有一種強大的能量，潛藏在生命的力量裡，卻經常被人們所忽略，那就是——覺醒。
生命的力量，源於兩類：自然與創造。概括來說，分為內與外的形成。一種就是本身的擁有；而一種是外在的創造。前者是自然饋贈的力量生存，與生俱來，生絕俱滅；後者是依靠創造的力量來行走，這些大多都是用堆積物來填充。這或者是本質上的東西，還沒有得以喚醒，一直處在於沉睡的狀態。
哲學家周國平先生說，人生有三個基本的覺醒，生命覺醒，自我覺醒，靈魂覺醒。
首先，你是一個生命，你因此才會在這個世界上生活，才會有你的種種人生經歷。第二，你不但是一個生命，而且是一個獨特的生命個體，並且能明確地意識到這一點，也就是說，你是一個自我。第三，和宇宙萬物不同，人是精神性的存在，你還是一個靈魂。外在的力量，諸如權力、財富、名氣、地位也許可以讓你活得風光。內在的力量，才教人流連在生命的意義裡飽滿豐盈。但，必須把內外區分清楚，否則就是本末倒置。
最先，是生命的覺醒。我們，終歸是一個生命。卻很快被忘掉。通常忽略於內在的恢宏力量，更多去追求外在那些形式上的滿足。既然在社會上生活，有些外在的追求就不可避免，也無可非議。只是，需要懂得透過這些追求去發現自然的生命，牢記你就是一個生命，經常去聆聽他的聲音，去滿足它的需求，這是本質上的需要。自然的生活，和諧相處，健康安全，也包括愛情親情等等，自然情感的滿足。這些需要，平凡而永恆。
之後，是自我的覺醒。你是不可複製。獨一無二的，也只是你。你得對生命負責，去實現你的生命價值。才真正成為你自己。這也是，你最基本的責任。誰也無法來代替你所需要的履行。你是自己的主人。就必須有你自己獨有的信念，做人有原則，生活有熱力，不在俗世中隨波逐流。你只有一個人生，不應有虛度與頹廢。如果有，誰替你活？
最後，就是靈魂的覺醒。靈魂的覺醒，有兩個途徑：一是信仰，二是智慧。靈魂的覺醒，由原先對外追求轉向內在追求，重視精神生活，這是境界不同。生活的重心轉成追求生命的境界。無論福禍，得失，貧富的這一些人生過程來視為是靈魂的一種修煉。通過做事來做人，每一步都通往精神目標的道路上。
還有，你得具有超脫豁達的心態，靈魂與外在的種種遭遇保持距離，精神不受到俗世間外在的牽扯，不受到大起大落的情緒所支配。
惟有如此，就不會沉湎在肉體之上，也不會淪陷在生活的痛苦裡悲悽。這是一種從肉體轉向精神與靈魂超越，就是人生的立足點。是什麼來支撐起這軀美倫美奐的生命呢？正是——信仰與智慧。惟獨它才使得人有性命也有使命的生活。生命覺醒，得以單純快樂；自我覺醒，得以實現你之為你的價值；靈魂覺醒，得以信仰、智慧與歸真。
人生苦短，何不覺醒？
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