男人過50，不管煙齡酒齡多少年，一定多用這些泡水喝，大有裨益 - 資訊定製

男人過50，不管煙齡酒齡多少年，一定多用這些泡水喝，大有裨益

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生活美食會

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2/20 經常用無花果泡水喝，不但可以增加體質，補充能量，還能有效的防123癌（來自中醫養1生記載）

3/20

4/20 山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥1物原料，對癌在體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑制作用。（來自中醫養1生記載）

5/20

6/20 金絲皇菊泡水具有降血壓、消除癌1細胞、抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇（來自中醫養1生記載）

7/20

8/20 一般成人適合食用。女性、中老年人及過度用眼者更宜食用。每日20-30顆

9/20

10/20 其富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸，可健脾開胃，通便潤腸。長期飲用有益身體健康。

11/20

12/20 蜂蜜營養豐富，含有多種維生素、無機鹽、微量元素等等。這些營養有不少跟人體血清濃度相近，很適合人體服用。

13/20

14/20 金桔80％的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效

15/20

16/20 鮮檸檬泡水喝由於維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用

17/20

18/20 核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能。

19/20

20/20 桂圓乾是可以泡水喝的，因為經過太陽的照晒，桂圓乾中含有非常豐富的糖量，泡水喝可以給水帶來一些甜味，同時還能將桂圓乾中的營養價值傳輸到我們的身體中

2018-10-26

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