新的一天很高興為大家解答這個問題，在這裡讓我們一起走進這個問題，那現在讓我們一起探討一下。
如果這種恐懼感很強烈，已經讓你經常糾結，還有你現在如果還年輕沒有上有老下有小需要靠你負擔，那麼你就辭職吧。畢竟工作的開心才能長久，要不然每天上班就像上刑場一樣，對自己和對單位都不好。
下面為大家分享一下我個人的看法與想法，希望我分享的內容能夠幫助到大家同時也希望路分享關於這個問題的解答能給大家帶來幫助，同時也希望大家能夠喜歡我的解答。
更多的時候要逼自己一把，熬過最難的時候，剩下的就是收穫了。但是，如果是環境不喜歡，我勸你早點離職，不然，浪費的是自己的時間和生命。
主要就是因為你現在不喜歡這份工作，不喜歡才會有恐懼感，可以思考一下為什麼不喜歡，是因為行業還是同事關係，自己究竟想要什麼。
以上分享的內容都是個人的觀點的看法。同時也希望我分享的內容能夠幫助到大家。
在這裡同時我也希望大家能夠喜歡我的分享，如果大家有更好的關於這個問題的解答，我還望分享評論出來共同討論這話題。
在這裡，我真誠的祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，身體健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
我從家裡出來，走向社會，就面臨著生存的問題，想著找一份工作，通過別人的介紹找到了一份工作，很累又掙不多少錢，幹了幾個月就堅持不了啦，又換了一個地方，一開始就是幹活，沒想太多，時間一長，又不愛幹了，我這人就這樣，什麼工作都幹不長，叮不住，換來換去，最後乾脆就不上班了，就在家呆著，從此以後，絕不合計在去上班了，真的對上班有一種莫名的恐懼感，每天早晨看著別人急忽怱地去上班，還挺羨慕呢，人家咋就能上班呢，天天掙錢多好，我咋就上不了班呢，這樣一呆好幾年，也自由，隨自己便，愛好啥就乾點啥，也挺好，啥樣都活著，人生苦短，何必跟自己過不去呢！
不想上班，對上班有種恐懼感怎麼辦？
這個問題之前我也困擾過，在一個單位工作了好幾年，早已過了當初的新鮮感，未來也沒有升遷的可能。由於工作崗位的原因節假日別人都放假我卻要堅守崗位，等我放假時大家都上班了，這種心裡落差跟難受。後來我想了很久決定辭職了，現在也不後悔。
給你的建議是，如果這種恐懼感很強烈，已經讓你經常糾結，還有你現在如果還年輕沒有上有老下有小需要靠你負擔，那麼你就辭職吧。畢竟工作的開心才能長久，要不然每天上班就像上刑場一樣，對自己和對單位都不好。
你好，我是從零開始學寫作。很高興回答這個問題，謝謝。
首先，對於不想上班，每個人的情況不一樣。不過大多數人在職場上都有自己的心酸史。基本上的緣由不相上下。我們大多數人都是從畢業的學生走向社會的。作為剛走出校門的我們，對於外界充滿了激情和嚮往。因為我們終於不用在為每次的生活費向父母開口要了，我們終於能靠自己的雙手自給自足了。可是縱觀我身邊的許多朋友開始都是一樣的想法，他們每年都這樣，面臨找工作，換工作，真的是心累了。
許多人奔波好多年了，可是似乎沒有發生改變，一方面是生活條件上，一方面是自我提升上，還有就是工資上遲遲未漸漲以及職位上的變化。
上週我回家的時候，在路上就遇到了正在失業還在家的朋友，我問了一下他怎麼在家，沒有出去找工作嗎？他說不想找了，都三十了，真不知道自己要做什麼工作了，想創業又沒什麼錢，不想再隨隨便便的找份工作了，太浪費時間了，還不掙錢。一個人在家挺好的。從口語中能看的出來他的迷茫和現狀以及無奈的選擇。
對於這樣的情況，我相信有不少人和他一樣在面臨著，也是比較頭痛的。我給以下幾點建議，希望能夠幫助到你。
第一個，心態調整過來，可以通過看書，搞笑視頻，動漫來。狀態和精氣神很重要。
第二個，工作的時候好好上班，每天下班後可以總結一下今天的遇到的問題，這樣的好處就是你能夠在思考的過程中給與不一樣的選擇方向。
第三個，可以發現自己感興趣的事情進行學習，成為一門技術領域的人，對後期有幫助。
第四個，個人的職場問題會越來越清晰 知道自己想要什麼和不要什麼。
第五個，注重培養自己的學習能力，拓展交際圈。
好了，目前為止就整理了這麼多，希望能夠幫助到你，謝謝。
看你上班是不喜歡環境還是工作壓力大。我之前是應為有一份待遇特別好的工作，壓力也大，面對壓力，每天上班都是硬著頭皮再堅持，在公司絲毫沒有自信感，不敢大聲說話，因為也是自己很多東西不會，熬了半年。現在工作順多了，也不會那麼害怕了，所以，更多的時候要逼自己一把，熬過最難的時候，剩下的就是收穫了。但是，如果是環境不喜歡，我勸你早點離職，不然，浪費的是自己的時間和生命
我有朋友也是這樣的，懷孕以後不想上班，適應不了，結果就是真不上班了。
一般人的話，上班最重要的除了帶給你資金的保障，也是你與社會的交流，也是你人際關係建立的中心圈，在這個過程你達到資源互換，相互學習，如果真不上班，也許以後會後悔的。
如果你有很強的自控力，學習力，你可以向網絡方面發展。
消除恐懼感，首先明白為什麼我們有恐懼感。
一般來說，工作恐懼感來源於對未來的不確定的擔憂。自己沒上班之前，不知道上班是什麼體驗，收入能有多少，工作是否快樂……面對這些迷茫，自己偏偏又不敢去嘗試，一個人越想越害怕。正確的辦法是，多向朋友瞭解上班的感覺，勇敢地找份工作，深入研究和提高自己的技能，久而久之，就消除了恐懼感。
我08年剛畢業的時候，進入公司也有過這種經歷，因為剛畢業，對公司很多都不懂，進入公司久，慢慢適應了就好！
不想上班已成普遍現象，為什麼呢？累死了也賺不到多少錢只是勉強生活想買房買車太遙遠了所以都不想幹了
主要就是因為你現在不喜歡這份工作，不喜歡才會有恐懼感，可以思考一下為什麼不喜歡，是因為行業還是同事關係，自己究竟想要什麼。
