男人不管抽不抽菸，過了45一定要多吃下面這些，不喘粗氣精神壯 - 資訊定製

男人不管抽不抽菸，過了45一定要多吃下面這些，不喘粗氣精神壯

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2/20 蟲草花含有豐富的蛋白質，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環鏡，對增強和調節人體免疫功能

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6/20 黃杏脯味道最佳，色澤金黃，肉質柔軟，酸甜適口

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14/20 黃菊花相較於白菊花而言，疏散的作用強，有抗病毒、殺菌的作用

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20/20 想用黑茶來減脂，最好是喝剛泡好的濃茶，另外，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去

2018-11-28

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