她一夜刪掉了所有朋友圈：人活到極致，無非就這四個字
朋友一夜之間刪掉了所有朋友圈。
我們以為她遇到什麼傷心事，她卻笑著道：“我只是終於意識到把時間浪費在別人的生活裡，是一件多麼悲哀的事情”。
她後來跟我們講了自己的故事：
我好像一直在羨慕和追逐別人的生活。
看到別人考研，自己也跟著考；
看到別人戀愛結婚，自己也開始恨嫁；
看到別人打扮酷炫，自己也要不走尋常路
.......
別人說好就是好，別人說不好就是不好。
翻開她的朋友圈，看上去精彩紛呈，但每一條都能看到另一個人的影子，卻看不見自己真正想要的是什麼？
做出刪除的決定，只是想給自己一個全新的開始，還給一個只忠於自己的人生。
樑博在《一刻》演講時提到：我們每個人都想做更好的自己，但是不知道我們是不是隻把注意力關注到前面那幾個字，就是我們要做更好的，可是你們做的是自己嗎？
01
丟掉自我
人生實際上就進入了貶值模式
忍不住想起之前看到的一個帖子：
那位自稱有個性有想法的網友，不願意過平庸無趣的生活，一直在追逐與眾不同的人生，但命途卻總是多舛：
最初覺得獨立設計師很酷，大學專業就報了設計，結果學了兩節基礎課就感到枯燥，越學越累，越學越反感；
大學期間看到學生自己成立的搖滾樂隊，在臺上光芒四射，興匆匆也找了朋友組了個樂隊，結果大家都抱著隨便玩玩的念頭，沒幾天樂隊就解散了；
畢業後，發現同班同學創業小有所成，自信自己實力不差，便辭掉了工作，但對創業完全不瞭解的他很快輸得一塌糊塗；
後來，羨慕朋友圈有人辭職環遊世界，還靠分享旅行見聞掙了不少錢，結果自己剛踏上旅途就遭遇小偷，環遊之旅還沒開始就宣佈結束.......
網友在帖子的最後發出了控訴：“為什麼我這麼努力，卻這麼倒黴，老天爺太不公平了。”
而下面點贊最高的回覆這樣寫道：“不是老天爺不公平，是你自己主動放棄了你的獨一無二，一心去做別人的影子。”
圖片來源：《夏洛特煩惱》
澳洲有一位專門照顧臨終病人的護士，在8年的時間裡採訪了諸多臨終老人，詢問他們：“你這一輩子最遺憾的事是什麼？”
而得到最多的答案是：
“I wish I'd had the courage to live a life true to myself”——我希望活出自己想要的真實的人生。
人生其實就像一本厚重的書，有些書是沒有主角的，因為忽視了自我；有些書是沒有線索的，因為迷失了自我；有些書是沒有內容的，因為埋沒了自我……
而那些沒有主角，沒有線索，沒有內容的書籍，無論封面多麼新穎，詞藻多麼華麗，都註定是一本讀之無味的書籍。
02
世界上有一百種活法
但都不屬於你
電影《無問西東》裡，吳嶺瀾和梅貽琦的一段對話始終印象深刻。
文學和英文滿分，物理卻不及格的吳嶺瀾，因為“成績最好的學生都學實科”，而棄文從理，但這個決定卻讓他疲憊不堪，變得沉默且孤僻。
直到梅貽琦一句話為他點出生命最重要的部分——真實。
——“什麼是真實？”
——“你看到什麼，聽到什麼，做什麼，和誰在一起，有一種從心靈深處滿溢出來的不懊悔，也不羞恥的平和與喜悅。”
有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的作為所左右。以為自己可以變得更好，殊不知在不知不覺中已經丟了最珍貴的自我。
圖片來源：《無問西東》
卓別林在70歲生日之際，發表了一篇文章《當我真正開始愛自己》，開頭第一段就寫道：
當我真正開始愛自己
我才認識到
所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我
活著，不要違背自己的本心
今天我明白了
這叫做“真實“
忠於自我，不在向外的尋取，而在向內的建立——自己要認識到自己內心真正想要什麼，想走的路，想做的事.....
閨蜜放棄大城市優渥的工作和生活，回到位於三線城市的家鄉時，身邊很多人不解，用了各種案例勸說她：“不要在最好的年紀太安分”，“有些人二十幾歲就死了”.......
閨蜜的回答卻令人動容：我不在意別人怎麼說，我太清楚自己了，不需要任何人告訴我，你必須要怎樣，你不能怎樣，你還能怎樣。
對她而言，回到家鄉，更好地陪伴孩子家人，才是她真正想要的。
正如喬布斯所言：不要把時間浪費在別人的生活裡，你們的時間有限。不要生活在別人思考的結果裡，被條條框框，束縛牽絆。不要讓他人觀點所發出的噪音，淹沒了你內心的呼喊。
要有勇氣，遵循你的內心和直覺的召喚。它們可能早已知道，你想要成為一個什麼樣的人。忠於自我，才是一個人最高級的活法。
圖片來源：《第三種愛情》
03
忠於自我
方得始終
用動畫溫暖過幾代人的宮崎駿，在很長一段時間裡，創作的作品根本無人問津。
當時在日本，科幻題材的動畫很受歡迎，而宮崎駿充滿田園氣息的動畫則被人吐槽“有股子泥巴味兒”，處女作更是慘遭票房滑鐵盧。
也許換一種風格，去迎合大眾口味，會很受歡迎，名利雙收也不會遙遠，但宮崎駿卻始終堅持內心最真實的表達。
後來的故事我們都知道了，正是因為這一份對自我的堅持和不動搖，才有了那麼多的美好和溫柔。
圖片來源：《無問西東》
馮唐在書裡寫道：敢於做自己，敢於表達自己，敢於取悅自己，才能在這紛亂的世界中，站穩自己的位置，活出自己的格局。