再“開二指”直到“開十指”，也就是宮口打開10cm左右，胎兒就可以分娩了。在這個階段，醫生會對孕婦進行檢查，用手指寬度比擬宮口擴張的程度，這就是我們常說的“開幾指”，1指就是1cm的意思。
從規律宮縮到宮口“開3指”，大約需要8個小時，這個階段宮口擴張的速度特別慢，疼痛感也比較低，一般孕婦都能承受，不會影響飲食和睡眠，孕婦在病房裡等待宮口打開，可以在家人的陪伴下，起身走動一下，有些醫院還會要求孕婦爬樓梯呢。等到宮口“開三指”以後，孕婦會進入待產室待產，醫生會頻繁檢查孕婦的情況。
宮口“開3指”到“開十指”大約需要4個小時，這個階段宮口擴張的速度加快，但是疼痛感也會越來越強烈，很多孕婦都無法承受。注意，有些孕婦宮口擴張的特別慢，可能會打催產針幫助宮口打開。
等到宮口“開八指”或者“開十指”以後，孕婦會被推入手術室，然後開始分娩。分娩時在醫生的指揮下用力，注意不要大喊大叫，一定要配合好醫生才行。
綜上，醫生常說的“開幾指”就是宮口打開的程度，1指代表 1cm，等宮口“開十指”也就是10cm，胎兒就要分娩了。
二、哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
並不是所有的孕婦宮口開的都比較慢，還有些孕婦，她們可以是經產婦，可能產力比較足，體質比較好，她們宮口開的會快一些，受罪也會少一些。
1.經產婦。這裡的經產婦是指經歷過宮縮陣痛的順產產婦，她們的宮口曾經打開過，後期再分娩的話，宮口打開的速度會快一些，大約6-8個小時就可以了。有些孕婦還會更快一些，可能從規律宮縮到“開十指”只需要2-3個小時。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
一、順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
分娩前，在醫院待產的時候，醫生會經常給孕婦檢查，然後說“開二指”“開四指”“開九指”等等，這個“開幾指”是什麼意思呢？
正常情況下，分娩都會經歷三個產程，第一產程是宮口打開的階段，宮口“開十指”的時候，胎兒就要分娩了，也就進入了第二產程，胎兒娩出階段，胎兒娩出以後，還有第三個階段，胎盤娩出階段，等胎盤娩出以後，分娩才算結束。
第一個產程，是規律宮縮到宮口“開十指”的過程，也是整個分娩花費時間最久的一個階段，初產婦一般會經歷10-12個小時，而經產婦時間稍微短點，6-8個小時左右。
注意，所謂的宮口“開十指”並不是把10個手指都放進去，而是宮口打開10cm。分娩前，宮口會伴隨著規律宮縮，一點一點的打開，先“開一指”然後再“開二指”直到“開十指”，也就是宮口打開10cm左右，胎兒就可以分娩了。在這個階段，醫生會對孕婦進行檢查，用手指寬度比擬宮口擴張的程度，這就是我們常說的“開幾指”，1指就是1cm的意思。
從規律宮縮到宮口“開3指”，大約需要8個小時，這個階段宮口擴張的速度特別慢，疼痛感也比較低，一般孕婦都能承受，不會影響飲食和睡眠，孕婦在病房裡等待宮口打開，可以在家人的陪伴下，起身走動一下，有些醫院還會要求孕婦爬樓梯呢。等到宮口“開三指”以後，孕婦會進入待產室待產，醫生會頻繁檢查孕婦的情況。
宮口“開3指”到“開十指”大約需要4個小時，這個階段宮口擴張的速度加快，但是疼痛感也會越來越強烈，很多孕婦都無法承受。注意，有些孕婦宮口擴張的特別慢，可能會打催產針幫助宮口打開。
等到宮口“開八指”或者“開十指”以後，孕婦會被推入手術室，然後開始分娩。分娩時在醫生的指揮下用力，注意不要大喊大叫，一定要配合好醫生才行。
綜上，醫生常說的“開幾指”就是宮口打開的程度，1指代表 1cm，等宮口“開十指”也就是10cm，胎兒就要分娩了。
二、哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
並不是所有的孕婦宮口開的都比較慢，還有些孕婦，她們可以是經產婦，可能產力比較足，體質比較好，她們宮口開的會快一些，受罪也會少一些。
1.經產婦。這裡的經產婦是指經歷過宮縮陣痛的順產產婦，她們的宮口曾經打開過，後期再分娩的話，宮口打開的速度會快一些，大約6-8個小時就可以了。有些孕婦還會更快一些，可能從規律宮縮到“開十指”只需要2-3個小時。
2.媽媽宮口開得快的孕婦。宮口打開快慢也跟遺傳有很大關係，各位孕婦可以問一下媽媽，她們在分娩的時候，宮口開得快還是慢，一般來說，媽媽宮口開得快，孩子宮口開得也不會太慢。
3.胎位正的孕婦。如果胎位正的話，胎兒的頭部在骨盆入口的位置，胎兒呈蜷縮的狀態，然後在規律宮縮的作用下，慢慢向下移動，胎兒下降的快，宮口打開的也會快。相反，如果胎位不正的話，胎頭不在骨盆入口地方，不僅宮口打開的慢，胎兒分娩的也會慢一些，可能經歷難產或者需要剖腹產。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
懷孕以後，隨著孕期增加，肚子越來越大，各種不適反應接踵而來，孕婦都希望孩子能夠趕緊出來，但是真的快到預產期了，又會特別忐忑，腦海裡經常出現一些生孩子痛不欲生的場景，生孩子真的有那麼疼痛，那麼恐怖嗎？
事實上，生孩子並沒有想象的那麼恐怖，每個孕婦的體質不同，胎兒情況不同，生產時花費的時間、感受的疼痛都是不同的。對於分娩，這幾個問題孕婦一定要搞清楚！
一、順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
分娩前，在醫院待產的時候，醫生會經常給孕婦檢查，然後說“開二指”“開四指”“開九指”等等，這個“開幾指”是什麼意思呢？
正常情況下，分娩都會經歷三個產程，第一產程是宮口打開的階段，宮口“開十指”的時候，胎兒就要分娩了，也就進入了第二產程，胎兒娩出階段，胎兒娩出以後，還有第三個階段，胎盤娩出階段，等胎盤娩出以後，分娩才算結束。
第一個產程，是規律宮縮到宮口“開十指”的過程，也是整個分娩花費時間最久的一個階段，初產婦一般會經歷10-12個小時，而經產婦時間稍微短點，6-8個小時左右。
注意，所謂的宮口“開十指”並不是把10個手指都放進去，而是宮口打開10cm。分娩前，宮口會伴隨著規律宮縮，一點一點的打開，先“開一指”然後再“開二指”直到“開十指”，也就是宮口打開10cm左右，胎兒就可以分娩了。在這個階段，醫生會對孕婦進行檢查，用手指寬度比擬宮口擴張的程度，這就是我們常說的“開幾指”，1指就是1cm的意思。
從規律宮縮到宮口“開3指”，大約需要8個小時，這個階段宮口擴張的速度特別慢，疼痛感也比較低，一般孕婦都能承受，不會影響飲食和睡眠，孕婦在病房裡等待宮口打開，可以在家人的陪伴下，起身走動一下，有些醫院還會要求孕婦爬樓梯呢。等到宮口“開三指”以後，孕婦會進入待產室待產，醫生會頻繁檢查孕婦的情況。
宮口“開3指”到“開十指”大約需要4個小時，這個階段宮口擴張的速度加快，但是疼痛感也會越來越強烈，很多孕婦都無法承受。注意，有些孕婦宮口擴張的特別慢，可能會打催產針幫助宮口打開。
等到宮口“開八指”或者“開十指”以後，孕婦會被推入手術室，然後開始分娩。分娩時在醫生的指揮下用力，注意不要大喊大叫，一定要配合好醫生才行。
綜上，醫生常說的“開幾指”就是宮口打開的程度，1指代表 1cm，等宮口“開十指”也就是10cm，胎兒就要分娩了。
二、哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
並不是所有的孕婦宮口開的都比較慢，還有些孕婦，她們可以是經產婦，可能產力比較足，體質比較好，她們宮口開的會快一些，受罪也會少一些。
1.經產婦。這裡的經產婦是指經歷過宮縮陣痛的順產產婦，她們的宮口曾經打開過，後期再分娩的話，宮口打開的速度會快一些，大約6-8個小時就可以了。有些孕婦還會更快一些，可能從規律宮縮到“開十指”只需要2-3個小時。
2.媽媽宮口開得快的孕婦。宮口打開快慢也跟遺傳有很大關係，各位孕婦可以問一下媽媽，她們在分娩的時候，宮口開得快還是慢，一般來說，媽媽宮口開得快，孩子宮口開得也不會太慢。
3.胎位正的孕婦。如果胎位正的話，胎兒的頭部在骨盆入口的位置，胎兒呈蜷縮的狀態，然後在規律宮縮的作用下，慢慢向下移動，胎兒下降的快，宮口打開的也會快。相反，如果胎位不正的話，胎頭不在骨盆入口地方，不僅宮口打開的慢，胎兒分娩的也會慢一些，可能經歷難產或者需要剖腹產。
4.產力比較足的孕婦。孕婦的產力主要是指子宮的收縮能力。一般來說，子宮收縮能力越好，宮口打開的速度越快，產程也會更短一些。很多孕婦在第一產程，宮口打開的階段，產力就不太足了，為了幫助宮口快速順利的打開，醫生可能會給孕婦打催產針來幫忙。想要產力好還得孕婦營養充足體質好才行！所以說，孕期孕婦不僅要飲食營養健康，還需要進行適量的運動，只有這樣後期的分娩才會更順利，少遭罪！
綜上所述的問題，大家都瞭解了嗎？宮口“開幾指”就是宮口打開的程度，1指相當於1cm，等宮口“開10指”的時候，胎兒就可以分娩了。不過宮口打開快慢還跟孕婦與胎兒情況，一般滿足這4個條件的孕婦，宮口開的都會比較快，少遭罪！
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，多平臺原創作者，分享專業的孕育知識！歡迎大家關注我，留言諮詢或討論。本文系原創，抄襲必究！
開幾指就是幾釐米，十指是指十釐米。
我覺得最有用的就是控制體重，我孕期孕吐嚴重，不要說多吃了，吃的比平時還少，整個孕期就沒重多少，寶寶小自然好生。
最好是合理安排飲食，每次產檢醫生都說我寶寶怎麼那麼小。
多運動，我孕晚期每天都要步行一公里左右，晚期散步最好有家人陪著一起走路，孕婦一個人走也不安全。
還有就是放鬆心情，我孕晚期有做心理輔導，助產士告訴我，孩子很好生的，沒想像中那麼恐怖，很多人是被嚇怕的，真正生孩子快的只要五分鐘好了，而且現在生孩子都是非常保險的，醫生判斷不好生會建議剖腹產的，所以不要擔心。
開幾指就是幾釐米，十指是指十釐米。
我覺得最有用的就是控制體重，我孕期孕吐嚴重，不要說多吃了，吃的比平時還少，整個孕期就沒重多少，寶寶小自然好生。
最好是合理安排飲食，每次產檢醫生都說我寶寶怎麼那麼小。
多運動，我孕晚期每天都要步行一公里左右，晚期散步最好有家人陪著一起走路，孕婦一個人走也不安全。
還有就是放鬆心情，我孕晚期有做心理輔導，助產士告訴我，孩子很好生的，沒想像中那麼恐怖，很多人是被嚇怕的，真正生孩子快的只要五分鐘好了，而且現在生孩子都是非常保險的，醫生判斷不好生會建議剖腹產的，所以不要擔心。
開幾指就是幾釐米，十指是指十釐米。
我覺得最有用的就是控制體重，我孕期孕吐嚴重，不要說多吃了，吃的比平時還少，整個孕期就沒重多少，寶寶小自然好生。
最好是合理安排飲食，每次產檢醫生都說我寶寶怎麼那麼小。
多運動，我孕晚期每天都要步行一公里左右，晚期散步最好有家人陪著一起走路，孕婦一個人走也不安全。
還有就是放鬆心情，我孕晚期有做心理輔導，助產士告訴我，孩子很好生的，沒想像中那麼恐怖，很多人是被嚇怕的，真正生孩子快的只要五分鐘好了，而且現在生孩子都是非常保險的，醫生判斷不好生會建議剖腹產的，所以不要擔心。
開幾指就是幾釐米，十指是指十釐米。
我覺得最有用的就是控制體重，我孕期孕吐嚴重，不要說多吃了，吃的比平時還少，整個孕期就沒重多少，寶寶小自然好生。
最好是合理安排飲食，每次產檢醫生都說我寶寶怎麼那麼小。
多運動，我孕晚期每天都要步行一公里左右，晚期散步最好有家人陪著一起走路，孕婦一個人走也不安全。
還有就是放鬆心情，我孕晚期有做心理輔導，助產士告訴我，孩子很好生的，沒想像中那麼恐怖，很多人是被嚇怕的，真正生孩子快的只要五分鐘好了，而且現在生孩子都是非常保險的，醫生判斷不好生會建議剖腹產的，所以不要擔心。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產（自然分娩）一共分為3個產程，宮開十指屬於第一個產程，時間最長，也最痛。第二產程和第三產程，分別是胎兒娩出期和胎盤娩出期，相應地後面產程的時間也越來越短。
開宮口是一個緩慢的過程，是懷孕晚期在鬆馳素和縮宮素（也叫催產素）的作用下，宮頸開始變軟變薄並充滿彈性，這時候宮頸管會縮短和消退，宮頸成熟並逐漸擴張到10cm，這樣胎兒才能順利通過。
下圖：宮口從一指開到十指的示意圖。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產（自然分娩）一共分為3個產程，宮開十指屬於第一個產程，時間最長，也最痛。第二產程和第三產程，分別是胎兒娩出期和胎盤娩出期，相應地後面產程的時間也越來越短。
開宮口是一個緩慢的過程，是懷孕晚期在鬆馳素和縮宮素（也叫催產素）的作用下，宮頸開始變軟變薄並充滿彈性，這時候宮頸管會縮短和消退，宮頸成熟並逐漸擴張到10cm，這樣胎兒才能順利通過。
下圖：宮口從一指開到十指的示意圖。
宮口開得快，產婦就少受罪？表示越好對嗎？
並不是大家想像的這樣哦！
宮開十指，有的產婦用時較長，有的產婦用時又比較短。第一次生娃的媽媽那麼宮開十指的時間就長，可能需要10~12個小時。那麼如果您是二胎媽媽，那麼通常需要6～8個小時，甚至更短。
一般來講產前經常運動的產婦，產道條件好而胎兒大小合適的產婦，以及二胎或三胎的經產婦，那麼通常第一產程“宮開十指”就比較快。如果初產婦的年齡小於18週歲，或者年齡超過40歲的高齡產婦，那麼還容易出現“急產”（產程少於3個小）。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產（自然分娩）一共分為3個產程，宮開十指屬於第一個產程，時間最長，也最痛。第二產程和第三產程，分別是胎兒娩出期和胎盤娩出期，相應地後面產程的時間也越來越短。
開宮口是一個緩慢的過程，是懷孕晚期在鬆馳素和縮宮素（也叫催產素）的作用下，宮頸開始變軟變薄並充滿彈性，這時候宮頸管會縮短和消退，宮頸成熟並逐漸擴張到10cm，這樣胎兒才能順利通過。
下圖：宮口從一指開到十指的示意圖。
宮口開得快，產婦就少受罪？表示越好對嗎？
並不是大家想像的這樣哦！
宮開十指，有的產婦用時較長，有的產婦用時又比較短。第一次生娃的媽媽那麼宮開十指的時間就長，可能需要10~12個小時。那麼如果您是二胎媽媽，那麼通常需要6～8個小時，甚至更短。
一般來講產前經常運動的產婦，產道條件好而胎兒大小合適的產婦，以及二胎或三胎的經產婦，那麼通常第一產程“宮開十指”就比較快。如果初產婦的年齡小於18週歲，或者年齡超過40歲的高齡產婦，那麼還容易出現“急產”（產程少於3個小）。
順產（自然分娩）是符合自然規則的分娩方式，宮口開得太慢不行，開得太快同樣也對產婦和嬰兒有危害。因為宮頸擴張是宮縮力（包括子宮收縮、腹肌收縮和肛肌肌收縮）的直接反應。
當宮縮間隔太短，宮縮產生的壓力太大時，胎兒受到的壓迫就越大，那麼胎兒皮下毛細血管容易破裂出血。而且宮縮過於頻繁，那麼胎盤的血液循環受到影響，寶寶也容易缺氧或窒息。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產（自然分娩）一共分為3個產程，宮開十指屬於第一個產程，時間最長，也最痛。第二產程和第三產程，分別是胎兒娩出期和胎盤娩出期，相應地後面產程的時間也越來越短。
開宮口是一個緩慢的過程，是懷孕晚期在鬆馳素和縮宮素（也叫催產素）的作用下，宮頸開始變軟變薄並充滿彈性，這時候宮頸管會縮短和消退，宮頸成熟並逐漸擴張到10cm，這樣胎兒才能順利通過。
下圖：宮口從一指開到十指的示意圖。
宮口開得快，產婦就少受罪？表示越好對嗎？
並不是大家想像的這樣哦！
宮開十指，有的產婦用時較長，有的產婦用時又比較短。第一次生娃的媽媽那麼宮開十指的時間就長，可能需要10~12個小時。那麼如果您是二胎媽媽，那麼通常需要6～8個小時，甚至更短。
一般來講產前經常運動的產婦，產道條件好而胎兒大小合適的產婦，以及二胎或三胎的經產婦，那麼通常第一產程“宮開十指”就比較快。如果初產婦的年齡小於18週歲，或者年齡超過40歲的高齡產婦，那麼還容易出現“急產”（產程少於3個小）。
順產（自然分娩）是符合自然規則的分娩方式，宮口開得太慢不行，開得太快同樣也對產婦和嬰兒有危害。因為宮頸擴張是宮縮力（包括子宮收縮、腹肌收縮和肛肌肌收縮）的直接反應。
當宮縮間隔太短，宮縮產生的壓力太大時，胎兒受到的壓迫就越大，那麼胎兒皮下毛細血管容易破裂出血。而且宮縮過於頻繁，那麼胎盤的血液循環受到影響，寶寶也容易缺氧或窒息。
另一方面，宮頸擴張如果太快的話，容易引起嚴重性的會陰撕裂。所以這時候醫生和助產士通常會提醒產婦要停止憋氣，也要停止用力，並開始用手保護產婦的會陰。
因此來講，順產第一產程的宮開十指通常在6～10個小時是正常的，並不是宮口開得越快就越好。相反地，宮口開得太快對胎兒和寶媽都是有風險的。寶寶出生後可能要住院一段時間，會陰嚴重撕裂也增加了感染風險。
祝你：母子平安，一切順利。
順產的“開十指”，是以前接生婆所講的傳統分娩的一種說法，專業的術語叫做“宮頸口擴張”，並不是講子宮頸口真的要開到10指。
宮開十指，準確地描述是指宮頸口從平時的1釐米逐漸擴張到10釐米，因為正常足月兒的頭部大橫徑是在10釐米以內。而我們的10根手指平放在一起應該是13～14釐米左右，所以“宮開十指”實際上只相當於7指。
下圖：醫生檢查產媽宮頸擴張情況，以判斷宮頸成熟和什麼時候需要上產床。一般來說開到3～4指時，就可以上產床了。
順產（自然分娩）一共分為3個產程，宮開十指屬於第一個產程，時間最長，也最痛。第二產程和第三產程，分別是胎兒娩出期和胎盤娩出期，相應地後面產程的時間也越來越短。
開宮口是一個緩慢的過程，是懷孕晚期在鬆馳素和縮宮素（也叫催產素）的作用下，宮頸開始變軟變薄並充滿彈性，這時候宮頸管會縮短和消退，宮頸成熟並逐漸擴張到10cm，這樣胎兒才能順利通過。
下圖：宮口從一指開到十指的示意圖。
宮口開得快，產婦就少受罪？表示越好對嗎？
並不是大家想像的這樣哦！
宮開十指，有的產婦用時較長，有的產婦用時又比較短。第一次生娃的媽媽那麼宮開十指的時間就長，可能需要10~12個小時。那麼如果您是二胎媽媽，那麼通常需要6～8個小時，甚至更短。
一般來講產前經常運動的產婦，產道條件好而胎兒大小合適的產婦，以及二胎或三胎的經產婦，那麼通常第一產程“宮開十指”就比較快。如果初產婦的年齡小於18週歲，或者年齡超過40歲的高齡產婦，那麼還容易出現“急產”（產程少於3個小）。
順產（自然分娩）是符合自然規則的分娩方式，宮口開得太慢不行，開得太快同樣也對產婦和嬰兒有危害。因為宮頸擴張是宮縮力（包括子宮收縮、腹肌收縮和肛肌肌收縮）的直接反應。
當宮縮間隔太短，宮縮產生的壓力太大時，胎兒受到的壓迫就越大，那麼胎兒皮下毛細血管容易破裂出血。而且宮縮過於頻繁，那麼胎盤的血液循環受到影響，寶寶也容易缺氧或窒息。
另一方面，宮頸擴張如果太快的話，容易引起嚴重性的會陰撕裂。所以這時候醫生和助產士通常會提醒產婦要停止憋氣，也要停止用力，並開始用手保護產婦的會陰。
因此來講，順產第一產程的宮開十指通常在6～10個小時是正常的，並不是宮口開得越快就越好。相反地，宮口開得太快對胎兒和寶媽都是有風險的。寶寶出生後可能要住院一段時間，會陰嚴重撕裂也增加了感染風險。
祝你：母子平安，一切順利。
“開幾指”指的是宮縮發生時，宮口打開的程度。醫生會把手指伸進去檢測，俗稱“內檢”。說實話，這個滋味真酸爽，不過，如果宮口已經開了兩指以上的話，“內檢”是不太疼的。
“開幾指”指的是宮縮發生時，宮口打開的程度。醫生會把手指伸進去檢測，俗稱“內檢”。說實話，這個滋味真酸爽，不過，如果宮口已經開了兩指以上的話，“內檢”是不太疼的。
“開十指”比較快的產婦都有這些特點：
1. 胎位正，也就是所說的頭位，這類產婦一般相對容易順產。
2. 產婦各項身體指標正常，也就是孕期沒有出現過高血壓、糖尿病，寶寶的各項檢查也比較好。
3. 產婦的身體素質好，也就是整個孕期堅持適當運動的產婦。這些運動包括散步、瑜伽、游泳等等。
4. 二胎媽媽開指速度比較快。不過這也是因人而異的。因為我生一胎的時候，從開一指到十指全開就只用了三個小時，所以沒受多大罪。而我的姐姐生二胎的時候，疼了48個小時，宮口才完全打開。
醫學上並沒有“開幾指”的說法，醫生一般也不會這樣說。有些醫生會這樣表達，是為了讓產婦更理解其所處的環境以及分娩進程。
醫學上並沒有“開幾指”的說法，醫生一般也不會這樣說。有些醫生會這樣表達，是為了讓產婦更理解其所處的環境以及分娩進程。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
“開幾指”是說的“宮頸口擴張程度”。一般一指為1cm左右，十指也就是10cm，胎兒足月時胎頭小於等於10cm對順產更有利，這也是產道擴張後的最大限度（一般情況）。
醫學上並沒有“開幾指”的說法，醫生一般也不會這樣說。有些醫生會這樣表達，是為了讓產婦更理解其所處的環境以及分娩進程。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
“開幾指”是說的“宮頸口擴張程度”。一般一指為1cm左右，十指也就是10cm，胎兒足月時胎頭小於等於10cm對順產更有利，這也是產道擴張後的最大限度（一般情況）。
初產婦宮頸口擴張到4cm，通常在8~10小時左右，有些可能會更久，經產婦（之前生過寶寶）更快一些。我生二寶時，宮頸口擴張到進產房分娩，大致用了4~5個小時。
大約開四指左右，產婦就會被推進產房，當然，醫生也會衡量其他情況並且做出判斷，因此，開幾指並不是唯一的恆定標準。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
分娩不是媽媽自己的事情，和胎兒也有很大關係。如果胎頭過大或胎位不正，宮頸口擴張也慢一些。如果出現這種情況，一般醫生為了避免撕裂過度或難產，會建議剖宮產。胎頭較小的話，胎兒下降速度快，宮頸口擴張也會更快一些。
除了這個因素以外，還有產婦自身的情況，包括產力、產道以及產婦的信念。這些都會影響到“開指”的速度。
醫學上並沒有“開幾指”的說法，醫生一般也不會這樣說。有些醫生會這樣表達，是為了讓產婦更理解其所處的環境以及分娩進程。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
“開幾指”是說的“宮頸口擴張程度”。一般一指為1cm左右，十指也就是10cm，胎兒足月時胎頭小於等於10cm對順產更有利，這也是產道擴張後的最大限度（一般情況）。
初產婦宮頸口擴張到4cm，通常在8~10小時左右，有些可能會更久，經產婦（之前生過寶寶）更快一些。我生二寶時，宮頸口擴張到進產房分娩，大致用了4~5個小時。
大約開四指左右，產婦就會被推進產房，當然，醫生也會衡量其他情況並且做出判斷，因此，開幾指並不是唯一的恆定標準。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
分娩不是媽媽自己的事情，和胎兒也有很大關係。如果胎頭過大或胎位不正，宮頸口擴張也慢一些。如果出現這種情況，一般醫生為了避免撕裂過度或難產，會建議剖宮產。胎頭較小的話，胎兒下降速度快，宮頸口擴張也會更快一些。
除了這個因素以外，還有產婦自身的情況，包括產力、產道以及產婦的信念。這些都會影響到“開指”的速度。
產婦的身體健康
產婦的健康狀況，跟分娩有很大關係。有些孕媽懷孕期間活動量大，在分娩時，也會輕鬆許多，宮頸口擴張更快。反之，有些孕媽不愛運動，或有妊娠合併綜合徵，這些都會影響產程的進度。
產力大小
在分娩時，產力足夠的產婦，生寶寶更快一些。我生大寶時，醫生一直喊我慢點，別用蠻力。如果產力充足，並且能配合醫生呼氣、吸氣，也會讓分娩進行的更順利。
醫學上並沒有“開幾指”的說法，醫生一般也不會這樣說。有些醫生會這樣表達，是為了讓產婦更理解其所處的環境以及分娩進程。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
“開幾指”是說的“宮頸口擴張程度”。一般一指為1cm左右，十指也就是10cm，胎兒足月時胎頭小於等於10cm對順產更有利，這也是產道擴張後的最大限度（一般情況）。
初產婦宮頸口擴張到4cm，通常在8~10小時左右，有些可能會更久，經產婦（之前生過寶寶）更快一些。我生二寶時，宮頸口擴張到進產房分娩，大致用了4~5個小時。
大約開四指左右，產婦就會被推進產房，當然，醫生也會衡量其他情況並且做出判斷，因此，開幾指並不是唯一的恆定標準。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
分娩不是媽媽自己的事情，和胎兒也有很大關係。如果胎頭過大或胎位不正，宮頸口擴張也慢一些。如果出現這種情況，一般醫生為了避免撕裂過度或難產，會建議剖宮產。胎頭較小的話，胎兒下降速度快，宮頸口擴張也會更快一些。
除了這個因素以外，還有產婦自身的情況，包括產力、產道以及產婦的信念。這些都會影響到“開指”的速度。
產婦的身體健康
產婦的健康狀況，跟分娩有很大關係。有些孕媽懷孕期間活動量大，在分娩時，也會輕鬆許多，宮頸口擴張更快。反之，有些孕媽不愛運動，或有妊娠合併綜合徵，這些都會影響產程的進度。
產力大小
在分娩時，產力足夠的產婦，生寶寶更快一些。我生大寶時，醫生一直喊我慢點，別用蠻力。如果產力充足，並且能配合醫生呼氣、吸氣，也會讓分娩進行的更順利。
堅定的信念
分娩時，產婦的信念是其能否順利順產的重要因素。在宮鎖來臨時，疼得無法自拔，很多產婦會難以堅持，想要放棄或剖宮產。此時，家人及時的安撫可以讓產婦更快調整狀態，並且堅信自己可以順產的。產婦也會更積極配合醫生，對產程的推進有很大幫助。
產婦有充足的產力、產道情況良好（不狹窄、不畸形）方便胎兒通過，且產婦有堅定的順產信念，這些都是更快順產的必備條件。分娩時還有寶寶和你並肩作戰，不要太擔心，一起努力，就好。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！
很高興為您答疑解惑！順產是通過產道自然分娩的方式，而剖腹產是通過手術的方式將產婦腹部剖開取出胎兒的分娩方式。順產因恢復快，傷害小受到女性的青睞，被譽為最佳分娩方式。我相信，順產的產婦對開幾指並不陌生，因為開幾指是順產的產婦必須經歷的，耳邊也會迴旋醫生說的開幾指的聲音。
很高興為您答疑解惑！順產是通過產道自然分娩的方式，而剖腹產是通過手術的方式將產婦腹部剖開取出胎兒的分娩方式。順產因恢復快，傷害小受到女性的青睞，被譽為最佳分娩方式。我相信，順產的產婦對開幾指並不陌生，因為開幾指是順產的產婦必須經歷的，耳邊也會迴旋醫生說的開幾指的聲音。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
順產時，醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常開一指就是1釐米，開二指就是2釐米……以此類推，一直到開十指，就是宮口擴張的直徑為10釐米。由於寶寶的頭基本上接近圓形的，宮口張開到十指就是圓的直徑達到10釐米，此寬度剛好是寶寶的頭可以通過的長度。
很高興為您答疑解惑！順產是通過產道自然分娩的方式，而剖腹產是通過手術的方式將產婦腹部剖開取出胎兒的分娩方式。順產因恢復快，傷害小受到女性的青睞，被譽為最佳分娩方式。我相信，順產的產婦對開幾指並不陌生，因為開幾指是順產的產婦必須經歷的，耳邊也會迴旋醫生說的開幾指的聲音。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
順產時，醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常開一指就是1釐米，開二指就是2釐米……以此類推，一直到開十指，就是宮口擴張的直徑為10釐米。由於寶寶的頭基本上接近圓形的，宮口張開到十指就是圓的直徑達到10釐米，此寬度剛好是寶寶的頭可以通過的長度。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
一般，“開十指”較快的孕婦生孩子就生的快，少受罪。通過經驗總結，發現以下這些孕婦 “開十指”較快：
1、體質好的孕婦 “開十指”較快，每個孕婦的體質都不同的，有的開十指較快，有的較慢，相對來說，體質好的孕婦開十指較快。
2、產道適合順產的產婦開十指較快，比如產力強，盆骨較寬的產婦開十指一般較快。
3、孕期經常運動的產婦開十指較快，整個孕期，經常活動，散步生的時候開十指較快。比如農村人經常下地幹活，生孩子也快。
4、胎兒大小適宜，胎位正，無臍繞頸現象，產婦生的時候開十指較快。
5、越年輕，體力精力充沛的產婦，順產生孩子的時候，開十指較快。
6、分娩的時候，經驗豐富，會正確用力的順產產婦，開十指較快。
7、生過孩子的經產婦，再次生孩子的時候，相對來說，開十指較快。
很高興為您答疑解惑！順產是通過產道自然分娩的方式，而剖腹產是通過手術的方式將產婦腹部剖開取出胎兒的分娩方式。順產因恢復快，傷害小受到女性的青睞，被譽為最佳分娩方式。我相信，順產的產婦對開幾指並不陌生，因為開幾指是順產的產婦必須經歷的，耳邊也會迴旋醫生說的開幾指的聲音。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
順產時，醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常開一指就是1釐米，開二指就是2釐米……以此類推，一直到開十指，就是宮口擴張的直徑為10釐米。由於寶寶的頭基本上接近圓形的，宮口張開到十指就是圓的直徑達到10釐米，此寬度剛好是寶寶的頭可以通過的長度。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
一般，“開十指”較快的孕婦生孩子就生的快，少受罪。通過經驗總結，發現以下這些孕婦 “開十指”較快：
1、體質好的孕婦 “開十指”較快，每個孕婦的體質都不同的，有的開十指較快，有的較慢，相對來說，體質好的孕婦開十指較快。
2、產道適合順產的產婦開十指較快，比如產力強，盆骨較寬的產婦開十指一般較快。
3、孕期經常運動的產婦開十指較快，整個孕期，經常活動，散步生的時候開十指較快。比如農村人經常下地幹活，生孩子也快。
4、胎兒大小適宜，胎位正，無臍繞頸現象，產婦生的時候開十指較快。
5、越年輕，體力精力充沛的產婦，順產生孩子的時候，開十指較快。
6、分娩的時候，經驗豐富，會正確用力的順產產婦，開十指較快。
7、生過孩子的經產婦，再次生孩子的時候，相對來說，開十指較快。
總之，一般，體質好、胎兒大小適宜、經常運動、產道適合順產的產婦，以及年輕精力旺盛、經驗豐富、會正確用力的產婦，包括經產婦等，順產時，開十指較快。開十指快，順產生孩子生的就快。醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常，開3指的時候，產婦會感覺到特別的痛，痛的同時也是宮口擴張的過程，當宮口開到9指之後，產婦會上產床，上產床後只要正確用力，宮口很快會開到十指，寶寶的頭就會順利通過，就算是“十月懷胎，瓜熟蒂落”了，幸福的時刻就來到了——母子相見，可喜可賀。
很高興為您答疑解惑！順產是通過產道自然分娩的方式，而剖腹產是通過手術的方式將產婦腹部剖開取出胎兒的分娩方式。順產因恢復快，傷害小受到女性的青睞，被譽為最佳分娩方式。我相信，順產的產婦對開幾指並不陌生，因為開幾指是順產的產婦必須經歷的，耳邊也會迴旋醫生說的開幾指的聲音。
順產時，醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
順產時，醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常開一指就是1釐米，開二指就是2釐米……以此類推，一直到開十指，就是宮口擴張的直徑為10釐米。由於寶寶的頭基本上接近圓形的，宮口張開到十指就是圓的直徑達到10釐米，此寬度剛好是寶寶的頭可以通過的長度。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
一般，“開十指”較快的孕婦生孩子就生的快，少受罪。通過經驗總結，發現以下這些孕婦 “開十指”較快：
1、體質好的孕婦 “開十指”較快，每個孕婦的體質都不同的，有的開十指較快，有的較慢，相對來說，體質好的孕婦開十指較快。
2、產道適合順產的產婦開十指較快，比如產力強，盆骨較寬的產婦開十指一般較快。
3、孕期經常運動的產婦開十指較快，整個孕期，經常活動，散步生的時候開十指較快。比如農村人經常下地幹活，生孩子也快。
4、胎兒大小適宜，胎位正，無臍繞頸現象，產婦生的時候開十指較快。
5、越年輕，體力精力充沛的產婦，順產生孩子的時候，開十指較快。
6、分娩的時候，經驗豐富，會正確用力的順產產婦，開十指較快。
7、生過孩子的經產婦，再次生孩子的時候，相對來說，開十指較快。
總之，一般，體質好、胎兒大小適宜、經常運動、產道適合順產的產婦，以及年輕精力旺盛、經驗豐富、會正確用力的產婦，包括經產婦等，順產時，開十指較快。開十指快，順產生孩子生的就快。醫生常說的“開幾指”是指醫生通過內檢，估計胎兒到達的位置、預估產婦宮口擴張的幅度。通常，開3指的時候，產婦會感覺到特別的痛，痛的同時也是宮口擴張的過程，當宮口開到9指之後，產婦會上產床，上產床後只要正確用力，宮口很快會開到十指，寶寶的頭就會順利通過，就算是“十月懷胎，瓜熟蒂落”了，幸福的時刻就來到了——母子相見，可喜可賀。
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
▷子宮是一種肌性器官。
所謂肌性通俗一些解釋可以這樣看：不懷孕的時候子宮大概長約7-9釐米，厚約2-3釐米；
但是到了孕晚期，子宮可以撐大到允許一個大概身長50釐米，體重6kg的胎兒住在裡面。
▷子宮由子宮底底、子宮體、子宮頸三部分組成。
子宮底為輸卵管子宮口水平以上隆凸部分；下端狹窄呈圓柱狀為子宮頸，成人長約2.5-3釐米；底與頸之間為子宮體。
子宮體就是胎兒呆的房間，等胎兒足月想到外面來看這個美好的世界了，他就會通過一條“管道”出來。
這條管道就是連接子宮體和陰道的子宮頸。
子宮頸與陰道口連接的這邊的是宮頸外口，就是我們普通人口中說的子宮口。
宮頸外口在生孩子前後是有變化的，沒生育的呈圓形，順產生育過的呈橫裂形。
二、胎兒從哪兒出生？
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
▷子宮是一種肌性器官。
所謂肌性通俗一些解釋可以這樣看：不懷孕的時候子宮大概長約7-9釐米，厚約2-3釐米；
但是到了孕晚期，子宮可以撐大到允許一個大概身長50釐米，體重6kg的胎兒住在裡面。
▷子宮由子宮底底、子宮體、子宮頸三部分組成。
子宮底為輸卵管子宮口水平以上隆凸部分；下端狹窄呈圓柱狀為子宮頸，成人長約2.5-3釐米；底與頸之間為子宮體。
子宮體就是胎兒呆的房間，等胎兒足月想到外面來看這個美好的世界了，他就會通過一條“管道”出來。
這條管道就是連接子宮體和陰道的子宮頸。
子宮頸與陰道口連接的這邊的是宮頸外口，就是我們普通人口中說的子宮口。
宮頸外口在生孩子前後是有變化的，沒生育的呈圓形，順產生育過的呈橫裂形。
二、胎兒從哪兒出生？
當胎兒足月準備出生時，他會先入盆，這個情況大概是在孕36周，這時候胎兒的位置基本就固定了。
等到臨產前，孕婦會出現宮縮的現象，宮縮為的就是打開子宮口（宮頸外口），讓孩子經陰道分娩出來。
三、“開指”指的就是子宮口（宮頸外口）擴大的一個過程。
只有宮頸外口開到大概10釐米左右的時候，孩子的頭才可以伸出來。
注意是10釐米，並不是我們理解的十個指頭加起來的寬度。
生產時的子宮口打開的大小：十指=10釐米。
“開指”的過程比較長，孕婦也會隨著宮縮頻率越來越快，疼痛感也會越來越升級。
出現“鬼哭狼嚎”的狀況是很正常的。
四、護士是怎麼內檢的？
怎麼知道孕婦開指開到什麼程度了呢？
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
▷子宮是一種肌性器官。
所謂肌性通俗一些解釋可以這樣看：不懷孕的時候子宮大概長約7-9釐米，厚約2-3釐米；
但是到了孕晚期，子宮可以撐大到允許一個大概身長50釐米，體重6kg的胎兒住在裡面。
▷子宮由子宮底底、子宮體、子宮頸三部分組成。
子宮底為輸卵管子宮口水平以上隆凸部分；下端狹窄呈圓柱狀為子宮頸，成人長約2.5-3釐米；底與頸之間為子宮體。
子宮體就是胎兒呆的房間，等胎兒足月想到外面來看這個美好的世界了，他就會通過一條“管道”出來。
這條管道就是連接子宮體和陰道的子宮頸。
子宮頸與陰道口連接的這邊的是宮頸外口，就是我們普通人口中說的子宮口。
宮頸外口在生孩子前後是有變化的，沒生育的呈圓形，順產生育過的呈橫裂形。
二、胎兒從哪兒出生？
當胎兒足月準備出生時，他會先入盆，這個情況大概是在孕36周，這時候胎兒的位置基本就固定了。
等到臨產前，孕婦會出現宮縮的現象，宮縮為的就是打開子宮口（宮頸外口），讓孩子經陰道分娩出來。
三、“開指”指的就是子宮口（宮頸外口）擴大的一個過程。
只有宮頸外口開到大概10釐米左右的時候，孩子的頭才可以伸出來。
注意是10釐米，並不是我們理解的十個指頭加起來的寬度。
生產時的子宮口打開的大小：十指=10釐米。
“開指”的過程比較長，孕婦也會隨著宮縮頻率越來越快，疼痛感也會越來越升級。
出現“鬼哭狼嚎”的狀況是很正常的。
四、護士是怎麼內檢的？
怎麼知道孕婦開指開到什麼程度了呢？
其中一個檢查方法（內檢）就是：
護士帶無菌手套，並在外陰消毒後，將手指伸入陰道內測量子宮口（宮頸外口）打開的大小。
✎哪些孕婦“開十指”較快？
一、分娩要經過三個產程：
第一產程：開指的過程，時間最長。有的幾個小時，有的十幾個小時，有的二十幾個小時……
第二產程：十指開全，胎兒娩出的過程。
第三產程：胎兒出生後，胎盤娩出的過程。
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
▷子宮是一種肌性器官。
所謂肌性通俗一些解釋可以這樣看：不懷孕的時候子宮大概長約7-9釐米，厚約2-3釐米；
但是到了孕晚期，子宮可以撐大到允許一個大概身長50釐米，體重6kg的胎兒住在裡面。
▷子宮由子宮底底、子宮體、子宮頸三部分組成。
子宮底為輸卵管子宮口水平以上隆凸部分；下端狹窄呈圓柱狀為子宮頸，成人長約2.5-3釐米；底與頸之間為子宮體。
子宮體就是胎兒呆的房間，等胎兒足月想到外面來看這個美好的世界了，他就會通過一條“管道”出來。
這條管道就是連接子宮體和陰道的子宮頸。
子宮頸與陰道口連接的這邊的是宮頸外口，就是我們普通人口中說的子宮口。
宮頸外口在生孩子前後是有變化的，沒生育的呈圓形，順產生育過的呈橫裂形。
二、胎兒從哪兒出生？
當胎兒足月準備出生時，他會先入盆，這個情況大概是在孕36周，這時候胎兒的位置基本就固定了。
等到臨產前，孕婦會出現宮縮的現象，宮縮為的就是打開子宮口（宮頸外口），讓孩子經陰道分娩出來。
三、“開指”指的就是子宮口（宮頸外口）擴大的一個過程。
只有宮頸外口開到大概10釐米左右的時候，孩子的頭才可以伸出來。
注意是10釐米，並不是我們理解的十個指頭加起來的寬度。
生產時的子宮口打開的大小：十指=10釐米。
“開指”的過程比較長，孕婦也會隨著宮縮頻率越來越快，疼痛感也會越來越升級。
出現“鬼哭狼嚎”的狀況是很正常的。
四、護士是怎麼內檢的？
怎麼知道孕婦開指開到什麼程度了呢？
其中一個檢查方法（內檢）就是：
護士帶無菌手套，並在外陰消毒後，將手指伸入陰道內測量子宮口（宮頸外口）打開的大小。
✎哪些孕婦“開十指”較快？
一、分娩要經過三個產程：
第一產程：開指的過程，時間最長。有的幾個小時，有的十幾個小時，有的二十幾個小時……
第二產程：十指開全，胎兒娩出的過程。
第三產程：胎兒出生後，胎盤娩出的過程。
二、什麼樣的孕婦“開十指”的產程較快呢？
▷急產。總產程少於3小時。
▷經產婦。時間可能大概能少一半。
▷孕期合理運動多。
▷骨盆比較大產婦。
另外，心情過於緊張在一定程度上也會使第一產程的時間增長的。
❀彤寶媽心語：
後來我算了算，生彤寶時，從開始不太規律的宮縮到開全十指，大概有26、7個小時的樣子。
該經歷的總要經歷，但都會過去的。
即將要生產的準媽媽們一定要先把心態放平，還可以諮詢無痛分娩。
順產過程中，有一項被孕婦們“嫌棄”的檢查，就是——內檢，檢查宮頸口開指情況，判定是否快生的方法。
✎醫生常說的“開幾指”是什麼意思？
一、瞭解一下胎兒的家——子宮。
▷子宮是一種肌性器官。
所謂肌性通俗一些解釋可以這樣看：不懷孕的時候子宮大概長約7-9釐米，厚約2-3釐米；
但是到了孕晚期，子宮可以撐大到允許一個大概身長50釐米，體重6kg的胎兒住在裡面。
▷子宮由子宮底底、子宮體、子宮頸三部分組成。
子宮底為輸卵管子宮口水平以上隆凸部分；下端狹窄呈圓柱狀為子宮頸，成人長約2.5-3釐米；底與頸之間為子宮體。
子宮體就是胎兒呆的房間，等胎兒足月想到外面來看這個美好的世界了，他就會通過一條“管道”出來。
這條管道就是連接子宮體和陰道的子宮頸。
子宮頸與陰道口連接的這邊的是宮頸外口，就是我們普通人口中說的子宮口。
宮頸外口在生孩子前後是有變化的，沒生育的呈圓形，順產生育過的呈橫裂形。
二、胎兒從哪兒出生？
當胎兒足月準備出生時，他會先入盆，這個情況大概是在孕36周，這時候胎兒的位置基本就固定了。
等到臨產前，孕婦會出現宮縮的現象，宮縮為的就是打開子宮口（宮頸外口），讓孩子經陰道分娩出來。
三、“開指”指的就是子宮口（宮頸外口）擴大的一個過程。
只有宮頸外口開到大概10釐米左右的時候，孩子的頭才可以伸出來。
注意是10釐米，並不是我們理解的十個指頭加起來的寬度。
生產時的子宮口打開的大小：十指=10釐米。
“開指”的過程比較長，孕婦也會隨著宮縮頻率越來越快，疼痛感也會越來越升級。
出現“鬼哭狼嚎”的狀況是很正常的。
四、護士是怎麼內檢的？
怎麼知道孕婦開指開到什麼程度了呢？
其中一個檢查方法（內檢）就是：
護士帶無菌手套，並在外陰消毒後，將手指伸入陰道內測量子宮口（宮頸外口）打開的大小。
✎哪些孕婦“開十指”較快？
一、分娩要經過三個產程：
第一產程：開指的過程，時間最長。有的幾個小時，有的十幾個小時，有的二十幾個小時……
第二產程：十指開全，胎兒娩出的過程。
第三產程：胎兒出生後，胎盤娩出的過程。
二、什麼樣的孕婦“開十指”的產程較快呢？
▷急產。總產程少於3小時。
▷經產婦。時間可能大概能少一半。
▷孕期合理運動多。
▷骨盆比較大產婦。
另外，心情過於緊張在一定程度上也會使第一產程的時間增長的。
❀彤寶媽心語：
後來我算了算，生彤寶時，從開始不太規律的宮縮到開全十指，大概有26、7個小時的樣子。
該經歷的總要經歷，但都會過去的。
即將要生產的準媽媽們一定要先把心態放平，還可以諮詢無痛分娩。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
宮口“開十指”其實就是生產中第一產程，其中第一次產程分為潛伏期和活躍期。
潛伏期是指從想啊喲生產的時候，表現出來的規律宮縮，到宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2~3小時擴張1cm，大概需要8小時，最長時間是16小時。
活躍期是指宮口擴張3~10cm，在這個時候擴張速度會變快，要4小時，最長時間是8小時。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
宮口“開十指”其實就是生產中第一產程，其中第一次產程分為潛伏期和活躍期。
潛伏期是指從想啊喲生產的時候，表現出來的規律宮縮，到宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2~3小時擴張1cm，大概需要8小時，最長時間是16小時。
活躍期是指宮口擴張3~10cm，在這個時候擴張速度會變快，要4小時，最長時間是8小時。
活躍期又分3期：加速期是指宮口擴張3~4cm，大概要求1小時30分鐘；最大加速期是指宮口擴張4~9cm，大概要求2小時；減速期是指宮口擴張9~10cm，大概要求30分鐘。
“開宮口”的具體過程
開宮口的過程也是因人而異，第一次生孩子的產婦比較慢，二次產婦會快一些，但是開宮口的過程，是非常非常辛苦的，宮縮的疼痛會令產婦非常煎熬。
分娩初期，子宮頸由於荷爾蒙的力量變得柔軟，臨產時，宮縮變得規律，子宮開始打開。然後經過一段較長時間的子宮頸變薄，宮縮越來越頻繁，到最後宮縮逐漸加劇，痛感越來越強烈。此時，宮口基本開到十指，在助產士的幫助下，就可以順利生下寶寶了。
有一點需要提醒各位準媽媽：現在大部分醫院都有了無痛分娩技術，可以有效的減輕順產時帶來的疼痛感，而且安全性非常高，推薦大家在順產的時候使用。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
宮口“開十指”其實就是生產中第一產程，其中第一次產程分為潛伏期和活躍期。
潛伏期是指從想啊喲生產的時候，表現出來的規律宮縮，到宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2~3小時擴張1cm，大概需要8小時，最長時間是16小時。
活躍期是指宮口擴張3~10cm，在這個時候擴張速度會變快，要4小時，最長時間是8小時。
活躍期又分3期：加速期是指宮口擴張3~4cm，大概要求1小時30分鐘；最大加速期是指宮口擴張4~9cm，大概要求2小時；減速期是指宮口擴張9~10cm，大概要求30分鐘。
“開宮口”的具體過程
開宮口的過程也是因人而異，第一次生孩子的產婦比較慢，二次產婦會快一些，但是開宮口的過程，是非常非常辛苦的，宮縮的疼痛會令產婦非常煎熬。
分娩初期，子宮頸由於荷爾蒙的力量變得柔軟，臨產時，宮縮變得規律，子宮開始打開。然後經過一段較長時間的子宮頸變薄，宮縮越來越頻繁，到最後宮縮逐漸加劇，痛感越來越強烈。此時，宮口基本開到十指，在助產士的幫助下，就可以順利生下寶寶了。
有一點需要提醒各位準媽媽：現在大部分醫院都有了無痛分娩技術，可以有效的減輕順產時帶來的疼痛感，而且安全性非常高，推薦大家在順產的時候使用。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
1、曾經順產過一胎的產婦
我們人體的器官，是有記憶的，對於已經順產過一胎的產婦來說，她們有了生育基礎，在第二次順產分娩時，開指的速度會比較快，而且打開宮口的過程也會比較自然，並且是分娩過程中不會那麼痛苦，時間上也會短一些。
2、胎位正的產婦
在分娩之前，醫生都會給產婦做檢查，主要就是確定胎兒的位置。如果發現胎位不正，醫生會告訴產婦怎麼調整，胎位正的時候，產婦能夠減少很多痛苦。其實胎位正的胎兒，是頭朝下，臀部朝上的姿勢入盆。胎位正的產婦，開指速度會快點，胎兒出生速度會快點。
3、身體素質較好的產婦
分娩的時候，自身的身體素質也很重要，比如子宮的收縮力，肌肉韌帶的彈性。比如子宮的收縮力，在分娩的時候作用非常明顯，如果子宮收縮力好，會影響到宮頸的擴張速度，開十指的速度也會越快。產婦身體素質好，宮縮的力度也會比較大，生產速度就會加快。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
宮口“開十指”其實就是生產中第一產程，其中第一次產程分為潛伏期和活躍期。
潛伏期是指從想啊喲生產的時候，表現出來的規律宮縮，到宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2~3小時擴張1cm，大概需要8小時，最長時間是16小時。
活躍期是指宮口擴張3~10cm，在這個時候擴張速度會變快，要4小時，最長時間是8小時。
活躍期又分3期：加速期是指宮口擴張3~4cm，大概要求1小時30分鐘；最大加速期是指宮口擴張4~9cm，大概要求2小時；減速期是指宮口擴張9~10cm，大概要求30分鐘。
“開宮口”的具體過程
開宮口的過程也是因人而異，第一次生孩子的產婦比較慢，二次產婦會快一些，但是開宮口的過程，是非常非常辛苦的，宮縮的疼痛會令產婦非常煎熬。
分娩初期，子宮頸由於荷爾蒙的力量變得柔軟，臨產時，宮縮變得規律，子宮開始打開。然後經過一段較長時間的子宮頸變薄，宮縮越來越頻繁，到最後宮縮逐漸加劇，痛感越來越強烈。此時，宮口基本開到十指，在助產士的幫助下，就可以順利生下寶寶了。
有一點需要提醒各位準媽媽：現在大部分醫院都有了無痛分娩技術，可以有效的減輕順產時帶來的疼痛感，而且安全性非常高，推薦大家在順產的時候使用。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
1、曾經順產過一胎的產婦
我們人體的器官，是有記憶的，對於已經順產過一胎的產婦來說，她們有了生育基礎，在第二次順產分娩時，開指的速度會比較快，而且打開宮口的過程也會比較自然，並且是分娩過程中不會那麼痛苦，時間上也會短一些。
2、胎位正的產婦
在分娩之前，醫生都會給產婦做檢查，主要就是確定胎兒的位置。如果發現胎位不正，醫生會告訴產婦怎麼調整，胎位正的時候，產婦能夠減少很多痛苦。其實胎位正的胎兒，是頭朝下，臀部朝上的姿勢入盆。胎位正的產婦，開指速度會快點，胎兒出生速度會快點。
3、身體素質較好的產婦
分娩的時候，自身的身體素質也很重要，比如子宮的收縮力，肌肉韌帶的彈性。比如子宮的收縮力，在分娩的時候作用非常明顯，如果子宮收縮力好，會影響到宮頸的擴張速度，開十指的速度也會越快。產婦身體素質好，宮縮的力度也會比較大，生產速度就會加快。
什麼方法能讓宮口開得快一點？
1、孕期要運動
很多孕婦在懷孕時，因為身體笨重，不願意活動，每天躺在家裡，這是不好的。孕期適當做一些運動，比如散步、瑜伽就很不錯，可以促進血液循環、加快新陳代謝、防止肥胖，也可以增加耐力，讓分娩時體力更充沛。
2、下蹲運動
最好是有家人在身邊保護，拉著家人的手，雙腿分開，略寬於肩部，同時緩慢下蹲，再站立起來。如果是自己一個人的時候，可以買那種健身球，孕婦坐在上面來回晃動，同時要保持重心，以免摔倒，這些運動可以加快宮頸口打開速度。
生兒育女是女人神聖的使命，十月懷胎，一朝分娩，當宮縮一波一波來襲的時候，寶寶也是要和你一起奮戰的。
這時候，你會聽到醫生說：開兩指了，開四指了，開六指了，開十指了……快了，寶寶快出來了！
很多初次做媽媽的女人，會聽的一頭霧水，這個“開十指”是什麼意思呢？
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
判斷“開幾指”主要是通過內檢來確定 打算順產的孕婦，都要經歷“內檢”的，尤其還沒宮縮的時候，內檢是很疼的。我記得自己當時生女兒，最後一次產檢，預產期都到了還沒有發動的跡象，醫生不放心就做了一次內檢。 當時懵懵懂懂的，也不知道內檢是什麼意思，所以沒有一點心理準備，當時疼得直叫，汗也直往下流。過了幾天要生了，宮口開了點，那時候內檢就沒有很疼的感覺了，因為比起宮縮來，內檢的疼只是小菜一碟。
一般而言，醫生是用手指檢查宮開擴張到多大。宮開從閉合到開1cm，最後知道開10cm就算開全了。醫學上通常以一個指頭1釐米來判斷，“開十指”指的是宮開開了10釐米。當然了，實際上行大多數的人，手指都比1釐米要寬，那麼內檢的時候，一個手掌寬度就接近8~9釐米了，也就是宮口可以容易一個手掌的寬度。
很多媽媽表示，在臨產時會內檢2~4次，醫生會告訴準媽媽已經開了幾指。對於內檢，有些媽媽疼的直呼受不了，有些媽媽感覺就那麼回事。
宮口“開十指”其實就是生產中第一產程，其中第一次產程分為潛伏期和活躍期。
潛伏期是指從想啊喲生產的時候，表現出來的規律宮縮，到宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2~3小時擴張1cm，大概需要8小時，最長時間是16小時。
活躍期是指宮口擴張3~10cm，在這個時候擴張速度會變快，要4小時，最長時間是8小時。
活躍期又分3期：加速期是指宮口擴張3~4cm，大概要求1小時30分鐘；最大加速期是指宮口擴張4~9cm，大概要求2小時；減速期是指宮口擴張9~10cm，大概要求30分鐘。
“開宮口”的具體過程
開宮口的過程也是因人而異，第一次生孩子的產婦比較慢，二次產婦會快一些，但是開宮口的過程，是非常非常辛苦的，宮縮的疼痛會令產婦非常煎熬。
分娩初期，子宮頸由於荷爾蒙的力量變得柔軟，臨產時，宮縮變得規律，子宮開始打開。然後經過一段較長時間的子宮頸變薄，宮縮越來越頻繁，到最後宮縮逐漸加劇，痛感越來越強烈。此時，宮口基本開到十指，在助產士的幫助下，就可以順利生下寶寶了。
有一點需要提醒各位準媽媽：現在大部分醫院都有了無痛分娩技術，可以有效的減輕順產時帶來的疼痛感，而且安全性非常高，推薦大家在順產的時候使用。
哪些孕婦“開十指”較快，受罪較少？
1、曾經順產過一胎的產婦
我們人體的器官，是有記憶的，對於已經順產過一胎的產婦來說，她們有了生育基礎，在第二次順產分娩時，開指的速度會比較快，而且打開宮口的過程也會比較自然，並且是分娩過程中不會那麼痛苦，時間上也會短一些。
2、胎位正的產婦
在分娩之前，醫生都會給產婦做檢查，主要就是確定胎兒的位置。如果發現胎位不正，醫生會告訴產婦怎麼調整，胎位正的時候，產婦能夠減少很多痛苦。其實胎位正的胎兒，是頭朝下，臀部朝上的姿勢入盆。胎位正的產婦，開指速度會快點，胎兒出生速度會快點。
3、身體素質較好的產婦
分娩的時候，自身的身體素質也很重要，比如子宮的收縮力，肌肉韌帶的彈性。比如子宮的收縮力，在分娩的時候作用非常明顯，如果子宮收縮力好，會影響到宮頸的擴張速度，開十指的速度也會越快。產婦身體素質好，宮縮的力度也會比較大，生產速度就會加快。
什麼方法能讓宮口開得快一點？
1、孕期要運動
很多孕婦在懷孕時，因為身體笨重，不願意活動，每天躺在家裡，這是不好的。孕期適當做一些運動，比如散步、瑜伽就很不錯，可以促進血液循環、加快新陳代謝、防止肥胖，也可以增加耐力，讓分娩時體力更充沛。
2、下蹲運動
最好是有家人在身邊保護，拉著家人的手，雙腿分開，略寬於肩部，同時緩慢下蹲，再站立起來。如果是自己一個人的時候，可以買那種健身球，孕婦坐在上面來回晃動，同時要保持重心，以免摔倒，這些運動可以加快宮頸口打開速度。
“開指”是指開宮口，專業術語叫“子宮頸口擴張”。其實，開幾指對分娩來說非常重要，是判斷產程的一個標準，當宮口開到十指，就可以生了。正常情況下，宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨著產程的開始，子宮口逐漸打開，知道能允許正常大小的胎兒經過，也就是直徑為10釐米為止，這個過程就叫做“開指”。
生孩子時，醫生所說的“開幾指”指的是孕媽媽宮頸口開的寬度。一指大約半寸，宮口一般是開到2-3指的時候孕媽媽就要進產房。分娩時，全開是十指。子宮頸外口平時僅容一指尖大小，隨著產程進展子宮頸外口擴張至直徑10公分，可以容許足月的胎頭通過。
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