寶寶溫度過高，不要著急，好好護理即可！

來游泳館游泳的寶寶，每次下水前，我們都會對寶寶測量溫度。對於37.5℃以上的寶寶都不建議他們游泳了，體溫過高，下水游泳容易產生問題。但是有幾個寶寶來，經常就是在37.5℃以上的，對於這樣的寶寶，時間長了，也會讓他們游泳，這只是因為寶媽他們給寶寶穿的衣服過多，我也不明白，明明很熱的天氣，還要穿著很多衣服，寶寶也很難受啊，而寶媽依舊怕寶寶冷著，穿著厚衣服。

一般寶寶體溫過高，我們定義為發熱。

對於寶寶的發熱，我們一般採取以下措施：

一、穿著護理：

（1）發熱時包裹不要太緊，衣服不要太厚。

（2）發燒時，衣服、被子要比平時薄，當孩子手腳冷時多穿一層。

（3）開窗通風，但不吹對流風。

二、飲食護理：

（1）發熱時，多喂溫開水或溫熱飲料。

（2）飲食以清淡的流質或半流質的食物為主，如面、粥、蛋羹。

（3）適當吃新鮮水果及果汁。

（4）避免油脂、辛辣及生冷食物。

三、洗漱護理：

（1）出汗及時換衣。

（2）退熱前用熱毛巾擦身。

（3）退燒第二天起可以給孩子洗澡。

四、物理降溫：

當體溫超過39℃時，可採用以下物理降溫：

（1）溫水擦浴，用溫毛巾由面部開始，從上到下，擦到四肢。

（2）酒精擦浴，用紗布或棉球蘸25%～35%酒精（52℃的白酒對相同量水）擦浴，四肢及後背各3～5分鐘，共擦浴10分鐘左右。擦浴腋窩、胳窩、腹股溝等血管處，時間稍長一些，禁擦前胸、後頸、腹部，如發現寒戰、神色、呼吸、脈搏異常時，停止擦浴。

（3）擦浴時注意不要受涼，蓋好腹部，擦乾。

（4）也可以用涼水枕或冷水毛巾放於嬰兒額頭進行降溫。