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足球地帶
足球小技術教學
穿襠過人作為一項較為細膩的小技術，
雖然可能對比賽結果的影響不大，
但卻是比賽中一道獨特的風景線。
輕鬆寫意的一個穿襠，
遊刃對手與雙腿之間，真的十分帥氣！
今天我們不搞花裡胡哨的東西，
教大家如何把握穿襠的時機，
以及五種實用的穿襠動作。
足球地帶
穿襠意識、穿襠技巧
教學
背身拿球時是穿襠的好機會
當我們背身拿球的時候，
對對方來說是比較好防守，
同時對方也是漏洞最大的時候，
因為此時防守隊員注意力都在如何限制你轉身，
因此肯定是放低重心雙腳分開加強下盤，
這個時候出其不意的穿襠會有很不錯的效果。
背身不觸球穿襠
當我們背身接球時，
可以提前觀察對方的上搶是否凶猛，
對方動作越大，
穿襠成功率就越高
背身右腳穿襠
當然你也可以用右腳適當地做一些假動作，
穿襠的同時轉身，
完美地擺脫對手並且可以帶球推進。
慢動作回放：
背身誘導型穿襠
這招屬於非常基礎的背身技術的一種，
背身拿球時冷靜應對，
不要盲目轉身試圖強行突破，
這時候可以稍微把球往弱側撥動，
試探對方的防守強度，
如果對方緊跟著並且不斷地騷擾你，
你就可以找準機會穿襠過了他。
誘導防守隊員緊逼你。
正面機會雖然不多，但也值得嘗試
正面面對防守球員時，
穿襠不是個明智的選擇，
但是如果對面撲得太凶露出破綻，
穿襠也很有奇效。
往回撥球穿襠
正面穿襠的要點在於前戲是否充足，
也就是假動作，
誘導對方上千搶你的球再找其雙腿的漏洞過了他。
面對側面的防守穿襠也有奇效
面對側面或者側後方視野盲區的對手，
你是很容易被搶走皮球的。
因此帶球突破過程要時刻注意周圍的情況，
用餘光觀察對方，
今天的內容到這裡結束，
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