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19歲少女陳如雲（化名）和心儀的男生考進武漢同一所大學，大一開學不久，她鼓起勇氣向男生表白。誰知對方卻表示不認識陳如雲，而且早已有了意中人。
當晚，陳如雲失聲痛哭，在學校湖邊徘徊良久，最後被巡邏的保安留意到，送回寢室。輔導員帶陳如雲找心理醫生談心，被判斷有抑鬱傾向，需要接受心理輔導。
一年過去了，現在陳如雲恢復了活潑外向的本性。回醫院複診時，她有些後怕地告訴醫生，當年差點做傻事，“幸虧被老師和醫生拉回來了”。
9月10日是“世界預防自殺日”。有數據顯示，武漢每年都有230多人死於自殺，約2300人自殺未遂，多是輕性精神障礙患者，而抑鬱自殺也排在了首位。專家呼籲，如果身邊有抑鬱患者，或有人有抑鬱傾向，請給他們多點關愛。
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抑鬱離自殺很近
“像陳如雲這樣的案例，每年都有好多例。”武漢市武昌醫院心理科主任姜振東告訴記者，此前還接診過一名男孩，考上大學後被告知父母早已離婚，為讓他安心學習才在家“演戲”。男孩因此患上抑鬱症，不得不住院治療。
在社會人士中，抑鬱症更是高發：武漢心理醫院住院部一半病號都是抑鬱症患者。隨著生活壓力增加、社會競爭加劇，白領逐漸成為高發人群。
有數據顯示，抑鬱症患者的自殺率高於普通人的50倍，其中有15%的人最後死於自殺。華中科技大學同濟醫學院附屬武漢精神衛生中心心理專家劉連忠曾從事自殺干預工作，他認為，每一人有自殺行為，會對周圍10個人產生巨大的心理影響，這個影響相當可怕。
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關愛+溝通=挽救
近幾天，武漢氣溫下降，開始有了秋的氣息。天氣轉冷、樹葉脫落，常帶來蕭瑟的淒涼感，有心理疾病或者心情不佳的人容易產生自殺情緒，也是自殺事件多發期。
專家建議，如發現身邊親朋有抑鬱傾向，或遭遇較大情感衝擊，請多關愛他們，及時溝通和鼓勵，幫助其擺脫心理困擾。
壓力大的人群易發抑鬱，平時不妨多培養些業餘愛好，或有意識進行體育鍛煉，可分散注意力，舒緩不良情緒；當心情低落或遇到不順心的事時，多與朋友溝通，增加社交活動，可幫助擺脫負面情緒的影響。（記者王春嵐 通訊員鄧盛強 陳識 蔡傑）
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