'英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?'

紙尿褲 不完美媽媽 英國 自閉症 服裝 人生第一份工作 北大醫療兒童發展中心 2019-09-12
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曾有一項調查顯示:在英國,5歲孩子穿著紙尿褲上學的現象十分普遍,甚至有老師反映有十幾歲的身體健康的學生仍有如廁問題。

來自多佛爾的一位副校長表示,很多學生都不好意思承認自己還穿著紙尿褲。工作忙碌的父母匆匆將孩子送往學校,很多兒童因此尚不具備基本的生活技能,包括獨立如廁。

許多孩子在“學習使用衛生間”這件事情上要花很多時間,打破一個長期建立的日常習慣(比如使用紙尿褲)又感到很困難。

而尿溼、弄髒衣服和長期使用紙尿褲會浪費大量的時間、精力和資源。

更重要的是,很多年幼的孩子因為不能獨立如廁而無法進入普通學校,這樣的情況隨著年齡增大會變得更難解決。

孩子需要面臨能否被社會接納,能否被家庭成員接受等問題。

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曾有一項調查顯示:在英國,5歲孩子穿著紙尿褲上學的現象十分普遍,甚至有老師反映有十幾歲的身體健康的學生仍有如廁問題。

來自多佛爾的一位副校長表示,很多學生都不好意思承認自己還穿著紙尿褲。工作忙碌的父母匆匆將孩子送往學校,很多兒童因此尚不具備基本的生活技能,包括獨立如廁。

許多孩子在“學習使用衛生間”這件事情上要花很多時間,打破一個長期建立的日常習慣(比如使用紙尿褲)又感到很困難。

而尿溼、弄髒衣服和長期使用紙尿褲會浪費大量的時間、精力和資源。

更重要的是,很多年幼的孩子因為不能獨立如廁而無法進入普通學校,這樣的情況隨著年齡增大會變得更難解決。

孩子需要面臨能否被社會接納,能否被家庭成員接受等問題。

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

一、如廁訓練前的準備工作

1、確認孩子是否可以開始如廁訓練

我們除了要考慮孩子的生理年齡之外還要考慮孩子的發展年齡,確認孩子的能力發展已經可以開始如廁訓練了。

2、確定訓練不受外界干擾

如果孩子在進行其他技能的訓練,並且在練習過程中沒有表現出會影響如廁訓練的行為,再開始如廁訓練,在此期間儘量避免生活上的重大變化。

在有壓力的情況下訓練孩子上廁所會變得更加困難,在不恰當的時間開始練習還有可能會讓孩子出現退步的情況。

3、確保訓練的持續性

不能發現有困難或者孩子不配合了就放棄了,一旦開始就要把大部分精力放在如廁訓練上。

孤獨症兒童生活自理能力的教學——如廁訓練

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曾有一項調查顯示:在英國,5歲孩子穿著紙尿褲上學的現象十分普遍,甚至有老師反映有十幾歲的身體健康的學生仍有如廁問題。

來自多佛爾的一位副校長表示,很多學生都不好意思承認自己還穿著紙尿褲。工作忙碌的父母匆匆將孩子送往學校,很多兒童因此尚不具備基本的生活技能,包括獨立如廁。

許多孩子在“學習使用衛生間”這件事情上要花很多時間,打破一個長期建立的日常習慣(比如使用紙尿褲)又感到很困難。

而尿溼、弄髒衣服和長期使用紙尿褲會浪費大量的時間、精力和資源。

更重要的是,很多年幼的孩子因為不能獨立如廁而無法進入普通學校,這樣的情況隨著年齡增大會變得更難解決。

孩子需要面臨能否被社會接納,能否被家庭成員接受等問題。

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

一、如廁訓練前的準備工作

1、確認孩子是否可以開始如廁訓練

我們除了要考慮孩子的生理年齡之外還要考慮孩子的發展年齡,確認孩子的能力發展已經可以開始如廁訓練了。

2、確定訓練不受外界干擾

如果孩子在進行其他技能的訓練,並且在練習過程中沒有表現出會影響如廁訓練的行為,再開始如廁訓練,在此期間儘量避免生活上的重大變化。

在有壓力的情況下訓練孩子上廁所會變得更加困難,在不恰當的時間開始練習還有可能會讓孩子出現退步的情況。

3、確保訓練的持續性

不能發現有困難或者孩子不配合了就放棄了,一旦開始就要把大部分精力放在如廁訓練上。

孤獨症兒童生活自理能力的教學——如廁訓練

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

二、幫助孩子建立良好的如廁行為

1、不要對意外出現的尿褲子過度反應

不要強化突發狀況

一定要用平靜的心態和語氣處理。家長任何形式大驚小怪的反應都有可能無意識的強化到孩子這個行為,所以家長要把對這個事件的反應降到最小。

完成清理和生活自理

這是讓孩子明白這個意外的後果,也可以帶孩子完成一次生活自理練習。

2、及時將尿不溼過渡到穿內褲

培養如廁意識

因為長時間使用紙尿褲,所以很多孩子並沒有建立“上廁所時需要脫下褲子”的意識,有時候並不是孩子不想去衛生間小便,而是他沒有及時脫下褲子導致尿在褲子裡。

訓練前期只穿內褲

尿布和紙尿褲都可能會妨礙如廁訓練,因為孩子感覺不到不舒服,家長沒有辦法及時注意到意外的發生。

準備兒童專用馬桶

兒童馬桶的高度和寬度與大人用的有很大差異,成人馬桶孩子用起來不太方便,會讓孩子不願意使用而導致孩子更願意便在紙尿褲。

3、教會孩子如何脫褲子

遵循步驟進行

家長在教孩子脫褲子時,不能急於求成,要求孩子自己完成全部步驟,應循序漸進。

練習初期儘量穿簡單的衣服

複雜的衣服涉及到更多步驟以及更精細的手指動作,在孩子能夠掌握獨立脫褲子技能之後再進行。

4、使用簡明的圖片視覺提示

孩子理解恰當的如廁行為

圖片可以給孩子提供很直接並且很明瞭的提示,家長可以製作簡單的圖片貼在衛生間或客廳裡明顯的位置上。

視孩子情況增減圖片

根據孩子情況添加或減少孩子沒有掌握和已經掌握的過程圖片,直至孩子可以在沒有圖片提示的情況下也能夠獨立完成以上的全部過程。

孤獨症兒童生活自理能力的教學——主動如廁的教學

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曾有一項調查顯示:在英國,5歲孩子穿著紙尿褲上學的現象十分普遍,甚至有老師反映有十幾歲的身體健康的學生仍有如廁問題。

來自多佛爾的一位副校長表示,很多學生都不好意思承認自己還穿著紙尿褲。工作忙碌的父母匆匆將孩子送往學校,很多兒童因此尚不具備基本的生活技能,包括獨立如廁。

許多孩子在“學習使用衛生間”這件事情上要花很多時間,打破一個長期建立的日常習慣(比如使用紙尿褲)又感到很困難。

而尿溼、弄髒衣服和長期使用紙尿褲會浪費大量的時間、精力和資源。

更重要的是,很多年幼的孩子因為不能獨立如廁而無法進入普通學校,這樣的情況隨著年齡增大會變得更難解決。

孩子需要面臨能否被社會接納,能否被家庭成員接受等問題。

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

一、如廁訓練前的準備工作

1、確認孩子是否可以開始如廁訓練

我們除了要考慮孩子的生理年齡之外還要考慮孩子的發展年齡,確認孩子的能力發展已經可以開始如廁訓練了。

2、確定訓練不受外界干擾

如果孩子在進行其他技能的訓練,並且在練習過程中沒有表現出會影響如廁訓練的行為,再開始如廁訓練,在此期間儘量避免生活上的重大變化。

在有壓力的情況下訓練孩子上廁所會變得更加困難,在不恰當的時間開始練習還有可能會讓孩子出現退步的情況。

3、確保訓練的持續性

不能發現有困難或者孩子不配合了就放棄了,一旦開始就要把大部分精力放在如廁訓練上。

孤獨症兒童生活自理能力的教學——如廁訓練

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

二、幫助孩子建立良好的如廁行為

1、不要對意外出現的尿褲子過度反應

不要強化突發狀況

一定要用平靜的心態和語氣處理。家長任何形式大驚小怪的反應都有可能無意識的強化到孩子這個行為,所以家長要把對這個事件的反應降到最小。

完成清理和生活自理

這是讓孩子明白這個意外的後果,也可以帶孩子完成一次生活自理練習。

2、及時將尿不溼過渡到穿內褲

培養如廁意識

因為長時間使用紙尿褲,所以很多孩子並沒有建立“上廁所時需要脫下褲子”的意識,有時候並不是孩子不想去衛生間小便,而是他沒有及時脫下褲子導致尿在褲子裡。

訓練前期只穿內褲

尿布和紙尿褲都可能會妨礙如廁訓練,因為孩子感覺不到不舒服,家長沒有辦法及時注意到意外的發生。

準備兒童專用馬桶

兒童馬桶的高度和寬度與大人用的有很大差異,成人馬桶孩子用起來不太方便,會讓孩子不願意使用而導致孩子更願意便在紙尿褲。

3、教會孩子如何脫褲子

遵循步驟進行

家長在教孩子脫褲子時,不能急於求成,要求孩子自己完成全部步驟,應循序漸進。

練習初期儘量穿簡單的衣服

複雜的衣服涉及到更多步驟以及更精細的手指動作,在孩子能夠掌握獨立脫褲子技能之後再進行。

4、使用簡明的圖片視覺提示

孩子理解恰當的如廁行為

圖片可以給孩子提供很直接並且很明瞭的提示,家長可以製作簡單的圖片貼在衛生間或客廳裡明顯的位置上。

視孩子情況增減圖片

根據孩子情況添加或減少孩子沒有掌握和已經掌握的過程圖片,直至孩子可以在沒有圖片提示的情況下也能夠獨立完成以上的全部過程。

孤獨症兒童生活自理能力的教學——主動如廁的教學

英國上千小學生仍穿紙尿褲,“如廁訓練”到底難在哪?

5、建立時間表

記錄如廁時間

通過觀察掌握孩子便便的時間,來引導孩子使用衛生間如廁。在開始練習時,提前幾分鐘引導孩子進入衛生間。

控制孩子飲水量和飲水時間

飲水後半小時引導孩子去衛生間進行小便,或適當增加飲水量以增加帶孩子去衛生間時成功小便的機會。

6、利用社交故事幫助建立良好的行為習慣

繪本故事

這些內容可以幫助小朋友認識到想便便時要去衛生間,在此基礎上還增加了趣味性。

家長示範/視頻示範

家長通過安排場景,把每個步驟排成照片,之後打印出來製作成更貼近孩子生活的家庭繪本,讓孩子來描述和模仿。

7、及時獎勵孩子出現的如廁行為

出現期望行為時,及時鼓勵孩子

在早期的如廁練習中,獎勵孩子每一個微小的成功,這對後面能夠養成上廁所的行為非常重要。

使用代幣

家長可以主動發起小活動,使用孩子喜歡的小貼紙鼓勵孩子上廁所的行為,當孩子已經能夠獨立完成如廁時,家長可以逐漸把小貼紙撤銷,使孩子的如廁行為在沒有小貼紙的情況下也能夠維持。

視覺支持

把獎勵和如廁活動時間表聯繫起來,把獎勵的圖片貼在使用廁所如廁的後面,讓孩子理解先上廁所然後才可以得到想要的獎勵。

8、鼓勵引導孩子正確表達

教他用簡單的語言表達意願

讓口語能力有限的孩子在想上廁所的時候,使用能夠讓他人理解的語言方式表達出來非常重要。

圖片溝通

當孩子有需求時,能夠讓孩子來點擊選擇,通過這種方式告訴家長他的需要。

讓孩子體會感受

要讓孩子能夠有機會辨別想上廁所是一種怎樣的感覺,然後經歷使用廁所後的放鬆的感覺,這種放鬆的感覺逐漸演變成孩子的一種自然強化,而增加使用廁所小便的行為。

對多數孩子來說,只要運用些許的有效策略,他們就能輕鬆地完成如廁訓練。而對一些特殊孩子來說,則需要經歷一個漫長的訓練期。

但是,不論任務的挑戰性有多大,我們花在如廁訓練上的時間和精力都是一筆成功的投資,它不僅能幫孩子們更加獨立,而且也為他們提供了更多的機會來享受在家庭、學校和社區的積極體驗。(圖片均來自網站,如侵刪)

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