別戒菸，真的別去戒菸。我承認這很極端，但我有以下三個方面考慮，略長。
一、煙齡三十年這麼久，就算戒菸成功戒菸後遺症也會把你撲倒在地。主要反應有：虛胖、嗜睡、乏力、虛汗等，這是真的，我沒有戒菸但我身邊的兩個朋友是這樣（不良反應分別佔三個，而且他們煙齡十年左右沒你的長。
有一次看見一位百歲的老奶奶，食指蠟黃牙齒全黑（八成是假牙迅猛的抽著煙，椅子周圍全是菸屁股。我和我朋友開玩笑的說：如果她那些兒女讓她在現在戒菸，那就是在殺她，哪怕抱著為老人好的心態。吸菸肯定有害，即使已經長壽也不能反駁，只是這麼大歲數的老人早已經不起折騰了。
二、戒菸的人復吸的概率和創業失敗的概率是一樣的，都是九成以上只多不少。復吸的後果是什麼，如果你有過這樣的日常經歷，就會明白我所要表達的意思。深夜沒煙了死活想抽一口，翻箱倒櫃找不著煙心急如焚。這時你看見了菸灰缸，於是你拿起菸灰缸裡的屁股，啊你愛死了那一瞬間。還有更加誇張的，沒有煙拉不出屎你見過嗎（就不點名了，是我
每次戒菸然後復吸，復吸的概率就會提升還一大截。就這樣戒菸、復吸、戒菸、復吸。煙癮越來越大，抽的煙也越來越多，還要背上屢屢失敗的挫敗感。真的別戒菸，請慎重再慎重的考慮。也許你存在僥倖心理，認為你就是那個萬中無一的戒菸奇才，那我只能說你對人性一無所知。
三、你丫壓根就沒想真戒菸，你只是在自慰。你日復一日的過著垃圾生活，直到有一天下午你站在窗邊俯視樓下眾生，你深一口氣然後吐出一團濃煙，接著將煙狠狠的戳進花壇，最後內心打了自己三個耳光。你平靜而又堅定的對自己大聲說：我他媽到底在幹什麼啊，不能這樣渾渾噩噩下去了，我還是當年的那個少年嗎？我要改變，先把煙戒了。
你會一下子覺得未來充滿希望，整個人上下透氣，耷拉的眼皮配合的向上提，走路嘎嘎響。然後你壓著傲嬌儘量的表現平靜，壓低聲音對親友說：今天開始我要戒菸了。你滿意收穫了他們的驚訝、肯定、狂拍肩膀（其實他們在想管我什麼事，你小子戒得了才怪。他們有時候會故意挑逗你，在你面前秀好煙，還有你的上司給你施加社交壓力，這些你都一一委婉拒接了。你內心狂喜自己的堅定，詩和遠方就在眼前。
不久真正的噩夢就要出場了，因為你一個人的時候有意無意的抽了一支某個夾縫的煙。你被煙嗆的大聲咳嗽，急匆匆的跑去廁所刷了牙。你覺得煙不過如此啊，又臭又嗆，看來我是真的戒掉了。只是你好像不知道從什麼時候開始，從吸菸室路過的時候腳步慢了半拍，不過誰也沒有發現。
戒菸這件事永遠不缺乏正確的理由，對自己有害不說，最不應該的是影響了其他人。反正就是對身體有害，這一點誰別給煙說情。可真把它辦了，還真有點冤情。因為橫向比較，煙的好哥們酒算是明目張膽的的逍遙法外了，自古菸酒不分家嘛。
你說酒可以活血化瘀等等好處，扯。酒精能體外消毒殺菌是真的，但是喝一滴都對身體有害也是真的。反正科學是這麼說的，你也別瞎信。喝酒也非常影響他人，吸菸也非常影響他人，他們又同時對身體有害，半斤對八兩誰也別說誰（誰八兩誰知道。但我們就是討厭煙，這次科學和民間勝利會師。我抽菸但我自己也不喜歡，煙是臭的想到煙鬼就有一股莫名的厭惡，我覺得全面禁菸建立無煙區挺好。酒反面的呼聲也不低，但只要我們一提到這人酒量大巨能喝，就會聯想豪爽、性情中人，高看一眼點點頭，更甚至傳說中的不能說的專業人物。
擁護菸酒的，當然可以找一大推理由來捍衛。我最喜歡的就是：人生不過幾十年這不敢碰那不敢摸，活的什麼勁，及時行樂啊。這樣就跳過了有害身體，也跳過了人生其他追求，直接把菸酒拽過來託生為朋友，沒了他們不能快樂。和快樂掛鉤之後，對於菸酒的追求如同人們追求善良尋求正義（別問怎麼跳的怎麼掛的，那是哲學。到了這一步我們內心與內心和解，並且我們瞭解利弊，剩下的只是選擇。全文關鍵字：我知道，我選擇，我負責（又關鍵詞：知道個屁。
最後送你一句我常和朋友吹牛B的話：我抽菸呢，是抽也舒服，不抽也挺舒服（真的！甚至我強烈懷疑我沒煙癮。但是你真的別戒菸！
手挾白棒頭紅焰，嘴吸鼻噴四十年。煙熏火燎手指黃，肺黑痰盛咳發喘。吞雲吐霧霾瀰漫，空氣汙染都嫌煩。毅然決然橫心戒，讓煙永遠不沾邊。倍受煎熬戒兩載，斬斷煙魔永戒斷。從小就吸菸，煙齡四十三年，一天兩包煙。吸菸幾十年中，三戒兩復吸，兩次半途而廢。二0一五年十一月三日第三次戒到現在整兩年，再沒吸過一口一枝煙。現在人也精神了，痰少不咳了，食慾增強，也胖了二十來斤。煩煙了，也沒有煙癮。家中衛生空氣好了，家人也高興。回頭一想，也很容易戒。實踐證明，不論吸菸幾十年，只要意志堅強，採取妥善恰當辦法，定能成功。藉此平臺，紀念戒菸兩週年，鞭策自己，永不復吸。想戒菸的煙友們，努力吧，戰勝自己，戒斷定能成功！！！
我吸菸十五年，戒菸一年四個月。煙不是能不能戒掉的問題，而是你願意不願意戒的問題。我戒菸差不多一個星期後就不怎麼想煙的事情了。
