古力娜扎美容美體攻略，女神成長記乾貨都在這裡 - 資訊定製

古力娜扎美容美體攻略，女神成長記乾貨都在這裡

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自己想成長

1/9 高顏值女神古力娜紮在《花兒與少年3》中滿世界跑，全線女明星變焦炭，只有娜扎王者歸來，仍白色如鑽石般耀眼，肌膚依舊白皙平滑，很重要的都是身材更苗條性感了，好像都是走了假非洲。

2/9 第1：多吃蔬菜水果，補人體易吸收的水分，利於美容

3/9 第2：培養好的生活習慣，規律生活，讓身心都擺脫渾濁第三：1定要早睡早起，熬夜是沒有將來的，好的睡眠是健康美容院的前提　

4/9 第4：千萬別讓自己“冷”，保養需要由內到外第五：二十五歲後，需要開始吃雌激素，有有利美容更有有利美容美體

5/9 第6：保持清潔的胃，健康飲食，內循環才會流通第七：敲膽經能排毒補血，按法排掉水腫與身體內毒素，是美容美體與健身的重點

6/9 第8：化妝品用適當，依賴保養品自己是不健康的第九：外掛戴飾品的習慣不好，阻礙新陳代謝，自然產生美

7/9 第10：人能保持穩定心態，少燥怒，少傷心，多Happy 作者也分享一些好用的日常護膚類用品

8/9 大寶洗面乳（深層控油）都是說絲塔芙洗面乳是世界上最安全溫和的洗面乳，您可以試試大寶洗面乳，與絲塔芙覺得一樣，都是比較溫和不刺激，大白菜報價，高端品質。

9/9 出口韓國玻尿酸眼膜（淡化黑眼圈，消腫）如果你早上起床眼睛腫怎樣辦？那麼你可以用眼睛膜來進行急救工作，能立刻消腫、祛黑眼睛圈，為眼睛周皮膚滋潤保溼，補充膠原蛋白。

2017-08-27

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