《夏至未至》白敬亭腹肌亮了，娛樂圈還有哪些小哥哥穿衣顯瘦脫衣有肉？

今天小嘉的微博被張若昀腹肌照霸屏了，和你們一樣我也因為花少3被他的耿直個性牢牢吸粉，but從硬照中我只看出來他個高腿長，沒料想到他還是個肌肉猛男哇！

張若昀晒腹肌

原來你是這樣的健美小哥哥！

話說這是一張他的舊照片了，今天在微博上被扒了出來，六塊腹肌長這樣，清晰可見有木有！↑

就連反手摸肚臍這種有些難度的動作張若昀也能輕鬆做到，看來他健身不是一兩天的事兒了！

肌肉男look與他平時的禁慾造型形成反差萌，畢竟他平時都是這個畫風的呀~

穿著寬大的衣服，晒一晒與狗子的日常什麼的，完全看不出原來有一身很橫的肌肉！

不止有高超廚藝

楊祐寧還擁有八塊腹肌

還有一位最近顯露出完美身材的男藝人，他就是楊祐寧了，顏值與身材並重，簡直就是行走的衣架子~

責任感超強還精通廚藝的暖男楊祐寧，最近已經晉升為國民理想男友了，花少中無時不刻不能看出他的健美身材。

與陳柏霖PK運動也沒在怕的，那麼他的好身材是如何練成的呢？關鍵詞就倆字：堅持。

他在花少錄製期間，仍然每天堅持運動打卡！早晨除了做早餐，運動也是固定課程~

動作標準，一點不敷衍。

還會用這個名叫8字腕力器的器材鍛鍊兩臂肌肉。

“神仙哥哥”？

哼，別被白敬亭騙了！

身材嚴重被低估的男明星，還有一個白敬亭！平時白衣翩翩的少年，沒想到在《夏至未至》裡秀了一把驚人好身材。

清新干淨的陸之昂，肱二頭肌原來有這麼發達哦！

沒想到平時最愛穿白T和襯衣，給人乖巧形象的他，其實是個力量感少年呢。

看來平常營造的愛吃形象只是一部分，背後他一定有為好身材悄悄練習！

這些好看的藍孩子們其實都在暗中運動，修煉好身材了，你還不快點為夏日減重行動起來！

捏捏肚子上的肉

還不快動出個馬甲線來？！

膝蓋與掌心撐地，同時伸展右手及左腿，另一邊也一樣。

雙手貼耳，上半身左右旋轉的同時，用胳膊肘碰觸蜷起的膝蓋，注意雙腳儘量不要落地。

身體平躺，左腿成直角彎曲，與地面平行，右腿緩慢上下移動。

上半身不動，雙腿併攏小幅度畫圈，注意夾緊雙腿，依靠腰腹的力量運動。

你們最近有被這些小哥哥們迷住麼？

點開回答即是緣分，謝謝小可愛。

1、白敬亭

穿衣顯瘦，脫衣有肉的我白腹肌，炒雞奈斯啊，不花痴都不可能了。果真男神，淚痣，肌肉，鋼琴，唱歌，舞蹈，沉迷於我白哥的美色。

2、張若昀

六塊腹肌清晰可見。沒想到對著鏡頭笑起來這麼萌的小哥哥，身材這麼有料呀。

3、吳尊

明眸皓齒，櫻桃小口，一張俏麗的面龐，再加上一身健碩的肌肉，長相斯文的男星與大家“肌肉相見”總讓人頓生一種金剛芭比的感覺~

4、李治廷

這位範爺的緋聞男友，除了天生麗質俊俏陽光的外貌，還有舉止談吐間流露的良好教養，讓人賞心悅目，再加上這一身十分有料的火爆身材，真是人見人愛~

5、彭于晏

近來風頭正勁的小生，笑容健康無害，形象積極向上，演技又不錯，未來一片光明啊~六塊腹肌，加上麒麟臂，絕對亮瞎你的雙眼~

不要忘記點贊哦～

當然是小猴子侯明昊哇。看寒武紀真的脫衣有肉穿衣顯瘦。附幾張小哥哥的美照，準備舔屏

表白小哥哥！

我家老薛看上去瘦，但他也是有腹肌的人，穿衣顯瘦脫衣有肉

全是壓箱底的照片啊，雖然不是很明顯

穿衣顯瘦脫衣有肉——簡單的八個字，現在已經是娛樂圈男星，哦不，應該是全民對男人的身材要求了

但你們有沒有想過，要達到這個標準，真的很難，很難，很難！！！好麼？

好了 如題所問，娛樂圈哪些小哥哥穿衣顯瘦脫衣有肉

除了身材，說的還有一個關鍵點是“小哥哥”，嗯，局長以為那就是至少90後唄，那些身材好的80後大叔就不在所問之列啦

於是局長在腦海中思來索去，當紅的小哥哥們，譬如鹿晗、吳亦凡、李易峰等人，還真不能算是脫衣有肉穿衣顯瘦，頂多就是個瘦吧

更何況像李易峰這樣的，據說還有小肚腩

有人說李易峰在拍《麻雀》期間是不是發胖了？看看這肚腩↓↓

啊咧？觀眾看個電視都是戴著放大鏡的吼？不過，這個特寫確實……很像隔壁王處長酒足飯飽的樣子，科科~

話說李易峰應該屬於易胖體質，而且是一胖就胖臉辣種。早年有過這種肉呼呼的圓臉

一剃板寸就特麼尷尬

《古劍奇譚》煥發第二春之後，也會三五不時地胖著臉玩兒，雙下巴啦

浮腫啦

全身都腫了啦

沒有別的意思，就……胖帥胖帥的，圍笑。

但你知道，臉上的肉易消，肚子上的油可是釘子戶啊，來了就不想走。所以……

好了不說李易峰了，免得局長被李易峰的粉絲黑

那麼誰才符合今天這個問答呢？局長想到的是他——韓東君

韓東君，1992年7月21日出生於黑龍江哈爾濱市，中國內地男演員、賽車手，畢業於上海戲劇學院2012級表演系。

怎麼樣標準的小哥哥年紀吧

2013年正式拿到中國汽車運動聯合會賽車駕照；同年參演首部電視劇《神鵰俠侶》進入娛樂圈；2014年因出演話劇版《山楂樹之戀》中男主角“老三”一角而獲得關注 。2015年7月主演民國玄幻網絡劇《無心法師》，飾演“無心” 。

說到身材，其實有好身材的人是特別願意展示的。韓東君在讓他一炮而紅的網劇《無心法師》裡就展現了他好身材。

韓東君是運動員出身，父母都是運動員（父親曾是國家八一隊的越野摩托車運動員）。受父親的影響，韓東君從小熱愛賽車，七歲就會騎80cc的小型職業摩托車，13、4歲跟著父親去參加漠河冰雪汽車挑戰賽。初高中都會參加學校校隊，短跑極好。韓東君小時候的夢想就是做一名運動員；在空餘時間會玩一玩籃球、滑雪、賽車等運動。

熱愛運動的基因這麼強烈，也難怪韓東君身材那麼好了。

除了網劇中，韓東君的好身材被更多人知道，還是通過浙江衛視的《重返十七歲》綜藝節目。

先說說這檔綜藝，顧名思義，它是主打“逆時光旅行”，成員們通過旅行重拾青春時刻。有美食有美景，更有“美男”。默默看了一圈，發現韓東君在年齡上是最接近17歲的。

因為其他成員都是熟面孔，他在觀眾眼中還是半個新人，所以看的時候對他的表現更關注。三期節目下來，我感覺我快被這個暖萌又有活力的大男孩圈粉。

不管什麼任務，他都hin賣力。在現場他是最“歡脫”的一個，同時也是團隊裡的“體能擔當”。

開車，取火，做任務，韓東君都是一張認真臉。

勵志好青年的形象已經慢慢深入人心~

捉雞、砍柴樣樣精通，反正累活兒重活兒都包在我身上就對了：

水上任務？沒有問題我下海，立馬化身風一樣的美少年：

為了按時完成任務加速奔跑，這速度都可以去當短跑運動員了：

雖說體力是自身優勢，但也正說明他身上有一股“拼勁兒”。年輕人身上“拼”的氣質是非常難得的，不止是綜藝節目裡，作為一位新生代演員，這種精神也特別難能可貴。

在體能和吃苦上，韓東君在《十七歲》中都是擔當，節目組很喜歡這種“不挑活”的新人，每檔真人秀都需要一個“耿直 體力大爆發”的人設，可以讓畫面感更有張力，同時增強故事節奏。

這與韓東君本人性格是吻合的，體現了“真人秀”的“真”，而年輕觀眾都喜歡這種做事風風火火，有男友擔當的人，很容易圈粉。

當然，好身材更是助燃劑。

水上任務這一段後面很高能，脫衣服擰水的時候，nili東君順帶秀了一把好肌肉：

我想，動圖應該更有說服力，我就單純問問，這節目播完之後，韓東君會漲多少肉體飯？

然而好身材都是練出來的，在做完一系列特別耗體能的任務之後，韓東君還能順便做幾組腹肌雕刻：

這卷腹的標準程度，我給滿分！

其他時候也沒閒著，逮著機會就要來幾組引體向上，沒有條件我們就創造條件：

所以電視劇裡各種秀身材都是平時下了苦功夫的

話說回來，他在節目裡總是主動攬活兒，也正說明他很會照顧其他人的情緒。看了一段沒播的花絮：水上任務他是第一個跳出來要去做的，下海之後“吐槽”內褲都溼了，其他人問“要不我來？”，他立馬碎碎念，沒事沒事我來我來。

“就覺得這麼累的體力活肯定我來，楊楊訓練已經很辛苦，其他人都是哥哥。”

還有，因為孫楊怕雞，他也立馬站出來說，我去捉雞唄。

作為演藝圈新人，他對自己的定位估計也是“穩打穩紮”。相信團隊讓他參加真人秀，也是為了讓觀眾更好地瞭解他的人格魅力。畢竟，一個人本能的個性，是在他的作品中瞭解不到的。而且，看得出他特別能吃苦，也肯提升自己。是小鮮肉的年紀，卻沒有“浮躁”的通病。我覺得這點業內會很看好。

藝興啊，別看藝興順毛的時候是一隻小綿羊。但藝興把劉海撩起來簡直是霸道總裁啊。就是穿衣顯瘦，脫衣有肉。攻受變換自如啊～

易烊千璽的腹肌真的是太性感了！面積這麼小身材就這麼好，這麼撩，長大還了得！不過大佬沒有刻意給我們看過，都是我們自己在他跳舞的視頻裡截取的，不過他很小就有肌肉了，應該是練舞練的，大佬說最近想要肱二頭肌

易烊千璽，大佬

腹肌妥妥的

易烊千璽啊練舞什麼的練出來的

跳舞的時候突然露腹肌這個真的超戳啊

依舊很帥

胡歌，演《琅琊榜》裡面的林殊，總是生病還是個書生看起來怎麼瘦瘦弱弱的。哈哈，可是沒想到胡歌偏偏是個健美的男兒。先看看平時，穿西裝看起來多瘦啊，…

然而，這一張就變了畫風。

說到胡歌讓我又不禁想到了彭于晏，穿著確實是顯瘦啊 雖然胸肌有點擋不住 腰還是相當細的

然後再來看他的肌肉