很多疾病都不是先天的，是後天人為造成的。骨科病尤其是這樣，但正因為這樣，很多關節問題都能通過正確的物理自療解決。

關節炎，最常見的慢性病之一，被定義為頭號致殘性疾病。

隨著人類平均壽命的延長，關節炎的發病率愈來越高，它嚴重妨礙工作，成為50歲以後喪失勞動力的第二個常見原因，僅次於心臟病。

關節炎的發生與年齡有著密切的關係，年齡低於45歲的，發病率為2--3%；45--64歲的為24.5--30%；超過65歲的可高達58--68%。最常見的部位順序為指間關節，拇指腕掌關節，膝關節和髖關節炎。

但是從現在開始，骨關節炎患者都有救了！你們很快就能擺脫這個噩夢，再也不用被這種痛苦周而復始地折磨了！小編這就帶給大家一個軍醫祕方~

【材料】：宣木瓜、炒牛膝各100克，川芎50克，白芷50克，生薑一片，白酒或者黃酒500毫升。

【做法】：將這些藥物除去灰塵雜質後放入玻璃瓶中，加入黃酒或者白酒，攪拌後密封。常溫下靜置一週。每天搖晃一次。一週之後，每天服用藥酒30毫升。

【原理】：宣木瓜性溫，歸肝脾二經，能舒筋活絡、除溼止痛，是君藥。尤其是對酸重疼痛的關節不適，它的治療效果很好。川芎辛溫香燥，可以活血行氣，祛風、止痛。炒牛膝滋補肝腎，強筋骨，散寒溼，對於風溼骨病的治療效果自古就被認同。而白芷則能散風除溼，止痛通竅。姜含揮發性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除溼、發汗之功效，如果這時在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。

姜的療效

近十幾年來，姜在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。風溼病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠遠高於另一組的患者。

為什麼生薑有這麼好的效果？

渡邊教授提出了姜的一種可能性，膝蓋中如果長期持續發炎，就會導致軟骨受到破壞，放著膝軟骨的發炎不管，就會讓軟骨漸漸磨損減少。而透過食用生薑，不僅能減少隨著年齡增長而產生的退化性關節炎疼痛，還有助於預防軟骨磨損，維持健康年輕的軟骨。想借著生薑的成分來預防並改善膝蓋痛、退化性關節炎，渡邊教授推薦的具體食用量是1天食用60公克的生薑。

經現代醫學研究發現：

• 緩解關節炎不適的其中一個方法是將低關節的炎症反應。

• 非甾體類抗炎藥，如布洛芬，能有效的降低炎症反應。非甾體類抗炎藥主要通過破壞導致炎症反應和患者不適的一種酶而發揮功效的。

• 與非甾體抗炎藥類似，生薑內化合物同樣可以干擾這些酶的作用。

• 同樣的，生薑能改變引起炎症反應的特異性基因，因此可以作為非甾體抗炎藥的替代品。

"中國醫藥學是一個偉大的寶庫，應當努力發掘加以提高。"數千年來，在中國民間蘊藏著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜症的偏方、祕方、驗方，為中華民族之繁衍和人類健康作出了巨大的貢獻。偏方一般指散落民間，不為外人所知道的行醫方法，多為祖傳。

要是朋友們經常加班出差沒有時間,或是覺得軍方太不方便了，這個根據軍醫方子為原型優化研製出的生薑貼可以滿足你們的需求：

民間偏方因其用藥簡單、價廉、療效獨特而受百姓的歡迎，在民間有"偏方治大病"和"小小偏方，氣死名醫"的說法。"民間偏方"在其民間流傳的特定環境中，往往都是解讀"祕方"。

而這款生薑貼依據軍醫的祕方經過多次優化並且和傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，以艾灸為基礎，結合多名中醫教授多年臨床用藥經驗和遠紅外線光波技術與適度磁場強度等，研製成功的一種外用貼。

生薑貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療膝關節疼痛目的。生薑貼貼在膝蓋處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。

對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有很好的治療效果。而在保護膝蓋方面，生薑通過膝蓋穴位到達經絡，再通過經絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。

生薑貼具有活性關節、祛瘀的功效，主要用於頸椎、關節疼痛。它具有排毒、活化細胞，排除體內多餘水分及廢物作用。生薑本身就有著分解體內廢物並使之排出體外的作用，而其他成分則具有消除肌肉疲勞，活血祛瘀、解毒、促進循環的作用。

溫馨提示：生薑膝蓋貼在患處可持續發熱12小時，膝蓋骨關節炎、肩周炎、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤突出、風溼關節炎、跌打損傷、膝關節引起的疼痛起輔助治療作用，又可達到從根本上康復頸腰椎疾病等的目的。生薑貼是通過皮膚直接作用於病灶局部，因為沒有毒副作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。堅持用個一週左右多天就有改善，長久用下去可達到根治效果！