家裡有孩子的看過來，教你不花1分錢就能防病的好方法！
俗話說：“一個好媽媽勝過10個家庭醫生”。小兒推拿最重要的作用就是未病先防，各位寶媽們不妨學起來。
首先，我們有必要知道小兒推拿究竟是什麼？！
小兒推拿療法是專門以手法對小兒疾病進行治療的方法。這種方法是用手在小兒體表的穴位或部位施加一種物理性刺激，用這種刺激激發小兒機體自身的調節作用，糾正經絡的偏差，扶正祛邪，調整小兒的臟腑功能，增強機體的抗病機能，以達到防病治病的目的。
小兒推拿治療疾病，不需要複雜的設備，不用服藥和打針，因而不會帶來藥物的副作用，也沒有給小孩帶來打針服藥的恐懼感，而易於為小兒所接受。
哪些情況適合做小兒推拿呢？
利玉婷醫生建議：“小兒推拿療法主要應用於學齡前兒童，特別是3週歲以內小兒療效尤其明顯。對部分病症可以應用於年齡偏大的患者，甚至可以應用於成人病症。 ”
小兒推拿療法適應症廣泛，兒科大部分系統的病症都可應用。
可涉及小兒內、外、五官、神經等科的防治，並可在急症、重症搶救中發揮一部分作用。如近視、滯頤(流口水)等。
尤以消化、呼吸以及神經系統的功能性疾患療效最為顯著。如厭食、疳積(營養不良)、發熱、感冒、咳嗽、哮喘等。
對泌尿、運動等系統疾病也有良好的治療效果。對於部分病症如小兒洩瀉、遺尿、功能性尿頻、功能性尿瀦留等病症常可作為首選療法應用。
注意！以下四類情況不能給寶寶做推拿
1、皮膚髮生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷及生有瘡癤等，局部不宜按摩。
2、某些急性感染疾病，如蜂窩織炎、骨結核、骨髓炎、丹毒等。
3、各種惡性腫瘤、骨折、脫位等。
4、推拿為治療疾病的一種手段，對危重病人應在其他治療的同時，進行推拿治療。
推拿過程中尤要注意這些
按摩時要閉門關窗小心穿堂風。家長給孩子按摩或刮痧時，一定要注意不能有穿堂風，不能讓孩子著涼。
室內應保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜，推拿後忌食生冷。
推拿時家長要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。
如果有骨折、創傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌症及危重病症等症狀者不宜進行推拿。
小兒過飢或過飽，均不利於按摩療效的發揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行推拿。
一般情況下，小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同，在推拿次數和時間上也有一定的差別。
專家簡介
利玉婷 主治中醫師
廣州天河北分院 小兒推拿科
簡介：畢業於廣州中醫藥大學鍼灸推拿專業，師從全國名老中醫林應強教授及小兒推拿名家王立新教授，林氏正骨推拿流派第三代弟子。現擔任廣東省中醫藥學會按摩推拿專業委員會委員，廣東省鍼灸學會手法專業委員會委員，廣東省中醫藥學會小兒推拿專委會委員，世界中醫藥學會聯合會小兒推拿專業委員會成員。專攻兒童體質調理，對兒童的健康成長髮育有深入的研究。
擅長：擅長中醫辨證體質，運用推拿手法治療小兒腹瀉、便祕、厭食、疳積、反覆呼吸道感染、夜啼、遺尿、肌性斜頸、生長髮育遲緩及小兒脊柱相關疾病等，具有良好效果。
出診時間：週二上午。
注：文章來自固生堂中醫，
配圖來自123rf.com.cn正版圖片庫。