前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
4:加入水,水沒過南瓜約一個指節,大火將燒開後,轉中火慢。(如果家裡有高湯,可以代替水,味道會更加鮮美).
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
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她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
4:加入水,水沒過南瓜約一個指節,大火將燒開後,轉中火慢。(如果家裡有高湯,可以代替水,味道會更加鮮美).
5:用大概20分鐘後,南瓜煮軟了,攪拌均勻成糊狀。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
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她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
4:加入水,水沒過南瓜約一個指節,大火將燒開後,轉中火慢。(如果家裡有高湯,可以代替水,味道會更加鮮美).
5:用大概20分鐘後,南瓜煮軟了,攪拌均勻成糊狀。
6:南瓜濃湯里加入2湯勺芝士醬,攪拌均勻後加入1茶匙鹽和1茶匙糖。煮至再次沸騰,加入2湯勺淡奶油。
前幾天剛剛被“雙宋CP”猛撒狗糧,宋慧喬的皮膚水嫩光澤,是韓國出了名的。之前有節目採訪韓國化妝師,問他韓國素顏皮膚最好的女星是誰,這位化妝師不假思索的脫口而出:“宋慧喬”!
如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
4:加入水,水沒過南瓜約一個指節,大火將燒開後,轉中火慢。(如果家裡有高湯,可以代替水,味道會更加鮮美).
5:用大概20分鐘後,南瓜煮軟了,攪拌均勻成糊狀。
6:南瓜濃湯里加入2湯勺芝士醬,攪拌均勻後加入1茶匙鹽和1茶匙糖。煮至再次沸騰,加入2湯勺淡奶油。
7:最後再加點芝士醬就可以起鍋了。
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如今喬妹已經37歲了,還能保證皮膚水嫩,瑩白剔透,沒有任何鬆弛的跡象,這當然和平時的保養有關啦!
她分享自己的護膚祕籍:首先是飲食,要想保持自然白皙的肌膚,必須由內部開始。
她最基本的美容祕籍就是保持健康的飲食,平時就是多吃綠色蔬菜,水果,雞蛋和魚類的食物。
其中南瓜湯是她最愛吃的,因為它對健康有非常多的好處,還能起到減肥的作用。
下面就是南瓜湯的製作方法:
食材:
南瓜 200g , 洋蔥 ,芝士醬 ,奶油 , 鹽 , 糖
製作步驟:
1:南瓜切片或者切小塊,洋蔥切成絲,這樣更容易熟方便打成泥。
2:炒洋蔥,小火放入洋蔥翻炒,把洋蔥炒軟就可以了。
3:把南瓜片到進去和洋蔥一起翻炒。
4:加入水,水沒過南瓜約一個指節,大火將燒開後,轉中火慢。(如果家裡有高湯,可以代替水,味道會更加鮮美).
5:用大概20分鐘後,南瓜煮軟了,攪拌均勻成糊狀。
6:南瓜濃湯里加入2湯勺芝士醬,攪拌均勻後加入1茶匙鹽和1茶匙糖。煮至再次沸騰,加入2湯勺淡奶油。
7:最後再加點芝士醬就可以起鍋了。
熱乎的濃湯趕緊開吃!有面包的話,蘸著麵包片更幸福感滿滿咯。