為什麼有人晒不黑，有人一晒就黑？
除了“今天午飯吃什麼”之外，女生們還有一個更糾結的問題：為什麼有些人在夏天完全晒不黑？而你一晒就黑？
有些人冬天還算一般人，到了夏天這不才晒了幾天太陽已經成了古銅色了……是不是每個人對於陽光的防護能力不一樣？用不用做些保護措施？
日光反應性是不一樣的。很牛的Fitzpatrick教授把皮膚按晒後的反應分成了五型（他只分了4種，後來有人加以完整了），但其實有六型，評估的方法是不常暴露的皮膚在冬春之後、初夏中午日光下暴露45分鐘後的反應，發生晒斑的敏感程度和產生晒黑的能力。也可同時觀察暴露部位皮膚和非暴露部位皮膚的色澤綜合分析加以評定。
I型 總有灼傷反應，從無黝黑反應
II型 通常有灼傷反應，有時有黝黑反應
III型 有時有灼傷反應，常有黝黑反應
IV型 從無灼傷反應，總有黝黑反應
V型 中度的全身皮膚色素沉著
VI型 明顯的全身皮膚色素沉著
有些人可能永遠是“白富美”，但是卻飽受晒傷的困擾呢。你又是哪一型？
這個類型是由什麼決定的呢？
果殼網友告訴你：天生的！這和遺傳有關。
當熱輻射或太陽光照射皮膚時，激發並活化了位於基底層內的黑色素細胞。黑色素細胞以10：1的比例存在於基底細胞內，具有樹枝樣的外形，穿梭在表皮細胞內。黑色素細胞中含有色素顆粒，在粗內質網合成黑色素體，將催化酪氨酸進行系列反映，並生成黑色素蛋白，同時酪氨酸酶將失去活性，並擔任運輸工作，將其轉移至角質細胞。黑色素蛋白轉移入角質細胞越多，膚色越深。
同樣膚色的人同樣接觸了同等時間的陽光後，為啥有人被晒得很黑而有人的皮膚變化不大？這與多方面因素有關。其中主要取決於生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白轉入角質細胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多並且轉入角質細胞的越多，膚色就越深，反之就越淺。
有時候並不是基因在作祟，陷入防晒誤區才是問題的所在！下面小編為大家全方位剖析一下關於防晒的幾個誤區：
1、不是特別熱時不用防晒？
晒傷與室外氣溫高低沒有關聯，傷害皮膚的罪魁禍首是陽光中的紫外線，尤其是在 6 月份，紫外線最強。
2、只出門一會兒就不用防晒？
清早及下午 6 點後紫外線弱，這時只在戶外逗留一小會兒，可以不塗防晒霜。但是上午 11 點至下午 3 點出門就必須塗抹防晒霜，這個時段即使在戶外待 2 分鐘，皮膚也會受到損傷！
3、皮膚白就能不塗防晒霜？
塗防晒霜可以顯著降低皮膚癌風險。但是如果你不塗抹防晒霜，在戶外活動 30 分鐘，就相當於抽一根菸給皮膚帶來的癌症危險。
4、陰雨天不用防晒？
雲層和雨水無法很好地吸收紫外線，即使雲層很低，紫外線被削弱了，也仍舊會灼傷皮膚。
5、塗防晒霜會缺維D？
有人擔心，塗了防晒霜後會妨礙身體合成維生素D。其實大可不必——已有研究證實，塗防晒霜後，皮膚仍可以接受陽光照射，不影響維生素D的合成。
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6、防晒霜塗一點就夠用？
成年人每隻胳膊平均塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或後背各需要抹6毫升。需要注意的是，如果你長時間在戶外活動，應每隔2-3小時重抹一次。
7、去年的防晒霜今年能用嗎？
防晒霜通常可保質兩年。但如果你去年用的防晒霜出現過多水分或者結塊，就說明它已變質了，要買新的了哦~
8、不出門就不用防晒？
玻璃能擋住紫外線B( UVB ) ，卻擋不住紫外線A( UVA ) 。因此，只要陽光透過玻璃照在皮膚上超過10分鐘，也會灼傷皮膚。另外，紫外線可通過空氣折射，從不同角度對皮膚構成傷害，因此，應該注意全方位防晒。
一：因為膚質不同，有些人的皮膚膚質天生不感光，沒有感光因素的存在，就不容易晒黑。有些人的膚質特別容易感光，一晒就會很明顯的變黑。
二：皮膚的晒黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易晒黑，就算晒得很透徹，最多晒紅晒傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防晒。
有些人晒不黑有些人很容易晒黑那是根據人體裡面含不同量的黑色素所決定的
一些人不容易晒黑那是那些人體內缺乏一定量的黑色素~所以在皮膚經過太陽的晒後色素不容易沉積~也就不容易黑
可是這類人也有不好的時候，由於本身缺乏一定量的黑色素，所以很容易得皮膚病，皮膚也很敏感~~最容易得的就是皮膚癌
而一些人很容易就晒黑的那就是身體裡面黑色素比較多，色素沉積得比較快
這類人最大的好處就是皮膚基本上都很健康，有很強的抵禦能力~~一般不會有什麼皮膚病之類的
防晒6大問
先用隔離還是先用防晒？
如果你的隔離是有防晒功能的，而且防晒倍數足夠，我們就不需要再單獨塗抹防晒，直接塗抹隔離，然後上粉底即可，否則反而給肌膚帶來負擔。
防晒霜一天塗幾次
在夏季，關於一天塗抹防晒霜幾次說法不一，這主要是根據不同的防晒需求來決定，且不同SPF值防晒時間不同。
辦公室防晒
白領MM們，每天坐著辦公室，只要擦PF15 PA+的防晒霜，每隔4-5個小時補塗一次效果更佳。
戶外運動防晒
如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小時就要補擦一次。
游泳時防晒
有些人晒不黑有些人很容易晒黑那是根據人體裡面含不同量的黑色素所決定的
一些人不容易晒黑那是那些人體內缺乏一定量的黑色素~所以在皮膚經過太陽的晒後色素不容易沉積~也就不容易黑
可是這類人也有不好的時候，由於本身缺乏一定量的黑色素，所以很容易得皮膚病，皮膚也很敏感~~最容易得的就是皮膚癌
而一些人很容易就晒黑的那就是身體裡面黑色素比較多，色素沉積得比較快
這類人最大的好處就是皮膚基本上都很健康，有很強的抵禦能力~~一般不會有什麼皮膚病之類的
防晒6大問
先用隔離還是先用防晒？
如果你的隔離是有防晒功能的，而且防晒倍數足夠，我們就不需要再單獨塗抹防晒，直接塗抹隔離，然後上粉底即可，否則反而給肌膚帶來負擔。
防晒霜一天塗幾次
在夏季，關於一天塗抹防晒霜幾次說法不一，這主要是根據不同的防晒需求來決定，且不同SPF值防晒時間不同。
辦公室防晒
白領MM們，每天坐著辦公室，只要擦PF15 PA+的防晒霜，每隔4-5個小時補塗一次效果更佳。
戶外運動防晒
如果在炎熱的夏季出街，那就要選擇SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小時就要補擦一次。
游泳時防晒
夏季喜歡游泳的MM注意了，選擇的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時就要再擦一次。
防晒霜正確擦法
1、防晒霜要滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前20分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，這樣穿可以達到最佳防晒功效。
2、有的女生為了偷懶而不塗防晒，以為一兩次不擦沒有關係，可能一時看不出晒黑，但累積起來就會造成肌膚晒黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防晒工作。
出門時間短，不塗防晒可以嗎？
有這個想法的妹子要趕快去面壁了！這時間長度概念因人而異，為了安全起見，建議大家還都是塗好防晒再出門吧！
PS:
塗了防晒霜的你，在紫外線攝影的鏡頭下，是這個樣子的，是不是很有趣？
防晒霜上面的SPF、PA值是什麼？
數值越大越好嗎？
▼
SPF是指防晒係數，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，如果他使用了SPF 30 的產品的話，那麼就表示可以延長30倍的時間。
PA是指產品阻擋陽光中UVA長波的指數。PA+表示低效防護，PA++是中效防護，PA+++是高效防護。
並不是數字越大越好！要根據你的外出時間、肌膚敏感度來選擇。
小編建議：辦公室工作用SPF15、PA+，普通戶外工作用SPF30、PA++，高原或海邊旅遊用SPF50、PA+++。
其實是這麼回事：有些人一晒就黑黑而有些人怎麼都晒不黑是根據人體裡含有多少黑色素所決定的 。有些人不容易晒黑那是因為這些人體內缺乏一定量的黑色素所以在皮膚經過太陽的晒後色素不容易沉積也就不容易黑 了。從而可以知道有的人很容易就晒黑那就是因為身體裡面黑色素比較多，太陽晒後色素沉積得比較快 ，就會導致一晒就黑了。體內的黑色素是主要原因然而還有還有一些客觀因素導致皮膚變黑：
1、搓澡
有些人在洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更乾淨一些，殊不知因為用力過大或反覆的進行揉搓，這樣會導致皮膚變黑，也稱之為摩擦黑變病。
2、食物
有些食物也是皮膚變黑的禍源，比如像富含有銅、鐵、鋅等金屬元素的食物就是罪魁禍首。因為這些金屬元素會直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質的數量與活性從而導致皮膚變黑。
主要是這些食物：動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。 所以愛吃這些食物的夥伴們可以儘量少吃。
3、藥物
有些藥物也能改變正常的膚色，例如氯喹對黑色素的親和力強，會加重膚色黑變。博萊黴素可產生黑色素堆積等等。
4、疾病
很多疾病也會改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。 如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。
另外，患有肢端肥大症、甲狀腺機能亢進症、結核等慢性感染性疾病以及皮肌炎、腎功能衰竭等亦可發生皮膚黑變。 還有一類疾病是常見的皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，俗稱“發物”，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。
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夏季對於愛美的女孩子真是又愛又恨，一方面愛它可以穿很多漂亮的裙子性格的短褲露出大白腿，另一方面防晒又是件十分頭疼的事。這時候身邊要是有個人不易被晒黑，那真真是拉仇恨了！
我們是如何被晒黑的？
當熱輻射或太陽光照射皮膚時，激發並活化了位於基底層內的黑色素細胞，它們以10：1的比例存在於基底細胞內，此細胞具有樹枝樣的外形，穿梭在表皮細胞內。黑色素細胞中含有色素顆粒，在粗內質網合成黑色素體，將催化酪氨酸進行系列反映，並生成黑色素蛋白，同時酪氨酸酶將失去活性，並擔任運輸工作，將其轉移至角質細胞。黑色素蛋白轉移入角質細胞越多，膚色越深。
同樣膚色的人同樣接觸了同等時間的陽光後，為啥有人被晒得很黑而有人的皮膚變化不大？
這與多方面因素有關。其中主要取決於生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白轉入角質細胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多並且轉入角質細胞的越多，膚色就越深，反之就越淺。
那麼我們平時說的防晒， 防晒防的是什麼？
1、長波紫外線UVA（320-400nm），它是令皮膚提前晒傷,衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚晒黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。
2、中波紫外線UVB（290-320nm），它可到達真皮層，使皮膚被晒傷，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。
防晒品如何選擇？
1．一般類型皮膚的人，SPF值以8～12、PA +～ PA ++為宜；
2．對光敏感的人，SPF值以12－20 PA +～ PA ++為宜；
3．敏感性皮膚應挑選植物配方的防晒品或是含有二氧化鈦的物理性防晒霜；
4．只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防晒為主；
5．在野外遊玩、海濱游泳時，防晒品的SPF值要在30以上PA +++為宜。游泳時最好選用防水的防晒護膚品。
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其實不要晒黑挺困難的.尤其在夏天- -^.不出門是比較根本的解決方法. 非要出去的話儘量避免在中午或下午陽光比較強烈的時候. 如果一定要在那個時間段出去的話...那還是用防晒霜吧.裸露的地方都要擦.擦之前別忘抹隔離霜和乳液.回來以後如果發現皮膚有些紅紅的,還要使用修復. 話說去年軍訓回來我簡直被晒掉一層皮,頭跟脖子就像罩了個黑絲襪,當時死的心都有了.後來捂了一冬天,終於白回來了. 我們班有個皮膚特好的女生說用檸檬汁和黃瓜美白都不錯,如果晒到了不如試驗一下,反正天然無害.再說貼黃瓜片的時候還可以就事兒啃兩口,那是補水的好東西,應該對皮膚也很有好處
防晒誤區你“種草”了麼？
為什麼有些人在夏天完全晒不黑？而你一晒就黑？有時候並不是基因在作祟，陷入防晒誤區才是問題的所在！下面小丫為大家全方位剖析一下關於防晒的幾個誤區：
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塗防晒霜可以顯著降低皮膚癌風險。但是如果你不塗抹防晒霜，在戶外活動 30 分鐘，就相當於抽一根菸給皮膚帶來的癌症危險。
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【陰雨天不用防晒？】
雲層和雨水無法很好地吸收紫外線，即使雲層很低，紫外線被削弱了，也仍舊會灼傷皮膚。
【防晒霜塗一點就夠用？】
成年人每隻胳膊平均塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或後背各需要抹6毫升。需要注意的是，如果你長時間在戶外活動，應每隔2-3小時重抹一次。
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防晒霜通常可保質兩年。但如果你去年用的防晒霜出現過多水分或者結塊，就說明它已變質了，要買新的了哦~
【不出門就不用防晒？】
玻璃能擋住紫外線B( UVB ) ，卻擋不住紫外線A( UVA ) 。因此，只要陽光透過玻璃照在皮膚上超過10分鐘，也會灼傷皮膚。另外，紫外線可通過空氣折射，從不同角度對皮膚構成傷害，因此，應該注意全方位防晒。
這個問題是這樣子的，人有白種人，和黑種人，白種人陽光強度時候太陽嗮也嗮不會黑的，因為他的體質就是白色素
所以咋嗮太陽不會黑的，支能陽光強度時候會嗮黃色，也不會黑的，陽光減弱時又變白了，黑種人太陽一嗮就變黑了，因為他是黑色素體質能量，陽光不嗮他，也不會白的，他就是黑色人
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