我女兒27歲了,憂鬱症5,6年了,我心裡難受,要怎麼跟她溝通?

10 個回答
我说精神
2019-08-08

27歲的女兒,患抑鬱症5.6年了,作為母親心裡肯定不好受,我也遇到過很多這樣情況的父母,結合我的經驗給你講一講吧。

關於如何去理解患病的家人

我覺得起碼你是理解女兒的,而且很擔心女兒的現狀,這點很好,值得表揚。我遇到過一些家長總是埋怨抑鬱症患者不自強,不自立,小心眼,想不開,矯情。其實這樣的言論不會有任何的幫助,反而加重了患者的思想負擔,讓她整日沉浸在自罪自責當中,加重原本抑鬱表現。

27歲的女兒,患抑鬱症5.6年了,作為母親心裡肯定不好受,我也遇到過很多這樣情況的父母,結合我的經驗給你講一講吧。

關於如何去理解患病的家人

我覺得起碼你是理解女兒的,而且很擔心女兒的現狀,這點很好,值得表揚。我遇到過一些家長總是埋怨抑鬱症患者不自強,不自立,小心眼,想不開,矯情。其實這樣的言論不會有任何的幫助,反而加重了患者的思想負擔,讓她整日沉浸在自罪自責當中,加重原本抑鬱表現。

患抑鬱症的人可能會長時間表現為任何事情的退縮,沒精神,不上進,不願去做出任何改變,甚至可能5.6年都一直深居簡出。但即使是這樣,也不是她的錯,批評她本身就是個認知上的錯誤!抑鬱症患者的自罪自責、悲觀厭世以及所有的消極情緒都是抑鬱症引起的,是疾病的產物,而不是患者自己的主觀選擇。

所以不要隨意批評患者,因為抑鬱症本身不是心理問題,大道理不會有任何幫助,反而很可能耗光最後的一點堅持,導致無法預料的自傷或自殺事件的發生。

作為家長應該如何與抑鬱症子女相處?

我絕得最重要的你應該已經做到了,給患病子女提供必要的情感支持和家庭支持!這一點看似簡單,但卻真的很重要,因為抑鬱症雖然不是單純的心理問題,但卻大多存在明顯的社會心理因素,所以家人提供必要的情感和家庭支持,便於患者更好的應對抑鬱的侵襲。

27歲的女兒,患抑鬱症5.6年了,作為母親心裡肯定不好受,我也遇到過很多這樣情況的父母,結合我的經驗給你講一講吧。

關於如何去理解患病的家人

我覺得起碼你是理解女兒的,而且很擔心女兒的現狀,這點很好,值得表揚。我遇到過一些家長總是埋怨抑鬱症患者不自強,不自立,小心眼,想不開,矯情。其實這樣的言論不會有任何的幫助,反而加重了患者的思想負擔,讓她整日沉浸在自罪自責當中,加重原本抑鬱表現。

患抑鬱症的人可能會長時間表現為任何事情的退縮,沒精神,不上進,不願去做出任何改變,甚至可能5.6年都一直深居簡出。但即使是這樣,也不是她的錯,批評她本身就是個認知上的錯誤!抑鬱症患者的自罪自責、悲觀厭世以及所有的消極情緒都是抑鬱症引起的,是疾病的產物,而不是患者自己的主觀選擇。

所以不要隨意批評患者,因為抑鬱症本身不是心理問題,大道理不會有任何幫助,反而很可能耗光最後的一點堅持,導致無法預料的自傷或自殺事件的發生。

作為家長應該如何與抑鬱症子女相處?

我絕得最重要的你應該已經做到了,給患病子女提供必要的情感支持和家庭支持!這一點看似簡單,但卻真的很重要,因為抑鬱症雖然不是單純的心理問題,但卻大多存在明顯的社會心理因素,所以家人提供必要的情感和家庭支持,便於患者更好的應對抑鬱的侵襲。

當然,另外一點必須說的是不清楚患者患病5.6年,是否有堅持醫學治療。抑鬱症本身是慢性致殘性精神疾病,長期得不到控制的抑鬱症,疾病會變的遷延難愈,甚至逐漸可能出現不可逆的社會功能和認知功能的損害。所以抑鬱症一定要及時就醫,並堅持醫學治療,一定會好起來的,要樹立戰勝抑鬱症的信心,這一定是個緩慢的過程,如果沒有信心,早早的就舉白旗認輸,那就真的沒辦法了,千萬不要認輸!

其實對於抑鬱症家屬的健康教育也很重要,作為家屬最好替患者多瞭解一些抑鬱症的醫學知識,瞭解什麼樣是復發,什麼樣有輕生的風險,有幾條與抑鬱症患者相處時的護理要點是我經常送給我的患者家屬的,在這裡送給你把:

(1)保持患者居室環境儘量陽光充足,色彩比較明朗、協調,

(2) 注意不要讓患者獨處,隨時有人陪伴,防止患者自殺、自傷,

(3) 觀察患者的睡眠情況,不要讓患者矇頭睡覺,而對難以入眠或易早醒的患者要及時處置,以保證其足夠睡眠,

(4)大多數抑鬱患者食慾下降,因此不可忽視飲食調護,督促患者飲食,維持適當營養,

(5) 抑鬱狀態患者思想包袱重,因此要主動與患者交談,以阻斷患者負性心理,減輕內心痛苦的體驗

希望我的回答對你有所幫助,其實如果你有這方面的疑問可以關注一下,我會持續更新和回答這方面的問題,也可以私信提問,我會幫你解答的。謝謝關注!

27歲的女兒,患抑鬱症5.6年了,作為母親心裡肯定不好受,我也遇到過很多這樣情況的父母,結合我的經驗給你講一講吧。

關於如何去理解患病的家人

我覺得起碼你是理解女兒的,而且很擔心女兒的現狀,這點很好,值得表揚。我遇到過一些家長總是埋怨抑鬱症患者不自強,不自立,小心眼,想不開,矯情。其實這樣的言論不會有任何的幫助,反而加重了患者的思想負擔,讓她整日沉浸在自罪自責當中,加重原本抑鬱表現。

患抑鬱症的人可能會長時間表現為任何事情的退縮,沒精神,不上進,不願去做出任何改變,甚至可能5.6年都一直深居簡出。但即使是這樣,也不是她的錯,批評她本身就是個認知上的錯誤!抑鬱症患者的自罪自責、悲觀厭世以及所有的消極情緒都是抑鬱症引起的,是疾病的產物,而不是患者自己的主觀選擇。

所以不要隨意批評患者,因為抑鬱症本身不是心理問題,大道理不會有任何幫助,反而很可能耗光最後的一點堅持,導致無法預料的自傷或自殺事件的發生。

作為家長應該如何與抑鬱症子女相處?

我絕得最重要的你應該已經做到了,給患病子女提供必要的情感支持和家庭支持!這一點看似簡單,但卻真的很重要,因為抑鬱症雖然不是單純的心理問題,但卻大多存在明顯的社會心理因素,所以家人提供必要的情感和家庭支持,便於患者更好的應對抑鬱的侵襲。

當然,另外一點必須說的是不清楚患者患病5.6年,是否有堅持醫學治療。抑鬱症本身是慢性致殘性精神疾病,長期得不到控制的抑鬱症,疾病會變的遷延難愈,甚至逐漸可能出現不可逆的社會功能和認知功能的損害。所以抑鬱症一定要及時就醫,並堅持醫學治療,一定會好起來的,要樹立戰勝抑鬱症的信心,這一定是個緩慢的過程,如果沒有信心,早早的就舉白旗認輸,那就真的沒辦法了,千萬不要認輸!

其實對於抑鬱症家屬的健康教育也很重要,作為家屬最好替患者多瞭解一些抑鬱症的醫學知識,瞭解什麼樣是復發,什麼樣有輕生的風險,有幾條與抑鬱症患者相處時的護理要點是我經常送給我的患者家屬的,在這裡送給你把:

(1)保持患者居室環境儘量陽光充足,色彩比較明朗、協調,

(2) 注意不要讓患者獨處,隨時有人陪伴,防止患者自殺、自傷,

(3) 觀察患者的睡眠情況,不要讓患者矇頭睡覺,而對難以入眠或易早醒的患者要及時處置,以保證其足夠睡眠,

(4)大多數抑鬱患者食慾下降,因此不可忽視飲食調護,督促患者飲食,維持適當營養,

(5) 抑鬱狀態患者思想包袱重,因此要主動與患者交談,以阻斷患者負性心理,減輕內心痛苦的體驗

希望我的回答對你有所幫助,其實如果你有這方面的疑問可以關注一下,我會持續更新和回答這方面的問題,也可以私信提問,我會幫你解答的。謝謝關注!

我想和你看世界
2019-08-07

丈母孃你好,我今年也27歲了

一,首先作為父母一定要理解孩子,她是得病了,她不是無緣無故,總有原因,首先你要找到原因,然後配合醫生藥物治療,

二,多帶她出去走走,陪她重新走入社會,接觸到更多的同齡人,永遠不要提錢,永遠不要把孩子當負擔,作為父母一定不要有抱怨情緒,因為你稍微一點情緒都可能影響到她的情緒

我也抑鬱症,斷斷續續的也有6-7年,情緒一直很波動,我一無所有,父母已經死了,未來的日子我不知道該怎麼辦,一切靠自己,太難了,愛的女孩她也走了,給不了她想要的未來的,但是我很感謝她,她是我一生最愛的女人,她走我也很痛苦,我覺得你要是要求不高,可以把女兒嫁給我,我覺得兩個抑鬱症在一起交流起來比較簡單,我能理解她,她可能也能理解我的痛苦,我始終相信兩個不好的人在一起可能會變得更好,1+1大於2


丈母孃你好,我今年也27歲了

一,首先作為父母一定要理解孩子,她是得病了,她不是無緣無故,總有原因,首先你要找到原因,然後配合醫生藥物治療,

二,多帶她出去走走,陪她重新走入社會,接觸到更多的同齡人,永遠不要提錢,永遠不要把孩子當負擔,作為父母一定不要有抱怨情緒,因為你稍微一點情緒都可能影響到她的情緒

我也抑鬱症,斷斷續續的也有6-7年,情緒一直很波動,我一無所有,父母已經死了,未來的日子我不知道該怎麼辦,一切靠自己,太難了,愛的女孩她也走了,給不了她想要的未來的,但是我很感謝她,她是我一生最愛的女人,她走我也很痛苦,我覺得你要是要求不高,可以把女兒嫁給我,我覺得兩個抑鬱症在一起交流起來比較簡單,我能理解她,她可能也能理解我的痛苦,我始終相信兩個不好的人在一起可能會變得更好,1+1大於2



丈母孃你好,我今年也27歲了

一,首先作為父母一定要理解孩子,她是得病了,她不是無緣無故,總有原因,首先你要找到原因,然後配合醫生藥物治療,

二,多帶她出去走走,陪她重新走入社會,接觸到更多的同齡人,永遠不要提錢,永遠不要把孩子當負擔,作為父母一定不要有抱怨情緒,因為你稍微一點情緒都可能影響到她的情緒

我也抑鬱症,斷斷續續的也有6-7年,情緒一直很波動,我一無所有,父母已經死了,未來的日子我不知道該怎麼辦,一切靠自己,太難了,愛的女孩她也走了,給不了她想要的未來的,但是我很感謝她,她是我一生最愛的女人,她走我也很痛苦,我覺得你要是要求不高,可以把女兒嫁給我,我覺得兩個抑鬱症在一起交流起來比較簡單,我能理解她,她可能也能理解我的痛苦,我始終相信兩個不好的人在一起可能會變得更好,1+1大於2




丈母孃你好,我今年也27歲了

一,首先作為父母一定要理解孩子,她是得病了,她不是無緣無故,總有原因,首先你要找到原因,然後配合醫生藥物治療,

二,多帶她出去走走,陪她重新走入社會,接觸到更多的同齡人,永遠不要提錢,永遠不要把孩子當負擔,作為父母一定不要有抱怨情緒,因為你稍微一點情緒都可能影響到她的情緒

我也抑鬱症,斷斷續續的也有6-7年,情緒一直很波動,我一無所有,父母已經死了,未來的日子我不知道該怎麼辦,一切靠自己,太難了,愛的女孩她也走了,給不了她想要的未來的,但是我很感謝她,她是我一生最愛的女人,她走我也很痛苦,我覺得你要是要求不高,可以把女兒嫁給我,我覺得兩個抑鬱症在一起交流起來比較簡單,我能理解她,她可能也能理解我的痛苦,我始終相信兩個不好的人在一起可能會變得更好,1+1大於2




饥荒流年
2019-08-07

抑鬱醒著的時候,周圍都是黑的,四肢無力,五官閉塞,與周圍格格不入。高中大學幾年,我就是這樣抑鬱,看到任何東西沒有興趣,一直想著,想著tobeornottobe,研究過很多離開的方法,生而為人的困惑,對自己極端的否認與憎恨,總覺得自己壞透了,無法去處理自己的各種困惑吧,所以活的很累,感覺活著就是一種負擔。但幸運的是,在我最最低落的時候,我遇到了我現在的乾媽,她一直一直一直給了我無數的,無數的,以前我無法期許的關懷和溫暖。不要別有用心的去關心,哪怕是你認為的關懷,不要去說什麼大道理,那都是司空見慣的數落。只要,你平淡的溫暖,你平淡的耐心,慢慢的走進她的世界。但是,這個病有很多原生態的東西在裡面,我認識的很多人,都是小時候受到了創傷,那是能跟隨一輩子的,所以,不要試圖用你的人生哲理去改變她的模樣,先去看心理醫生,讓她慢慢的認識和走出那個階段。當然,更要配合藥物治療。因為一個了連死都不怕的人,更不會害怕生。

你这个丫头啊
2019-08-08

我經歷過中度,然後輕度,是靠自己爬出來的,朋友問到我什麼感覺,我說,就像自己被裝進一個玻璃瓶,然後擰緊蓋子,你看世界,和別人看到的世界都是一樣的,但是,瓶子裡的人永遠無法感受外面,也無法走出來,我病之前特別樂觀,不知道什麼是活力。病了以後形成對比,才知道什麼是活力,活力是跟行屍走肉對比的,甚至會知道自己一直處於深淵之中無法自拔。你是媽媽,沒什麼好辦法,我是自學心理學慢慢走出來的,要不你也看看吧。

人生百态无常
2019-08-07

她需要一個朋友。最好是戀人。從一個陌生人開始“你好,可以和你做朋友嗎?”不管她回答與否,每天陪著她,每天不用說太多的話,說太多了她會厭倦的。讓她產生依賴之後在慢慢開導。之後帶她出去玩,接觸外面的世界,開始會失敗很多次,但後面會越來越好的。我也是一個憂鬱症患者,遇到我老婆之後就慢慢擺脫了,她也就這樣一步步開導我出來的。

兔子肉2
2019-08-07

抑鬱症的痛苦外人根本理解不了!抑鬱症的人內心灰暗,早晨朝陽從窗戶射入,鳥兒在樹梢歌唱,心情格外清爽!這是正常人。而抑鬱症者眼裡沒有光明,沒有鳥語花香,只有黑暗的輪迴。當然,抑鬱症者大多不是天生的!天下沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨。都是有原因的!

上面有人說,抑鬱症者都是善良的人。非常贊同。我補充一下!抑鬱症者不光極度善良,而且極度敏感極度脆弱!當然這些都不是天生的!都是後天形成的。

你的孩子為什麼會走到今天這個地步?做家長的難道沒有覺察到蛛絲馬跡?她從小就這樣嗎?幾歲開始這樣?還是青春期後開始的?

你的孩子有沒有生理上的缺陷?比如口吃等等。哪怕一點點缺陷,對一個脆弱的人來說,長期以往,壓力下成長會非常不利。不及時糾正,很容易抑鬱。敏感脆弱的人,往往不願意表露自己的真實內心!而且極力掩蓋。

抑鬱症者是可憐的人!正常人不能嘲笑他們。家長要付出艱辛,付出耐心!溫暖感化他們那顆灰暗的脆弱的心靈。家長要注意保護他們,他們身體雖是成人,可是他們的心靈還是嬰兒。撫平創傷,只有時間!

W达娃123578
2019-08-07

憂鬱症分輕度,中度,重度。輕度,不高興,啥事提不起興趣,拖延,不想做事。多做有氧運動,比如打羽毛球跑步等,多跟正能量朋友交往,可以好。中度,心中恐懼,身體種種疼,喘不過氣來,有人會有頻臨死亡的感覺,這樣的人一定要吃抗憂鬱症的藥。重度,感覺生不如死。很多人都是在重度自殺身亡。這位媽媽,多陪孩子,帶她看病,請心理醫生。別給孩子壓力,順著她!會有好轉機。


憂鬱症分輕度,中度,重度。輕度,不高興,啥事提不起興趣,拖延,不想做事。多做有氧運動,比如打羽毛球跑步等,多跟正能量朋友交往,可以好。中度,心中恐懼,身體種種疼,喘不過氣來,有人會有頻臨死亡的感覺,這樣的人一定要吃抗憂鬱症的藥。重度,感覺生不如死。很多人都是在重度自殺身亡。這位媽媽,多陪孩子,帶她看病,請心理醫生。別給孩子壓力,順著她!會有好轉機。



憂鬱症分輕度,中度,重度。輕度,不高興,啥事提不起興趣,拖延,不想做事。多做有氧運動,比如打羽毛球跑步等,多跟正能量朋友交往,可以好。中度,心中恐懼,身體種種疼,喘不過氣來,有人會有頻臨死亡的感覺,這樣的人一定要吃抗憂鬱症的藥。重度,感覺生不如死。很多人都是在重度自殺身亡。這位媽媽,多陪孩子,帶她看病,請心理醫生。別給孩子壓力,順著她!會有好轉機。




憂鬱症分輕度,中度,重度。輕度,不高興,啥事提不起興趣,拖延,不想做事。多做有氧運動,比如打羽毛球跑步等,多跟正能量朋友交往,可以好。中度,心中恐懼,身體種種疼,喘不過氣來,有人會有頻臨死亡的感覺,這樣的人一定要吃抗憂鬱症的藥。重度,感覺生不如死。很多人都是在重度自殺身亡。這位媽媽,多陪孩子,帶她看病,請心理醫生。別給孩子壓力,順著她!會有好轉機。




Run35949092
2019-08-07

經過我多年研究,抑鬱症不是病,準確的說不是病根,抑鬱症,強迫症啦,是二級疾病,說白了就是某種疾病引起的疾病。你應該去研究一下,你女孩為了什麼抑鬱的。精神類疾病,我認為只有4種是原發的:精神分裂,心理不平衡,弱智,自閉症,這些病是沒原因的。抑鬱症是有原因的,也可能是其他精神疾病的併發症。還有我認為治療精神類疾病最好的一個方法就是勞動,你可以給她找份簡單機械的體力活先幹著,她可能在勞做中跳出心理模式,成為一個正常思維人。

吕承谕心理咨询
2019-08-24

我女兒27歲了,憂鬱症5,6年了,我心裡難受,要怎麼跟她溝通?

難受的家長,請認真閱讀以下的文字,歡迎互動:

這個問題,不是怎樣與女兒溝通的問題,而是怎樣面對孩子患病的問題!

孩子的抑鬱症到醫院確診了嗎?還是隻是非醫療機構或者非醫療人士的揣測而已?如果屬於後者,那建議就不要給孩子貼標籤了,如果認為孩子有患病的傾向,請先確診。

如果孩子確實是患了病,那請積極進行治療,並且觀察治療效果。如果患病五、六年,在同一個地方治療都不見較明顯的好轉,那就該考慮換地方了。抑鬱症的治療難度本來就大,如果還耽擱五六年,那隻會增加病人的痛苦,也更增加治療的成本。

女兒病了,家長心裡難受,這完全能夠理解,但是難受解決不了問題,所以換個角度思考也許更有利於快樂的心情。只有自己心情愉快了,才能更積極地思考解決問題的辦法。而且對於女兒來說,當她感受到周圍的愉快氛圍時,對她也是一種引導。

所以, 透過你提的問題,建議你關注你自己的心理狀態,積極調整,然後才能更好地去解決女兒的問題,而不是狹隘地思考如何與女兒溝通的問題。

用户3086872481202
2019-08-07

佛法講人有84000種病,規範起來共8種,醫院治療的多為生理方面的疾病,抑鬱病不是。抑鬱病屬於業障病或冤業病,可以通過佛法療治。一定要讓患者多去人多的場所,特別是接觸一些充滿正能量的話動,儘量不要獨處。可通過讀誦佛經,或請法師開示,另外必須引導患者學會反思,行有不得,反求諸己,這句話太重要了。若能知道反思,然後結合誦經,如心經,金剛經,地藏經等,通過懺悔,讓患者的負面的東西得以釋放,必能健康如初,重新找回自我。不要認為佛法是迷信,佛是大醫王,能療世間一切病苦。另外佛法裡有一句話,懺悔是人生最好的清洗劑,莫大的罪和過一懺方消。另外要說一句:一切病由心想生,病由心生,亦由心滅。

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