我是我女兒的老媽，比你爸爸大好幾歲，今年川進滇出，全程自駕了西藏。我屬於快車手，全程旅途安全駕駛。進藏最擔心多是高反，其實高反不是唯一，車輛安全也很重要。無論高反，還是車輛安全，都做好攻略，防患於未然。我自駕西藏與此前出行一致，都是說走就走，拎包出發。兩天決定出發進藏，因催寄車載製氧機後延一天。只要沒有高血壓和心臟病，高反就好辦。我是一路走，一路低燒感冒加偶爾高反（明顯高反在埡口）。原計劃新藏線出，進新疆走獨庫公路，因感冒一直不好，沒再繼續上高原。高反一般就在4000米左右幾個埡口，3600米以下沒高反。一般在西藏三天一個坎，一週就不高反適應了。高反不可怕，主要是身體素質好，自己清楚高反到什麼程度如何處理最理想。比如哪種情況下，吃什麼藥，哪種情況下就醫，哪種情況下第一時間叫救護。這個必須清楚，不能忍。我朋友的朋友39歲，到西藏後高反，以為睡一覺就沒事，但第二天沒醒來。所以自己的身體，自己最清楚，不大驚小怪，也不掉以輕心，當然心理因素很重要，不要總想高反，有一點高反很正常，不用怕。不過西藏有毒，去了還想去！我回來後的一個月中，閉上眼就是在進藏路上行駛。也想了一個月沿途的各種美景與後怕。一個月後又開始思念西藏的藍天白雲和通透的空氣，感覺高反也是一種享受，又萌發進藏願望！
應該沒有問題，我今年51歲了，剛剛從新疆、西藏回來，全程45天，近2w公里，一臺車，一個人開，沒有感覺很累，沒有去過的認為風險很大，身體會受不了等等，真正去了沿途的風景會使你忘掉煩惱和疲勞。如果你爸身體可以，駕駛經驗豐富的話，可以放心讓他去，只是去之前要做好功課。
應該沒有問題，我今年51歲了，剛剛從新疆、西藏回來，全程45天，近2w公里，一臺車，一個人開，沒有感覺很累，沒有去過的認為風險很大，身體會受不了等等，真正去了沿途的風景會使你忘掉煩惱和疲勞。如果你爸身體可以，駕駛經驗豐富的話，可以放心讓他去，只是去之前要做好功課。
2018年6月19日，我和老婆及兩位小學同學開始自駕西藏之旅。一臺車四個人，250歲。
在出發前，我看了許多關於西藏自駕遊的文章和遊記，做了一個我們自駕遊西藏的路線計劃。關於每天的行程、住宿、遊玩有一個大概的計劃，做到心中有數。四人都買了自駕遊保險。汽車在汽修廠做了仔細的保養。並告之兩位同學提前喝紅景天，預仿高反。
出發時，我已65歲，全程由我一個人開車。從長沙到重慶至成都，從318線到拉薩。又從拉薩經青藏線到格爾木、青海湖、西寧市。過蘭州到寶雞達延安，經黃河瀑布返西安。跨秦嶺到宜昌、觀三峽大壩後安全回到長沙。歷時19天，行程8400多公里。
2018年6月19日，我和老婆及兩位小學同學開始自駕西藏之旅。一臺車四個人，250歲。
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我還以為是我兒子提問的問題，真的。我6月份就籌備一個人自駕去西藏，我70年的，虛歲正好50歲，前幾年一直就有去的打算，無奈一直七事八事的走不了，今年5月份終於把家裡的門面房租出去了.只留了一間自家做點小生意，心想這下可以了，6月份就可是在網上買裝備，把開了九年的破MPV改裝了簡易床車，花1千多安裝了車頂行李箱，花2500買了個移動電源。電飯煲，壓力鍋，電風扇，淋浴神器等一應俱全，萬事俱備只差動身，但老婆一看苗條不對死活不同意，且藏了我幾樣東西，我和她說道理，我說我沒有其他愛好，自駕西藏是我這輩子的夙願，她還是不同意，我說你不答應我也是去定了，大不了我在外面再買東西，她擰不過我只有打電話給我兒子，我兒子大學畢業已經參加工作兩年了，在省城的一家大型國有企業上班，兒子第一句話就是您都多大年紀了，我徹底無語，我心想我才50不到咋就說我老了呢？兒子說這麼大歲數了一個人自駕確實不安全，你可以坐火車或乘飛機✈去，我說那我還不如不去，我的目的不一定是拉薩，我的初衷是一直在路上，在318川藏線。兒子的這些話更加激發了我自駕川藏線的願望，這時候都說我年紀大了，那過幾年不就更大了嗎？我果斷變更策略，說那我去省城轉幾天就回來，最後老婆鬆口了把車鑰匙給我了，8月8號一大早出門像一頭脫韁的野倔驢，只奔省城4S店，把車子該修的修該保養的都檢查了一遍，花了1500大洋，次日直奔武漢，正式開啟了我此次的自駕西藏的行程，於2019年9月2號回家歷時25天。現在回答題主的問題，站在我的角度，別說50歲，就是70歲只要身體硬朗，完全可以自駕遊西藏的，川藏線四川境內的路那是好的沒得說，只是巴塘過金沙江至芒康段在修路有六七十公里爛路，然後就是西藏境內覺巴山和怒江段路有點奇險而已，還有就是青藏線近一千公里大貨車特多，此路要是一個人自駕克服孤獨無聊是很重要的，我是除了聽歌和抽菸就是開個百十公里就下車走走拍拍照什麼的緩解一下。希望我的建議給你老爸看一下，現在50歲除了談情說愛是老了😃自駕遊真的不老，開玩笑哈，最後送上我此次美景
我還以為是我兒子提問的問題，真的。我6月份就籌備一個人自駕去西藏，我70年的，虛歲正好50歲，前幾年一直就有去的打算，無奈一直七事八事的走不了，今年5月份終於把家裡的門面房租出去了.只留了一間自家做點小生意，心想這下可以了，6月份就可是在網上買裝備，把開了九年的破MPV改裝了簡易床車，花1千多安裝了車頂行李箱，花2500買了個移動電源。電飯煲，壓力鍋，電風扇，淋浴神器等一應俱全，萬事俱備只差動身，但老婆一看苗條不對死活不同意，且藏了我幾樣東西，我和她說道理，我說我沒有其他愛好，自駕西藏是我這輩子的夙願，她還是不同意，我說你不答應我也是去定了，大不了我在外面再買東西，她擰不過我只有打電話給我兒子，我兒子大學畢業已經參加工作兩年了，在省城的一家大型國有企業上班，兒子第一句話就是您都多大年紀了，我徹底無語，我心想我才50不到咋就說我老了呢？兒子說這麼大歲數了一個人自駕確實不安全，你可以坐火車或乘飛機✈去，我說那我還不如不去，我的目的不一定是拉薩，我的初衷是一直在路上，在318川藏線。兒子的這些話更加激發了我自駕川藏線的願望，這時候都說我年紀大了，那過幾年不就更大了嗎？我果斷變更策略，說那我去省城轉幾天就回來，最後老婆鬆口了把車鑰匙給我了，8月8號一大早出門像一頭脫韁的野倔驢，只奔省城4S店，把車子該修的修該保養的都檢查了一遍，花了1500大洋，次日直奔武漢，正式開啟了我此次的自駕西藏的行程，於2019年9月2號回家歷時25天。現在回答題主的問題，站在我的角度，別說50歲，就是70歲只要身體硬朗，完全可以自駕遊西藏的，川藏線四川境內的路那是好的沒得說，只是巴塘過金沙江至芒康段在修路有六七十公里爛路，然後就是西藏境內覺巴山和怒江段路有點奇險而已，還有就是青藏線近一千公里大貨車特多，此路要是一個人自駕克服孤獨無聊是很重要的，我是除了聽歌和抽菸就是開個百十公里就下車走走拍拍照什麼的緩解一下。希望我的建議給你老爸看一下，現在50歲除了談情說愛是老了😃自駕遊真的不老，開玩笑哈，最後送上我此次美景
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我還以為是我兒子提問的問題，真的。我6月份就籌備一個人自駕去西藏，我70年的，虛歲正好50歲，前幾年一直就有去的打算，無奈一直七事八事的走不了，今年5月份終於把家裡的門面房租出去了.只留了一間自家做點小生意，心想這下可以了，6月份就可是在網上買裝備，把開了九年的破MPV改裝了簡易床車，花1千多安裝了車頂行李箱，花2500買了個移動電源。電飯煲，壓力鍋，電風扇，淋浴神器等一應俱全，萬事俱備只差動身，但老婆一看苗條不對死活不同意，且藏了我幾樣東西，我和她說道理，我說我沒有其他愛好，自駕西藏是我這輩子的夙願，她還是不同意，我說你不答應我也是去定了，大不了我在外面再買東西，她擰不過我只有打電話給我兒子，我兒子大學畢業已經參加工作兩年了，在省城的一家大型國有企業上班，兒子第一句話就是您都多大年紀了，我徹底無語，我心想我才50不到咋就說我老了呢？兒子說這麼大歲數了一個人自駕確實不安全，你可以坐火車或乘飛機✈去，我說那我還不如不去，我的目的不一定是拉薩，我的初衷是一直在路上，在318川藏線。兒子的這些話更加激發了我自駕川藏線的願望，這時候都說我年紀大了，那過幾年不就更大了嗎？我果斷變更策略，說那我去省城轉幾天就回來，最後老婆鬆口了把車鑰匙給我了，8月8號一大早出門像一頭脫韁的野倔驢，只奔省城4S店，把車子該修的修該保養的都檢查了一遍，花了1500大洋，次日直奔武漢，正式開啟了我此次的自駕西藏的行程，於2019年9月2號回家歷時25天。現在回答題主的問題，站在我的角度，別說50歲，就是70歲只要身體硬朗，完全可以自駕遊西藏的，川藏線四川境內的路那是好的沒得說，只是巴塘過金沙江至芒康段在修路有六七十公里爛路，然後就是西藏境內覺巴山和怒江段路有點奇險而已，還有就是青藏線近一千公里大貨車特多，此路要是一個人自駕克服孤獨無聊是很重要的，我是除了聽歌和抽菸就是開個百十公里就下車走走拍拍照什麼的緩解一下。希望我的建議給你老爸看一下，現在50歲除了談情說愛是老了😃自駕遊真的不老，開玩笑哈，最後送上我此次美景
我還以為是我兒子提問的問題，真的。我6月份就籌備一個人自駕去西藏，我70年的，虛歲正好50歲，前幾年一直就有去的打算，無奈一直七事八事的走不了，今年5月份終於把家裡的門面房租出去了.只留了一間自家做點小生意，心想這下可以了，6月份就可是在網上買裝備，把開了九年的破MPV改裝了簡易床車，花1千多安裝了車頂行李箱，花2500買了個移動電源。電飯煲，壓力鍋，電風扇，淋浴神器等一應俱全，萬事俱備只差動身，但老婆一看苗條不對死活不同意，且藏了我幾樣東西，我和她說道理，我說我沒有其他愛好，自駕西藏是我這輩子的夙願，她還是不同意，我說你不答應我也是去定了，大不了我在外面再買東西，她擰不過我只有打電話給我兒子，我兒子大學畢業已經參加工作兩年了，在省城的一家大型國有企業上班，兒子第一句話就是您都多大年紀了，我徹底無語，我心想我才50不到咋就說我老了呢？兒子說這麼大歲數了一個人自駕確實不安全，你可以坐火車或乘飛機✈去，我說那我還不如不去，我的目的不一定是拉薩，我的初衷是一直在路上，在318川藏線。兒子的這些話更加激發了我自駕川藏線的願望，這時候都說我年紀大了，那過幾年不就更大了嗎？我果斷變更策略，說那我去省城轉幾天就回來，最後老婆鬆口了把車鑰匙給我了，8月8號一大早出門像一頭脫韁的野倔驢，只奔省城4S店，把車子該修的修該保養的都檢查了一遍，花了1500大洋，次日直奔武漢，正式開啟了我此次的自駕西藏的行程，於2019年9月2號回家歷時25天。現在回答題主的問題，站在我的角度，別說50歲，就是70歲只要身體硬朗，完全可以自駕遊西藏的，川藏線四川境內的路那是好的沒得說，只是巴塘過金沙江至芒康段在修路有六七十公里爛路，然後就是西藏境內覺巴山和怒江段路有點奇險而已，還有就是青藏線近一千公里大貨車特多，此路要是一個人自駕克服孤獨無聊是很重要的，我是除了聽歌和抽菸就是開個百十公里就下車走走拍拍照什麼的緩解一下。希望我的建議給你老爸看一下，現在50歲除了談情說愛是老了😃自駕遊真的不老，開玩笑哈，最後送上我此次美景
我還以為是我兒子提問的問題，真的。我6月份就籌備一個人自駕去西藏，我70年的，虛歲正好50歲，前幾年一直就有去的打算，無奈一直七事八事的走不了，今年5月份終於把家裡的門面房租出去了.只留了一間自家做點小生意，心想這下可以了，6月份就可是在網上買裝備，把開了九年的破MPV改裝了簡易床車，花1千多安裝了車頂行李箱，花2500買了個移動電源。電飯煲，壓力鍋，電風扇，淋浴神器等一應俱全，萬事俱備只差動身，但老婆一看苗條不對死活不同意，且藏了我幾樣東西，我和她說道理，我說我沒有其他愛好，自駕西藏是我這輩子的夙願，她還是不同意，我說你不答應我也是去定了，大不了我在外面再買東西，她擰不過我只有打電話給我兒子，我兒子大學畢業已經參加工作兩年了，在省城的一家大型國有企業上班，兒子第一句話就是您都多大年紀了，我徹底無語，我心想我才50不到咋就說我老了呢？兒子說這麼大歲數了一個人自駕確實不安全，你可以坐火車或乘飛機✈去，我說那我還不如不去，我的目的不一定是拉薩，我的初衷是一直在路上，在318川藏線。兒子的這些話更加激發了我自駕川藏線的願望，這時候都說我年紀大了，那過幾年不就更大了嗎？我果斷變更策略，說那我去省城轉幾天就回來，最後老婆鬆口了把車鑰匙給我了，8月8號一大早出門像一頭脫韁的野倔驢，只奔省城4S店，把車子該修的修該保養的都檢查了一遍，花了1500大洋，次日直奔武漢，正式開啟了我此次的自駕西藏的行程，於2019年9月2號回家歷時25天。現在回答題主的問題，站在我的角度，別說50歲，就是70歲只要身體硬朗，完全可以自駕遊西藏的，川藏線四川境內的路那是好的沒得說，只是巴塘過金沙江至芒康段在修路有六七十公里爛路，然後就是西藏境內覺巴山和怒江段路有點奇險而已，還有就是青藏線近一千公里大貨車特多，此路要是一個人自駕克服孤獨無聊是很重要的，我是除了聽歌和抽菸就是開個百十公里就下車走走拍拍照什麼的緩解一下。希望我的建議給你老爸看一下，現在50歲除了談情說愛是老了😃自駕遊真的不老，開玩笑哈，最後送上我此次美景
本人是69年的，今年5月份去了一趟西藏，圓了自己的西藏夢，一路的美景讓我忘了高反，感覺心情特別愉悅，從成都出發12天后到達拉薩，照片是海拔5130米的東達山。（需要注意的是看自己有沒有心臟病，最好去醫院檢查一下。)
本人是69年的，今年5月份去了一趟西藏，圓了自己的西藏夢，一路的美景讓我忘了高反，感覺心情特別愉悅，從成都出發12天后到達拉薩，照片是海拔5130米的東達山。（需要注意的是看自己有沒有心臟病，最好去醫院檢查一下。)
本人是69年的，今年5月份去了一趟西藏，圓了自己的西藏夢，一路的美景讓我忘了高反，感覺心情特別愉悅，從成都出發12天后到達拉薩，照片是海拔5130米的東達山。（需要注意的是看自己有沒有心臟病，最好去醫院檢查一下。)
本人是69年的，今年5月份去了一趟西藏，圓了自己的西藏夢，一路的美景讓我忘了高反，感覺心情特別愉悅，從成都出發12天后到達拉薩，照片是海拔5130米的東達山。（需要注意的是看自己有沒有心臟病，最好去醫院檢查一下。)
我63年，根據我的三次14.16.18進臧經驗：
紅景天等效果不明顯，一般進臧時間很難確定，都只是安排的大致時間，需提前一個月服用，群體相互交流不咋地！
我第一次青藏線進，（還在格爾木適應兩天），出發突一天內行走在4000米～5000米唐古拉山，一般人適應不了高反症狀嚴重，吸氧也很難改變難受。晚上到那曲大部分都蔫了，（不過我還小二鍋頭一瓶），到西藏適應兩天後逐漸適應，川藏318回。
我16年川藏318進，到左貢有高反，（症狀是像前天晚上酒喝多了的感覺），下午症狀減輕，到拉薩微感。兩天後出發走新疆（新藏線），一路平均4500米微感。
（一路偶然吸氧）
我今年6月18號出發滇藏線進、珠峰大本營（住宿一晚），回川藏北線（317），28天一口氧氣沒吸（也就是一罐氣沒買）。
總結：心裡因素很重要！多吃水果，蘋果、黃瓜、桃子（大部分水果抗氧化）。
高海拔一定不要劇烈運動！
不用擔心，我65歲自駕遊西藏剛回來，走滇藏線進藏，青藏線出，到了珠峰大本營，全程16000多公里。出發前到戶外用品店買十瓶小氧氣瓶帶上，氣短不太舒適吸幾口，開車犯困時吸幾口很管用，店裡買十二，三元一瓶，一進藏區50元左右。其它帶點晶體葡萄糖，身體不適時沖泡一杯喝點很好。其它把衣服帶夠，早晚都冷！不是涼。選擇海拔相對低的縣市住宿，最好走滇藏線，到香格里拉玩兩三天，適應了高反在出發，如果香格里拉都沒有太大反應，基本一路無事了。去吧，完成自己的心願，走過無悔！！！
不用擔心，我65歲自駕遊西藏剛回來，走滇藏線進藏，青藏線出，到了珠峰大本營，全程16000多公里。出發前到戶外用品店買十瓶小氧氣瓶帶上，氣短不太舒適吸幾口，開車犯困時吸幾口很管用，店裡買十二，三元一瓶，一進藏區50元左右。其它帶點晶體葡萄糖，身體不適時沖泡一杯喝點很好。其它把衣服帶夠，早晚都冷！不是涼。選擇海拔相對低的縣市住宿，最好走滇藏線，到香格里拉玩兩三天，適應了高反在出發，如果香格里拉都沒有太大反應，基本一路無事了。去吧，完成自己的心願，走過無悔！！！
不用擔心，我65歲自駕遊西藏剛回來，走滇藏線進藏，青藏線出，到了珠峰大本營，全程16000多公里。出發前到戶外用品店買十瓶小氧氣瓶帶上，氣短不太舒適吸幾口，開車犯困時吸幾口很管用，店裡買十二，三元一瓶，一進藏區50元左右。其它帶點晶體葡萄糖，身體不適時沖泡一杯喝點很好。其它把衣服帶夠，早晚都冷！不是涼。選擇海拔相對低的縣市住宿，最好走滇藏線，到香格里拉玩兩三天，適應了高反在出發，如果香格里拉都沒有太大反應，基本一路無事了。去吧，完成自己的心願，走過無悔！！！
不用擔心，我65歲自駕遊西藏剛回來，走滇藏線進藏，青藏線出，到了珠峰大本營，全程16000多公里。出發前到戶外用品店買十瓶小氧氣瓶帶上，氣短不太舒適吸幾口，開車犯困時吸幾口很管用，店裡買十二，三元一瓶，一進藏區50元左右。其它帶點晶體葡萄糖，身體不適時沖泡一杯喝點很好。其它把衣服帶夠，早晚都冷！不是涼。選擇海拔相對低的縣市住宿，最好走滇藏線，到香格里拉玩兩三天，適應了高反在出發，如果香格里拉都沒有太大反應，基本一路無事了。去吧，完成自己的心願，走過無悔！！！
兄弟、我比你爸小兩歲，13號剛從西藏回來。
對於50歲的人來說，身體說不聽話，自己就控制不了了！有錢就給你老爹拿點、讓他路上吃好住好，沒錢那就提醒老爸，不要趕路注意安全、吃好睡好。父母不是你們的奴隸，他們有自己的生活，更不是你們的保姆，帶大你們又帶你們的孩子，留給父母幾天快樂的時光吧！
西藏是一個男人這一生的一個夢、沒有完成，死不瞑目！
兄弟、我比你爸小兩歲，13號剛從西藏回來。
對於50歲的人來說，身體說不聽話，自己就控制不了了！有錢就給你老爹拿點、讓他路上吃好住好，沒錢那就提醒老爸，不要趕路注意安全、吃好睡好。父母不是你們的奴隸，他們有自己的生活，更不是你們的保姆，帶大你們又帶你們的孩子，留給父母幾天快樂的時光吧！
西藏是一個男人這一生的一個夢、沒有完成，死不瞑目！
我六十四歲、今年6月25日蘭州出發（走109國道）經格爾木、翻唐古拉到拉薩。返程走（318國道）林芝、八宿、雅江、到成都、再返回蘭州。全程6500公里左右。行程十七天。在可可西里、唐古拉山、一帶，嚴重高反、到拉薩就緩解了。我們是單車（福克斯驕車1、8排量）我一個人駕駛（累得不行、同行共四人）體驗到了＂眼睛在天堂、身體在地獄＂的感受！其實西藏自駕遊並沒有想象的那麼可怕、自己身體健康、有信心就可以了！共花費不到二萬元。
我同事女的六十四歲了前段時間剛從西藏回來，說挺美的，就是在牛奶海好像是那邊高原反應嚴重了，但還是堅持下來了，再就是氧氣罐的事，我們前幾年去黃龍那邊路上導遊讓我們買氧氣罐，就是一瓶礦泉水的那樣，一百塊錢呢，任何作用都沒有，該頭疼難受還是頭疼，導遊忽悠大家，提醒大家不要繼續上當受騙啊！
