過早閉經怎麼辦？這裡告訴你該怎麼做！

閉經對成年女性來說是一種比較常見的疾病症狀，分為原發性閉經和繼發性閉經兩種。主要症狀是指18歲以上的女性還從未來過月經，或者連續6個月以上不來月經的生理現象，前者叫做原發性閉經，後者稱為繼發性閉經。

中醫又稱“月事不來”、“月水不通”。認為肝腎不足，氣血虛弱，無餘可下；或痰溼血瘀阻滯，衝任不通，而致閉經。

一般閉經的原因有以下幾類

1、環境因素

環境因素引起的閉經是一種暫時性的內分泌功能紊亂，一般不超過6個月月經可自然恢復。

2、精神過度緊張焦慮

術前恐懼，害怕人流或由於不能懷孕生育造成思想負擔，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術後這種情緒未能改變，可導致閉經。

3、術後過早同房及盆浴

有的婦女手術幾天即與丈夫同房，或不聽醫生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不調致閉經。

4、卵巢性閉經

這類閉經非常多見，如脫納綜合症，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合徵，卵巢功能早衰及各種原因引起的內分泌功能失調所造成的卵巢不排卵等。

5、與哺乳時間的長短有關

哺乳時間越長，絕經越晚。這是因為女性在哺乳期排卵會受到抑制，哺乳時間延長，排卵次數減少，則絕經越晚；反之，哺乳時間越短，絕經越早。

6、頻繁的人工流產

有的婦女一年內做幾次人流，子宮內膜被颳得稀薄，在短時期內恢復不起來。若子宮內膜基底層完全損傷的話，可導致永久性閉經，部分損傷則可引起暫時性停經。

7、垂體性閉經

這類病人除閉經外還有其他一些症狀，如產後大出血引起的席漢氏綜合徵，除閉經外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經外，還伴有乳房出奶水等。

8、與生育狀況相關

與生育狀況有一定關係：即首孕年齡越大，絕經愈早；妊娠次數越少，絕經越早。這是由於初次妊娠年齡越大，妊娠的次數越少，導致女性一生排卵次數增多，絕經發生則早。

9、子宮性閉經

對先天性無子宮或子宮內膜完全受損目前尚無計可施。宮腔粘連者應探宮腔，視粘連情況行分離術，術後放置宮內避孕器數月以防止再粘連。

閉經的危害

1、骨質疏鬆和高血壓

閉經會導致女性出現一系列的更年期症狀，出現骨質疏鬆、四肢無力的現象，由於甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高，還容易引起動脈硬化、冠心病和高血壓的發生。

2、性慾減退

閉經是一種常見的婦科病症狀，對患者身體影響極大，可造成子宮萎縮或生理功能不足，如性交疼痛、分泌物減少、性慾減退等。

3、加速衰老

因卵巢早衰引起的提早閉經症狀，會加速女性衰老，引起心腦血管疾病、骨質疏鬆、睡眠質量下降、尿痛、尿頻、性生活不和諧等。盲目節食會導致育齡女性閉經，引起內分泌失調，使生殖器官發生萎縮，影響到生育功能。

4、不孕

閉經的女性應當先確定早閉經的程度，以便於進行誘發排卵，使其妊娠。輕度閉經的患者可能會出現排卵週期。中度閉經患者體內雌激素水平極低，子宮內膜無增殖性的變化，卵泡基本不進行發育，最終造成女性不孕。

艾灸調理閉經

推薦穴位：三陰交、關元、足三裡、血海等

艾灸配穴 虛證加腎俞、肝俞，氣滯配太沖、地極、合谷；痰溼配，

，經期停。俞、豐隆。

艾灸方法 ：用艾條或配合灸盒做溫和灸，每次每穴15-20分鐘。

如何保養

一、調整飲食習慣

　　不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、等以及蔬菜、水果，以保證足夠的營養物質的攝入。積極治療全身的急慢性疾病，特別是胃腸道疾病、貧血及結核病等，以促進消化吸收，減少消耗。通過以上措施，可使營養不良的閉經患者恢復月經。

二、保持心情舒暢

　　避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經的正常來潮。適當地進行體育鍛煉和體力勞動，以增強體質，保證氣血的正常運行。

三、合理的作息時間

　　生理性的閉經在職業女性中出現較多，長時間的熬夜、飲食不定時，打亂了身體的生物鐘，也打亂了內分泌平衡，從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能，導致閉經。因此讓自己的作息時間合理，並避免過度勞累，不久“老朋友”就會重新登門的。

四、保持規律的性生活

規律的性生活是一種良性刺激，可使人體內分泌趨於平衡，更符合生理需要，而促進月經的恢復，並使月經來潮規律。

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