周梵老師個人公號 周梵（ID :zerofield0）.請點擊此處輸入圖片描述

你活的那麼壓抑，是因為你總在控制情緒！

你的情緒就是孩子的情緒！

沒有不愛孩子的父母，但是父母很多時候並沒有學會如何去智慧的愛孩子，如果孩子生病了，他們恨不得拿自己的性命去抵換。

但當孩子哭鬧的時候，卻讓很多父母煩心甚至無法忍受。因為當父母在自己小的時候，出現了這樣的情緒，也是不會被他們父母接受的。

這樣就使得他們在成長的過程中，積攢了很多的負能量，從來也沒有一個宣洩的機會。所以當他們生完孩子的時候，複製地傷害孩子，也沒有意識到不對的地方。

事實上，孩子的情緒和性格的形成99%來源於父母的情緒。

它就像一個鏡像一樣能反應出我們內在自己的狀態，成為孩子感受的一個來源。

孩子總能感覺到我們的心情，比如當你拿著孩子不及格的試卷，按捺住沮喪，儘量輕描淡寫的說：“沒關係，下次努力。”

當我們心理的情緒不能得到釋放，那麼身體就會自然出現軀體化反應，孩子自然也會感受到你壓抑對他成績失望的情緒，你認為孩子沒有接收到你身體傳遞出的情緒麼？

孩子會因為洞悉了大人真實的情緒，而更加忐忑不安。

情緒也是能量，它是需要流動的。如果卡在身體裡，這些生活事件的刺激下產生的緊張、焦慮、憤怒、悲傷或過喜等情緒反應，都會伴隨神經內分泌系統的功能而改變。可能導致心肌收縮、心率加快、心博量增加，繼而誘發心血管疾病，最明顯的就是破壞免疫系統。

你活的那麼壓抑，是因為你總在控制情緒

當一個倍感壓力和焦慮的客戶第一次躺在床上，接受我們能量療愈師撫觸時，當她聽到療愈師輕柔地問：

“目前什麼事讓你覺得壓力大？“、

“你在為什麼事難過，請不要控制你的悲傷！”時，她頓時淚如雨下：“你是怎麼知道的？”

“因為你身體都寫得很清楚啊！比如你的脊柱這一塊有點突起......"療愈師指著學員身體相應部位解釋道。療愈師都受過專業軀體治療的訓練，所以她們可把人格精準分為五類。身體是人格乃至心靈的印照，可是你捕捉到了身體發出來的信號嗎？

就好比你重感冒前，必然感覺到身體發冷、鼻塞、喉嚨疼等。比如咽喉代表我們為自己“大聲說話”的能力，“要我們想要的”和說“我是”的能力。

身體就是你內在思想和信念的反映，疾病的背後隱藏著不同的心理模式。你知道嗎？這個世界沒有比找到自己更強有力的目標了。你需要找到真實的自我，讓好的感覺貫穿你的身體，而找到真實的自我答案就是找到“我喜歡”的感覺。

不是為了家人，我們要好好幹這份自己不喜歡的工作；

不是為了父母滿意，而去結婚；

不是聽從所謂的應該、專家說，成功人士祕決....去創業、廣結人脈，而讓你身心疲憊不堪，你需要找到自已真正喜歡的事情。

在做自己喜歡事情時，你的頭腦，身體的每一個細胞都會一起進入“心流”狀態，你會有強烈的幸福感。

如果你的身體不是被鬧鐘而是被熱情叫醒的，那麼你就跟你身體幸福地活在當下了。

“萬物由心造 ”，我們有一個身體，但我們真的不只是那具身體，因為身體裡還有一個空間。或許這個空間就是聯接你與自然界，你與他人最本質的聯繫吧，也是你最能說明你是誰的地方吧。

當緊繃的身體變得越來越有舒展時，我知道它會越來越被喚醒，它會更好的與我同行，佛陀說：當你有一個人身的時候，你是世間最最幸運的珍寶。

和你的身體與情緒純粹的對話一次

人的身體是有智慧的！！靈魂通過很多種方式跟你交流，它最喜歡透過直覺對你講話：包括微妙的情緒、預感和心靈低語等等。如果這種方式無法奏效，你就會被情緒所警告。情緒將大聲地講話，它們明白無誤地告訴你：

你必須審視自己的內心，找到激起情緒反應的原因。任何時候只要你被情緒嚴重地困擾了，你都要找到它的原因和含義。如果你抵抗，或者否認自己的情緒，靈魂就將通過身體來對你講話。

從輕微的身體不適到嚴重的不舒服，疲憊，疼痛，到最後成為疾病。都是靈魂對你的某種提醒。你的意識越遲鈍，提醒的方式就會越強烈，越讓你無法迴避。

身體是有智慧的，它不僅會對其吸收的物質（如食物和水）做出高度敏感的迴應，它也會對你的情緒、感覺和思想做出同樣敏感的迴應。

身體本是我們與靈魂之間的交流工具。它不只是供我們居住的軀殼，它還擁有一套聰明的運行機制，可以幫助靈魂表達和了解自身的問題。

而能量療愈就是一個通過能量療愈師的能量按摩，催眠，在身體高度放鬆的狀態下，幫助你和身體對話。這是一種純粹的體驗，是一種完全個人化的感受。無法用語言描述，唯一瞭解的方式，只是體驗，體驗，體驗！！

讀更多好文 關注周梵老師個人公號 周梵（Id :zerofield0）.