'CUBA鐵軍全勝CBA青年軍，主帥鐵腕，姚明欽點體教結合第一人'
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
在CUBA已經執教15年，帶領兩隊奪得總冠軍，將中南大學打造成CUBA頂級球隊，白江可謂“功勳名帥”，他對CUBA也心存感激。“我經常跟隊員們講，CUBA是給大家第二次籃球生命。這個平臺，也有地方展示自己。我也是這樣，這個舞臺展現自己的能力，才有機會重返國字號。”白江對劍波說。
雖然沒有問56歲的白江，是不是希望帶領中南大學再拿一個CUBA總冠軍，三隊三冠才算功德圓滿。但是，他自己有時候會感嘆，“教練總是以失敗結束”，畢竟不可能每個賽季都好，就像中南大學，今年也面臨著換血和調整，也要經歷陣痛。張展瑜和陳加利從CUBA退役，佟佳俊、張東旭、王子琛、張森、郭子豪和付勇康補進。
至少，從國奧剛剛回來的白江，馬上帶隊征戰深圳坪山，浙江寧波和福建的一系列比賽，不用親力親為，仍然扮演著籃球“教父”的角色。他雖然不站在場邊，仍然是中南大學的“定海神針”。
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
在CUBA已經執教15年，帶領兩隊奪得總冠軍，將中南大學打造成CUBA頂級球隊，白江可謂“功勳名帥”，他對CUBA也心存感激。“我經常跟隊員們講，CUBA是給大家第二次籃球生命。這個平臺，也有地方展示自己。我也是這樣，這個舞臺展現自己的能力，才有機會重返國字號。”白江對劍波說。
雖然沒有問56歲的白江，是不是希望帶領中南大學再拿一個CUBA總冠軍，三隊三冠才算功德圓滿。但是，他自己有時候會感嘆，“教練總是以失敗結束”，畢竟不可能每個賽季都好，就像中南大學，今年也面臨著換血和調整，也要經歷陣痛。張展瑜和陳加利從CUBA退役，佟佳俊、張東旭、王子琛、張森、郭子豪和付勇康補進。
至少，從國奧剛剛回來的白江，馬上帶隊征戰深圳坪山，浙江寧波和福建的一系列比賽，不用親力親為，仍然扮演著籃球“教父”的角色。他雖然不站在場邊，仍然是中南大學的“定海神針”。
投籃仍保持超高彈跳
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
在CUBA已經執教15年，帶領兩隊奪得總冠軍，將中南大學打造成CUBA頂級球隊，白江可謂“功勳名帥”，他對CUBA也心存感激。“我經常跟隊員們講，CUBA是給大家第二次籃球生命。這個平臺，也有地方展示自己。我也是這樣，這個舞臺展現自己的能力，才有機會重返國字號。”白江對劍波說。
雖然沒有問56歲的白江，是不是希望帶領中南大學再拿一個CUBA總冠軍，三隊三冠才算功德圓滿。但是，他自己有時候會感嘆，“教練總是以失敗結束”，畢竟不可能每個賽季都好，就像中南大學，今年也面臨著換血和調整，也要經歷陣痛。張展瑜和陳加利從CUBA退役，佟佳俊、張東旭、王子琛、張森、郭子豪和付勇康補進。
至少，從國奧剛剛回來的白江，馬上帶隊征戰深圳坪山，浙江寧波和福建的一系列比賽，不用親力親為，仍然扮演著籃球“教父”的角色。他雖然不站在場邊，仍然是中南大學的“定海神針”。
投籃仍保持超高彈跳
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
在CUBA已經執教15年，帶領兩隊奪得總冠軍，將中南大學打造成CUBA頂級球隊，白江可謂“功勳名帥”，他對CUBA也心存感激。“我經常跟隊員們講，CUBA是給大家第二次籃球生命。這個平臺，也有地方展示自己。我也是這樣，這個舞臺展現自己的能力，才有機會重返國字號。”白江對劍波說。
雖然沒有問56歲的白江，是不是希望帶領中南大學再拿一個CUBA總冠軍，三隊三冠才算功德圓滿。但是，他自己有時候會感嘆，“教練總是以失敗結束”，畢竟不可能每個賽季都好，就像中南大學，今年也面臨著換血和調整，也要經歷陣痛。張展瑜和陳加利從CUBA退役，佟佳俊、張東旭、王子琛、張森、郭子豪和付勇康補進。
至少，從國奧剛剛回來的白江，馬上帶隊征戰深圳坪山，浙江寧波和福建的一系列比賽，不用親力親為，仍然扮演著籃球“教父”的角色。他雖然不站在場邊，仍然是中南大學的“定海神針”。
投籃仍保持超高彈跳
CUBA功勳名帥白江
“有網友說您是讓裁判跑到抽筋的教練員……”坐在深圳坪山迎賓館的房間客廳裡，聽到劍波轉述網友對自己的評價，中南大學籃球總教練白江笑了。9月8日到12日，由中國籃協和中國大體協聯合主辦、深圳市坪山區文化廣電旅遊體育局承辦的第二屆全國（U21）YCBAvsCUBA四強對抗賽，在深圳市坪山區體育中心體育館舉行。作為教練員，白江帶領中南大學征戰，他的弟子彭嘉欣擔任助理教練。
在坪山進行的這次大學籃球和職業籃球青年隊之間的對抗賽中，中南大學連續將參賽的U21全國青年錦標賽前四名四川金強、廣東宏遠、新疆廣匯和浙江廣廈挑落馬下，拿到四連勝。
深圳坪山比賽指揮隊伍
第一場比賽面對浙江廣廈，中南大學全場緊逼，快速轉換，總投籃次數達到91次，白江希望能夠將回合打到100次以上。白江的中南大學，全場緊逼是一個特點，白江曾經在採訪中表示，全場緊逼只是一種手段，他在乎的更多的是進攻的回合數。通過緊逼、對球的壓迫這樣高壓的防守態勢，為自己創造出更多的進攻機會與投籃機會，爭取多打往返，在儘可能多的消耗對手體能的前提下，利用自身的體能優勢，去將那些逼出來的投籃機會投進，用一個高於對手的命中率投進。
他甚至還會和本次比賽的競賽活動處主任楊曉光開玩笑說，“你應該吹我們的比賽，多鍛鍊一下身體。”楊曉光是國際級裁判員，在坪山體育館工作多年，而且是深圳坪山區籃球協會會長。
這個學期上中南大學四年級的黎璋霖隨隊出征，他和自己的老師白江，不久前剛剛結束了在國奧男籃的集訓和熱身賽。9月1日，黎璋霖回到了中南大學。由於帶了一些新戰術，在國奧深造的黎璋霖不知道，他們隨後幾天一直在出早操，擺戰術，幫助外號“大蛇”的黎璋霖熟悉。當然，黎璋霖還要忙著上課、寫作業和考試。
令行禁止
“白江模式”的早操時間，是早上6點15到7點30分。早操的內容，根據時間段而不同，有時候練體能，有時候是投籃，有時候打對抗。上午有課的同學離開。沒有課的同學，根據自己的時間，多練習一下投籃和個人技術，也可以做力量。下午是完整的訓練課，從3點15到6點。晚上一些隊員有課，沒課的隊員做做力量。
9月8日，深圳坪山首日比賽的當天，中南大學下午2點面對上屆冠軍浙江廣廈，8點半吃完早飯，中南大學還在體育館外場擺戰術和練投籃。“明天中午沒什麼休息，那就起晚點吧，8點左右吃飯，吃完飯去擺擺戰術……”前一天晚上9點30分左右，白江通過電話對助理教練彭嘉欣說。
“鐵腕教練”，是外界給軍人出身的白江的標籤，他也不否認，在自己的訓練體系下，隊員確實很辛苦，甚至有些半開玩笑地說這影響了他的“選材”，因為學生都知道來他這裡訓練太苦。當然，還有相對更有名學府的“弱勢”，但是他執教的中南大學，已經是近年CUBA的超級強隊之一。2011年，此前先後幫助華中科技大學和中國礦業大學拿過CUBA全國總冠軍的白江入主中南大學，2013年開始中南大學男籃連續摘得 “西南王”桂冠，連續4年挺進全國四強，2017和2018年更是兩次殺進總決賽，最終都屈居亞軍，離冠軍僅僅一步之遙。
指揮CUBA
“我們這支隊伍有兩大困難，選材並不容易。第一，外面到處傳我們這太苦了，害怕來。第二，最好的隊員，也輪不到我們，往往都是去清華北大浙大交大。成績好，還是我們練得好。我們這種訓練，肯定是有效果的。雖然強度大，練得苦，所有的成績都來源於這裡。條件不是一流，但是你打出來的成績肯定是一流的。靠什麼？說明訓練是一流的。總要有一項和一流相匹配，才能稱得上一流。並且，我們不是一次，也不是很短暫。我們是持續的，隊伍雖然在不斷變換，人員在不斷調整，但是隊伍的成績沒有太大變化。有起伏，但是起伏不是很大。”白江對劍波說。
正是因為中南大學在場上體現出來的精氣神，2018年4月，白江作為唯一一名CUBA高校教練與另三名助理教練(楊文海、王懷玉、張博雨)一起，協助中國男籃藍隊主教練杜鋒。作為第一位投身校園籃球教練工作的前國手，白江本身就是“體教結合”的先行者，而這一次是姚明欽點白江進入國家隊工作，私下也和白江聊起。“和大姚也聊了一下。他認為我們打得有激情，精神面貌很好。決賽雖然輸了，但是不輸氣勢和勁頭。”
姚明CUBA觀戰對白江印象深刻
中國男籃藍隊助理教練
國奧擔任助理教練
今年夏天，白江再次入選國奧男籃，擔任主教練王建軍的助理教練，繼續在國字號的“體教結合”，此外，他在中南大學的球員黎璋霖也在第二階段入選國奧，成為第一個國內在讀大學生在國字號鍛鍊的球員。
“鐵腕教頭”的背後
1963年出生的白江是南京人，他有時候會開玩笑說自己是湖南人，因為太太蔣冬英來自湖南永州。軍人出身，職業生涯曾經效力於南京部隊隊、江蘇南鋼隊和四川熊貓隊，在1986-1990年期間， 投籃突出的白江入選中國男籃。白江1991年開始球員兼教練。2004年進入CUBA體系，他是CUBA（中國大學生籃球聯賽）男籃歷史上第一位率領過兩支球隊奪冠的教練：2004年出任華中科技大學男籃主教練，創造了CUBA歷史上率隊第一次闖入八強就拿下總冠軍的傳奇，2009年，他率領中國礦業大學男籃獲得歷史上第一個總冠軍。2011年3月29日上午，中南大學引進高水平教練員白江教授簽字儀式舉行。
2011年入主中南大學籃球隊
白江從零開始打造中南大學籃球隊，建隊時白江為球隊制定“3年奪省冠軍、4年在西南賽區出線、5年進全國四強”的中長遠規劃，兩年後，就率領中南大學男籃殺入了全國十六強。從2013年開始，中南大學再也沒有讓西南賽區冠軍旁落。2015年，他們拿到了全國第六名。2017年和2018年，中南大學連續兩年殺入CUBA總決賽，今年中南大學在半決賽中71-75惜敗於清華大學，隨後三四名不敵廈門大學排名全國第四。
在選材中不如清華北大這些名校的中南大學，依靠更多是團隊協作、高強度訓練和全場緊逼的作風。他被同行稱為“經常能創造奇蹟的教練員”。他對隊員是出名的嚴格，本次在深圳坪山的四強對抗賽，首戰中南大學83-74擊敗CBA青年隊浙江廣廈，賽後更衣室裡，白江仍然指出了高年級生的問題，尤其是從國奧回來不久的愛將黎璋霖，黎璋霖僅僅11投2中，白江認為黎璋霖沒有調整自己的角色轉換，沒有從國奧的“配角”轉換為中南大學的“主角”。
“沒事沒事，習慣就好。接受得了，接受得了。我在明德時就和中南大學打過很多次，早就知道白指導……”對於白江指導有些嚴厲的批評，黎璋霖對劍波說。
黎璋霖已是CUBA大殺器
2017年5月，CUBA全國24強賽，中南大學必須贏廈門大學14分以上，才能晉級全國四強賽。最終僅僅6人殘陣應戰的他們79-64擊敗對手，當時還是新人的黎璋霖23分11籃板。現在黎璋霖已經進入大三，他已經在CUBA總得分榜排名第二，白江預計，黎璋霖明年就能打破前太原理工大學魏明亮保持的1053分的CUBA紀錄。
張展瑜跟了白江很多年，來中南大學之前就聽說了“鐵腕教練”的風格，“來之前就知道中南全國訓練最辛苦，來之後確實挺苦，各方面要求嚴格，半軍事化管理，球場上和生活上要求都比較嚴格”。”
張展瑜剛到中南大學時，一天三次訓練，練完躺床上就睡著了。“當時有想放棄或者換一個地方，後面還是堅持下來了，爸媽也是鼓勵我吃苦，年輕人沒關係。”張展瑜對劍波說，“我剛去，白指導也特別信任我，就讓我打首發。我大一就打主力，感覺平時練得苦也是有回報的。”
張展瑜被認為是中南大學男籃的“大腦”
在核心後衛張展瑜看來，中南大學籃球隊，也展現的是白江的個人風格。“他的個人風格，就是我們球隊的風格，強硬，軍人那種敢拼敢打，速度特別快。就是體現在這些方面。我們隊伍的風格，就是他的個人風格，他就是這樣的一個人。”張展瑜說，“他平時也要求比較嚴格，一點小錯誤，有時候在他眼裡是不可容忍的。”
張展瑜目前在讀研究生，他已經不能參加CUBA，而今年他也第一次代表大朗隊征戰東莞市聯賽拿到亞軍，代表東莞市隊出戰廣東省籃球聯賽拿到冠軍，是主教練王懷玉的主力後衛。張展瑜未來的職業構想是從事體育產業，在學校任教。這也是白江對於他的弟子的一些期望，在學校傳播籃球理念。“白導希望將我們都培養成教練，到各個大學、中學去任教。為中國籃球做出自己的貢獻，培養一些教練人才，多傳播自己的理念。”張展瑜說。
劍波問張展瑜，CUBA未來會不會有所謂的“中南系”，張展瑜笑了，“應該是白江系……”
彭嘉欣現場指揮
白江的弟子彭嘉欣目前是中南大學男隊的執行教練，而孫大虎是女隊的主教練，李維霖目前執教明德中學，礦大男籃主帥孫術奇、浙江師範大學男籃主帥劉洋洋和西南財經大學男籃主帥王戈都是白江的弟子，今年，CUBA單場三分王王鵬翔也將在揚州大學任教，他曾經單場投進14個三分球。而包括張展瑜、劉志偉、劉禹濤等多名白江的弟子，都在東莞聯賽打球。作為教練和老師，白江也時刻在考慮弟子們未來的出路。
現在已經留校任教的彭嘉欣就非常感謝老師白江，“白導對我很照顧，球員的時候就對我們隊員很負責，訓練場很嚴格，抓細節，球場下很關心我們，很細心。現在我做教練，也一直告訴我帶隊需要注意什麼，帶著我言傳身教。如果沒有白導就沒有我現在。”
這個夏天，白江在國奧擔任助理教練，經常在各個城市打國際比賽的熱身賽，總是有他的學生在當地或者從鄰近城市過來拜見，以至於國奧主教練王建軍都感嘆，“白導這老師當得真是好”。
同樣是深圳領航者隊主教練的王建軍前幾天從美國回來，白江也從深圳坪山趕來東莞會面。白江也與前男籃藍隊主教練杜鋒經常保持聯繫。
體教結合先行者
去年在男籃藍隊，今年夏天在國奧男籃，姚明欽點的國字號“體教結合”第一人白江都進行了總結，對比大學籃球與職業籃球之間的差別。
到目前為止，他執教的中南大學，還沒有人進入CBA，今年也沒有人蔘加選秀。
“還是覺得有差距，現在看看大蛇吧，他應該沒問題。”張展瑜對劍波說。
更衣室賽後總結
“大蛇”黎璋霖今年夏天到國奧男籃鍛鍊，也是國內大學第一個在校的國字號球員。白江認為，黎璋霖是現在CUBA最好的四號位，與同在國奧的時德帥（天津）和盧藝文（天津）差的只是身體和防守，進攻方面，應該有足夠的信心。
“大蛇進攻球商非常好，自我進攻技術好，背打、正打、三分都沒問題。打球情商很高。也能吃苦。”白江對劍波說，“他在CBA應該有位置，進攻手段比較多，很穩定，有把握，空位出來把握大。關鍵還是要提高防守，進攻水平夠了。中遠投和籃下都挺好，他也是靠半截籃起家的。但是，打高水平要投三分，必須要投。”
黎璋霖夏天在國奧練級
黎璋霖畢業於明德中學，來中南大學時還不到95公斤，後來白江通過訓練讓黎璋霖增重15公斤，增的全是肌肉。
黎璋霖自己喜歡的球員是加內特，但是白江認為黎璋霖的發展模板是前八一和中國男籃的功勳球員和教練張斌，後者被認為是當時亞洲最好的大前鋒。但是，總是快人快語的白江感覺，2021年才能參加CBA選秀的黎璋霖，未來在CBA打出超一流水平的機會也有限。“後年參加選秀，應該更好一些，更成熟一些，徹底成熟了。但是打多高水平也不現實，打打輪換陣容應該可以。畢竟身高也是一個問題，改打三號位，又慢了一些。”
白江甚至有自己的“10公分差距論”。“降高度，打比喻，CBA和NBA是差10公分，我們和CBA差10公分，1米95到98在CUBA打中鋒，但是到CBA不可能打中鋒，盧藝文可以打四號位，到NBA絕對打不了四號位，2米02在NBA得練三號位二號位甚至一號位的技術。”白江說，“CUBA打CBA的鳳毛麟角。5%的，100個不會超過5個。身體條件決定不能打高水平，腦子和技術還不一定跟得上。”
不過，在這次CUBA四強和CBA的U21青年隊的對抗賽中，中南大學和清華大學對CBA青年隊都是四戰全勝。
在CUBA已經執教15年，帶領兩隊奪得總冠軍，將中南大學打造成CUBA頂級球隊，白江可謂“功勳名帥”，他對CUBA也心存感激。“我經常跟隊員們講，CUBA是給大家第二次籃球生命。這個平臺，也有地方展示自己。我也是這樣，這個舞臺展現自己的能力，才有機會重返國字號。”白江對劍波說。
雖然沒有問56歲的白江，是不是希望帶領中南大學再拿一個CUBA總冠軍，三隊三冠才算功德圓滿。但是，他自己有時候會感嘆，“教練總是以失敗結束”，畢竟不可能每個賽季都好，就像中南大學，今年也面臨著換血和調整，也要經歷陣痛。張展瑜和陳加利從CUBA退役，佟佳俊、張東旭、王子琛、張森、郭子豪和付勇康補進。
至少，從國奧剛剛回來的白江，馬上帶隊征戰深圳坪山，浙江寧波和福建的一系列比賽，不用親力親為，仍然扮演著籃球“教父”的角色。他雖然不站在場邊，仍然是中南大學的“定海神針”。
投籃仍保持超高彈跳
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