一年有四季，春，夏，秋，冬，溫度，溼度，紫外線強度等環境因素，都會隨著四季的更迭而不斷變化！環境發生了變化，我們的身心狀態，皮膚狀態也會隨之發生變化！今天的皮膚護理也可能不同於明天的皮膚護理，為了肌膚永葆青春，應當根據環境的變化調整護膚的方法，吃些什麼好呢？家裡應當配備哪些藥物呢？現在美容皮膚科的療法是什麼？擁有健康的肌膚，離不開對護膚的正確認識和實踐，還有健康的生活習慣，變美離不開身心的健康，因此，飲食十分重要！食物構成了身體，所以也理所當然地影響著肌膚的狀態！
所謂的護膚其實就是在定期人為輔助皮膚這道屏障的更新，護膚品不是萬能的，時間才是最殘酷的刀鋒！護膚品牌千千萬，活性成分天天換，最主要的基礎功能也就三步...清潔，保溼，防晒...！潔面類產品負責打掃廢棄物和灰塵，幫助角質細胞更新和分泌油脂清理皮膚最外層的通道！保溼產品則注重補充細胞間質等皮膚需要的成分，幫助維護皮膚屏障的完整！防晒和隔離類產品是為城牆再加一層防護，對抗紫外線對皮膚的損害！護膚品不是萬能的，同時還要用對方向，比如有些人每日每夜反覆塗抹抗衰老產品，卻很少塗防晒霜，完全偏離了正確護膚的宗旨！
皮膚是有生命的，好皮膚是養出來的，動出來的，吃出來的，睡出來的，養臉只是治標，養身才是治本，護膚品是必不可少的肌膚食物，但是，只有態度正確，才能讓護膚品發揮意想不到的效果！比如如果生活壓力很大，皮膚表面長出粉刺和痘痘，肌膚表情就會變得很陰沉，會造成可怕的皺紋和肌膚鬆弛！腸胃和肝臟等出問題，鼻外是胃，鼻孔是肺，皮膚表面長出粉刺和痘痘，臉色變差，內臟就是通過肌膚的這些徵兆來告知我們問題的！習慣性的菸酒會減少體內的維生素c和e，還會促進肌膚老化，損傷腸胃以及肝肺功能，肌膚就會出現暗沉粗糙，粉刺痘痘等問題！
皮膚本身的自我調節能力就是肌膚健康的守護神！皮膚膜和汗液通過新陳代謝和自我調節排出廢棄物，如果護膚品用量多大，肌膚將來不及吸收，角質層會變厚，營養成分無法吸收，毛孔裡的髒東西也出不來，導致皮膚缺水老化，將陷入惡性循環！有一句話是這麼說的，“你只想把最好的一股腦都給它，卻沒想過它是不是真的需要！”皮膚也是如此，強加給它的不是愛，是負擔！
使用化妝品，如果沒有徹底卸妝而使彩妝殘留在臉上，彩妝產品中的油分，色素，香料就會慢慢地變質與分解，對肌膚造成不良的影響！上妝後如果不卸妝，只用水來清洗，臉上就好像有一層膜一般，這就是脂溶性後的彩妝產品殘留在肌膚，油和水不相溶的原因！我們使用的潔面產品一定要能混合水分和油脂，這種讓水分和油脂混合在一起的成分，稱之表面活性劑！表面活性劑在洗去肌膚上的油脂時，並不只是帶走不必要的油脂，還會一併帶走形成肌膚屏障的脂質成分！尤其是一般潔面產品增加清潔力，通常會添加鹼性的表面活性劑，破壞肌膚的酸鹼平衡，還會使肌膚的抗菌能力變差！洗臉後，我們的肌膚處於水分容易蒸發，外界細菌容易侵入的狀態，這時需要使用爽膚水，乳液，精華補充被帶走的脂質，幫助肌膚把不正常的PH 值調整回弱酸性！
我做月子兩個月 皮膚特別好 滑滑的 白白的 比我以前用大牌的皮膚好太多連我媽都說變了個人一樣我總結了幾點 1 我做月子洗臉是用燒過的開水變涼洗的 2睡眠時間夠 3就是沒有下廚房沒有油煙 4就是吃比較熱的雞鴨 5就是沒出門 其實我也不知道這裡面那個應數把我皮膚變好的 不過現在又打回原形了 僅供參考
感覺這種事還是看個人膚質，不能一刀斬全部。
你說的，這種情況，生活是有的，一種是天生麗質，它真的可以達到不用化妝品護膚品就可以維護皮膚狀態；另一種就是敏感肌，不用更多是因為是皮膚狀態不允許，所以被動放棄這個權利。
我大學就有一個舍友，皮膚狀態很好，臉上很乾淨沒有什麼瑕疵，也挺白皙的，唯一的缺點可能就是下午膚色會比較暗沉。
那麼問題來了，她用化妝品護膚品嗎？有影響嗎？ 化妝品這個東西的使用，她是財經學院的學生，從事金融行業，不化妝不太可能。另外就是她，本人確實用的護膚品也比較少。為什麼？
因為天生麗質，所以不太需要用到。這個不需要是指——它不需要通過護膚品去達到某個目的，比如祛痘，祛斑，美白等。但不可否認，她還是用的。對於皮膚好的人，個人感覺除了羨慕，不太有什麼討論參考價值。畢竟真的皮膚那麼好，也就少數人。
大多數人，第一很難真的完全不用護膚品，化妝品當然看時間段，有一些確實是因為工作或者其他因素影響。之所以產生護膚，是因為皮膚有缺陷，皮膚有缺陷是一兩天的問題嗎？也不是，那護膚品怎麼可能一兩天就見效了。
只有真的用完一個護膚品，才有資格真正去評價它(不包含特殊情況，如過敏)。對於油性皮膚的人，你不能告訴他清水洗臉，因為後面可能產生的事情讓他也不那麼舒服了；第二，對於乾性皮膚的人，本人就是，所以特別討厭換季，皮膚乾燥掉皮，這個時候什麼都不用，不太可能，因為還是要見人的，爽膚水，乳液，面霜就派上用場了。
如果皮膚在你不用護膚品之後變好，更多是指向前面用的護膚品可能不太適合你，所以自己考慮要不要繼續用下去。
化妝品用多了確實對皮膚不好，畢竟化妝是一門技術，卸載也是一個能力，能否卸乾淨，真的很重要。很多經常化妝的人，皮膚變差，敏感，大多都是因為卸妝不夠徹底，導致堵塞，皮膚狀態變得十分糟糕。
人生前34年不用任何護膚品化妝品和防晒的我來說說體驗，年輕時自以為“天生麗質”，實際上是“懶惰找藉口”的自以為是。生了娃以後生活裡全是寶寶和老公，如今毛孔粗大滿臉油光，細紋密佈。
前年開始意識到惡性循環要不得，開始做基礎的護膚防晒，護膚品牌平價➕一兩款相對大品牌的。護膚步驟就不詳細說了，大家自然都瞭解，兩年效果還是比較明顯的，皮膚細膩了，黑頭粉刺少了，毛孔小了，人也自信多了。
我不是啥託，我不是膚護品行業的銷售，就是一普通全職媽媽，以前總以為操持完家裡的事，有時間多學習多閱讀多積累才是最重要的修煉。可是如今才發現，勤勞、善良、勇敢這些全臉固然重要，而硬件也一件不能少（儀表儀容，其中最重要的一點就是皮膚管理），乾淨細膩的皮膚和勻稱的體型，比華美的服裝和髮型更能體現一個人的生活態度，更自信的生活。
寫了這麼多，乍一看自己都以為是篇廣告雞湯文。覺得有用的看一看，試著改變，覺得千篇一律毫無價值的，只希望一掠而過，我也沒啥惡意，不接受留言批評。
這個問題太好了！不過也有一些小問題！
我認為：化妝並不是導致皮膚不好的根源！
最真實的問題是過度護膚！
大多數人都認為用很多的護膚品（擁有很多的護膚品）就等於會護膚。覺額自己就是個護膚達人。
但你注意觀察，很多每天花很多心思護膚的人反而是皮膚經常出問題的人。不是敏感就是長痘。
還有很多女生，每天顯示拼命的塗塗抹抹接下來是拼命的往臉上糊粉底，左一層有一層想要蓋住瑕疵。但隔著厚重的底妝依然看見臉上的凸出的痘痘。
錯誤護膚理念用再多的護膚品也於事無補
首先糾正一點：護膚品多不代表皮膚好！
相反，反而是那些經常敏感、過敏、爛臉的人才會用更多的產品。且很可能出現用的越多皮膚問題越嚴重的現象。
為什麼呢？
皮膚表面的皮脂膜和角質層是皮膚的天然保護層，主要作用是幫助皮膚隔絕外界刺激物同時方式皮膚內部的水分流失。
由此可見，想通過護膚品一層一層疊加以及頻繁敷面膜來給皮膚增加水分本就是錯誤的觀念。
相反，由於過度使用護膚品，過度清潔、過去敷貼面膜等反而會破壞皮膚屏障，導致外界刺激物更容易進入皮膚，造成皮膚損傷。
這就是為什麼很多人停止化妝、停止使用護膚品後皮膚反而開始好轉。其實不是化妝品對皮膚的傷害，而是很多人覺得化妝了，皮膚容易殘留彩妝產品所以拼命的多次清潔。
事實上，彩妝品的分子量很大，基本是進不去皮膚的，反而是各種清潔產品的界面活性劑，其分子量小的多，更容易進入皮膚。
而界面活性劑進入皮膚後會阻礙皮膚角質代謝，造成皮膚角質代謝異常並造成毛孔角化等問題導致皮膚油脂排洩異常。因此造成長痘等問題。
因此，有人說化妝後皮膚變差不是化妝品的問題，而是個人護膚理念的問題。
對於這個問題，我們從正反兩個方面去討論。
首先肯定的是用護膚品的絕對是沒有用護膚品的人，皮膚要好很多。至於化妝方面，我想說化妝其實是一種修飾，跟保護皮膚一點關係沒有，就像男人抽菸一樣，都說抽菸對身體百害無利，那為什麼還有那麼多人要抽菸。
化妝以前覺得是遮瑕，讓皮膚差的人遮掩一些，到了工作中成了一種習慣，到社交場所還成了一種尊重，不知道是不是這個理，反正身邊的人沒有幾個不化妝的。
化妝的危害在哪裡?首先不會保護皮膚，還會吸收皮膚的水份，到了夏天還有掉妝和花妝的現象，但是還是有很多人要化妝，既然咱們化妝了，卸妝就成了最重要的工作，只要是隔離類、遮瑕類你都要卸妝，這就是為什麼化妝的人，皮膚有時候會變差，但是也不是絕對的，很多明星每天拍戲，化的妝要比普通人多的多，人家還不是照樣個個都很漂亮，所以說，任何問題都不要一概而論。
對於護膚品來說，有人說使用護膚品後皮膚變的越差了，有可能是護膚品不適合你，你過度的清潔，或者使用比較次的含金屬元素的化妝品，還有就是方法不對，造成毛孔的堵塞，但是我相信大多數人還是，使用護膚品的比不護膚的人，皮膚要好很多。
我只是客觀的分析原因，也不說你不使用護膚品，皮膚就會好或者說不好，就拿敷面膜這件事，很多人包括專家都會說，不能每天敷面膜，敷面膜會導致皮膚含水量高，角質層的脂質之間變大，導致皮膚會晒傷，還會降低皮膚的防禦能力，會對皮膚造成傷害，但事實上是很多人的皮膚都是處於缺水的狀態，才會導致皮膚的各種問題。
做什麼事都會有個度，適可而止就行，關鍵還是自己要懂原理，瞭解自己的膚質問題，其實使用護膚品的結果，每個人反應的問題也不一樣，只有自己才懂自己的問題。
喜歡我回答的，關注我幫我點個贊，希望解決你的一切肌膚問題。
請不要每次一提不護膚化妝皮膚反而變好了，就大談特談化妝品對皮膚的傷害，只要你瞭解自己的膚質，瞭解產品，能挑選到適合自己的正規產品，並且正確使用化妝品，好好卸妝，並不存在什麼多大的對皮膚的傷害。
如果你不用護膚品不化妝之後皮膚變好了，那可能說明的是你之前的產品沒有選好，並不適合你，不同膚質本來就是要使用不同的護膚品，包括說有些敏感肌或者對某一成分容易過敏的情況，如果你使用不當，皮膚自然會出現各種各樣的問題，停用之後皮膚慢慢自我修復，皮膚恢復到正常水平，自然就感覺皮膚變好了，也有可能是痘痘肌，本身對一些成分容易長痘之類的。
但是可怕的是很多人連自己的膚質都不清楚，隨便看一些推廣產品說多好用就信了，用了之後感覺皮膚不好，就覺得全天下的化妝品都是一樣的。
或者就是不當的護膚方式，比如存在過度護膚、過度清潔的情況，皮膚也容易變得很“脆弱”，導致各種各樣的問題，這個時候停止使用各種產品確實會讓皮膚變好，就像之前國外說的“肌斷食”法，其實和上面是一樣的，也就是留給皮膚一定的時間空間，讓皮膚沒有“外來物”干擾的情況下自我修復。
還有一些比較嚴重的皮膚問題的時候，要直接去醫院看醫生，醫生其實也會根據你當前的皮膚情況來定具體的方案，很多時候醫生都會建議停用在使用的化妝品，因為醫生也不知道你用的是什麼，會有什麼樣的成分，可能會皮膚有什麼樣的影響。
每個人的情況都是不同的，確實有些人就是不用化妝品就是皮膚更好，天生麗質基因好，但大部人並不是這樣，不用面霜臉部容易乾燥脫皮，不用防晒容易晒黑晒斑，就我自己，我學化妝的這兩年是我20歲之後皮膚最好的兩年，雖然黃氣還在，但是膚質各方面我覺得比我大學時候還好~~~~
這種情況並不能一概而論，經常性看到這樣的問題，就有一堆人在大談化妝品對皮膚的傷害也是有點無奈了。。。。
最後：化妝品的定義是指：護膚+彩妝+洗護各類用於表皮、毛髮、指甲表面的精化工產品，所以並不是狹義上的“化妝品”~~~
我是小ka，如果喜歡我的回答，歡迎關注我的頭條號：愛偷懶的小ka。
對於不用護膚品也不化妝了，皮膚卻慢慢好起來的這個問題，我的觀點是：皮膚是被使用了不合適的或過度使用了護膚品“作”壞了。“作”壞皮膚的護膚品一旦停用，皮膚會通過自身修復能力自我修復過來，變好了。
這轉好的狀態說明你的皮膚屏障功能基本正常。那要恭喜你，你的皮膚還沒有被你“作”到不可救藥的地步。
重新好起來的皮膚就這樣一直“裸著”不用護膚品了嗎？錯。
這裡說的皮膚“好起來”是一個相對狀態，恢復過來的皮膚還是要進行科學的保養才能保持。
若從此不予保養，隨著年齡的增長、皮膚的自然老化、環境的變化，皮膚的狀態必然會越來越差
護膚品不是“神丹妙藥”不能“妙手回春”，但在滋潤肌膚、延緩衰老方面還是有不錯的效果的，是必須要用的。
只是需要重新精簡護膚步驟和護膚品的使用，以保溼滋養防晒為主。至於祛斑、美白、祛痘、祛黃等功能性的護膚，切忌既想祛斑又想美白還想祛黃而同時使用多種產品。
明智的做法是一個階段主用一個功能性產品，不給皮膚增加額外的負擔，這樣才使得皮膚得到真正的護理
聽老夫一句勸，。皮膚出現問題，停用護膚品後慢慢恢復了，說明題主之前用的護膚品對皮膚造成了傷害。
比如面膜，可能是其中的防腐劑問題。
根據題主所說的用了精簡護膚之後，皮膚問題慢慢恢復了。這應該是之前用的護膚品步驟太多，你的皮膚需求並沒有那麼多，你卻多用了，所以皮膚承受不了這個負擔，就出現了各種問題。
建議還是以目前的精簡護膚為主，秋冬乾燥時期可以加入乳液、面霜，夏季炎熱時期可以再精簡護膚流程和產品。
不需要每一種水、乳、霜、精華都用到，還是要看自己皮膚的需求來定的。
任何化妝品都對皮膚有一定的傷害，長期擦粉底，乾粉會導致毛孔堵塞，引起閉合粉刺，而且會讓皮膚變的乾燥，而且有的化妝品裡有微量的有毒物質。
雖說對人體無害，但是如果卸妝不徹底，長期積累下來會對皮膚產生危害，例如臉上長痘痘，長斑，皮膚變得越來越差。
但是如果空氣非常乾燥的情況下還是建議使用護膚品以免乾燥產生的細紋和水油平衡另外皮膚狀態很差的時候儘量減少護膚的步驟。
然而長期不用化妝品的話，皮膚會慢慢的變得更好。
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