肝毒最怕的幾種鹼性食物，也是最養肝臟的寶貝，抽菸喝酒者要多吃 - 資訊定製

肝毒最怕的幾種鹼性食物，也是最養肝臟的寶貝，抽菸喝酒者要多吃

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放心購精選

1/15 這是新鮮的蒲公英葉子炒蛋，蒲公英有著極強的排毒養肝功效，還有葛根，大棗，苦蕎等養肝的食物，抽菸喝酒的人要多吃

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3/15 蒲公英最擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果有很好的作用。對脂肪肝、酒精肝和肝硬化症狀都有較好的緩解效果。

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5/15 但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適

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7/15 而酒精是通過肝臟代謝的，所以葛根不僅可以解酒，並且由此達到養肝的功效。除此之外，葛根最能解酒，喝酒前喝一點能防醉，喝醉後也能解酒。

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9/15 五寶茶是一款滋補養生茶，營養豐富且有活血、清火、益神、養顏之功效。

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11/15 肝功能差的人每天用大棗泡水喝，長期喝能增加人體血清蛋白，進而達到保肝排毒的功效。

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13/15 經常飲用金銀花茶不僅可以清肝、平肝還能增強身體的防禦技能。增強身體抵抗力，增強身體抵禦病毒的能力，遠離肝病煩惱。

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15/15 苦蕎不僅營養價值極為豐富，而且對養肝功效也是極好的。此外，苦蕎茶還具有養胃的功效。

2018-07-24

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