其實，這與我們生活當中的習慣是息息相關的，因為沒有保護自己的皮膚，讓衰老有機可乘，皺紋是皮膚老化，呈現不年輕狀態，當然還有歲月的痕跡。年齡跟頸紋的明顯程度成正比，但也有例外。如果經常低頭玩手機、平時不做保養等等這些也會使頸紋更加明顯。那麼，如何才能去除頸紋呢？

　　1、補充水分

皮膚嫩滑的關鍵在於保持皮膚的水分，只有補給足夠多的水分，並保證皮膚的營養吸收，才能使頸部皮膚更加緊緻

　　2、做好日常護理

生活中要住意身體姿勢對皮膚的影響。無論是走路還是坐著，都要時刻注意保持頸部的挺拔，同時還可以適當地轉動脖子、鍛鍊頸部肌肉、保持皮膚的彈性。此外，洗臉或洗澡時一定要控制好水溫，溫度太高也會刺激皮膚產生皺紋。

　3、定期進行專業護理

到美容院，請專業美容師採用高科技儀器護理，以增強頸部皮膚的彈性和消除皺紋，從而起到延緩衰老、養生保健的功效。

　　4、正確選擇護膚品

要選擇有利於頸部皮膚吸收的護膚用品，像頸霜、日霜、晚霜、防晒霜等，這些緊緻肌膚的有效護膚品能夠起到加速頸部新陳代謝、減少皺紋產生的功效。另外，由於頸部的皮膚比較薄，所以頸部的護膚品不能太油膩

　　5、多做運動

運動是保持身體健康的關鍵，所以生活中應該多參加各種有權運動，呼吸新鮮空氣、加快血液循環，從而提高皮膚的溫度，以利於排山更多的廢物，延緩皺紋的產生。

　　6、頸部防晒

平日頸部也需要塗上潤膚霜及防晒品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，所以像面部一樣每天給我們的頸部做好防晒吧。紫外線會引起或加劇色斑，老化，再細緻周到的保養，如果缺少了日光防護，效果也會大打折扣。

　　7、定期去角質

選擇性質比較溫和的面部去角質產品，以螺旋的方式由下往上按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗淨。每週1-2次，你會發現暗沉的頸部肌膚漸漸有了光澤！