這道菜成本不到5塊錢,城裡沒人吃,簡單處理營養價值翻十倍

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、毛髮都有重要的作用!在北方大受歡迎,做法也各有特色,滷的,燜的,炸的,l涼拌各有千秋,口味不一,特別對女人。阿膠就是驢皮熬製的,所以皮脂的骨膠原成分很高,豬皮略低於驢皮,所以價格低廉,但不失為一道好的美顏食材,大家可以多試試,下面給大家分享皮凍的做法,其實材料簡單,注意幾個技巧就水到渠成!各家做法不一,喜歡的關注,點個贊,不喜勿噴!


豬皮凍

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、毛髮都有重要的作用!在北方大受歡迎,做法也各有特色,滷的,燜的,炸的,l涼拌各有千秋,口味不一,特別對女人。阿膠就是驢皮熬製的,所以皮脂的骨膠原成分很高,豬皮略低於驢皮,所以價格低廉,但不失為一道好的美顏食材,大家可以多試試,下面給大家分享皮凍的做法,其實材料簡單,注意幾個技巧就水到渠成!各家做法不一,喜歡的關注,點個贊,不喜勿噴!


豬皮凍

這道菜成本不到5塊錢,城裡沒人吃,簡單處理營養價值翻十倍

準備材料:豬皮適量、八角,香葉,桂皮,蔥蒜適量

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、毛髮都有重要的作用!在北方大受歡迎,做法也各有特色,滷的,燜的,炸的,l涼拌各有千秋,口味不一,特別對女人。阿膠就是驢皮熬製的,所以皮脂的骨膠原成分很高,豬皮略低於驢皮,所以價格低廉,但不失為一道好的美顏食材,大家可以多試試,下面給大家分享皮凍的做法,其實材料簡單,注意幾個技巧就水到渠成!各家做法不一,喜歡的關注,點個贊,不喜勿噴!


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準備材料:豬皮適量、八角,香葉,桂皮,蔥蒜適量

這道菜成本不到5塊錢,城裡沒人吃,簡單處理營養價值翻十倍

做法:

一、豬皮買回來洗乾淨,刮乾淨(市場應該很多,因為很多人都不要豬皮的),我這個一堆不用錢,買排骨叫老闆給的(買的話儘量不要買到有打印的豬皮)美觀上問題!

二、把豬皮回來再用刀刮多幾次,主要是皮毛一定要刮乾淨,姜蔥切斷備用

三、大料做好也用水泡一下,乾淨點嘛(個人喜歡)

四、刮乾淨冷水下鍋焯一下,水開煮2到3分鐘就行,撈起來,繼續把豬皮多餘的油脂再清理乾淨,這個一定要仔細點(我比較懶,加上家裡有人喜歡吃帶點油脂的,所以有些故意留點油脂的重口味。哈哈)

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、毛髮都有重要的作用!在北方大受歡迎,做法也各有特色,滷的,燜的,炸的,l涼拌各有千秋,口味不一,特別對女人。阿膠就是驢皮熬製的,所以皮脂的骨膠原成分很高,豬皮略低於驢皮,所以價格低廉,但不失為一道好的美顏食材,大家可以多試試,下面給大家分享皮凍的做法,其實材料簡單,注意幾個技巧就水到渠成!各家做法不一,喜歡的關注,點個贊,不喜勿噴!


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二、把豬皮回來再用刀刮多幾次,主要是皮毛一定要刮乾淨,姜蔥切斷備用

三、大料做好也用水泡一下,乾淨點嘛(個人喜歡)

四、刮乾淨冷水下鍋焯一下,水開煮2到3分鐘就行,撈起來,繼續把豬皮多餘的油脂再清理乾淨,這個一定要仔細點(我比較懶,加上家裡有人喜歡吃帶點油脂的,所以有些故意留點油脂的重口味。哈哈)

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五、把油脂毛髮刮乾淨最後用熱水洗3到4次,(適當加點鹽搽洗)記住是熱水哦,直到手感不滑了就行

六、然後再把乾淨的豬皮焯一次水撈起切絲,大小視個人喜好,有的喜愛大的,正常跟榨菜絲差不多就行

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二、把豬皮回來再用刀刮多幾次,主要是皮毛一定要刮乾淨,姜蔥切斷備用

三、大料做好也用水泡一下,乾淨點嘛(個人喜歡)

四、刮乾淨冷水下鍋焯一下,水開煮2到3分鐘就行,撈起來,繼續把豬皮多餘的油脂再清理乾淨,這個一定要仔細點(我比較懶,加上家裡有人喜歡吃帶點油脂的,所以有些故意留點油脂的重口味。哈哈)

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五、把油脂毛髮刮乾淨最後用熱水洗3到4次,(適當加點鹽搽洗)記住是熱水哦,直到手感不滑了就行

六、然後再把乾淨的豬皮焯一次水撈起切絲,大小視個人喜好,有的喜愛大的,正常跟榨菜絲差不多就行

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七、往鍋里加涼水,把切好的豬皮倒入放入蔥段,姜,大料,適量醬油,個人喜歡,有人啥都不放就這樣熬也可以,大火燒開不要沸騰轉小火1小時(電飯鍋燒開直接保溫就行,用筷子夾下能斷就可以關火了)把蔥姜,大料撈出,然後把豬皮倒入大點的盤放涼就OK了,現在天氣冷基本不用放冰箱,陰涼處不能陽光直射到就行,凝固好用牙籤滑下邊就可以倒出來切片。在調上蒜頭,香油醬油蘸著吃,或者淋上去就OK,

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五、把油脂毛髮刮乾淨最後用熱水洗3到4次,(適當加點鹽搽洗)記住是熱水哦,直到手感不滑了就行

六、然後再把乾淨的豬皮焯一次水撈起切絲,大小視個人喜好,有的喜愛大的,正常跟榨菜絲差不多就行

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七、往鍋里加涼水,把切好的豬皮倒入放入蔥段,姜,大料,適量醬油,個人喜歡,有人啥都不放就這樣熬也可以,大火燒開不要沸騰轉小火1小時(電飯鍋燒開直接保溫就行,用筷子夾下能斷就可以關火了)把蔥姜,大料撈出,然後把豬皮倒入大點的盤放涼就OK了,現在天氣冷基本不用放冰箱,陰涼處不能陽光直射到就行,凝固好用牙籤滑下邊就可以倒出來切片。在調上蒜頭,香油醬油蘸著吃,或者淋上去就OK,

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豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、毛髮都有重要的作用!在北方大受歡迎,做法也各有特色,滷的,燜的,炸的,l涼拌各有千秋,口味不一,特別對女人。阿膠就是驢皮熬製的,所以皮脂的骨膠原成分很高,豬皮略低於驢皮,所以價格低廉,但不失為一道好的美顏食材,大家可以多試試,下面給大家分享皮凍的做法,其實材料簡單,注意幾個技巧就水到渠成!各家做法不一,喜歡的關注,點個贊,不喜勿噴!


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二、把豬皮回來再用刀刮多幾次,主要是皮毛一定要刮乾淨,姜蔥切斷備用

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這道菜成本不到5塊錢,城裡沒人吃,簡單處理營養價值翻十倍

七、往鍋里加涼水,把切好的豬皮倒入放入蔥段,姜,大料,適量醬油,個人喜歡,有人啥都不放就這樣熬也可以,大火燒開不要沸騰轉小火1小時(電飯鍋燒開直接保溫就行,用筷子夾下能斷就可以關火了)把蔥姜,大料撈出,然後把豬皮倒入大點的盤放涼就OK了,現在天氣冷基本不用放冰箱,陰涼處不能陽光直射到就行,凝固好用牙籤滑下邊就可以倒出來切片。在調上蒜頭,香油醬油蘸著吃,或者淋上去就OK,

這道菜成本不到5塊錢,城裡沒人吃,簡單處理營養價值翻十倍

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貼士:

1、肉皮一定要泡一會再洗,這樣洗的乾淨。

2、一定要煮3次以上,還要刮脂肪,這樣吃的時候才不會滿嘴肥肉。

3、最後一次煮的時候,不要讓水沸騰,不然就不透明瞭。我用的是文火煲,沒有用電飯鍋也可以,開鍋後選擇保溫按鈕。

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