千年補腎壯陽菜，你睡上三天都想不明白，原來是它

韭菜是公認的可以壯陽固精的蔬菜，

還有抗癌的作用。

在醫學上被稱為“洗腸草”，

性溫，又被稱為“起陽草”。

補腎補陽蔬菜第一名！

春天氣候冷暖不一，

建議人們到春季多吃一些春韭，

以祛陰散寒。

而且，春季人體肝氣偏旺，

影響脾胃消化吸收功能。

多吃春韭可增強脾胃之氣，

有益肝功能。

韭菜還有一大堆功效

1.治陽痿

①韭菜粥：

鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細末)，

粳米100克，細鹽少許。

先煮粳米為粥，

待粥快熟時加入韭菜(洗淨切斷)或韭菜籽末、細鹽，

稍煮片刻即成。

功能：補腎壯陽、固精止遺、健脾暖胃。

②韭菜炒雞蛋：

新鮮韭菜100克，洗淨切碎，

雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，

用素油、食鹽同炒至熟佐食。

功能：溫中養血、溫腎暖腰膝。

2.治白帶

醋煮韭菜籽焙乾研末，煉蜜為丸。

空腹以酒送服，

每次30丸(丸如梧桐子大)。

3.治血崩

韭菜5兩，

煮糯米酒服之。

4.治子宮脫垂

韭菜半斤。

煎湯薰洗外陰部。

5.治產後血暈

韭菜(切)入瓶內，

注熱醋，以瓶口對鼻。

6.治孕吐

韭菜汁50毫升，

生薑汁10毫升，

加糖適量，凋服。

7.治鼻出血

韭菜搗汁1杯，夏日冷服，冬天溫服;

陰虛血熱引起鼻衄，

用鮮韭菜根洗淨後搗爛堵鼻孔內。

8.治翻胃

韭菜汁二兩，牛乳一盞。

上用生薑汁半兩，和勻。溫服。

9.治慢性便祕

韭菜中含有豐富的纖維素，

每100克韭菜含1.5克纖維素，

能刺激腸道，增強腸蠕動，

有利於糞便的形成，

及時將體內過剩的營養物隨糞便排出，

有利於預防腸癌和防治習慣性便祕。

10.治赤痢

韭菜一把去梢取汁，

和酒l盅，名日“韭汁酒”，溫服。

11.治痔瘡

韭菜不以多少，先燒熱湯，

以盆盛湯在內，盆上用器具蓋之，

留一竅，卻以韭菜於湯內泡之，

以穀道坐竅上，令氣蒸薰;候溫，

用韭菜輕輕洗瘡數次。

12治脫肛不縮

生韭一斤。細切，以酥拌炒令熟，

分為兩處，以軟帛裹，

更互熨之，冷即再易，以入為度。

13.治頑癬

韭菜焙乾，研細末，

豬油調和敷患處。

14.治牛皮癬

可用生韭、蒜各30克，

搗爛如泥，烘熱後用力擦患處，

每日1次，連續數日。

15.治過敏性皮炎

韭菜搗汁外塗，日數次。

16.治汗斑

韭菜搗汁，每日晨起外擦患部2次。連用4～5日。

17.治過敏性紫癜

鮮韭菜一斤，洗淨，搗爛絞汁，

加健康健康兒童尿50毫升。

日一劑，分二次服。

18.治蕁麻疹

韭菜、甘草各五錢，煎服;或用韭菜炒食。

19.治漆瘡作癢

韭葉杵敷。

20.治盜汗、自汗

韭根適量煎汁內服，每日2次。

21.治跌打損傷

韭菜或根，

搗爛敷外傷處能消腫疲血腫痛止痛、止血。

或鮮韭菜三份，麵粉一份。

共搗成糊狀。敷於患處，每日二次。

22.治扭傷腰痛

生韭菜或韭菜根30克，切細，

黃酒90毫升，煮沸後，

趁熱飲服，每日l～2劑。

23.治金瘡出血

金瘡，中醫指刀箭等金屬器械造成的傷口。

韭汁和風化石灰，日干，

每用為末，敷之。

24.治聤耳出汁

韭汁日滴三次。

25.治百蟲入耳不出

搗韭汁，灌耳中。

26.抗疲勞

韭菜中含有蒜氨酸，

這種物質可以轉變為大蒜素，

又與維生素B1結合生成蒜硫胺素，

而蒜硫胺素具有與維生素相同的生理活性，

能夠加速乳酸(疲勞物質)分解，

因此它具有抗疲勞的作用。

27.降血脂

韭菜富含鉀、維生素等元素，

改進體內鉀鈉平衡，

具有促進食慾和降低血脂的作用，

抑制食物中膽固醇的吸收，

對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。

刺激排尿，去除體內過多的水分。

28.治消渴引飲無度

韭苗日吃三、五兩。

或炒或作羹，無入鹽，

但吃得十斤即佳。過清明勿吃。

29.治中暑昏迷

韭菜搗汁，滴鼻。

也有一些人不適合吃韭菜，

比如，陰虛火旺者

(症狀：心煩，顴骨潮紅，

口乾不想喝水，舌紅少苔，盜汗等)，

患瘡瘍目疾者忌食韭菜。

不喜歡吃辣味的人不宜吃，

易引起過敏的人也不宜吃。

最好控制在一頓100克至200克，

不能超過400克。

由於韭菜不易消化，

所以一次不應吃得太多。

29.抗癌、治癌

韭菜裡所含的揮發性酶能激活巨噬細胞，

預防癌細胞轉移，預防癌症復發。

韭菜生汁，加少量鹽，

梅肉和滷汁可治消化道腫瘤及食道癌，

先少量飲，再漸漸加量，

吐出濃痰後病好轉。