大蒜的妙用，睡覺之前，把大蒜放到枕頭下面！

一般來說，大蒜是不入藥的。從藥性上講，大蒜屬辛溫類，開胃健脾，但是由於其味道過濃，一般不把它放在藥裡。現在的人已經逐漸認識到，大蒜具有很高的營養價值，經常吃大蒜，對預防很多疾病都有好處。

很多人都有失眠的經歷，睡不著很痛苦，即使睡著了也大多睡不踏實，還總是做夢，睡眠質量得不到保證。想要快速進入睡眠狀態，幾瓣大蒜就能幫到你。每天睡覺前，將大蒜放到枕頭下面，能夠幫助消除負能量，讓你一夜好眠。還可以將切好的大蒜放在腳底的湧泉穴上，用紗布或者膠布固定。

不過大蒜具有一定的刺激性，所以敷的時間長短也要因人而異，原則上敷的時間越長，效果越好，不過還是要因人而異。可以先試著敷兩個小時，如果感覺還可以，就再接著敷，一旦感到刺激，就立馬將大蒜洗掉，然後上床入睡。

大蒜的其他妙用

蒸大蒜水

小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋裡去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，大蒜性溫、入脾、胃、肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。

大蒜敷腳心

蒜敷腳心治咳嗽,大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。每晚睡覺前，洗乾淨腳後，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1/3腳掌處);然後取醫用膠布貼牢。因大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，所以最好早晨起床時就將其去掉。

這種方法對咳嗽、流鼻血及便祕都有一定療效，連續敷7天～10天，效果會更好。

大蒜的其他妙用：

心腹冷痛：蒜經過醋浸泡之後服用。

肺結核：用紫皮蒜煮小黏米粥，或是用白芨粉和大蒜粥同時服用，一日兩次。

蟯蟲症：用大蒜搗爛之後，加入適量的採油，在臨睡前塗在肛門周圍。

阿米巴痢疾：每天用5%~10%的大蒜浸液灌腸，同時要口服大蒜。

瘧疾：適量的獨蒜搗爛之後，在發作前3~4小時貼敷在雙側內管的間使穴位，以發泡為度。

感冒：在患上感冒病的初期，口中含蒜2片，數個小時就會有效果。

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