他說：“之所以牙齒朝外的一面，完全沒有受煙焦油的影響，具體的方法，只是在於抽菸姿勢水平的不同。我觀察到的，絕大多數煙槍抽菸，都比較酷炫，極少有這樣中二的。比如，這是不羈的，比較傳統的抽菸口型”

抽的時候，煙會撞擊牙齒，或從牙齒縫隙中穿過，這也就是大多數煙槍都有黃牙問題的原因，煙焦油經年累月的「堆積」在牙齒上。

接下來，這哥們就亮出了抽菸不黃牙的「殺手鐗」。

把嘴脣疊進去，完全覆蓋住牙齒，煙的話，在吸入速度最快的時候接觸不到牙齒外層，這樣，牙齒朝外的一面，基本不會受到煙的影響而著色。

雖然小編看完這麼2的抽菸姿勢後覺得很搞笑，但是仔細想想，這哥們說的也不是完全沒有道理的呀。單從喝「可樂」對牙齒的影響推斷，覺得抽菸的技術動作也會有些影響。比如，喝可樂時用「吸管」對牙齒的「腐蝕」作用相對要小些，因為可樂直接進肚了。那麼，如果在抽菸的時候，用嘴脣包裹住牙齒的外側面，煙霧有較少的機會接觸牙齒外側面而直接入肺，應該會對牙齒的顏色產生的影響減小。

接下來，分享幾個抽菸不黃牙/減少黃牙的小竅門。

1、每次點菸的第一口不要吸入！對牙齒不好對肺更不好！

2、抽菸之前，不要喝水要保持牙齒乾爽，更不能把菸嘴弄溼。不然會產生很多有害物質。

3、抽菸時，不要通過牙齒吸入，建議用牙齒咬住吸。呼出的時候牙齒也微微張開，儘量不要通過牙縫呼出。不但能預防牙齒變黑還能有效防止牙石！

4、睡覺前不要抽菸，如果實在忍不住在抽完後要喝水或漱口！

怎麼抽菸才能不會黃牙，菸民們都注意了，好好收藏起來吧！

眾所周知，抽菸有害健康，各類吸菸有害的文章在網絡上也有很多，甚至很多吸菸或被吸菸的人都會搜索此類文章來看。但只有小部分人會知道吸菸對身體器官的影響已經嚴重到影響人類生育了。

如果你的牙齒已經變黃變黑了該怎麼辦？

抽菸導致牙齒變黃的朋友，僅僅靠日常生活中勤刷牙是無濟於事的。

你可以選擇去洗牙，清除牙齒表面上的牙垢、煙漬、色素，讓牙齒變白。洗完牙之後一定要堅持刷牙，不要以為洗牙了就可以一直變白，如果還繼續抽菸的話，牙齒還是會變黃的。（但是你想要通過洗牙美白，是白不了的，洗牙只是去除牙齒表面牙垢，是為了口腔健康，對牙齒本身的顏色並不具備美白作用。）

如果想要美白，1、第一，戒菸，2，找牙醫諮詢可不可以做美白，或者做牙齒貼面。