生活小竅門二十八

141，解決落枕竅門。找落枕痛點，方法，1，從左右耳尖後平滑到有個深窩窩再往下找痛點，找到後手指按到別動持續20秒，轉動幾下脖子，脖子疼痛有明顯改善；2，找“後溪穴”先握住拳頭，再從第五掌骨小指的後方，小指展機起點外側{小指凸骨下偏內側）找到痛點，同時一邊揉一邊左右轉脖子，幾分鐘後，揉完轉完，脖子好啦！不妨試試哦。

142，強化心臟竅門。方法。寒冷的天氣走路，使心臟再分配整個身體的血液時要付載更多，冬天常大步走走，可鍛鍊心腦血管的耐力，使心肌功能變強，同時強化心臟。建議：中老年人冬天不易早走路，太陽出來暖和再出門走比較好。

143，巧緩解高血壓病。水煮梨。方法，取鴨梨一個，洗淨削皮取核切塊，加適量的水煮熟後濾水，喝時加少量冰糖，早晚喝一小碗，能滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕，從而緩解高血壓病的症狀。

144，巧治衣物，裙子帶靜電。冬天衣，褲，裙帶靜電很尷尬，方法，隨身帶一節電池，把電池的正極再帶靜電的衣，褲，裙上面擦擦就可以去掉靜電了。真棒!

145,巧治痔瘡。方法，用淡鹽水加溫水晚上坐浴，一次10分鐘左右。2——3周可輕鬆清除。建議：平時，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少抽菸，不會再發。