市面上美白精華那麼多，那麼我們該怎麼調選呢？我們可以按照成分來挑選，再看看配方和濃度表，選擇一款最適合自己的。
1. 煙酰胺
煙酰胺使我們目前最收悉的美白成分，我們再來具體看一下它是如何起到美白的功效的呢。導致我們變黑的是皮膚中的黑色素，黑色素作為一種生物色素，可以抵擋紫外線，起著保護皮膚的作用。在黑色素的形成過程中，起著關鍵性作用的就是酪氨酸酶，酪氨酸酶越活躍，黑色素越多。煙酰胺能作用於已經產生的黑色素，減少其向表層細胞轉移而不會抑制酪氨酸酶活性或細胞增殖，從而影響皮膚色素沉著，也就是說加快代謝，從而促進黑色素角質細胞的代謝。它還能干擾角化細胞與黑素細胞之間的細胞信號通道，起到預防減少黑素生成的作用。那麼多少濃度的煙酰胺會比較有效呢？其實這個濃度取決於你的皮膚耐受程度，純煙酰胺幾乎是不具有刺激性的，但煙酰胺會轉化成煙酸，所以不同的人對煙酸有不同的耐受度。如果你想嘗試一下使用煙酰胺又怕自己皮膚不耐受，可以先從0.1％開始用，沒有異常後就可以加量到0.3％，再沒異常的話就繼續加到0.5％，一般濃度達到0.5%就能起到一個比較好的美白效果。
挑選建議：SK2小燈泡
SK2美白精華
這款就是最出名的煙酰胺美白精華啦~煙酰胺添加成分為0.5%，而且特別添加了雲母精華，可以瞬間提亮肌膚。
2.左旋維生素C
左旋維生素C是一個非常穩定的美白成分，一直深受大眾喜愛。為什麼說它穩定呢，因為它是唯一可直接被人體肌膚所吸收的維生素C形式，可以強效淡化形成的斑點並且抑制酪胺酸酶及還原黑色素，並淡化已形成的斑點，抑制黑色素形成。一般產品的添加濃度是6.7%到25%，同樣是要根據自己的皮膚耐受程度選擇合適的濃度。但是使用vc產品時候一定要注意防晒，不然可能會減低產品的穩定性。
挑選建議：LAMINTA美白VC精華油
LAMINTA美白VC精華油
這一類的產品可以選擇精華油，因為精華油本身就是一個非常穩定的狀態，它能把VC很好的包裹在油裡，不用擔心VC會揮發的問題。LAMINTA這一款就是一個很好的選擇。
3.傳明酸
傳明酸是資生堂家最核心的美白成分，它一種蛋白酶抑制劑，能抑制蛋白酶對肽鍵水解的催化作用，從而阻止瞭如發源性蛋白酶等酶的活性，進而抑制了黑斑部位的表皮細胞機能的混亂，並且抑制黑色素增強因子群，再徹底斷絕因為紫外線照射而形成的黑色素髮生的途徑。即讓黑斑不再變濃、擴大及增加，從而能有效地防止和改善皮膚的色素沉積。一般添加濃度3%就是高濃度的，就會有比較顯著的美白效果。
挑選建議：資生堂新透白美白精華
資生堂新透白美白精華
傳明酸本身就是資生堂家做起來的，當然還是建議直接購買他們的產品了，畢竟做了這麼多年。這款資生堂新透白美白精華就是他們家最經典的添加了傳明酸的美白精華了，添加濃度為3%，用一個月左右就會有比較顯著的效果。
4.曲酸
如果是資生堂家的核心美白成分是傳明酸，那麼曲酸就是高絲的美白核心成分就是曲酸，這個成分在它的平價線和黛珂的貴婦線中都有出現。在我們人體皮膚中酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，與氧自由基經複雜的氧化、聚合，最後合成黑色素，而曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，因而可以強烈抑制皮膚黑色素的形成。在化妝品中一般添加量為0.5~2.0%，一般這個濃度就可以達到較好的美白效果。
挑選建議：黛珂曲酸美白精華
黛珂曲酸美白精華
曲酸也是高絲先做起來的，工藝水平已經做到非常成熟了，建議直接購買這款黛珂曲酸美白精華。而且酸類的產品會讓你的皮膚變得軟軟的，值得擁有！
好啦，今天的美白精華就推薦到這裡，如果大家還有什麼推薦可以在底下留言，小編會根據你們的留言再整理一份哦~