生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。人類平均壽命得到大幅度提高是隨著現代醫學的出現，特別是公共衛生革命以及預防醫學的發展，人類的平均壽命才得到大幅度的延長，從公元1900到1990年這短短的90年，人類的平均壽命就從45歲上躍升到73歲。對於“古來稀”是越來越不罕見了。

我們先從統計學來分析一下，50年後人類的壽命。目前世界上超過100歲的長壽老人已經超過50萬，但近年在Science發表的一項研究，在統計分析了在意大利出生的4000名105歲老人的生存概率，結果表明，雖然絕大多數人的死亡風險是隨著年齡的增長而不斷升高的，但在過了105歲的年齡之後，會出現一個“死亡率平臺”，就是說，死亡率不會在隨著年齡的增長而增加，未來的每一年你的死亡概率都是在50%，

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。人類平均壽命得到大幅度提高是隨著現代醫學的出現，特別是公共衛生革命以及預防醫學的發展，人類的平均壽命才得到大幅度的延長，從公元1900到1990年這短短的90年，人類的平均壽命就從45歲上躍升到73歲。對於“古來稀”是越來越不罕見了。

我們先從統計學來分析一下，50年後人類的壽命。目前世界上超過100歲的長壽老人已經超過50萬，但近年在Science發表的一項研究，在統計分析了在意大利出生的4000名105歲老人的生存概率，結果表明，雖然絕大多數人的死亡風險是隨著年齡的增長而不斷升高的，但在過了105歲的年齡之後，會出現一個“死亡率平臺”，就是說，死亡率不會在隨著年齡的增長而增加，未來的每一年你的死亡概率都是在50%，這麼看的話，只要基數足夠大，這個壽命是沒有極限的，50後雖然不能保證超過20歲，但95年後超過200歲還是大有人在的，並且，現在超過100歲老人的數量在以每10年增加一倍的速度增長著。當然，這種預期壽命只是從概率學上得到的一種在理論上成立的結果，但在現實中並無多大實際意義。

那麼，如果採用科學手段干預，通過各種生物技術是不是能在五十年後把人類的壽命延長到200歲？影響人類“長生”的因素有跟多，根據國外的研究，人類衰老的原因如圖：

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。人類平均壽命得到大幅度提高是隨著現代醫學的出現，特別是公共衛生革命以及預防醫學的發展，人類的平均壽命才得到大幅度的延長，從公元1900到1990年這短短的90年，人類的平均壽命就從45歲上躍升到73歲。對於“古來稀”是越來越不罕見了。

我們先從統計學來分析一下，50年後人類的壽命。目前世界上超過100歲的長壽老人已經超過50萬，但近年在Science發表的一項研究，在統計分析了在意大利出生的4000名105歲老人的生存概率，結果表明，雖然絕大多數人的死亡風險是隨著年齡的增長而不斷升高的，但在過了105歲的年齡之後，會出現一個“死亡率平臺”，就是說，死亡率不會在隨著年齡的增長而增加，未來的每一年你的死亡概率都是在50%，這麼看的話，只要基數足夠大，這個壽命是沒有極限的，50後雖然不能保證超過20歲，但95年後超過200歲還是大有人在的，並且，現在超過100歲老人的數量在以每10年增加一倍的速度增長著。當然，這種預期壽命只是從概率學上得到的一種在理論上成立的結果，但在現實中並無多大實際意義。

那麼，如果採用科學手段干預，通過各種生物技術是不是能在五十年後把人類的壽命延長到200歲？影響人類“長生”的因素有跟多，根據國外的研究，人類衰老的原因如圖：

翻譯一下就是：（1）genomic instability—基因組的不穩定性，（2）telomere attrition—端粒縮短,（3）epigenetic alterations—表觀遺傳性改變, （4）loss of proteostasis—蛋白內平衡喪失,（5）deregulated nutrient sensing— 營養感應失調, （6）mitochondrial dysfunction—線粒體功能異常, （7）cellular senescence—細胞衰老, （8）stem cell exhaustion—幹細胞耗竭，（9）altered intercellular communication—細胞間信息交換改變。

其中，人類壽命上限的理論基礎主要依據海佛列克極限（Hayflick limit），也就是上面所提到的端粒縮短。

簡單的說，這個端粒就是染色體末端存在的一小段DNA-蛋白質複合體，細胞每分裂一次就會損失一小段，大約分裂50次左右的時候呢，這個端粒就已經損失沒了，細胞就無法在進行分裂更新，人類的壽命就走到了盡頭。這算是全人類共同的一個悲哀了，因為人類的壽命已經從DNA層面，也就是源頭被鎖死了。

雖然現代醫學已經發展到分子水平，人類的逾期壽命也是在緩慢增加的，但是人類壽命的上限還是難以打破的，美國阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的一些研究人員認為，到2070年，也就是50年後，人類的壽命上限可以達到125歲，但荷蘭的一家機構的研究認為，人類壽命的上限是在115歲，這個差距主要是在所用的統計方法不一樣，並且都存在很大的預測成分。這麼看50年後人類的壽命是不會達到200歲了。但我們也不用完全喪失希望，這個海佛列克極限針對的是正常細胞，除了正常細胞，人體還存在一種細胞——癌細胞，很多癌症細胞都含有端粒酶，這個端粒酶可以不斷的把損失的端粒重新加工，縮短端粒就可以重新再恢復長度，這樣就可以保證細胞能夠不斷的進行分裂，在外界看來就是保持活力，保持青春。只不過癌細胞的這種無限繁殖是不可控的，算是惡性的。但這也給科學家找到了延長人類壽命的可能的一把“鑰匙”。如果可以人為的控制這種細胞分裂機制，那麼永葆青春和大幅度延長壽命就不在是幻想了。

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。人類平均壽命得到大幅度提高是隨著現代醫學的出現，特別是公共衛生革命以及預防醫學的發展，人類的平均壽命才得到大幅度的延長，從公元1900到1990年這短短的90年，人類的平均壽命就從45歲上躍升到73歲。對於“古來稀”是越來越不罕見了。

我們先從統計學來分析一下，50年後人類的壽命。目前世界上超過100歲的長壽老人已經超過50萬，但近年在Science發表的一項研究，在統計分析了在意大利出生的4000名105歲老人的生存概率，結果表明，雖然絕大多數人的死亡風險是隨著年齡的增長而不斷升高的，但在過了105歲的年齡之後，會出現一個“死亡率平臺”，就是說，死亡率不會在隨著年齡的增長而增加，未來的每一年你的死亡概率都是在50%，這麼看的話，只要基數足夠大，這個壽命是沒有極限的，50後雖然不能保證超過20歲，但95年後超過200歲還是大有人在的，並且，現在超過100歲老人的數量在以每10年增加一倍的速度增長著。當然，這種預期壽命只是從概率學上得到的一種在理論上成立的結果，但在現實中並無多大實際意義。

那麼，如果採用科學手段干預，通過各種生物技術是不是能在五十年後把人類的壽命延長到200歲？影響人類“長生”的因素有跟多，根據國外的研究，人類衰老的原因如圖：

翻譯一下就是：（1）genomic instability—基因組的不穩定性，（2）telomere attrition—端粒縮短,（3）epigenetic alterations—表觀遺傳性改變, （4）loss of proteostasis—蛋白內平衡喪失,（5）deregulated nutrient sensing— 營養感應失調, （6）mitochondrial dysfunction—線粒體功能異常, （7）cellular senescence—細胞衰老, （8）stem cell exhaustion—幹細胞耗竭，（9）altered intercellular communication—細胞間信息交換改變。

其中，人類壽命上限的理論基礎主要依據海佛列克極限（Hayflick limit），也就是上面所提到的端粒縮短。

簡單的說，這個端粒就是染色體末端存在的一小段DNA-蛋白質複合體，細胞每分裂一次就會損失一小段，大約分裂50次左右的時候呢，這個端粒就已經損失沒了，細胞就無法在進行分裂更新，人類的壽命就走到了盡頭。這算是全人類共同的一個悲哀了，因為人類的壽命已經從DNA層面，也就是源頭被鎖死了。

雖然現代醫學已經發展到分子水平，人類的逾期壽命也是在緩慢增加的，但是人類壽命的上限還是難以打破的，美國阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的一些研究人員認為，到2070年，也就是50年後，人類的壽命上限可以達到125歲，但荷蘭的一家機構的研究認為，人類壽命的上限是在115歲，這個差距主要是在所用的統計方法不一樣，並且都存在很大的預測成分。這麼看50年後人類的壽命是不會達到200歲了。但我們也不用完全喪失希望，這個海佛列克極限針對的是正常細胞，除了正常細胞，人體還存在一種細胞——癌細胞，很多癌症細胞都含有端粒酶，這個端粒酶可以不斷的把損失的端粒重新加工，縮短端粒就可以重新再恢復長度，這樣就可以保證細胞能夠不斷的進行分裂，在外界看來就是保持活力，保持青春。只不過癌細胞的這種無限繁殖是不可控的，算是惡性的。但這也給科學家找到了延長人類壽命的可能的一把“鑰匙”。如果可以人為的控制這種細胞分裂機制，那麼永葆青春和大幅度延長壽命就不在是幻想了。

在2011年的時候，哈佛大學的研究人員在自然雜誌上發表了一篇文章，這個研究小組針對一些“年輕”但在生物上已經顯示出非常衰老的老鼠，比如各種疾病纏身，嗅覺非常遲鈍，腦容量已經萎縮，對這些老鼠注射了一些端粒酶的提取試劑，實驗結果顯示出老鼠體內的各項受損的組織被修復並激活了，老鼠的老化現象被逆轉，在一定程度上算是“返老還童”了。這項研究確實驗證了端粒酶在一定程度上可能會讓老化的器官變得重新年輕起來，也可以修復受損的器官和組織，不過，最求年輕美麗的各位女士先彆著急動心，現在針對端粒酶的研究還只是在實驗室中對一些細胞層面的不太成熟的發現，從動物實驗到人體臨床實驗還有很大的距離，並且，關於人體細胞的凋亡，機體的衰老，其實是涉及到很多方面的問題，並不僅僅只是一個端粒這麼簡單。目前，端粒長度只是被我們用作生物衰老的標誌之一，但還沒有足夠的研究證據證明端粒縮短是導致衰老的最重要因素。

生老病死是自然界的“鐵桿定律”，長生不老雖然令人嚮往，但大多數人都明白，這基本是不可能實現的，所以也就在神話小說中過過癮。但追求更長久的壽命一直都是人類最為關注的問題之一，無論是古代的王侯將相還是科學家或是各類宗教信徒，都在以自己的方式去努力的想要活的長點兒，活得再長點，不求天長地久，但求活到九百九！

對於人類的壽命，一般是隨著社會文明的發展而不斷延長，不過，從原始社會到延續了幾千年的封建王朝，人類平均壽命增長的不是很快，基本都在三四十歲那徘徊，下表是關於中國各個時期的平均壽命統計，當然，僅做參考，也可以忽略掉身高。人類平均壽命得到大幅度提高是隨著現代醫學的出現，特別是公共衛生革命以及預防醫學的發展，人類的平均壽命才得到大幅度的延長，從公元1900到1990年這短短的90年，人類的平均壽命就從45歲上躍升到73歲。對於“古來稀”是越來越不罕見了。

我們先從統計學來分析一下，50年後人類的壽命。目前世界上超過100歲的長壽老人已經超過50萬，但近年在Science發表的一項研究，在統計分析了在意大利出生的4000名105歲老人的生存概率，結果表明，雖然絕大多數人的死亡風險是隨著年齡的增長而不斷升高的，但在過了105歲的年齡之後，會出現一個“死亡率平臺”，就是說，死亡率不會在隨著年齡的增長而增加，未來的每一年你的死亡概率都是在50%，這麼看的話，只要基數足夠大，這個壽命是沒有極限的，50後雖然不能保證超過20歲，但95年後超過200歲還是大有人在的，並且，現在超過100歲老人的數量在以每10年增加一倍的速度增長著。當然，這種預期壽命只是從概率學上得到的一種在理論上成立的結果，但在現實中並無多大實際意義。

那麼，如果採用科學手段干預，通過各種生物技術是不是能在五十年後把人類的壽命延長到200歲？影響人類“長生”的因素有跟多，根據國外的研究，人類衰老的原因如圖：

翻譯一下就是：（1）genomic instability—基因組的不穩定性，（2）telomere attrition—端粒縮短,（3）epigenetic alterations—表觀遺傳性改變, （4）loss of proteostasis—蛋白內平衡喪失,（5）deregulated nutrient sensing— 營養感應失調, （6）mitochondrial dysfunction—線粒體功能異常, （7）cellular senescence—細胞衰老, （8）stem cell exhaustion—幹細胞耗竭，（9）altered intercellular communication—細胞間信息交換改變。

其中，人類壽命上限的理論基礎主要依據海佛列克極限（Hayflick limit），也就是上面所提到的端粒縮短。

簡單的說，這個端粒就是染色體末端存在的一小段DNA-蛋白質複合體，細胞每分裂一次就會損失一小段，大約分裂50次左右的時候呢，這個端粒就已經損失沒了，細胞就無法在進行分裂更新，人類的壽命就走到了盡頭。這算是全人類共同的一個悲哀了，因為人類的壽命已經從DNA層面，也就是源頭被鎖死了。

雖然現代醫學已經發展到分子水平，人類的逾期壽命也是在緩慢增加的，但是人類壽命的上限還是難以打破的，美國阿爾伯特·愛因斯坦醫學院的一些研究人員認為，到2070年，也就是50年後，人類的壽命上限可以達到125歲，但荷蘭的一家機構的研究認為，人類壽命的上限是在115歲，這個差距主要是在所用的統計方法不一樣，並且都存在很大的預測成分。這麼看50年後人類的壽命是不會達到200歲了。但我們也不用完全喪失希望，這個海佛列克極限針對的是正常細胞，除了正常細胞，人體還存在一種細胞——癌細胞，很多癌症細胞都含有端粒酶，這個端粒酶可以不斷的把損失的端粒重新加工，縮短端粒就可以重新再恢復長度，這樣就可以保證細胞能夠不斷的進行分裂，在外界看來就是保持活力，保持青春。只不過癌細胞的這種無限繁殖是不可控的，算是惡性的。但這也給科學家找到了延長人類壽命的可能的一把“鑰匙”。如果可以人為的控制這種細胞分裂機制，那麼永葆青春和大幅度延長壽命就不在是幻想了。

在2011年的時候，哈佛大學的研究人員在自然雜誌上發表了一篇文章，這個研究小組針對一些“年輕”但在生物上已經顯示出非常衰老的老鼠，比如各種疾病纏身，嗅覺非常遲鈍，腦容量已經萎縮，對這些老鼠注射了一些端粒酶的提取試劑，實驗結果顯示出老鼠體內的各項受損的組織被修復並激活了，老鼠的老化現象被逆轉，在一定程度上算是“返老還童”了。這項研究確實驗證了端粒酶在一定程度上可能會讓老化的器官變得重新年輕起來，也可以修復受損的器官和組織，不過，最求年輕美麗的各位女士先彆著急動心，現在針對端粒酶的研究還只是在實驗室中對一些細胞層面的不太成熟的發現，從動物實驗到人體臨床實驗還有很大的距離，並且，關於人體細胞的凋亡，機體的衰老，其實是涉及到很多方面的問題，並不僅僅只是一個端粒這麼簡單。目前，端粒長度只是被我們用作生物衰老的標誌之一，但還沒有足夠的研究證據證明端粒縮短是導致衰老的最重要因素。

不過，現在已經有一些公司開始針對提煉出來的端粒酶做文章，把這東西應用到化妝品或者保健品中，宣傳的比較好，但是價格嘛，是相當美麗的，在網上公開的資料顯示，生產一克端粒酶的成本目前約為400萬美元，你可以算一算，打著端粒酶旗號的化妝品或者保健品中能含有多少這種成分，你弄回來點抹一抹或者吃一吃，臉皮能吸收多少？並且酶是一種蛋白質，吃下去就會被分解，就是和酵素宣傳的差不多，指望能像宣傳上那樣起作用，那還不如唐僧肉靠譜。

目前被官方認證的最長壽記錄是134歲，在50年內，通過基因手段把人類壽命延長到200歲可能性不大，除非基因技術發生的重大突破。但是不管怎麼樣，人們這個追求美追求長生不老的這個心情啊肯定是永遠存在的，也是可以理解的，科學技術的不斷前進，不斷突破人類壽命的上限也不是不可能的事，至於上限是多少，現在還無法確定。不過，要想活得久，首先你得有個長壽基因，養成良好的生活習慣，加上足夠好的運氣，活個一百一二還是很有可能的。

在這個世界上，每分每秒，有人出生，也會有人死去，科技的發展可以解決生命的長度問題，但是生命的質量只有我們自己能夠稱量。

從來有修短，豈敢問蒼天。

然，要是著急的話，最簡便的方法就是，用PS或者美顏讓自己看上去年輕一些吧。

治癒死亡這個詞很多讀者都是第一次聽說，但是這件事不止一個機構在做，從古到今雖然人們已經接受了到了一定年齡後必然會死亡的結局，但人類至少從秦朝開始就已經在對抗這件事了，希望活得時間越來越長。

對這個問題曾經看過一個科普節目，上世紀60年代，美國海爾費裡在實驗室內提供合適的條件，培養人體細胞，通過這個實驗發現人體細胞分裂的週期大約是2.4年，經過大約50個週期的分裂之後，就不在分裂了，這樣算來人體的壽命的極限是120歲。

治癒死亡這個詞很多讀者都是第一次聽說，但是這件事不止一個機構在做，從古到今雖然人們已經接受了到了一定年齡後必然會死亡的結局，但人類至少從秦朝開始就已經在對抗這件事了，希望活得時間越來越長。

對這個問題曾經看過一個科普節目，上世紀60年代，美國海爾費裡在實驗室內提供合適的條件，培養人體細胞，通過這個實驗發現人體細胞分裂的週期大約是2.4年，經過大約50個週期的分裂之後，就不在分裂了，這樣算來人體的壽命的極限是120歲。

但我們知道，實驗樣本如果不夠充足，實驗結果就具有了隨機性，細胞分裂的週期和極限分裂次數是由遺傳物質決定的，但是每個人的遺傳物質顯然是不同的，這樣就需要採集世界各地不同的人種細胞進行培養，得出的數據也許才會有效。

我查到的最長壽的得吉尼斯世界記錄是134歲，已經突破了120歲，也說明其實50次也不是最終的極限，是有個體差異的。

端粒效應——2016年科學十大突破

治癒死亡這個詞很多讀者都是第一次聽說，但是這件事不止一個機構在做，從古到今雖然人們已經接受了到了一定年齡後必然會死亡的結局，但人類至少從秦朝開始就已經在對抗這件事了，希望活得時間越來越長。

對這個問題曾經看過一個科普節目，上世紀60年代，美國海爾費裡在實驗室內提供合適的條件，培養人體細胞，通過這個實驗發現人體細胞分裂的週期大約是2.4年，經過大約50個週期的分裂之後，就不在分裂了，這樣算來人體的壽命的極限是120歲。

但我們知道，實驗樣本如果不夠充足，實驗結果就具有了隨機性，細胞分裂的週期和極限分裂次數是由遺傳物質決定的，但是每個人的遺傳物質顯然是不同的，這樣就需要採集世界各地不同的人種細胞進行培養，得出的數據也許才會有效。

我查到的最長壽的得吉尼斯世界記錄是134歲，已經突破了120歲，也說明其實50次也不是最終的極限，是有個體差異的。

端粒效應——2016年科學十大突破

細胞分裂的次數的限制主要受制於DNA端粒酶，端粒酶用來再生端粒，在細胞中DNA兩端有個保護DNA安全的端粒，如果DNA是“鞋帶”，端粒就是鞋帶兩端的“塑料套”，可以防止細胞分裂時DNA的磨損，每分裂一次，端粒就會消耗一點，端粒酶又會促進端粒增長一點，但當端粒酶數量有限時細胞端粒就會不斷縮短，細胞為了保證分裂時不出錯，細胞分裂也就會停止，這就是壽命的極限，研究出這個機制的三名科學家共同獲得了2009年諾貝爾生理學或醫學獎。

治癒死亡這個詞很多讀者都是第一次聽說，但是這件事不止一個機構在做，從古到今雖然人們已經接受了到了一定年齡後必然會死亡的結局，但人類至少從秦朝開始就已經在對抗這件事了，希望活得時間越來越長。

對這個問題曾經看過一個科普節目，上世紀60年代，美國海爾費裡在實驗室內提供合適的條件，培養人體細胞，通過這個實驗發現人體細胞分裂的週期大約是2.4年，經過大約50個週期的分裂之後，就不在分裂了，這樣算來人體的壽命的極限是120歲。

但我們知道，實驗樣本如果不夠充足，實驗結果就具有了隨機性，細胞分裂的週期和極限分裂次數是由遺傳物質決定的，但是每個人的遺傳物質顯然是不同的，這樣就需要採集世界各地不同的人種細胞進行培養，得出的數據也許才會有效。

我查到的最長壽的得吉尼斯世界記錄是134歲，已經突破了120歲，也說明其實50次也不是最終的極限，是有個體差異的。

端粒效應——2016年科學十大突破

細胞分裂的次數的限制主要受制於DNA端粒酶，端粒酶用來再生端粒，在細胞中DNA兩端有個保護DNA安全的端粒，如果DNA是“鞋帶”，端粒就是鞋帶兩端的“塑料套”，可以防止細胞分裂時DNA的磨損，每分裂一次，端粒就會消耗一點，端粒酶又會促進端粒增長一點，但當端粒酶數量有限時細胞端粒就會不斷縮短，細胞為了保證分裂時不出錯，細胞分裂也就會停止，這就是壽命的極限，研究出這個機制的三名科學家共同獲得了2009年諾貝爾生理學或醫學獎。

以上算是最樂觀的估計，在這種樂觀的估計下，各類細胞都在有條不紊的正常分裂、但是人體細胞眾多，難免有不聽話的DNA在複製過程中就會出錯，生成一些惡性蛋白質，這就可能引發一系列疾病，導致人類無法活到細胞分裂的極限。

因此，我覺得延長人體壽命，最重要的是及時檢測出人體基因中的致病因子和衰老因此，然後修正基因中的疾病和衰老因子，這樣才能向極限壽命靠近，不過現在看來，即使修正了致病因子衰老因子，受端粒效應的影響也無法達到200歲。

今天的科普就到這裡了，更多科普歡迎關注評論！

個人認為再過20年，百歲老人都很難見到，別說更長壽了！理由是當今世界幾呼全部實行的是資本主義私有制社會，資本主義是萬惡之源！為了金錢、個人私利，傷天害理、沒有人性的掠奪、不惜害別人也要謀取暴利！如小販為了使蔬菜不腐爛而浸泡甲酫！餐館為了讓食客吃的滿意、多賺錢，而任意添加各種添加劑！食品添加劑更是五花八門、有的按國家規定的品種，他們打印在包裝上，好多違禁的他們就不可能印在外包裝上，毒害消費者，以謀最大的私利而挺而走險！各國的大小資本家都這麼幹，只是程度不同而已。汙染環境、種植轉基因糧食、亂用違禁或超標的添加劑、防腐劑、農藥、激素、抗生素、重金屬超標、汙水灌溉等，都是利益鏈的驅使所致！所以這樣的社會，人民的健康受到空前的威脅，人類想長壽可能嗎？除非國際風雲變換，堅定走上社會主義公有制的大道上，人民才可能20、50年後有望活到100～200歲！

隨著科學技術的發展，50年後癌症會被攻克。到那時，人均壽命達到200歲是可能。而且隨著科學技術的發展，人均壽命超過200歲也是可能。人類的壽命最終會達到無限的。100年以後，人均壽命就可以達到500歲。200年以後，人均壽命就可以達到1000歲。500年以後，人均壽命就可以突破一萬歲。1000年以後，人均壽命應當突破五萬歲。這就是人類進步，科學進步給人類帶來的進步。所以說50年以後，人均壽命達到200歲是可能的。朋友們，認為說得對，請點贊，點擊關注。

二十年後人的壽命會人均比現在提高2一5歲，提高到二百歲是有些人的想像，會有人靠藥物和蕊片活到二百歲嗎？不會的。

人們還沒有真正找到衰老的原因，諾貝爾獎獲得者的端粒學說，自由基氧化學說，都是一種學說而已，一孔之見，人的衰老根本原因還沒有找到，怎麼解決衰老問題

真是找到衰老原因的只有我

人的衰老不是什麼端粒長短，也不是自由基氧化，而是人體拉圾的積累，七八十歲的人，體內拉圾己充滿了肌體，代謝受阻，細胞矢去了代謝功能，大量的衰老細胞及拉圾充滿肌體，皺紋，僵硬，老斑由此不斷增長，直至臟腑矢能而死亡

要想長壽必須清除體內拉圾活化衰老細胞

我在十餘年的研究中發現了人體拉圾的破解方法，活化了衰老細胞，體重由160斤減為128斤，頭髮變黑已十年了，肌膚變白嫩了，斑消失了，硬塊變肌肉了，性功能復活了，78歲像68歲了，我的目標是八十如六十，百歲如五十，百五如三十，二百看下世紀

藥物與蕊片解決不了二百歲問題

歷史上真人是存在的，李慶遠257也是可能的，彭老的800歲也是可能的，他們的長壽法不是人人能學到的，沒有高尚的’道德哪有大的功力和能量，沒有過人的毅力哪有去除人體拉圾活化衰老細胞的手段，我就是把方法公佈與眾，又有幾個人能相信能做到呢？萬分之一也沒有。我的長壽法是以強化意識能量為核心，就是修道，以減食，馬拉松，汗蒸，肌膚重整為手段，日功八小時以上，意識能量超50O以上才能達到肌膚重整的效果，意識能量達5OO

必須是博愛，慈悲。我能否二百歲，就必須意識能量達到7OO以上，達7oO者為人的百萬分之一，活八百歲之人意識能量要9OO以上，現在世界還沒發現，我們也發現不了。

大家想想，這不是技術問題也不是蕊片藥物問題，是道。無道何談千歲，畫餅充飢而已。

人類的勞作越來越少，體質就越來越差，生育能力與質量會大為下降，趨勢是壽命減少，助產增多女性先天生育能為變弱，人類是正在走很危險的下坡路。至於現在有壽命長的是因為他們以前是勞動者，前人的基因良好，我們這一代經歷過勞動，而下一代幾乎沒有勞動，再下一代肯定體質體為會差。如果養生當然好，但沒有體力勞作，吃仙丹都等於零，不會養生的人就更糟糕了！細細想想這些吧。個人觀點而已！

人在50年後不可能活動200歲，因為目前世界上活的最長的人也就近120歲。新中國成立以來，用了70年的時間才使人的平均壽命增加了近20歲，平均壽命的增加幅度是一個遞減的趨勢且在一定科學技術條件下也一定會有一個臨界值，不可能無限增長。大多數人生活空虛但還需要一個很長的壽命，不覺得無聊嗎？少數人生活充實只爭朝夕，是不會想自己能否活到200歲這個問題的。

人要想活過100歲甚至更長，維護好細胞、注重抗氧化養生、延緩細胞衰老，這是最重要的。控制血液指標優良；和善待人說話；適度運動；100歲不僅能達到，而且會超過。所謂抗氧化就是使細胞保持活力，慢點衰老，細胞有些氧化就立即消除氧化部分，讓細胞保持活力，平時要吃抗氧化的食物，吃蝦青素保健養生，是抗氧化最好的保健品。

我認為，科技不管如何發展，不管如何先進，你可以最終發展，研究物質的本質，但沒有辦法解決物質的最終結果，不斷髮展，發現取得成果這是相對的，但最終研究不透的結果是絕對的。若干年後，人可能提高壽命，但是不是二百歲？不好說，我認為不可能。

我覺得有可能，即使50年不行100年200年也有可能，因為科技很神奇，你也不知道科技會發達到哪種地步，科技沒有頂點，但是有無限的可能性，就連現在我也覺得無線電是個很神奇的東西，你看不見摸不著，但是它就是存在呀！現在咱們每天都離不開無線傳輸。所以我覺得科技🈶️無限的可能，只有想不到，沒有做不到。