沒有花開、也沒有花謝的果子,能潤腸通便,還有抗癌、消炎、降血脂功效,孕婦適宜常吃
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無花果是一種稀有水果,維吾爾語稱其為“樹上結的糖包子”,被譽為為“21世紀人類健康的守護神”。(李瀟豔 攝影)
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無花果中含有非常豐富的檸檬酸、脂肪酶、蘋果酸蛋白酶以及水解酶等物質,這些物質能夠幫助人體增強對食物的消化功能,從而促進食慾,而且它有含有多種脂類,因此它是具有潤腸通便的效果的。
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無花果有抗炎消腫之功,有降低血脂和分解血脂的功效,不但能夠減少脂肪在人體的血管中的沉積,從而起到降血壓的作用,而且對預防冠心病也有著一定的效果。
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無花果果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生。孕婦適當的吃點無花果,可以在生完孩子的時候幫助下奶的作用。
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營養豐富全面的無花果,具有很好的食療功效,但是不能多吃,吃多了會拉肚子。
2017-07-16
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