孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

如何讓胎兒在孕媽多住幾天

第一、胎膜早破

其實要看什麼情況再給寶寶多住幾天，如果胎膜早破了，那麼就需要另外分析，因為如果保胎的話，很容易就會造成感染，而且羊水的變少，會容易導致胎兒缺氧和窘迫，所以如果孕媽是在34周，醫生不建議保胎，主要是因為胎兒的肺部發育完成了，說明胎兒出生自主呼吸，減少胎兒感染。

如果胎兒在28-34周區間，那麼孕媽就需要聽取醫生的意見，先給孕媽做一個檢查，檢查羊水量和胎兒的心率，符合保胎再保胎，不行就剖腹產，不要強行保胎，反而對胎兒不好。

孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

如何讓胎兒在孕媽多住幾天

第一、胎膜早破

其實要看什麼情況再給寶寶多住幾天，如果胎膜早破了，那麼就需要另外分析，因為如果保胎的話，很容易就會造成感染，而且羊水的變少，會容易導致胎兒缺氧和窘迫，所以如果孕媽是在34周，醫生不建議保胎，主要是因為胎兒的肺部發育完成了，說明胎兒出生自主呼吸，減少胎兒感染。

如果胎兒在28-34周區間，那麼孕媽就需要聽取醫生的意見，先給孕媽做一個檢查，檢查羊水量和胎兒的心率，符合保胎再保胎，不行就剖腹產，不要強行保胎，反而對胎兒不好。

第二、注意運動

孕媽如果想要胎兒多住幾天，那麼就不要做劇烈的運動，因為運動量過大，容易觸發宮縮，導致胎兒提前出來，特別是在孕後期的下蹲動作，孕媽要特別小心，這些都會觸發子宮收縮。

孕媽的運動量也要注意，不要勞累過度，很多孕媽喜歡運動，所以運動到忘我的境界，而勞累的孕媽也會導致胎兒早產。

在孕期很多寶媽不運動也不行，因為會容易導致肌肉萎縮，整個的肌肉沒有彈性，血液循環也會降低，最主要的是孕媽容易保持一個動作，一躺就是半天，導致假性宮縮，對子宮收縮觸發過多。

孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

如何讓胎兒在孕媽多住幾天

第一、胎膜早破

其實要看什麼情況再給寶寶多住幾天，如果胎膜早破了，那麼就需要另外分析，因為如果保胎的話，很容易就會造成感染，而且羊水的變少，會容易導致胎兒缺氧和窘迫，所以如果孕媽是在34周，醫生不建議保胎，主要是因為胎兒的肺部發育完成了，說明胎兒出生自主呼吸，減少胎兒感染。

如果胎兒在28-34周區間，那麼孕媽就需要聽取醫生的意見，先給孕媽做一個檢查，檢查羊水量和胎兒的心率，符合保胎再保胎，不行就剖腹產，不要強行保胎，反而對胎兒不好。

第二、注意運動

孕媽如果想要胎兒多住幾天，那麼就不要做劇烈的運動，因為運動量過大，容易觸發宮縮，導致胎兒提前出來，特別是在孕後期的下蹲動作，孕媽要特別小心，這些都會觸發子宮收縮。

孕媽的運動量也要注意，不要勞累過度，很多孕媽喜歡運動，所以運動到忘我的境界，而勞累的孕媽也會導致胎兒早產。

在孕期很多寶媽不運動也不行，因為會容易導致肌肉萎縮，整個的肌肉沒有彈性，血液循環也會降低，最主要的是孕媽容易保持一個動作，一躺就是半天，導致假性宮縮，對子宮收縮觸發過多。

第三、注意檢查

想要胎兒多住幾天，那麼就需要胎兒的發育的情況，對症下藥。

在28周之後，孕媽就進入了孕後期，在孕後期胎兒開始快速發育，因為皮下脂肪越來越多，需要一個營養和氧氣就會提高，同樣他們可變因素也會提高，比如胎脂進入羊水，導致羊水渾濁，造成胎兒發育緩慢，胎兒進入羊水，一般都是輕度汙染，所以不會造成胎兒缺氧，但是如果是胎糞的話，胎兒在吞嚥羊水的過程中，吞嚥胎糞，導致胎兒呼吸困難，造成缺氧，那麼就需要吸氧，如果嚴重就需要剖腹產，終止妊娠。

到34周之後，開始檢查胎心監護，檢查胎兒的心率是否在120—160次/分，在20分鐘內，胎兒胎動是否會讓心率提高到15次/分，而且持續10以上，20分內彎達到3次才合格，如果沒有達標就吸氧，過一段時間再檢查，要是還不多就需要住院，隨時可能剖腹產。

孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

如何讓胎兒在孕媽多住幾天

第一、胎膜早破

其實要看什麼情況再給寶寶多住幾天，如果胎膜早破了，那麼就需要另外分析，因為如果保胎的話，很容易就會造成感染，而且羊水的變少，會容易導致胎兒缺氧和窘迫，所以如果孕媽是在34周，醫生不建議保胎，主要是因為胎兒的肺部發育完成了，說明胎兒出生自主呼吸，減少胎兒感染。

如果胎兒在28-34周區間，那麼孕媽就需要聽取醫生的意見，先給孕媽做一個檢查，檢查羊水量和胎兒的心率，符合保胎再保胎，不行就剖腹產，不要強行保胎，反而對胎兒不好。

第二、注意運動

孕媽如果想要胎兒多住幾天，那麼就不要做劇烈的運動，因為運動量過大，容易觸發宮縮，導致胎兒提前出來，特別是在孕後期的下蹲動作，孕媽要特別小心，這些都會觸發子宮收縮。

孕媽的運動量也要注意，不要勞累過度，很多孕媽喜歡運動，所以運動到忘我的境界，而勞累的孕媽也會導致胎兒早產。

在孕期很多寶媽不運動也不行，因為會容易導致肌肉萎縮，整個的肌肉沒有彈性，血液循環也會降低，最主要的是孕媽容易保持一個動作，一躺就是半天，導致假性宮縮，對子宮收縮觸發過多。

第三、注意檢查

想要胎兒多住幾天，那麼就需要胎兒的發育的情況，對症下藥。

在28周之後，孕媽就進入了孕後期，在孕後期胎兒開始快速發育，因為皮下脂肪越來越多，需要一個營養和氧氣就會提高，同樣他們可變因素也會提高，比如胎脂進入羊水，導致羊水渾濁，造成胎兒發育緩慢，胎兒進入羊水，一般都是輕度汙染，所以不會造成胎兒缺氧，但是如果是胎糞的話，胎兒在吞嚥羊水的過程中，吞嚥胎糞，導致胎兒呼吸困難，造成缺氧，那麼就需要吸氧，如果嚴重就需要剖腹產，終止妊娠。

到34周之後，開始檢查胎心監護，檢查胎兒的心率是否在120—160次/分，在20分鐘內，胎兒胎動是否會讓心率提高到15次/分，而且持續10以上，20分內彎達到3次才合格，如果沒有達標就吸氧，過一段時間再檢查，要是還不多就需要住院，隨時可能剖腹產。

想要胎兒在孕媽肚子裡多住幾天，那麼寶爸這三點一定要注意，最後一個月，千萬不能同房，會觸發宮縮，導致胎兒提前退房，而且千萬不能觸碰到孕媽的乳房，乳房也會加快宮縮，在產房，很多助產士通過捏乳頭促進開宮口，所以寶爸不要多手。

第二個就是讓孕媽保持愉快心情，別讓孕媽發脾氣，孕媽動胎心的話，導致胎兒提前出生，每天保持良好心態是非常重要。

最後一點就是保持飲食正常，吃好喝好睡覺，安心等待胎兒出生就可以了。

孕媽說的是胎兒在沒有足月，準備出生的寶寶，如何讓胎兒多住幾天，就是我們經常說的保胎，因為在孕媽子宮多住一天，相當於在保溫箱多住十天的效果，因為胎兒還小的時候，不管從皮膚、器官的發育來說，都沒有完善，這個時候出生進入到保溫箱，它要重新適應一個新環境，但是發育還不夠成熟，對外界的抵抗力比較差，容易生病。

如何讓胎兒在孕媽多住幾天

第一、胎膜早破

其實要看什麼情況再給寶寶多住幾天，如果胎膜早破了，那麼就需要另外分析，因為如果保胎的話，很容易就會造成感染，而且羊水的變少，會容易導致胎兒缺氧和窘迫，所以如果孕媽是在34周，醫生不建議保胎，主要是因為胎兒的肺部發育完成了，說明胎兒出生自主呼吸，減少胎兒感染。

如果胎兒在28-34周區間，那麼孕媽就需要聽取醫生的意見，先給孕媽做一個檢查，檢查羊水量和胎兒的心率，符合保胎再保胎，不行就剖腹產，不要強行保胎，反而對胎兒不好。

第二、注意運動

孕媽如果想要胎兒多住幾天，那麼就不要做劇烈的運動，因為運動量過大，容易觸發宮縮，導致胎兒提前出來，特別是在孕後期的下蹲動作，孕媽要特別小心，這些都會觸發子宮收縮。

孕媽的運動量也要注意，不要勞累過度，很多孕媽喜歡運動，所以運動到忘我的境界，而勞累的孕媽也會導致胎兒早產。

在孕期很多寶媽不運動也不行，因為會容易導致肌肉萎縮，整個的肌肉沒有彈性，血液循環也會降低，最主要的是孕媽容易保持一個動作，一躺就是半天，導致假性宮縮，對子宮收縮觸發過多。

第三、注意檢查

想要胎兒多住幾天，那麼就需要胎兒的發育的情況，對症下藥。

在28周之後，孕媽就進入了孕後期，在孕後期胎兒開始快速發育，因為皮下脂肪越來越多，需要一個營養和氧氣就會提高，同樣他們可變因素也會提高，比如胎脂進入羊水，導致羊水渾濁，造成胎兒發育緩慢，胎兒進入羊水，一般都是輕度汙染，所以不會造成胎兒缺氧，但是如果是胎糞的話，胎兒在吞嚥羊水的過程中，吞嚥胎糞，導致胎兒呼吸困難，造成缺氧，那麼就需要吸氧，如果嚴重就需要剖腹產，終止妊娠。

到34周之後，開始檢查胎心監護，檢查胎兒的心率是否在120—160次/分，在20分鐘內，胎兒胎動是否會讓心率提高到15次/分，而且持續10以上，20分內彎達到3次才合格，如果沒有達標就吸氧，過一段時間再檢查，要是還不多就需要住院，隨時可能剖腹產。

想要胎兒在孕媽肚子裡多住幾天，那麼寶爸這三點一定要注意，最後一個月，千萬不能同房，會觸發宮縮，導致胎兒提前退房，而且千萬不能觸碰到孕媽的乳房，乳房也會加快宮縮，在產房，很多助產士通過捏乳頭促進開宮口，所以寶爸不要多手。

第二個就是讓孕媽保持愉快心情，別讓孕媽發脾氣，孕媽動胎心的話，導致胎兒提前出生，每天保持良好心態是非常重要。

最後一點就是保持飲食正常，吃好喝好睡覺，安心等待胎兒出生就可以了。

當初我懷孕的時候也是這樣，希望寶寶能在肚裡多呆一天是一天，因為有種說法好像是肚裡一天勝過出來一週，可能頭胎的原因，所以我當時即期待寶寶37周足月早點出來又希望他能在肚裡多發育發育。到了39周還沒出現想生的徵兆時我又著急，怕寶寶在肚裡有啥風險，最終提心吊膽在41周生了……

孕後期一定要注意羊水，我當時38周羊水有點少，回來每天都打豆漿喝，一天三頓喝，每天還喝2個椰青，還有2小時內喝2L水，這三種方法親測有效，平常做到“多喝少喝水”（每天多喝水，每次少喝水，200ml就行）。2小時內喝2L水太受罪了，不過沒辦法呀，因為羊水是胎兒發育不可缺少的生活環境，羊水偏少會使寶寶在媽媽肚子裡缺氧，胎兒生長髮育受阻，容易使胎兒脊椎彎曲，肢體粘連，造成畸形！所以寶媽平常該喝水就喝，不要為了怕上廁所而排斥喝水。

注意平常不要劇烈運動，避免彎腰，搬重物，不要壓迫肚子，不要同房。

注意平常不要來回摸肚子，摸肚子也可以不要轉圈摸，只需手放上面保持不動就行，我就是這樣的，直到41周生，整個孕期臍帶無繞頸。

注意控制體重，以防寶寶大不好生。

還有就是勤檢查，37周後每星期都要去檢查，聽胎心，還要看胎盤成熟程度。胎盤分為0～I級，I～II，II～III級3個級別，一般來說II級以上胎盤提示胎兒成熟了，如果胎盤III級則表明胎盤已經成熟，並趨於胎盤已衰老，衰老的胎盤是鈣化和纖維素沉著，使胎盤輸送氧氣還有營養物質的能力下降，不利於胎兒對營養物質的吸收，胎兒隨時有危險，至於怎麼不讓胎盤老化這個我還真不知道，所以在胎盤是III級說明胎兒是成熟的了，順其自然吧，可以讓寶寶提前出來相見，畢竟期待了這麼久……

總結：孕後期只要羊水正常，胎兒無繞頸，胎心正常，胎盤無老化，胎位正，胎兒體重正常，就能在肚子裡多待，不過我建議如果到41周還沒有想生的跡象，還是去醫院考慮催生（個人建議，畢竟時間越長，風險就越大）

最後：祝願所有寶媽都平平安安的生下一位健健康康的孩子。

如何讓寶寶在媽媽肚子裡多待幾天，這個看似簡單的問題，對於早產卻是一個世界性難題。尤其是在孕26-28周之間的早產兒，如果可以讓寶寶在肚子裡多呆兩天，等糖皮質激素針用完一個療程，那麼胎兒的結局就會好很多。

如何讓寶寶在媽媽肚子裡多待幾天，這個看似簡單的問題，對於早產卻是一個世界性難題。尤其是在孕26-28周之間的早產兒，如果可以讓寶寶在肚子裡多呆兩天，等糖皮質激素針用完一個療程，那麼胎兒的結局就會好很多。

很多寶媽只知道保胎藥，卻不知糖皮質激素是何方神藥，地塞米松針在早產中的地位就是老虎，代表著王者。而其他一些所謂的保胎藥，比如利托君，硝苯地平，吲哚美辛，甚至價格高昂的阿託西班，都只是抑制宮縮，為的就是可以完成一個療程的地塞米松針治療。很多寶媽，只知道糖皮質激素只是單純的促胎肺成熟的藥物，其實糖皮質激素不僅可以促進胎肺成熟，而且可以促進早產兒其他臟器成熟。使用宮縮抑制劑的主要目的就是為了完成使用糖皮質激素。

總結，對於早產的寶媽，一般會在孕34-35周之前使用保胎藥物，從而讓寶寶在宮內多待幾天，以致完成促胎兒成熟。祝好孕。

知識創造價值，專業產科醫生為你的孕期保駕護航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。專業推算孕周，評估胎兒體重，規化產檢。帶給你們一個愉快的孕期體驗

都說寶寶在宮內生活多一天就相當於在宮外多生活幾天，寶寶在媽媽肚子裡多待上幾天，出生的時候抵抗力會更強，適應能力也更好，更容易護理。於是有些媽媽就會想辦法讓寶寶在肚子裡面多待上幾天，希望寶寶出生的時候能夠更成熟，應付子宮外面的生活能夠遊刃有餘。

都說寶寶在宮內生活多一天就相當於在宮外多生活幾天，寶寶在媽媽肚子裡多待上幾天，出生的時候抵抗力會更強，適應能力也更好，更容易護理。於是有些媽媽就會想辦法讓寶寶在肚子裡面多待上幾天，希望寶寶出生的時候能夠更成熟，應付子宮外面的生活能夠遊刃有餘。

其實大部分的胎兒在宮內的時間都差不多的，總共懷孕期間一共40周，胎兒滿37周之後生下來都已經是足月寶寶了，大部分的胎兒都在38--42周出生，而且這也是足月寶寶，如果寶寶超過42周才出生叫過期妊娠，其實對於寶寶和媽媽都不是一個好的現象。胎兒在28--37周之前生下來就是早產，對於足月寶寶來說，早產的寶寶在各方面都不如足月寶寶，無論是寶寶的身長，體重還是成熟度都會差上那麼一點。所以能夠讓寶寶在子宮裡面待到足月分娩也是媽媽的一個願望。

正常來說，寶寶在子宮內成熟之後，就會向媽媽釋放出一種叫乳化酶的物質，這種物質可以刺激發動，然後媽媽就會開始子宮收縮，最後把胎兒分娩出來。孕媽媽怎麼做更有利於胎兒待到足月才出生？

都說寶寶在宮內生活多一天就相當於在宮外多生活幾天，寶寶在媽媽肚子裡多待上幾天，出生的時候抵抗力會更強，適應能力也更好，更容易護理。於是有些媽媽就會想辦法讓寶寶在肚子裡面多待上幾天，希望寶寶出生的時候能夠更成熟，應付子宮外面的生活能夠遊刃有餘。

其實大部分的胎兒在宮內的時間都差不多的，總共懷孕期間一共40周，胎兒滿37周之後生下來都已經是足月寶寶了，大部分的胎兒都在38--42周出生，而且這也是足月寶寶，如果寶寶超過42周才出生叫過期妊娠，其實對於寶寶和媽媽都不是一個好的現象。胎兒在28--37周之前生下來就是早產，對於足月寶寶來說，早產的寶寶在各方面都不如足月寶寶，無論是寶寶的身長，體重還是成熟度都會差上那麼一點。所以能夠讓寶寶在子宮裡面待到足月分娩也是媽媽的一個願望。

正常來說，寶寶在子宮內成熟之後，就會向媽媽釋放出一種叫乳化酶的物質，這種物質可以刺激發動，然後媽媽就會開始子宮收縮，最後把胎兒分娩出來。孕媽媽怎麼做更有利於胎兒待到足月才出生？

1.注意休息，避免過度勞累。到了孕晚期，孕媽媽的肚子會越來越大，行動起來會越來越不方便，再也不像孕中期的時候身輕如燕，能快速行走了。尤其是胎兒入盆之後，身體的重量往下墜，孕媽媽轉個身都會覺得身上的肌肉拉扯著比較緊，需要慢慢來才行。有些媽媽即使到了孕晚期還在辛勤的工作著，有些媽媽可能已經沒有上班，但是還很勤勞的進行著很多家務工作，比如說掃地，拖地，洗衣，做飯等。不管是上班還是沒上班，孕媽媽一定要注意，一定要以自己身體的感覺為準，如果感覺到累就要馬上休息，千萬不要過度勞累了，如果過度勞累很容易導致胎兒發育緩慢，甚至因為過度勞累而引發宮縮而導致寶寶提前出生，這都是孕媽媽最不願意看到的，所以如果工作太辛苦的話孕媽媽應該考慮提前休假，家裡的家務活儘量找其他家人幫忙分擔，自己就要多休息，讓胎兒也能夠好好休息，這樣才能正常的生長髮育，減少提前分娩的可能。夫妻間的活動到了孕晚期之後也應該停止了，一切為了寶寶。

2.避免外力的撞擊和壓迫。外面的撞擊和壓迫對於胎寶寶來說是非常可怕的，很可能會導致胎兒提前出來報到。孕媽媽在平時散步的時候儘量選擇人少，安靜，平坦，寬闊的地方，避免被其他人撞到或者摔跤等情況。孕媽媽平時要是有爬樓梯的習慣最好找人相陪，下樓梯的話能免則免，畢竟孕肚這麼大，遮擋住了樓梯的視線，安全為上，可以坐電梯下樓，如果沒有電梯就一定要扶好扶手。總之一定要確保自己的安全，保護好自己的肚子。

都說寶寶在宮內生活多一天就相當於在宮外多生活幾天，寶寶在媽媽肚子裡多待上幾天，出生的時候抵抗力會更強，適應能力也更好，更容易護理。於是有些媽媽就會想辦法讓寶寶在肚子裡面多待上幾天，希望寶寶出生的時候能夠更成熟，應付子宮外面的生活能夠遊刃有餘。

其實大部分的胎兒在宮內的時間都差不多的，總共懷孕期間一共40周，胎兒滿37周之後生下來都已經是足月寶寶了，大部分的胎兒都在38--42周出生，而且這也是足月寶寶，如果寶寶超過42周才出生叫過期妊娠，其實對於寶寶和媽媽都不是一個好的現象。胎兒在28--37周之前生下來就是早產，對於足月寶寶來說，早產的寶寶在各方面都不如足月寶寶，無論是寶寶的身長，體重還是成熟度都會差上那麼一點。所以能夠讓寶寶在子宮裡面待到足月分娩也是媽媽的一個願望。

正常來說，寶寶在子宮內成熟之後，就會向媽媽釋放出一種叫乳化酶的物質，這種物質可以刺激發動，然後媽媽就會開始子宮收縮，最後把胎兒分娩出來。孕媽媽怎麼做更有利於胎兒待到足月才出生？

1.注意休息，避免過度勞累。到了孕晚期，孕媽媽的肚子會越來越大，行動起來會越來越不方便，再也不像孕中期的時候身輕如燕，能快速行走了。尤其是胎兒入盆之後，身體的重量往下墜，孕媽媽轉個身都會覺得身上的肌肉拉扯著比較緊，需要慢慢來才行。有些媽媽即使到了孕晚期還在辛勤的工作著，有些媽媽可能已經沒有上班，但是還很勤勞的進行著很多家務工作，比如說掃地，拖地，洗衣，做飯等。不管是上班還是沒上班，孕媽媽一定要注意，一定要以自己身體的感覺為準，如果感覺到累就要馬上休息，千萬不要過度勞累了，如果過度勞累很容易導致胎兒發育緩慢，甚至因為過度勞累而引發宮縮而導致寶寶提前出生，這都是孕媽媽最不願意看到的，所以如果工作太辛苦的話孕媽媽應該考慮提前休假，家裡的家務活儘量找其他家人幫忙分擔，自己就要多休息，讓胎兒也能夠好好休息，這樣才能正常的生長髮育，減少提前分娩的可能。夫妻間的活動到了孕晚期之後也應該停止了，一切為了寶寶。

2.避免外力的撞擊和壓迫。外面的撞擊和壓迫對於胎寶寶來說是非常可怕的，很可能會導致胎兒提前出來報到。孕媽媽在平時散步的時候儘量選擇人少，安靜，平坦，寬闊的地方，避免被其他人撞到或者摔跤等情況。孕媽媽平時要是有爬樓梯的習慣最好找人相陪，下樓梯的話能免則免，畢竟孕肚這麼大，遮擋住了樓梯的視線，安全為上，可以坐電梯下樓，如果沒有電梯就一定要扶好扶手。總之一定要確保自己的安全，保護好自己的肚子。

3.正常檢查。進入孕晚期之後孕媽媽的事多了很多，頻繁的產檢，每天數胎動，散步，購買待產包等等，雖然事情比較多，正常的檢查還是要的，畢竟胎兒每天都在生長髮育，每天的狀態都可能有所不同。孕媽媽除了每天在家裡正常數胎動，通過胎動狀態來了解胎兒在宮內的情況，還需要通過產檢來了解胎兒的生長髮育情況。胎兒的生長髮育情況離不開羊水，胎盤等，比如說，如果羊水過多或者羊水過少，如果早早知道的話就可以針對性的做出相應的措施，所以如果有異常，通過檢查，孕媽媽可以第一時間得知，也能第一時間進行處理，儘量避免因為緊急情況而需要提前結束妊娠。

4.穩定的情緒。孕媽媽的情緒對胎兒的影響也是非常大的，如果孕媽媽開心，胎兒也會很開心，Ta會通過胎動來告訴媽媽。如果孕媽媽不開心，生氣甚至憤怒，胎兒也會跟著孕媽媽不開心，生氣，憤怒，Tα就會通過頻繁的胎動來表達不滿，總之胎兒的狀態是由孕媽媽的情緒來決定的，如果孕媽媽情緒過度低落，悲傷等也有可能會導致胎兒提前出生。在《甄嬛傳》中，眉莊就是因為甄嬛的事情緒過於激動而導致早產，最後還因為產後大出血而回天乏力。孕媽媽需要做的就是每天都開開心心，安心等待分娩，就算真的遇上一些不開心的事，看開一點，沒什麼比自己的寶寶更重要。

都說寶寶在宮內生活多一天就相當於在宮外多生活幾天，寶寶在媽媽肚子裡多待上幾天，出生的時候抵抗力會更強，適應能力也更好，更容易護理。於是有些媽媽就會想辦法讓寶寶在肚子裡面多待上幾天，希望寶寶出生的時候能夠更成熟，應付子宮外面的生活能夠遊刃有餘。

其實大部分的胎兒在宮內的時間都差不多的，總共懷孕期間一共40周，胎兒滿37周之後生下來都已經是足月寶寶了，大部分的胎兒都在38--42周出生，而且這也是足月寶寶，如果寶寶超過42周才出生叫過期妊娠，其實對於寶寶和媽媽都不是一個好的現象。胎兒在28--37周之前生下來就是早產，對於足月寶寶來說，早產的寶寶在各方面都不如足月寶寶，無論是寶寶的身長，體重還是成熟度都會差上那麼一點。所以能夠讓寶寶在子宮裡面待到足月分娩也是媽媽的一個願望。

正常來說，寶寶在子宮內成熟之後，就會向媽媽釋放出一種叫乳化酶的物質，這種物質可以刺激發動，然後媽媽就會開始子宮收縮，最後把胎兒分娩出來。孕媽媽怎麼做更有利於胎兒待到足月才出生？

1.注意休息，避免過度勞累。到了孕晚期，孕媽媽的肚子會越來越大，行動起來會越來越不方便，再也不像孕中期的時候身輕如燕，能快速行走了。尤其是胎兒入盆之後，身體的重量往下墜，孕媽媽轉個身都會覺得身上的肌肉拉扯著比較緊，需要慢慢來才行。有些媽媽即使到了孕晚期還在辛勤的工作著，有些媽媽可能已經沒有上班，但是還很勤勞的進行著很多家務工作，比如說掃地，拖地，洗衣，做飯等。不管是上班還是沒上班，孕媽媽一定要注意，一定要以自己身體的感覺為準，如果感覺到累就要馬上休息，千萬不要過度勞累了，如果過度勞累很容易導致胎兒發育緩慢，甚至因為過度勞累而引發宮縮而導致寶寶提前出生，這都是孕媽媽最不願意看到的，所以如果工作太辛苦的話孕媽媽應該考慮提前休假，家裡的家務活儘量找其他家人幫忙分擔，自己就要多休息，讓胎兒也能夠好好休息，這樣才能正常的生長髮育，減少提前分娩的可能。夫妻間的活動到了孕晚期之後也應該停止了，一切為了寶寶。

2.避免外力的撞擊和壓迫。外面的撞擊和壓迫對於胎寶寶來說是非常可怕的，很可能會導致胎兒提前出來報到。孕媽媽在平時散步的時候儘量選擇人少，安靜，平坦，寬闊的地方，避免被其他人撞到或者摔跤等情況。孕媽媽平時要是有爬樓梯的習慣最好找人相陪，下樓梯的話能免則免，畢竟孕肚這麼大，遮擋住了樓梯的視線，安全為上，可以坐電梯下樓，如果沒有電梯就一定要扶好扶手。總之一定要確保自己的安全，保護好自己的肚子。

3.正常檢查。進入孕晚期之後孕媽媽的事多了很多，頻繁的產檢，每天數胎動，散步，購買待產包等等，雖然事情比較多，正常的檢查還是要的，畢竟胎兒每天都在生長髮育，每天的狀態都可能有所不同。孕媽媽除了每天在家裡正常數胎動，通過胎動狀態來了解胎兒在宮內的情況，還需要通過產檢來了解胎兒的生長髮育情況。胎兒的生長髮育情況離不開羊水，胎盤等，比如說，如果羊水過多或者羊水過少，如果早早知道的話就可以針對性的做出相應的措施，所以如果有異常，通過檢查，孕媽媽可以第一時間得知，也能第一時間進行處理，儘量避免因為緊急情況而需要提前結束妊娠。

4.穩定的情緒。孕媽媽的情緒對胎兒的影響也是非常大的，如果孕媽媽開心，胎兒也會很開心，Ta會通過胎動來告訴媽媽。如果孕媽媽不開心，生氣甚至憤怒，胎兒也會跟著孕媽媽不開心，生氣，憤怒，Tα就會通過頻繁的胎動來表達不滿，總之胎兒的狀態是由孕媽媽的情緒來決定的，如果孕媽媽情緒過度低落，悲傷等也有可能會導致胎兒提前出生。在《甄嬛傳》中，眉莊就是因為甄嬛的事情緒過於激動而導致早產，最後還因為產後大出血而回天乏力。孕媽媽需要做的就是每天都開開心心，安心等待分娩，就算真的遇上一些不開心的事，看開一點，沒什麼比自己的寶寶更重要。

懷孕分娩講究的是瓜熟蒂落，如果不是剖腹產，沒有必要讓寶寶提前出來，但是如果寶寶已經足夠成熟，誰也阻擋不了寶寶的到來，所以，孕媽媽不要想太多，安心待產，順其自然就好了。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我瞭解更多。圖片來源於網絡，侵權刪。

為什麼要多待幾天呢，嘿嘿，你可以對著肚子裡的寶寶說，寶貝、媽媽希望你多在媽媽肚子待幾天可以嗎，寶寶要是動了一下，說明他同意了。😂😂😂（開玩笑哦）

個人覺得每個寶寶的降生，都是寶寶做好了心裡準備才會出來的。這個我們還真的控制不了，只要是足月了，就可能隨時發動，我家寶寶就是剛足月就發動了，當天就出生了，寶媽隨其自然吧，只要按時去醫院體檢，寶寶肯定會順利出生的。

為什麼要多待幾天呢，嘿嘿，你可以對著肚子裡的寶寶說，寶貝、媽媽希望你多在媽媽肚子待幾天可以嗎，寶寶要是動了一下，說明他同意了。😂😂😂（開玩笑哦）

個人覺得每個寶寶的降生，都是寶寶做好了心裡準備才會出來的。這個我們還真的控制不了，只要是足月了，就可能隨時發動，我家寶寶就是剛足月就發動了，當天就出生了，寶媽隨其自然吧，只要按時去醫院體檢，寶寶肯定會順利出生的。

不太清楚寶媽為什麼希望寶寶在肚子裡多待幾天呢？如果是已經足月了，那麼寶寶何時分娩還是要順其自然的好，除非是剖腹產，那麼我們也是很難干預寶寶出生的時間的。

不太清楚寶媽為什麼希望寶寶在肚子裡多待幾天呢？如果是已經足月了，那麼寶寶何時分娩還是要順其自然的好，除非是剖腹產，那麼我們也是很難干預寶寶出生的時間的。

寶寶並非在媽媽肚子裡待越久越好的。很多媽媽認為寶寶在肚子裡多待一天，相當於在外面的好幾天，所以特別希望，寶寶可以在媽媽肚子裡待久一點。但是呢，寶寶在媽媽肚子裡待得越久，體重就越重，頭部骨骼硬度也越強，是不利於順產的。再著，如果待得太久，宮內羊水減少，或者羊水變得渾濁，其實對寶寶來講也是十分危險的。所以，一般如果超過預產期1周還沒有生產，醫生會人為干預的。

不太清楚寶媽為什麼希望寶寶在肚子裡多待幾天呢？如果是已經足月了，那麼寶寶何時分娩還是要順其自然的好，除非是剖腹產，那麼我們也是很難干預寶寶出生的時間的。

寶寶並非在媽媽肚子裡待越久越好的。很多媽媽認為寶寶在肚子裡多待一天，相當於在外面的好幾天，所以特別希望，寶寶可以在媽媽肚子裡待久一點。但是呢，寶寶在媽媽肚子裡待得越久，體重就越重，頭部骨骼硬度也越強，是不利於順產的。再著，如果待得太久，宮內羊水減少，或者羊水變得渾濁，其實對寶寶來講也是十分危險的。所以，一般如果超過預產期1周還沒有生產，醫生會人為干預的。

當然，寶媽可能有自己的考慮，寶寶預產期還沒到，希望寶寶可以晚點出來。其實我當時也是這樣的。由於寶寶的預產期是大年初四，我喜歡小豬，所以希望生一個小豬豬，當時很怕他提前出生。我那個時候是這樣做的:

1. 少走路。寶媽們都知道，走路可以加快開宮口。所以我後面那幾天不太敢走路，能躺就儘量躺。後來過了初一才繼續每天散步的。
2. 多跟寶寶說說話。我覺得寶寶是可以聽得懂我們講話的，你可以跟寶寶講，讓他晚幾天出來。哈哈～我當時也是這樣的，拍著肚皮跟他商量來著。他可能真聽到了，預產期當天出生的呢。
   

   不太清楚寶媽為什麼希望寶寶在肚子裡多待幾天呢？如果是已經足月了，那麼寶寶何時分娩還是要順其自然的好，除非是剖腹產，那麼我們也是很難干預寶寶出生的時間的。
   
   

   寶寶並非在媽媽肚子裡待越久越好的。很多媽媽認為寶寶在肚子裡多待一天，相當於在外面的好幾天，所以特別希望，寶寶可以在媽媽肚子裡待久一點。但是呢，寶寶在媽媽肚子裡待得越久，體重就越重，頭部骨骼硬度也越強，是不利於順產的。再著，如果待得太久，宮內羊水減少，或者羊水變得渾濁，其實對寶寶來講也是十分危險的。所以，一般如果超過預產期1周還沒有生產，醫生會人為干預的。
   
   

   當然，寶媽可能有自己的考慮，寶寶預產期還沒到，希望寶寶可以晚點出來。其實我當時也是這樣的。由於寶寶的預產期是大年初四，我喜歡小豬，所以希望生一個小豬豬，當時很怕他提前出生。我那個時候是這樣做的:

   1. 少走路。寶媽們都知道，走路可以加快開宮口。所以我後面那幾天不太敢走路，能躺就儘量躺。後來過了初一才繼續每天散步的。
   2. 多跟寶寶說說話。我覺得寶寶是可以聽得懂我們講話的，你可以跟寶寶講，讓他晚幾天出來。哈哈～我當時也是這樣的，拍著肚皮跟他商量來著。他可能真聽到了，預產期當天出生的呢。
      
      

   其實啦，我覺得我在預產期當天生娃，更多的是因為巧合。我覺得生娃還是順其自然，瓜熟蒂落的好。

   （圖片來自網絡，侵權立刪！）

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順其自然，如果寶寶真的聽到了，一直呆在裡面不肯出來，你可能會更擔心，到了預產期早一個星期晚一個星期都是很正常的，保持好心情，好心態，可能會如你所願也說不定。加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

瓜熟蒂落最好了，孩子什麼時候到來最好順其自然，以醫生意見為準。

孕期準媽媽保持良好的心情，吃好睡好，保持一定的運動量（散步），不要太累，也不要躺著不動。準媽媽狀態好了寶寶就會穩穩當當的“瓜熟蒂落”吧。

個人見解，僅供參考。