薄荷，相信大家都很熟悉，其芬芳清涼，小時候家裡院子裡總會栽種一些薄荷來泡茶敷眼。如此常見之物，確是中藥當中不折不扣的大將。

可別小瞧了這麼小株的薄荷，論功效，它可是能散風熱、清頭目、透疹利咽、疏肝行氣的佳品，名方逍遙散、敗毒散、銀翹散中都能見到它的身影。薄荷藥性辛凉，主歸足厥陰肝經、手太陰肺經，我們以這兩條經為基本給大家講一下薄荷有什麼用？

平肝火

當心情不好、肝氣鬱滯之時，肝經即則運行不暢，極易化生肝火，多會出現煩躁、頭暈目赤的現象，這些都是肝火上炎的症狀。肝火輕者薄荷少許泡茶即可平息；肝火重者，配伍柴胡、白芍、當歸等疏肝理氣之品亦可撫慰肝火。

降肺火

當值夏季，暖風變熱風，襲與肌表，中傷手太陰肺經之時，肺經鬱熱，即可出現風熱感冒的症狀，比如發熱、咽痛、流黃涕、怕熱等表現，輕者用薄荷10g配菊花18g、桑葉18g、桔梗6g、杏仁10g、甘草6g方可平息風熱之邪；重者風熱變生溫熱病邪，病情加重，此時用薄荷10g配金銀花18g、連翹15g、牛蒡子15g、桔梗6g、淡豆豉10g等，溫熱之邪乃能消之大半。

疏肺絡

中醫講肺主皮毛，當肺經運行不暢，乃生壅滯，加之風熱之邪的侵襲，就有可能出現皮疹瘙癢、麻疹鬱而不透的現象。因薄荷氣味芳香，質輕宣散，可以用來疏散風熱、宣毒透疹、祛風止癢，風疹瘙癢者可以薄荷18g配伍荊芥15g、防風10g等祛風止癢藥煎湯服用；風熱束表，麻疹不透者，可以薄荷18g配伍蟬蛻18g、牛蒡子15g、檉柳10g等疏風透疹。

化溼氣

正值夏季，對於溼氣重濁之地，保溫杯裡可以泡些薄荷來化溼和中、芳香闢穢，若您夏季久居溼地，且伴有嘔吐洩瀉等症，亦可薄荷10g、藿香18g、金銀花15g、厚朴10g化溼氣、平胃氣。

薄荷的作用，各位看官瞭解了嗎？

文：中日友好醫院男科碩士研究生 盧鼕鼕/王傳航主任醫師

薄荷：是一味常用中藥材(是發散風熱藥)。

薄荷：為脣形科植物。我國南北均產，以江蘇太倉、江西吉安產者著名。

（性味、歸經）辛，涼。歸肝、肺經。

（功效）疏散風熱，清利頭目，透疹。

（應用）

1、用於風熱感冒，溫病初起而有發熱、微惡寒、無汗、頭身痛等證。常與其他發散風熱藥和清熱解毒藥配伍應用，如銀翹散。

2、用於風熱上犯頭痛、目赤、咽痛等，有清利頭目之效。常與疏風清熱的菊花、牛子、黃岑等配伍應用，如薄荷湯。

3、用於痘疹初期、隱隱不透，或麻疹將出之際，外感風邪，束閉不出等，有疏風透診的作用。常與葛根、升麻、蟬蛻等配伍應用。

4、用於肝氣鬱滯所引起的胸悶脅痛，常用於配伍柴胡、白芍使用，有疏解肝鬱之效(作用)。

（常用量）2一10克。

（使用注意）不宜久煎。

此外，還可用於夏季傷暑的頭昏、發熱、口渴、小便短赤等證，常與滑石、甘草配伍，有消暑之功(效)。

附：

薄荷，含揮發油。

薄荷，土名“銀丹草”，主產區在江蘇和安徽兩省，多生於山野溼地河旁，葉對生，花小淡紫色，花後結暗紫棕色的小粒果， 全株青氣芳香，是一種有特殊經濟價值的芳香作物。

薄荷具有食用價值

薄荷莖、葉部分可以食用，既可作為調味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶、煮粥、煲湯、炒菜、榨汁沖服、釀蜜等等，具有清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化的作用。

薄荷還是中華常用中藥之一

薄荷全草可入藥，它是辛涼性發汗解熱藥，可治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。

薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

薄荷能有助緩解煩躁、改善抑鬱等不良情緒，能提振精神、使身心歡愉，小劑量食用有助於睡眠，但大量食用卻可導致失眠。

食用薄荷的禁忌

1、孕期婦女及嬰幼兒忌用薄荷，又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，哺乳中婦女也不宜多用。

2、陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服薄荷葉。

薄荷，土名“銀丹草”，主產區在江蘇和安徽兩省，多生於山野溼地河旁，葉對生，花小淡紫色，花後結暗紫棕色的小粒果， 全株青氣芳香，是一種有特殊經濟價值的芳香作物。

薄荷全草可入藥，它是辛涼性發汗解熱藥，可治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。

薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經；具有清頭目，利咽喉等功效，對於頭暈目眩，牙痛，隱身瘙癢有一定的作用。

薄荷是常用的中藥之一，平常以薄荷代茶，清心明目；外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。

中老年人吃些薄荷粥，可以疏風解散，增進食慾，幫助消化，在炎炎夏日，在家用薄荷給家人做一份薄荷粥吧。

夏天的蚊蟲較多，在臥室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚噴一些水，讓薄荷的香味充分散發出來，不堪忍受香味的蚊子就會逃跑。

薄荷中還含有薄荷醇這一物質，該物質可以清新口氣同時具有多種藥性，可緩解腹痛、利尿、健胃、助消化等功效。

薄荷是好的，但你應該小心使用它。陰虛、妊娠、哺乳、肺虛、咳嗽者不宜使用薄荷。

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薄荷是自然界中最常見的綠色草本植物之一，它屬於脣形科，這種植物有自然的香氣，葉花對生，它全株可以入藥，春天長出嫩葉與嫩芽也可以當野菜供人們食用，薄荷的食用功效與藥用功效都很出色，能補充營養也能預防治療多種疾病。 薄荷的功效和作用 1、補充營養促進代謝 薄荷是一種營養價值極高的綠色蔬菜，平時人們食用以後能吸收大量的碳水化合物和氨基酸也能吸收一些礦物質，他們能滿足人體各器官正常工作時對不同營養的需要，而且能加快人體代謝，增強人體素質。 2、止痛止癢 止痛止癢也是薄荷的重要功效之一，它含有大量的薄荷腦這種物質有明顯的止癢作用，而且它有微弱的局部麻醉和對抗刺激性，平時把新鮮的薄荷液塗抹在皮膚上，能消炎殺菌，也能止痛止癢，而且能讓人們因神經痛覺引起的疼痛，儘快好轉。 3、殺菌消炎 薄荷中含有的薄荷腦是一種天然消炎成分，它能消滅人體內多種炎症，抑制人體內多種致病菌活性，可以減少它們對人體組織細胞的傷害，平時人們多吃一些野生薄荷能，提高身體抗鹽能力防止多種細菌性疾病發生。 4、止咳化痰 平時人們多吃一些薄荷還能止咳化痰，它不單能抗刺激，而且能擴張氣管，加快氣管裡痰液排出。薄荷中還有多種天然消炎成分，它們能消滅氣管和肺部的炎症，能提高呼吸器官功能，防止呼吸道感染病變發生。除了這些學校薄荷，還能清肝利膽，提高人類肝膽功能，能防止肝炎與膽囊炎等多種疾病發生。希望我的分享能幫助到大家

薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經；具有清頭目，利咽喉等功效，對於頭暈目眩，牙痛，隱身瘙癢有一定的作用。

薄荷是常用的中藥之一，平常以薄荷代茶，清心明目；外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和溼疹等。

中老年人吃些薄荷粥，可以疏風解散，增進食慾，幫助消化，在炎炎夏日，在家用薄荷給家人做一份薄荷粥吧。

夏天的蚊蟲較多，在臥室靠窗的地方放上薄荷草，每天傍晚噴一些水，讓薄荷的香味充分散發出來，不堪忍受香味的蚊子就會逃跑。

薄荷中還含有薄荷醇這一物質，該物質可以清新口氣同時具有多種藥性，可緩解腹痛、利尿、健胃、助消化等功效。

薄荷雖好，但是在使用時仍需注意，小劑量的食用薄荷是有助於睡眠，但是大量使用會導致失眠；陰虛、孕婦、哺乳期、肺虛咳嗽等人群都不適宜使用薄荷。

首先可以肯定的回答，薄荷是一種辛涼解表的中藥材，以宣散風熱為主要作用。

薄荷，其處方用名薄荷、薄荷葉、薄荷梗、蘇薄荷。

味辛，性涼。歸肺、肝經。

功效疏散風熱，清利頭目，透疹，解鬱。

臨床用治風熱感冒，溫病初起:本品辛以發散，涼以清熱，清輕涼散，為疏散風熱常用之品，故可用治風熱感冒，溫病初起，邪在衛分，頭痛、發熱、微惡寒者，常與二花、連翹、牛蒡子等同用，如銀翹散。

用治頭痛目赤，咽喉腫痛:本品輕揚升浮，芳香通竅，清利頭目，用治風熱上攻，頭痛目赤，常與菊花、桑葉、蔓荊子等同用；用治風熱壅盛，咽喉腫痛，常同桔梗、殭蠶、荊芥等同用，如六味湯。

用治麻疹不透，風疹瘙癢:本品質輕外達，有疏散風熱，解表透疹之功，用治風熱外束，麻疹不透，常與蟬衣、荊芥、牛蒡子、紫草等同用，如透疹湯；用治風疹瘙癢，又可與苦蔘、白鮮皮、防風等同用，取本品祛風透疹止癢之效。

還治肝鬱氣滯，胸悶肋痛:本品兼入肝經，以理氣解鬱，常與柴胡、白芍、當歸等舒肝理氣，調經止痛藥同用，可治療肝鬱氣滯，胸肋脹痛，月經不調等症，如逍遙散。

此外，本品芳香闢穢，還可用治夏令感受暑溼穢濁之氣，所致痧脹腹痛吐瀉等症，常與藿香、佩蘭、白扁豆等同用。

本品芳香辛散，發汗耗氣，故體虛多汗者不宜服用。

現代研究，薄荷油內服有發汗、解熱及興奮中樞作用；對離體腸管有解痙作用；薄荷煎劑對人型結核桿菌、傷寒桿菌有抑制作用；外用能麻痺神經末梢冷覺感受器產生涼感，並有消炎、止痛、止癢等作用。