網前回球套路單一，累成狗還不得分，學會這招可助你稱霸網前
很多羽毛球新手都把後場進攻作為主要的得分手段，不管是下壓還是吊球，總想著能一拍搞定。到頭來自己累的半死不說，比分卻沒有起色。殊不知，後場的進攻，是為了更好...
"子墨羽毛球"
'子墨手相：桃花詳解'
"圖片1、傳統桃花的推斷有：寅午戌兔（卯）從茅裡出，申子辰雞（酉）叫亂人倫；亥卯末鼠（子）子當頭忌，巳酉醜躍馬（午）南方走。方法：一般用命局年支、日支對照大運、流年之支推出，另外亦可用大運、流年之支來對照命局各支推出；有的人什至直接把命局中子、午、卯、酉四支當作桃花星論。2...
打羽毛球發力不暢，又容易得網球肘，你的肘部動作是不是這樣的？
說到羽毛球的發力，很多球友都會“自詡”：不就是手臂帶動手腕嘛，鞭打出去，力量就發出來了。如果真的這麼簡單，也不會有這麼多球友在不停的揣摩和練習了。手臂帶動...
《從入門到熟練》附加二：關於殺球時手臂內旋的探討
<div><p>殺球時手臂的內旋，我們在上節內容中做了重點介紹，這一節我們再來深入的探討內旋的動作要領。</p><...
羽毛球殺球不會發力？這五個動作可能你還沒做對
暴力殺球，是多少業餘選手做夢都想掌握的技能。即便是掛網、即便是來不及上網，即便是殺到界外······只要聽到那一聲“嘭”，心裡別提有多開心了。可是，大多數...
羽毛球網前總是沒有進攻技巧，學會了這招，單雙打都可以輕易得分
很多羽毛球新手都把後場進攻作為主要的得分手段，不管是下壓還是吊球，總想著能一拍搞定。到頭來自己累的半死不說，比分卻沒有起色。殊不知，後場的進攻，是為了更好...
《從入門到熟練》第四十一節：單腳起跳與雙腳起跳殺球的異同
前面對於重殺的講解，主要是從雙腳起跳殺球方面進行的，這對於很多業餘選手來說無疑是較難的。大多數的選手還處於練習運用單腳起跳殺球的狀態，所以我們專門來分析單...
《從入門到熟練》第四十節：殺球時的收腹反弓及殺球點的探討
重殺為何重？主要是結合了身體的力量，將身體側轉之力以及收腹的力量傳遞到手臂上，發揮出足夠的力量來殺球。就像上節內容最後說的“擲標槍”，單靠手臂的力量和加上...
羽毛球殺球無力，像個娘兒們，這五個步驟讓你力量大增
暴力殺球，是多少業餘選手做夢都想掌握的技能。即便是掛網、即便是來不及上網，即便是殺到界外······只要聽到那一聲“嘭”，心裡別提有多開心了。可是，大多數...
《從入門到熟練》第四十一節：單腳起跳與雙腳起跳殺球的異同
前面對於重殺的講解，主要是從雙腳起跳殺球方面進行的，這對於很多業餘選手來說無疑是較難的。大多數的選手還處於練習運用單腳起跳殺球的狀態，所以我們專門來分析單...
子墨羊肉湯版三“YANG”開泰
只說三條第一條：我們做“羊”的生意，子墨羊肉湯；皖北子墨羊肉湯第二條：子墨羊肉湯創始人姓“楊”，來自美食故里淮南；子墨投資發展公司楊總第三條：我們將登“央...
《從入門到熟練》第四十三節：詳解羽毛球點殺的動作要領
重殺和劈殺講究動作一致性，也就是在擊球前時無法判斷這個球到底是哪種。在擊球的瞬間，由拍面角度來決定的。所以，劈殺相對於重殺，在很大意義上是打亂對方的防守節...
《從入門到熟練》第四十三節：詳解羽毛球點殺的動作要領
重殺和劈殺講究動作一致性，也就是在擊球前時無法判斷這個球到底是哪種。在擊球的瞬間，由拍面角度來決定的。所以，劈殺相對於重殺，在很大意義上是打亂對方的防守節...
《從入門到熟練》第四十三節：詳解羽毛球點殺的動作要領
重殺和劈殺講究動作一致性，也就是在擊球前時無法判斷這個球到底是哪種。在擊球的瞬間，由拍面角度來決定的。所以，劈殺相對於重殺，在很大意義上是打亂對方的防守節...
羽毛球要想打好，線路控制最關鍵，這些斜線的使用你知道嗎
羽毛球的飛行線路相對於球場來說無外乎斜線和直線，細分有：大斜線、小斜線，短直線、長直線等。合理利用這些線路，可以有效的達到：調動對手位置，消耗其體力，產生...
羽毛球技術的瓶頸，能力得不到提高，都是因這幾個動作不到位
初學羽毛球時，很多球友不會注意手臂的旋轉，擊球就擊球，對著球一頓猛抽就是了。等到步法也上來了，擊球也熟練了，發現自己的水平一直處於“瓶頸”期，很難再提升。...
《從入門到熟練》第三十七節：羽毛球重殺、劈殺和點殺的對比分析
每次殺球都需要調動身體的力量，這對於很多人來說壓力很大，連續幾個大力殺球就會讓體力瞬間消耗過半。特別是單打，我們在看專業選手的對決中，大力殺球很少，更多的...
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