梨子我們倒是經常吃，但是刺梨的話，相信很少人會知道這是什麼東西。這是一種中藥材，它的藥用價值很高，對人體出現的常見疾病都具有很好的治療效果，而且刺梨的花、果和籽都能入藥，做成中藥材供我們人類使用。

刺梨為薔薇科多年生落葉灌木繅絲花的果實，又名山王果，是滋補健身的營養珍果，是一種稀有的果實。刺梨是生長在雲貴高原的野果，屬於第三代水果。含豐富的維生素及氨基酸，其中VC、VP和SOD是所有水果中含量最高的。

刺梨可以生吃，酸甜酸甜的，果肉不多，（已經流口水了，因為小時候，路邊上經常摘來吃），其實拿來泡茶喝，很不錯，晒乾泡茶更好！！

刺梨味甘酸、性涼，入肺、胃經，具有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒的作用，對於熱病、傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，有很好的治療效果。

增強機體對傳染的抵抗力

刺梨中的維生素C可以促進人體內抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏的作用。

防癌抗癌

刺梨中的維生素C和亞硝酸胺類具有烷化劑物質相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。

治療壞血病

刺梨中含有豐富的維生素C，而維生素C被稱為是抗血酸，可以使壞血病得以治療。

抗衰老

刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶，食用新鮮的刺梨極其加工品可以提高人體內岐化酶的活性，降低過氧化脂質，起到明顯的抗衰老的作用。

治療腳氣病

維生素B1是人體必須的六種維生素之一，與人體正常的生長和代謝密切相關。當人體缺乏維生素B1的時候，容易出現腳氣病。而刺梨中含有豐富的維生素B1，可以起到治療腳氣病的作用。

促進人體正常發育以及治療夜盲症

刺梨中含有豐富的胡蘿蔔素，當人體缺乏時，會影響身體的正常生長髮育並且會導致夜盲症。而刺梨中含有較多的胡蘿蔔素。

促進消化、緩解疼痛

有研究發現，刺梨具有健脾助消化、緩解疼痛的作用。

降三高

刺梨中的岐化酶可以將沉積在人體內的自由基清除掉，使沉積的脂蛋白重新變成遊離狀態，血管通暢了自然疾病症狀會減輕或者痊癒。而岐化酶對於心腦血管疾病以及預防老年痴呆等有顯著效果。

而且，最重要的一點是。這麼好的果子，價格一點都不貴，我們看某寶就知道啦！

適合刺梨的飲食對象：

金屬製品、電子產品一線員工、小孩與老人、常咳嗽或慢性咽炎者、易患感冒人士、流感暴發期，任何未接種疫苗人士、所有期待自己身體更棒的人士。刺梨性涼，平素脾胃虛寒，胃脘冷痛，慢性腹瀉者，不要使用。