選擇一個好的平臺很重要。好的平臺與個人是相輔相成的。

根據這些年的觀察，推薦題主選擇搏擊界的黃埔軍校——大東翔搏擊俱樂部。

選擇一個好的平臺很重要。好的平臺與個人是相輔相成的。

根據這些年的觀察，推薦題主選擇搏擊界的黃埔軍校——大東翔搏擊俱樂部。

訓練水平方面。

大東翔搏擊俱樂部培養出了現在自由搏擊世界排名世界第一坦克邱建良、世界第三妖刀魏銳、世界第十小虎鐵英華，剛剛進入世界排名的王俊光也是大東翔培養的。從這些進入世界排名的運動員這一點也可看出大東翔訓練水平之高。

除了這些進入世界排名的運動員外，大東翔還培養出了大量優秀的搏擊運動員，比如說榮耀四虎之一大聖 鄧澤奇、 金剛豹 韓文豹 、飛翔者 霍小龍 。

選擇一個好的平臺很重要。好的平臺與個人是相輔相成的。

根據這些年的觀察，推薦題主選擇搏擊界的黃埔軍校——大東翔搏擊俱樂部。

訓練水平方面。

大東翔搏擊俱樂部培養出了現在自由搏擊世界排名世界第一坦克邱建良、世界第三妖刀魏銳、世界第十小虎鐵英華，剛剛進入世界排名的王俊光也是大東翔培養的。從這些進入世界排名的運動員這一點也可看出大東翔訓練水平之高。

除了這些進入世界排名的運動員外，大東翔還培養出了大量優秀的搏擊運動員，比如說榮耀四虎之一大聖 鄧澤奇、 金剛豹 韓文豹 、飛翔者 霍小龍 。

大東翔經過十幾年的發展 ，訓練水平不斷提高。 中國不管現役還是退役的 搏擊運動員，多多少少都會和大東翔有一些聯繫 。大東翔被稱為搏擊界的黃埔軍校名不虛傳， 實至名歸 。

環境方面

上面是 硬性指標方面， 個人認為在個人成長髮展中最重要的還是環境的影響， 在不同的環境裡 幾年下來的發展大相徑庭。

在大東翔裡 有這麼多努力刻苦的運動員一起 訓練， 你想偷懶 想不努力 都會覺得面子上過不去 。所以這也是 鞭策 自己努力進步的 一個動力 。從這一點來看，大東翔俱樂部 顯然更適合 題主的長遠發展 。

選擇一個好的平臺很重要。好的平臺與個人是相輔相成的。

根據這些年的觀察，推薦題主選擇搏擊界的黃埔軍校——大東翔搏擊俱樂部。

訓練水平方面。

大東翔搏擊俱樂部培養出了現在自由搏擊世界排名世界第一坦克邱建良、世界第三妖刀魏銳、世界第十小虎鐵英華，剛剛進入世界排名的王俊光也是大東翔培養的。從這些進入世界排名的運動員這一點也可看出大東翔訓練水平之高。

除了這些進入世界排名的運動員外，大東翔還培養出了大量優秀的搏擊運動員，比如說榮耀四虎之一大聖 鄧澤奇、 金剛豹 韓文豹 、飛翔者 霍小龍 。

大東翔經過十幾年的發展 ，訓練水平不斷提高。 中國不管現役還是退役的 搏擊運動員，多多少少都會和大東翔有一些聯繫 。大東翔被稱為搏擊界的黃埔軍校名不虛傳， 實至名歸 。

環境方面

上面是 硬性指標方面， 個人認為在個人成長髮展中最重要的還是環境的影響， 在不同的環境裡 幾年下來的發展大相徑庭。

在大東翔裡 有這麼多努力刻苦的運動員一起 訓練， 你想偷懶 想不努力 都會覺得面子上過不去 。所以這也是 鞭策 自己努力進步的 一個動力 。從這一點來看，大東翔俱樂部 顯然更適合 題主的長遠發展 。

成本和回報方面

最為關心的學費方面，大東翔的學費在國內的並不算高 ，具體是多少題主可諮詢工作人員 。

回報方面，大東翔和賽事勇士的榮耀是一家兒的，只要你表現足夠優秀登上榮耀擂臺就是家常便飯，甚至還會重點培養成像邱建良一樣的S級運動員。

總之，推薦大東翔。

想完成夢想的話，不要聽別人潑冷水的話，像你23歲開始身體素質又好的話一點都不晚，絕對可以。因為我本人27歲那年才開始訓練職業泰拳，因為從小就愛好泰拳格鬥搏擊（注意不是武術套路），只在職業拳館訓練了一年半，可以說進步很大，攻擊防守技術，拳腿肘膝摔御接，耐力爆發力，更重要是心裡素質有很大鍛鍊。也參加過幾場擂臺小比賽由開始兩負到之後四勝，總之是圓了個夢就行。當鍛鍊提升了。（當然我現在工作與搏擊格鬥無關）

不要信什麼一定要劈叉什的，不要去練散打。就直接選擇自由搏擊和泰拳訓練，每次熱身後都要拉伸，未必要到劈叉程度不像散打系要那樣。另外建議你就近選好的專業拳館或搏擊俱樂部。向你簡單推薦下知名有實力的幾個：（廣東泰拳館較多）廣州泰拳俱樂部，廣州美泰搏擊俱樂部，廣東奔勝拳館，深圳泰拳館，北京的濤搏拳館，北京必圖拳館，武漢也有泰拳俱樂部，四川理慶泰拳俱樂部，重慶鐵虎拳館，河南有個以前楊茁呆過的拳館，山東象王泰拳館，山東泰格搏擊俱樂部，鄭州大東翔搏擊俱樂部，安徽邱建良搏擊學院，江西新餘鄧澤奇的奇勝搏擊俱樂部，楊茁在廈門也開館了！ 這些都是我大概自己聽過的知名拳館，手機打字不容易啊，希望你能看到，有一點點用吧，再說一句，如果你從小有愛好身體素質好，又有一點就算不正基礎的話，23歲也還不晚，真的。不一定要打岀有名不說，以很當個普通教練也是做愛好的工作，再退一步說你練一兩年不繼續了也是鍛鍊了各種素質，以後還可以教自家小孩😇🤓😎

不抽菸不喝酒，你加個不賭博什麼意思？？？呀屎了你

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23歲不小了，要是打比賽估計年齡大了，很難有好成績，如果是為了愛好夢想，那就去泰國老虎營吧，條件很好，硬件水平不錯。可以待個半年左右，一個月估計一萬左右。

客觀點說，23歲骨骼已發育完成，韌帶已定型，如果你能劈叉，雙手在背後能握住，那就可以開始練，會很辛苦；如果沒有任何體育，武術基礎，就算了吧，最多學些招式，比普通人強一些，將來不可能憑它吃飯了。

23歲才學玩玩當健身可以，要想參加比賽拿名字算了吧。

年齡不是問題。首先是業餘玩玩還是想搞專業？想練什麼（拳擊散打自由搏擊摔跤跆拳道）。各地很多俱樂部，大東祥，山東武術院散打隊……有天賦加勤學苦練，姚紅剛30才練，範無病40歲。有夢想就要行動。加油小朋友👍

大東翔吧，這個是專業的，你要不是為了上擂臺，還是在自己的城市找一個吧，畢竟職業的學費真不便宜

如果是童子身，好像還可以吧

三個字，學歷夠的話，去當兵