最實用的4種止咳食方、總有一個能幫助到你！
最近，氣溫真的是越來越低，人也覺得越來越冷，難免有一些抵抗力差的人，扛不住患上感冒咳嗽，特別是咳嗽很難受，晚上尤其嚴重，特別影響睡眠，為了緩解大家的咳嗽，整理了幾個止咳食方，大家可以嘗試！
最近，氣溫真的是越來越低，人也覺得越來越冷，難免有一些抵抗力差的人，扛不住患上感冒咳嗽，特別是咳嗽很難受，晚上尤其嚴重，特別影響睡眠，為了緩解大家的咳嗽，整理了幾個止咳食方，大家可以嘗試！
蘿蔔蔥白飲
食材：蘿蔔、蔥白、薑片
製作方法：蘿蔔入鍋煮，然後放入蔥白，煮熟後飲茶即可。
功效：化痰止咳、尤其適合風寒咳嗽
紅棗生薑茶
食材：紅棗、紅糖、生薑片
製作方法：一同煮水
功效：驅風散寒
最近，氣溫真的是越來越低，人也覺得越來越冷，難免有一些抵抗力差的人，扛不住患上感冒咳嗽，特別是咳嗽很難受，晚上尤其嚴重，特別影響睡眠，為了緩解大家的咳嗽，整理了幾個止咳食方，大家可以嘗試！
蘿蔔蔥白飲
食材：蘿蔔、蔥白、薑片
製作方法：蘿蔔入鍋煮，然後放入蔥白，煮熟後飲茶即可。
功效：化痰止咳、尤其適合風寒咳嗽
紅棗生薑茶
食材：紅棗、紅糖、生薑片
製作方法：一同煮水
功效：驅風散寒
蘿蔔蜂蜜飲
食材：蘿蔔、蜂蜜
製作方法：同煮水
功效：發汗散寒，止咳化痰
蘿蔔胡椒飲
食材：蘿蔔1個，白胡椒，生薑片，陳皮
製作方法：同煮水。
功效：主治咳嗽痰多。（免責聲明：文章所用圖片源於網絡，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士）
最近，氣溫真的是越來越低，人也覺得越來越冷，難免有一些抵抗力差的人，扛不住患上感冒咳嗽，特別是咳嗽很難受，晚上尤其嚴重，特別影響睡眠，為了緩解大家的咳嗽，整理了幾個止咳食方，大家可以嘗試！
蘿蔔蔥白飲
食材：蘿蔔、蔥白、薑片
製作方法：蘿蔔入鍋煮，然後放入蔥白，煮熟後飲茶即可。
功效：化痰止咳、尤其適合風寒咳嗽
紅棗生薑茶
食材：紅棗、紅糖、生薑片
製作方法：一同煮水
功效：驅風散寒
蘿蔔蜂蜜飲
食材：蘿蔔、蜂蜜
製作方法：同煮水
功效：發汗散寒，止咳化痰
蘿蔔胡椒飲
食材：蘿蔔1個，白胡椒，生薑片，陳皮
製作方法：同煮水。
功效：主治咳嗽痰多。（免責聲明：文章所用圖片源於網絡，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士）