'NBA歷史上能稱為鐵人的巨星有誰？哈登上榜，詹姆斯做到現役最佳'
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為馬龍的好基友，和馬龍共創猶他雙煞時代的斯托克頓，職業生涯19個賽季中，同樣是堪稱鐵人的存在，雖然斯托克頓職業生涯場均只出場了31.8分鐘，但是卻有17個賽季至少打了78場比賽，其中有16個賽季做到了82場全勤，這對於一名白人來說，簡直有些不可思議。
和馬龍一樣，斯托克頓在生活中同樣十分自律，煙、酒、高脂肪食物這些對身體有害的物品絕對不會出現在斯托克頓的生活之中，而且斯托克頓同樣是一位訓練狂人，馬龍在健身房或者訓練館訓練時，絕對可以看到斯托克頓的身影，再加上極其聰明的打法，讓斯托克頓看似瘦弱的身體，不但不懼怕對抗，反而比一些巨星更具有耐用性。
雷吉米勒
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為馬龍的好基友，和馬龍共創猶他雙煞時代的斯托克頓，職業生涯19個賽季中，同樣是堪稱鐵人的存在，雖然斯托克頓職業生涯場均只出場了31.8分鐘，但是卻有17個賽季至少打了78場比賽，其中有16個賽季做到了82場全勤，這對於一名白人來說，簡直有些不可思議。
和馬龍一樣，斯托克頓在生活中同樣十分自律，煙、酒、高脂肪食物這些對身體有害的物品絕對不會出現在斯托克頓的生活之中，而且斯托克頓同樣是一位訓練狂人，馬龍在健身房或者訓練館訓練時，絕對可以看到斯托克頓的身影，再加上極其聰明的打法，讓斯托克頓看似瘦弱的身體，不但不懼怕對抗，反而比一些巨星更具有耐用性。
雷吉米勒
很難想象，在90年代這樣講究身體對抗的時代，身高2米01只有88公斤，顯得有些骨瘦如柴的米勒，是如何在這個聯盟生存下去的，更難想象的是，米勒還是當時聯盟中一位出名的鐵人，在米勒18賽季的職業生涯中，米勒只有3個賽季缺席了超過10場的比賽，有11個賽季出場次數達到了80場，有5個賽季做到了82場全勤。
一個雙腿先天殘疾的球員，可以通過自身的堅持和努力擁有健康人一樣的雙腿，那米勒在場下的訓練有努力就可想而知，而且在對於比賽的求勝欲上，米勒可以和喬丹、科比相提並論，也正是因為這樣努力、堅持、對勝利的渴望，在加上偏於投籃的打法，讓米勒創造了這樣一個奇蹟。
埃爾文海耶斯
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為馬龍的好基友，和馬龍共創猶他雙煞時代的斯托克頓，職業生涯19個賽季中，同樣是堪稱鐵人的存在，雖然斯托克頓職業生涯場均只出場了31.8分鐘，但是卻有17個賽季至少打了78場比賽，其中有16個賽季做到了82場全勤，這對於一名白人來說，簡直有些不可思議。
和馬龍一樣，斯托克頓在生活中同樣十分自律，煙、酒、高脂肪食物這些對身體有害的物品絕對不會出現在斯托克頓的生活之中，而且斯托克頓同樣是一位訓練狂人，馬龍在健身房或者訓練館訓練時，絕對可以看到斯托克頓的身影，再加上極其聰明的打法，讓斯托克頓看似瘦弱的身體，不但不懼怕對抗，反而比一些巨星更具有耐用性。
雷吉米勒
很難想象，在90年代這樣講究身體對抗的時代，身高2米01只有88公斤，顯得有些骨瘦如柴的米勒，是如何在這個聯盟生存下去的，更難想象的是，米勒還是當時聯盟中一位出名的鐵人，在米勒18賽季的職業生涯中，米勒只有3個賽季缺席了超過10場的比賽，有11個賽季出場次數達到了80場，有5個賽季做到了82場全勤。
一個雙腿先天殘疾的球員，可以通過自身的堅持和努力擁有健康人一樣的雙腿，那米勒在場下的訓練有努力就可想而知，而且在對於比賽的求勝欲上，米勒可以和喬丹、科比相提並論，也正是因為這樣努力、堅持、對勝利的渴望，在加上偏於投籃的打法，讓米勒創造了這樣一個奇蹟。
埃爾文海耶斯
作為一名內線球員，綽號“大E”的海耶斯在聯盟中效力了16個賽季，在這16個賽季中海耶斯從沒有一個賽季缺席超過兩場比賽，更是在其中8個賽季做到了82場比賽全勤，場均出場時間也達到了38.4分鐘。
和馬龍一樣，海耶也是一位身高2米06的大前鋒，在海耶斯的時代，他是一位將技術和力量結合的十分完美的內線球員，這讓他不需要長時間處於和對手肉搏的情況，再加上海耶斯進入聯盟的時代，場上的身體對抗還沒有那麼強，這也是海耶斯可以保持極高出場效率的一個原因。
喬丹
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為馬龍的好基友，和馬龍共創猶他雙煞時代的斯托克頓，職業生涯19個賽季中，同樣是堪稱鐵人的存在，雖然斯托克頓職業生涯場均只出場了31.8分鐘，但是卻有17個賽季至少打了78場比賽，其中有16個賽季做到了82場全勤，這對於一名白人來說，簡直有些不可思議。
和馬龍一樣，斯托克頓在生活中同樣十分自律，煙、酒、高脂肪食物這些對身體有害的物品絕對不會出現在斯托克頓的生活之中，而且斯托克頓同樣是一位訓練狂人，馬龍在健身房或者訓練館訓練時，絕對可以看到斯托克頓的身影，再加上極其聰明的打法，讓斯托克頓看似瘦弱的身體，不但不懼怕對抗，反而比一些巨星更具有耐用性。
雷吉米勒
很難想象，在90年代這樣講究身體對抗的時代，身高2米01只有88公斤，顯得有些骨瘦如柴的米勒，是如何在這個聯盟生存下去的，更難想象的是，米勒還是當時聯盟中一位出名的鐵人，在米勒18賽季的職業生涯中，米勒只有3個賽季缺席了超過10場的比賽，有11個賽季出場次數達到了80場，有5個賽季做到了82場全勤。
一個雙腿先天殘疾的球員，可以通過自身的堅持和努力擁有健康人一樣的雙腿，那米勒在場下的訓練有努力就可想而知，而且在對於比賽的求勝欲上，米勒可以和喬丹、科比相提並論，也正是因為這樣努力、堅持、對勝利的渴望，在加上偏於投籃的打法，讓米勒創造了這樣一個奇蹟。
埃爾文海耶斯
作為一名內線球員，綽號“大E”的海耶斯在聯盟中效力了16個賽季，在這16個賽季中海耶斯從沒有一個賽季缺席超過兩場比賽，更是在其中8個賽季做到了82場比賽全勤，場均出場時間也達到了38.4分鐘。
和馬龍一樣，海耶也是一位身高2米06的大前鋒，在海耶斯的時代，他是一位將技術和力量結合的十分完美的內線球員，這讓他不需要長時間處於和對手肉搏的情況，再加上海耶斯進入聯盟的時代，場上的身體對抗還沒有那麼強，這也是海耶斯可以保持極高出場效率的一個原因。
喬丹
被稱為籃球之神的喬丹，在球場上同樣是鐵人般的存在，職業生涯15個賽季，除了因傷報銷的賽季外，喬丹只有1個賽季缺席了超過10場的比賽，不過當時的喬丹已經39歲了，有9個賽季保持全勤，職業生涯場均出場時間達到38.3分鐘，就連加盟奇才的最後一個賽季，喬丹也以36.9分鐘的出場時間，打了82場比賽。
眾所周知，喬丹是一位真正的訓練狂人，而且喬丹的對抗性、力量、身體的耐用性全部處在了聯盟頂級，但是最重要的一點原因是喬丹中途的兩次退役，這兩次退役可以讓喬丹的身體得到充分的休息，因為在當時的聯盟中，喬丹受到的待遇要遠高於聯盟中的其他巨星，面對各種凶狠的犯規，喬丹身體需要承擔的負擔也更大，第一次退役雖然阻止了喬丹創造更大傳奇的可能性，也讓喬丹得到了充分休息和調整的時間。
佩頓
作為聯盟中的巨星和球隊的絕對核心，他們在場上要承擔更多的責任，甚至在球隊遭遇傷病或者隊友發揮失常的情況下，還要以一己之力扛著球隊前進，再加上場下需要付出大量的訓練來保持自身狀態，這些巨星在身體上面的消耗遠遠不是那些角色球員可以比擬的，再加上適當的保護性輪休，也就造成了這些巨星很少能保證賽季全勤的情況，那如果按照一個賽季最多缺席10場比賽，場均出場時間最低35分鐘來算，那聯盟歷史上有哪些巨星可能稱為鐵人，他們又是怎麼做到的呢？
詹姆斯哈登
從2012-13賽季加盟火箭至今，哈登已經在火箭隊效力了7個賽季，在這7個賽季中，哈登沒有一個賽季缺席超過10場比賽，也沒有一個賽季場均出場時間低於35分鐘，數據最慘的一個賽季都可以貢獻25.4分4.7籃板6.1助攻的全面數據。
之所以哈登能做到在這樣的上場時間還能保證這樣的出勤率，主要原因有兩點：1是因為哈登具備出色的對抗和力量，身高只有1米96的哈登，體重達到了100公斤，力量和對抗性絲毫不遜色聯盟中的一些內線球員，在比賽中經常可以看到哈登在上籃時撞開對手的場景；2是因為哈登打法，因為哈登的速度和爆發力不算頂級，這讓哈登在突破中更多的依靠節奏和控球的變換來完成突破，而且哈登從來不做一些勉強的扣籃，這也讓哈登減輕了自身受傷的可能性。
利拉德
作為聯盟中的頂級後衛，利拉德比其他後衛最強的一點就在於他的耐用性，從12年進入聯盟開始，職業生涯7個賽季利拉德從來沒有一個賽季缺席超過10場比賽，特別是前三個賽季，利拉德連續3個賽季保持全勤，場均出場時間也達到了36.3分鐘。
之所以能做到這一點，除了利拉德自身的耐用性外，最主要的一點就在於利拉德的打法，雖然利拉德擁有頂級的運動能力，但是利拉德的突破不是像當年羅斯那樣急停急起，而是在速度中融入了很多突破的技巧，減輕膝蓋和腳裸的磨損，再加上更加偏向於外線投籃，讓利拉德避免了不少身體上的對抗。
詹姆斯
作為2003年的狀元秀，詹姆斯已經在這個聯盟效力了16個賽季，在這16個賽季中，詹姆斯有13個賽季至少打了72場比賽，特別是職業生涯前8個賽季，詹姆斯還需8個賽季至少打了75場比賽，而且職業生涯至今詹姆斯場均要打38.6分鐘，特別是04-08連續四個賽季，詹姆斯場均出場時間都要超過40分鐘。
這一切主要都要歸功於詹姆斯鋼筋鐵骨般的身體和場下的努力訓練和身體的保養。鋼筋鐵骨的身體讓詹姆斯擁有可以媲美聯盟頂級內線的對抗性和力量，支撐起詹姆斯外線投籃不夠穩定時期飛天遁地的打法，而花費大量精力、時間、金錢訓練和保養身體，讓詹姆斯的身體始終處在最佳狀態，時刻做好了比賽的準備，避免了一些受傷的可能性。
賈巴爾
在聯盟效力二十個賽季的賈巴爾，職業生涯有18個賽季出場次數超過72場，其中更是連續11個賽季至少打了74場比賽，這20個賽季中，賈巴爾場均出場時間達到了36.3分鐘，甚至在他35歲之後，最多一個賽季也不過缺席了8場比賽，更是有4個賽季出場時間依然超過了30分鐘。
讓賈巴爾能做到這點兩個因素是：1、作為一名虔誠的伊斯蘭教徒，賈巴爾該信伊斯蘭教後，生活極為自律，遠離了一切對身體會產生危害的事物，2、賈巴爾雖然司職中鋒的位置，但是他技術型的打法，可以儘量減少和對手產生身體對抗。
馬龍
作為聯盟最有名的鐵人硬漢，馬龍19個賽季的職業生涯，只有兩個賽季出場次數少於80場，剩餘17個賽季中，有10個賽季馬龍保持了82場全勤，場均出場時間也達到了37.2分鐘，特別是他39歲時，還首發了81場比賽，場均36.2分鐘的出場時間下可以貢獻20.6分7.8籃板4.7助攻的數據。
這一切都和馬龍在場下的努力是分不開的，進入聯盟後，馬龍雖然在運動能力方面不算頂級，2米06的身高出任大前鋒也偏矮，但是馬龍在訓練方面堪稱自虐，甚至休賽期，馬龍也只會出現在訓練館、健身房和家三個地方，甚至在健身房的時間比待在家裡的時間更長，這也讓馬龍擁有了堪比鋼鐵的身體和頂級的力量，在加上極度的自律性，讓他在90年代的惡劣環影下，可以保持身體的健康。
斯托克頓
作為馬龍的好基友，和馬龍共創猶他雙煞時代的斯托克頓，職業生涯19個賽季中，同樣是堪稱鐵人的存在，雖然斯托克頓職業生涯場均只出場了31.8分鐘，但是卻有17個賽季至少打了78場比賽，其中有16個賽季做到了82場全勤，這對於一名白人來說，簡直有些不可思議。
和馬龍一樣，斯托克頓在生活中同樣十分自律，煙、酒、高脂肪食物這些對身體有害的物品絕對不會出現在斯托克頓的生活之中，而且斯托克頓同樣是一位訓練狂人，馬龍在健身房或者訓練館訓練時，絕對可以看到斯托克頓的身影，再加上極其聰明的打法，讓斯托克頓看似瘦弱的身體，不但不懼怕對抗，反而比一些巨星更具有耐用性。
雷吉米勒
很難想象，在90年代這樣講究身體對抗的時代，身高2米01只有88公斤，顯得有些骨瘦如柴的米勒，是如何在這個聯盟生存下去的，更難想象的是，米勒還是當時聯盟中一位出名的鐵人，在米勒18賽季的職業生涯中，米勒只有3個賽季缺席了超過10場的比賽，有11個賽季出場次數達到了80場，有5個賽季做到了82場全勤。
一個雙腿先天殘疾的球員，可以通過自身的堅持和努力擁有健康人一樣的雙腿，那米勒在場下的訓練有努力就可想而知，而且在對於比賽的求勝欲上，米勒可以和喬丹、科比相提並論，也正是因為這樣努力、堅持、對勝利的渴望，在加上偏於投籃的打法，讓米勒創造了這樣一個奇蹟。
埃爾文海耶斯
作為一名內線球員，綽號“大E”的海耶斯在聯盟中效力了16個賽季，在這16個賽季中海耶斯從沒有一個賽季缺席超過兩場比賽，更是在其中8個賽季做到了82場比賽全勤，場均出場時間也達到了38.4分鐘。
和馬龍一樣，海耶也是一位身高2米06的大前鋒，在海耶斯的時代，他是一位將技術和力量結合的十分完美的內線球員，這讓他不需要長時間處於和對手肉搏的情況，再加上海耶斯進入聯盟的時代，場上的身體對抗還沒有那麼強，這也是海耶斯可以保持極高出場效率的一個原因。
喬丹
被稱為籃球之神的喬丹，在球場上同樣是鐵人般的存在，職業生涯15個賽季，除了因傷報銷的賽季外，喬丹只有1個賽季缺席了超過10場的比賽，不過當時的喬丹已經39歲了，有9個賽季保持全勤，職業生涯場均出場時間達到38.3分鐘，就連加盟奇才的最後一個賽季，喬丹也以36.9分鐘的出場時間，打了82場比賽。
眾所周知，喬丹是一位真正的訓練狂人，而且喬丹的對抗性、力量、身體的耐用性全部處在了聯盟頂級，但是最重要的一點原因是喬丹中途的兩次退役，這兩次退役可以讓喬丹的身體得到充分的休息，因為在當時的聯盟中，喬丹受到的待遇要遠高於聯盟中的其他巨星，面對各種凶狠的犯規，喬丹身體需要承擔的負擔也更大，第一次退役雖然阻止了喬丹創造更大傳奇的可能性，也讓喬丹得到了充分休息和調整的時間。
佩頓
作為90年代聯盟中防守最好的控球后衛，沒有一副好的身體顯然無法做到這點，在佩頓的17年職業生涯中，佩頓只有2個賽季缺席了10場以上的比賽，其中有9個賽季做到了82場比賽全勤，場均出場時間也達到了35.2分鐘。
身高1米93的佩頓，除了身體擁有極其出色的耐用性外，對抗性和運動能力也十分出色，最重要的是，佩頓在場上同樣是一位訓練狂人，因為在訓練中投入了大量的時間和精力，佩頓才能更好的保持身體的狀態和對抗性，讓他減少了球場上因為對抗可能產生的傷病。