寶寶有沒有缺鋅，缺鈣，缺鐵？只用一分鐘寶媽就能看出來！

寶寶成長中，是比較容易缺乏營養的，這是因為寶寶快速發育，而沒有及時得補充對應的營養造成的。不少的寶媽都擔心自己的寶寶會缺少什麼微量元素，而導致身體發育遲緩。現在小編就來教寶媽們怎麼看寶寶寶寶有沒有缺鋅，缺鈣，缺鐵？只需一分鐘寶媽就能看出來！

一，缺鋅的寶寶會有什麼表現呢？

1，寶寶的食慾減退，挑食厭食，不愛吃飯。

2，寶寶的手指甲會有白斑，手指邊上經常出現倒刺。如果家長細心觀察，還會發現寶寶的舌頭出現地圖舌的現象。

3，寶寶免疫力底下，經常會感冒發燒等。

4，發育緩慢，相比同齡的寶寶要比較矮小。

二，缺鈣的寶寶會有什麼表現呢？

1，出牙慢，寶寶一般在8個月到1週歲前就會長牙，寶寶如果在1週歲前還沒長牙，就要注意是不是缺鈣了。

2，寶寶經常出汗，而且在熟睡後腦勺會更加容易出汗。

3，寶寶睡覺不安穩，容易驚醒，突然大哭。

4，嚴重還可能有O型腿，雞胸，駝背等情況，如果出現這些就一定要及時就醫了。

三，缺鐵的寶寶會有什麼表現呢？（缺鐵會造成缺鐵性貧血）

1，寶寶的手指甲會發白。有的時候不單單是手指甲變白。寶寶的手掌和臉部還有耳朵都會發白，情緒容易激動，但是卻很容易出現疲勞。

2，寶寶的精神不振，容易疲勞。

3，長期處於貧血的寶寶，生長髮育、身高體重也都會落後正常寶寶。

而對於寶寶缺鋅，缺鈣，缺鐵等問題，如果不嚴重的話，最好就通知平衡飲食來補充，還有就是多多晒太陽（記得隔著玻璃是沒有作用的）。