練習瑜伽體式是為了和心連接 - 資訊定製

練習瑜伽體式是為了和心連接

瑜伽的家

1/9 很多人練習瑜伽體式

2/9 就只是為了練習體式

3/9 但實際上練習瑜伽體式是為了和心連接

4/9 周圍的人有時會對你有誤解

5/9 他們會對你品頭論足

6/9 他們會當面說你或者在背後說

7/9 這種事情讓人不爽但是又很難避免

8/9 當我們嘗試從這樣的圈子跳出來發現更難

9/9 我們要做的就是柔軟下來，專注內在，而不是關閉心靈

2018-10-30

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