網前技術講究細膩，多以速度取勝。撲球，就是一項非常有威脅力的網前技術，多加練習，可以巧妙抓住機會，輕鬆得分。

1、什麼是撲球

網前撲球是指對方發來或回擊的網前球剛過網頂上空時，即快速上網揮擊下壓到對方場區的擊球技術。網前撲球技術對於擊球時機的把握要求很高，擊球者要有很強的預判能力，所以需要勤加練習。

2、想撲好球，注意3點

在實戰中，撲球失誤主要表現為撲球下網、出界和球拍觸網違例三種情況。根據這3種情況，我們一一分析。

1.手指發力，動作要小，出手果斷

作用：防止撲球下網

手指發力：有些朋友怕撲不死對方，用上手腕的力量，導致球下網。其實在網前，手指的力量比手腕的力量重要很多。手腕的力量是用在中場和後場球。網前撲球，是用手指力量，而不是手腕力量，使用手腕力量擊球，則容易不過網。

動作要小：擊球點過後，容易出現下網的情況。如果你動作過大，勢必會導致來不及抓更加靠前的落點。

出手果斷：這是為了抓最高擊球點，迅速做出撲球動作，這個往往需要很強的預判能力，這個需要後期多加練習。

2.握拍放鬆，手指下壓

作用：防止撲球出界

握拍放鬆：握拍太緊，會導致在快速揮拍時不能靈活變化。撲球時，理想的握拍應能使拍面在手臂自然前伸時，處於正對球網的狀態。不然的話，不要說難以發力，而且容易造成撲球從邊線出界。

手指下壓：球過網比較高時，如果直接衝過去撲球，往往球容易出底線，此時手指要有輕微的下壓動作，這樣球不僅不容易出界，然而能快速落地得分。但是，需要注意的是，當球離網太近時，就不用下壓了，因為很容易球拍過網違例。

3.球太近網，豎拍抹撲

作用：防止球拍觸網、過網違例

如果球離網過近，直接撲球可能會碰網，所以可以使用抹撲（也叫滑板撲球），由左向右拉切擊球。當然最好的抹撲，就是豎起拍子抹撲，這樣最不容易被判為過網違例。無論是正手還是反手撲球，都是從邊線向中線滑動拍面。

當然，有些人可能不是拍觸網，而整個人都撞到網上去，這種情況就是沒有一個止動。由於身體前衝過猛，且又制動不足，造成未成死球之前已身體觸網違例。

3、如何練習撲球

很多朋友看完，也許會說：小編，看完了我還是學不會呀！是的，如果你看完就馬上會了，那就假了。這需要你在日常中去練習，文章只能告訴你要注意的一些注意事項。最好的練習方法，就是喂球練習。一個人負責喂網前球，一個人負責上網撲球。練撲球要有正手撲球與反手撲球，還有原地撲球與加上步伐的撲球。

撲球誰的教學最好？當然是趙劍華的豎拍抹撲~

趙劍華、楊陽、李矛給大家準備了100多節課，包括羽毛球撲球，反手勾對角，殺球等。想提高羽毛球的你，下面的課程你千萬別錯過~~