大家都知道這樣一句話，“江山易改，本性難移”，人的性格難已改變，習慣也一樣。在懷孕之前，如果有些壞習慣，不想改或改不掉時，很多人都會給自己找很多理由，但是懷孕之後，為了自己，更為了肚子裡的寶寶，在不好的習慣面前，孕婦還是需要剋制自己的哦。
也有人說，懷個孕嘛，哪有那麼嬌氣，有那麼多人都有不好的習慣，生下來的孩子不也都好好的嘛？懷孕的壞習慣，不一定直接導致孩子健康產生問題，但一定會影響孩子的健康。
大家都知道這樣一句話，“江山易改，本性難移”，人的性格難已改變，習慣也一樣。在懷孕之前，如果有些壞習慣，不想改或改不掉時，很多人都會給自己找很多理由，但是懷孕之後，為了自己，更為了肚子裡的寶寶，在不好的習慣面前，孕婦還是需要剋制自己的哦。
也有人說，懷個孕嘛，哪有那麼嬌氣，有那麼多人都有不好的習慣，生下來的孩子不也都好好的嘛？懷孕的壞習慣，不一定直接導致孩子健康產生問題，但一定會影響孩子的健康。
小覓是個超級挑食的人，她不吃動物肝臟，不吃羊肉，不吃豬肉，不吃香菜，不吃薑，不吃韭菜，胡蘿蔔，皮蛋，苦瓜，菠菜等等，小覓的媽媽開玩笑說，自己能把小覓養大太不容易了，小時候追著小覓餵飯的場景雖然過去二十多年了，依舊曆歷在目。後來，小覓結婚懷孕後，家人都勸她不要挑食，什麼吃都點，營養也均衡，但小覓根本聽不進去，整個孕期都只吃自己喜歡的菜。孩子生下來一年之後，讓小覓後悔當初挑食了，原來，斷奶後孩子也挑食嚴重，好多食物都不吃，導致身高體重都低於正常的孩子，還營養不良。醫生說孩子現在挑食與小覓孕期挑食有很大的關係。
除了挑食之外，還有以下幾種壞習慣，也是需要孕婦去努力改正的哦，以免影響到孩子的健康。
大家都知道這樣一句話，“江山易改，本性難移”，人的性格難已改變，習慣也一樣。在懷孕之前，如果有些壞習慣，不想改或改不掉時，很多人都會給自己找很多理由，但是懷孕之後，為了自己，更為了肚子裡的寶寶，在不好的習慣面前，孕婦還是需要剋制自己的哦。
也有人說，懷個孕嘛，哪有那麼嬌氣，有那麼多人都有不好的習慣，生下來的孩子不也都好好的嘛？懷孕的壞習慣，不一定直接導致孩子健康產生問題，但一定會影響孩子的健康。
小覓是個超級挑食的人，她不吃動物肝臟，不吃羊肉，不吃豬肉，不吃香菜，不吃薑，不吃韭菜，胡蘿蔔，皮蛋，苦瓜，菠菜等等，小覓的媽媽開玩笑說，自己能把小覓養大太不容易了，小時候追著小覓餵飯的場景雖然過去二十多年了，依舊曆歷在目。後來，小覓結婚懷孕後，家人都勸她不要挑食，什麼吃都點，營養也均衡，但小覓根本聽不進去，整個孕期都只吃自己喜歡的菜。孩子生下來一年之後，讓小覓後悔當初挑食了，原來，斷奶後孩子也挑食嚴重，好多食物都不吃，導致身高體重都低於正常的孩子，還營養不良。醫生說孩子現在挑食與小覓孕期挑食有很大的關係。
除了挑食之外，還有以下幾種壞習慣，也是需要孕婦去努力改正的哦，以免影響到孩子的健康。
1：飲食不均衡，不規律
有些孕婦說，我不挑食，但我沒有吃早餐的習慣，因為早上起不來嘛。小編勸有這種習慣的孕媽媽，一定要改掉呢。為了保證胎兒的吸收，孕婦要按時就餐，不能早上不吃飯，也不能對於好的食物，吃太多，對於不好的食物，很少吃或者不吃，健康規律的飲食，是給胎兒提供均衡營養的必要條件。
2：經常熬夜，作息不規律
很多孕婦都有失眠的經歷，為了打發失眠難熬的時間，乾脆大半夜玩手機，看電視，等自己困得實在不行了拿著手機就睡了。這樣惡性循環，早上起不來，晚上睡不著，無論對孕婦本身還是對胎兒，都嚴重影響健康，而且，孕期熬夜，以後寶寶出生後，晚上通常也容易哭鬧，睡得晚呢。因此，即便睡不著，也要早早地躺在床上，培養自己的睡眠習慣，儘快糾正睡眠問題。
3：整個孕期不敢運動
有些人說，懷孕可不能運動，萬一傷到孩子怎麼辦？其實，孕期裡適量的運動，對胎兒和孕婦都有好處。堅持運動的孕媽媽，能控制自身體重的增長，減少患上孕期糖尿病的風險，還能有效的調節孕婦的情緒，保持一個良好的心情。還有很重要的一點，孕期運動，也能提高孕婦的睡眠質量哦。
大家都知道這樣一句話，“江山易改，本性難移”，人的性格難已改變，習慣也一樣。在懷孕之前，如果有些壞習慣，不想改或改不掉時，很多人都會給自己找很多理由，但是懷孕之後，為了自己，更為了肚子裡的寶寶，在不好的習慣面前，孕婦還是需要剋制自己的哦。
也有人說，懷個孕嘛，哪有那麼嬌氣，有那麼多人都有不好的習慣，生下來的孩子不也都好好的嘛？懷孕的壞習慣，不一定直接導致孩子健康產生問題，但一定會影響孩子的健康。
小覓是個超級挑食的人，她不吃動物肝臟，不吃羊肉，不吃豬肉，不吃香菜，不吃薑，不吃韭菜，胡蘿蔔，皮蛋，苦瓜，菠菜等等，小覓的媽媽開玩笑說，自己能把小覓養大太不容易了，小時候追著小覓餵飯的場景雖然過去二十多年了，依舊曆歷在目。後來，小覓結婚懷孕後，家人都勸她不要挑食，什麼吃都點，營養也均衡，但小覓根本聽不進去，整個孕期都只吃自己喜歡的菜。孩子生下來一年之後，讓小覓後悔當初挑食了，原來，斷奶後孩子也挑食嚴重，好多食物都不吃，導致身高體重都低於正常的孩子，還營養不良。醫生說孩子現在挑食與小覓孕期挑食有很大的關係。
除了挑食之外，還有以下幾種壞習慣，也是需要孕婦去努力改正的哦，以免影響到孩子的健康。
1：飲食不均衡，不規律
有些孕婦說，我不挑食，但我沒有吃早餐的習慣，因為早上起不來嘛。小編勸有這種習慣的孕媽媽，一定要改掉呢。為了保證胎兒的吸收，孕婦要按時就餐，不能早上不吃飯，也不能對於好的食物，吃太多，對於不好的食物，很少吃或者不吃，健康規律的飲食，是給胎兒提供均衡營養的必要條件。
2：經常熬夜，作息不規律
很多孕婦都有失眠的經歷，為了打發失眠難熬的時間，乾脆大半夜玩手機，看電視，等自己困得實在不行了拿著手機就睡了。這樣惡性循環，早上起不來，晚上睡不著，無論對孕婦本身還是對胎兒，都嚴重影響健康，而且，孕期熬夜，以後寶寶出生後，晚上通常也容易哭鬧，睡得晚呢。因此，即便睡不著，也要早早地躺在床上，培養自己的睡眠習慣，儘快糾正睡眠問題。
3：整個孕期不敢運動
有些人說，懷孕可不能運動，萬一傷到孩子怎麼辦？其實，孕期裡適量的運動，對胎兒和孕婦都有好處。堅持運動的孕媽媽，能控制自身體重的增長，減少患上孕期糖尿病的風險，還能有效的調節孕婦的情緒，保持一個良好的心情。還有很重要的一點，孕期運動，也能提高孕婦的睡眠質量哦。
雖然，這都是很小的習慣，但是對孕婦和胎兒來說，卻能帶來嚴重的影響。為了自己的健康，也為了寶寶的成長，有這些壞習慣的孕媽媽們，一定要努力改掉呢。