溼氣引發這處特別大，23歲以後的女性尤其注意，中醫自制祛溼方子，一週溼氣全掃光

靈機子

1/5 現在生活節奏較快，年輕人難免工作壓力大，比銷售行業壓力巨大，導致身體浮腫，小肚子增大、口氣較重；白領女士整日呆在辦公室，缺乏運動，難免滋生痘痘，四肢痠痛，這就說明他們又很嚴重的溼氣。

2/5 想必大家很多人都瞭解拔罐，經常去外洗澡的人，有時候總是洗完之後拔罐，的確，拔罐之後，身體會非常的舒服，拔罐也是祛溼的，但是溼氣分為內溼和外溼，拔罐只負責外溼而已，那內溼怎麼清除呢？

3/5 大家都知道薏米、赤小豆等都是祛溼的必備產品，老中醫推薦這個成品祛溼茶，採取武夷山脈的野生中藥，並且每一味藥材都經過精準的配置，確保能發揮出更好的祛溼效果。經過8都複雜工序製造而成，是我們喝著更健康。

4/5 運動出汗是很好的去外溼的方法，尤其是夏天一定要讓汗水排出體外，否則體內溼氣太重，到了冬天肯定會得病，每天適量運動，對身體的好處是非常大的。

5/5 在祛溼的同時我們還要注意一下事項；勤換洗衣服，保持屋內乾燥，勤通風。下雨天儘量少出門，生冷、甜食儘量少吃。酒助溼邪，還是少喝為妙。

2017-06-17