此念：
“長的漂亮”是一種基因，
“變得漂亮”是一種觀念，
“活得漂亮”是一種人生。
林曦常說，她始終在追求一些好吃的東西和好玩的事情。“好玩”對於她來說就是生活的全部，所有好玩的事情都會令她覺得嚮往，願意全情投入地去做。
在這位“活得漂亮”的“美女”眼中，她是怎麼看待“美”的？又怎麼看待“好玩”這件事的？她為什麼說，在未來“玩”是一個特別重要的“能力”？她對未來又有著怎樣的思考？
編輯 | 冬雪
此念：
“長的漂亮”是一種基因，
“變得漂亮”是一種觀念，
“活得漂亮”是一種人生。
林曦常說，她始終在追求一些好吃的東西和好玩的事情。“好玩”對於她來說就是生活的全部，所有好玩的事情都會令她覺得嚮往，願意全情投入地去做。
在這位“活得漂亮”的“美女”眼中，她是怎麼看待“美”的？又怎麼看待“好玩”這件事的？她為什麼說，在未來“玩”是一個特別重要的“能力”？她對未來又有著怎樣的思考？
編輯 | 冬雪
林曦碩士畢業於中央美院國畫專業，幾年後，在北京創立了教授成人書畫和中國傳統美學的“暄桐教室”，得到了許多人的喜愛和認同。
她的身上總是散發著一種光華，會讓人不由自主地被吸引，因為她的學養，也活得率性真實，活得生動好玩。她喜歡畫畫、寫字、讀書，也愛古琴、中醫、聊天喝茶，卻立志做個閒人。
“一個浮躁的時代，浮躁的會更浮躁，安靜的會更安靜，最後會沉澱為兩極，大家各玩各的，人各有志。”林曦說。
在很多人看來，林曦就是一個把自己活成了“一種令人嚮往的生活”的典範。她的作品與人生，皆是溫暖而和煦，柔軟而不失其力。在她的世界裡，處處流淌著當下與傳統混搭、工作和玩樂融合的風格和可能。
生活要盡興，藝術要優美，她用心靈的舌頭，去品嚐生活的滋味，把每一寸時光都過成了自己喜歡的樣子。她把生活閒出規律，閒出節奏，閒得行雲流水，同時她很享受這樣的生活，將自己活成行走的傳統，又在傳統中不失當下的趣味。
01. 找到自己的快樂“法門”
“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁。”這是林曦非常喜歡的一句話，來自清代文人撰寫的《養真集》。
對這句話，林曦調侃“連神仙都無法做到沒有煩惱，何況凡胎的我們？能做的不過是給自己存儲更多的快樂和甜蜜，減弱外界的影響和時代的焦慮。對我來說，拿起毛筆開始畫畫寫字的一刻，整個世界就安定了。 ”
林曦找到的面對外界影響的方式，是回到自己的小世界，畫畫、寫字、彈琴、上課，時常逛逛菜市、花市，她都是玩得不亦樂乎。
“人生這事兒吧，當然很嚴肅，但也不是不可以玩著來。只是，玩得要認真，玩得要讓自己高興。”
此念：
“長的漂亮”是一種基因，
“變得漂亮”是一種觀念，
“活得漂亮”是一種人生。
林曦常說，她始終在追求一些好吃的東西和好玩的事情。“好玩”對於她來說就是生活的全部，所有好玩的事情都會令她覺得嚮往，願意全情投入地去做。
在這位“活得漂亮”的“美女”眼中，她是怎麼看待“美”的？又怎麼看待“好玩”這件事的？她為什麼說，在未來“玩”是一個特別重要的“能力”？她對未來又有著怎樣的思考？
編輯 | 冬雪
林曦碩士畢業於中央美院國畫專業，幾年後，在北京創立了教授成人書畫和中國傳統美學的“暄桐教室”，得到了許多人的喜愛和認同。
她的身上總是散發著一種光華，會讓人不由自主地被吸引，因為她的學養，也活得率性真實，活得生動好玩。她喜歡畫畫、寫字、讀書，也愛古琴、中醫、聊天喝茶，卻立志做個閒人。
“一個浮躁的時代，浮躁的會更浮躁，安靜的會更安靜，最後會沉澱為兩極，大家各玩各的，人各有志。”林曦說。
在很多人看來，林曦就是一個把自己活成了“一種令人嚮往的生活”的典範。她的作品與人生，皆是溫暖而和煦，柔軟而不失其力。在她的世界裡，處處流淌著當下與傳統混搭、工作和玩樂融合的風格和可能。
生活要盡興，藝術要優美，她用心靈的舌頭，去品嚐生活的滋味，把每一寸時光都過成了自己喜歡的樣子。她把生活閒出規律，閒出節奏，閒得行雲流水，同時她很享受這樣的生活，將自己活成行走的傳統，又在傳統中不失當下的趣味。
01. 找到自己的快樂“法門”
“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁。”這是林曦非常喜歡的一句話，來自清代文人撰寫的《養真集》。
對這句話，林曦調侃“連神仙都無法做到沒有煩惱，何況凡胎的我們？能做的不過是給自己存儲更多的快樂和甜蜜，減弱外界的影響和時代的焦慮。對我來說，拿起毛筆開始畫畫寫字的一刻，整個世界就安定了。 ”
林曦找到的面對外界影響的方式，是回到自己的小世界，畫畫、寫字、彈琴、上課，時常逛逛菜市、花市，她都是玩得不亦樂乎。
“人生這事兒吧，當然很嚴肅，但也不是不可以玩著來。只是，玩得要認真，玩得要讓自己高興。”
幾年前，林曦在「一席」演講時分享：“人的焦慮多半來自於想要討好他人的念頭。在價值多元的時代，追求認同是件麻煩事兒，有一萬個人喜歡你的同時，也許會有一百個人在狠狠地罵你。你需要跟他們過招嗎？其實不需要。放棄取悅他人，把注意力集中到更有趣的、更能取悅自己的事情上時，心情自然就變得舒展。”
一個人讓自己高興了，就不會去煩別人，他的家庭關係、人際交往都會受益，整個世界也會好起來。
在林曦眼中，練習書法、瑜伽、跑步，都是她快樂的“法門”，能讓她找到屬於自己舒服的內在節奏，不會累，而且充滿快樂。“對自我有要求，是一件有樂趣的事情。當你沉浸其中，就會不斷達成新的目標，從而變得更加開心、愉悅，更加喜歡自己，給自己更多正面的力量。”
02.林曦的閒情逸致
很多人說林曦每天“琴棋書畫詩酒花，閒情逸致美歡喜”的生活，著實讓人很羨慕。而事實上，林曦說她也是很忙的。“閒情逸致”的核心，不是沒有事情做，自由安排所有的時間，這只是一種表象。
真正提出“閒情逸致”觀念的，是古代的文人階層，他們主要是做官，齊家治國平天下，有非常重的任務，比我們今天任何一個在職場工作的人都有更強的使命感、責任感和更重的負擔。因此他們提出來的“閒情逸致”，對我們當下的生活更有啟發和幫助。
此念：
“長的漂亮”是一種基因，
“變得漂亮”是一種觀念，
“活得漂亮”是一種人生。
林曦常說，她始終在追求一些好吃的東西和好玩的事情。“好玩”對於她來說就是生活的全部，所有好玩的事情都會令她覺得嚮往，願意全情投入地去做。
在這位“活得漂亮”的“美女”眼中，她是怎麼看待“美”的？又怎麼看待“好玩”這件事的？她為什麼說，在未來“玩”是一個特別重要的“能力”？她對未來又有著怎樣的思考？
編輯 | 冬雪
林曦碩士畢業於中央美院國畫專業，幾年後，在北京創立了教授成人書畫和中國傳統美學的“暄桐教室”，得到了許多人的喜愛和認同。
她的身上總是散發著一種光華，會讓人不由自主地被吸引，因為她的學養，也活得率性真實，活得生動好玩。她喜歡畫畫、寫字、讀書，也愛古琴、中醫、聊天喝茶，卻立志做個閒人。
“一個浮躁的時代，浮躁的會更浮躁，安靜的會更安靜，最後會沉澱為兩極，大家各玩各的，人各有志。”林曦說。
在很多人看來，林曦就是一個把自己活成了“一種令人嚮往的生活”的典範。她的作品與人生，皆是溫暖而和煦，柔軟而不失其力。在她的世界裡，處處流淌著當下與傳統混搭、工作和玩樂融合的風格和可能。
生活要盡興，藝術要優美，她用心靈的舌頭，去品嚐生活的滋味，把每一寸時光都過成了自己喜歡的樣子。她把生活閒出規律，閒出節奏，閒得行雲流水，同時她很享受這樣的生活，將自己活成行走的傳統，又在傳統中不失當下的趣味。
01. 找到自己的快樂“法門”
“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁。”這是林曦非常喜歡的一句話，來自清代文人撰寫的《養真集》。
對這句話，林曦調侃“連神仙都無法做到沒有煩惱，何況凡胎的我們？能做的不過是給自己存儲更多的快樂和甜蜜，減弱外界的影響和時代的焦慮。對我來說，拿起毛筆開始畫畫寫字的一刻，整個世界就安定了。 ”
林曦找到的面對外界影響的方式，是回到自己的小世界，畫畫、寫字、彈琴、上課，時常逛逛菜市、花市，她都是玩得不亦樂乎。
“人生這事兒吧，當然很嚴肅，但也不是不可以玩著來。只是，玩得要認真，玩得要讓自己高興。”
幾年前，林曦在「一席」演講時分享：“人的焦慮多半來自於想要討好他人的念頭。在價值多元的時代，追求認同是件麻煩事兒，有一萬個人喜歡你的同時，也許會有一百個人在狠狠地罵你。你需要跟他們過招嗎？其實不需要。放棄取悅他人，把注意力集中到更有趣的、更能取悅自己的事情上時，心情自然就變得舒展。”
一個人讓自己高興了，就不會去煩別人，他的家庭關係、人際交往都會受益，整個世界也會好起來。
在林曦眼中，練習書法、瑜伽、跑步，都是她快樂的“法門”，能讓她找到屬於自己舒服的內在節奏，不會累，而且充滿快樂。“對自我有要求，是一件有樂趣的事情。當你沉浸其中，就會不斷達成新的目標，從而變得更加開心、愉悅，更加喜歡自己，給自己更多正面的力量。”
02.林曦的閒情逸致
很多人說林曦每天“琴棋書畫詩酒花，閒情逸致美歡喜”的生活，著實讓人很羨慕。而事實上，林曦說她也是很忙的。“閒情逸致”的核心，不是沒有事情做，自由安排所有的時間，這只是一種表象。
真正提出“閒情逸致”觀念的，是古代的文人階層，他們主要是做官，齊家治國平天下，有非常重的任務，比我們今天任何一個在職場工作的人都有更強的使命感、責任感和更重的負擔。因此他們提出來的“閒情逸致”，對我們當下的生活更有啟發和幫助。
▲ 林曦水墨作品
古代的文人們也有許多有意思的事情：寫字打拳，讀書作畫，看流水繞庭，四季都可打掃，四季都好觀花，壁上有畫，案上有茶，窗外有云氣，可謂是手中有玩具，心裡有世界。
這些看起來風雅，離我們的日常很遠的事，林曦卻把它們融合的很好。因為在林曦的世界裡，所有一切的源頭就是專注於自己所擅長的技藝，選擇和自己喜歡的事物待在一起。現在是，未來也是。
她的快樂，她的自在，皆是從美，從美育中體會到的。
03.美，在一個人的一生中有什麼用
在「此念」出品的《生命·成長》紀錄片第一季中，我們與林曦探討了她對“美”這件事的看法，聊了聊“美育”在人生中扮演的角色。
“美不是一個形式。我們說吃美了、喝美了、玩美了，美首先是一個真切的感受。”與生活息息相關密不可分。
我們今天談到美學教育的時候，很容易會認為是“小孩會畫兩筆畫兒，能彈個琴，唱首歌，能表演給親戚朋友看。很多時候我們把美育還是認知為才藝表演這個範疇。”
事實上，孩子們在學一件樂器、學舞蹈、學畫畫、學唱歌等等，他都是在打磨一件東西。
不管從事什麼樣的藝術技藝或者項目的學習，孩子所花的力氣，以及對最後呈現的精細度和完整度的要求，是一致的，就是每一次都要呈現更好的作品。
“美育”能做的事，就是在這樣的學習中發展出來，這樣他在觀照人生的時候，也能發展出來一種對待作品的態度，“人一旦有了審美的、非功利的需求，他對一件事情要求的品質是不一樣的”這個是最好的。
人如果對待成敗、恩怨、一切一切，擁有了審美的態度，就已經不是快樂這個層面的話題，他的情感的深度就會不一樣。而且由於自己能跟自己能玩得開心，有快樂的源頭，外界的東西都會變得輕巧很多、輕盈很多。
所以美育在人生中扮演的角色，就是會讓你看到更大的世界，讓我們和世界多了一個可以連接的維度、多了一個可以欣賞的維度。
04.無用之美
林曦在「一席」演講分享過《無用之美》的主題。在她感覺，無用之美，不是說美沒有用，而是努力在動機上不去想“作用”這件事情，並且能夠找到自己內在豐沛的源泉，去真心地品嚐生活、品嚐生命的真實味道，然後藉由一個藝術的方法來學習生命的秩序，以及學會尊重這些秩序。
如同書法，每個字都有一個主筆，每一行字放在一起的時候需要有合理的安排，它才會呈現出美的樣子。四季、花草、山川都蘊含了美的道理，我們學習和感受這些道理，然後把它們釋放、運用在自己的生活和創作當中，將平凡的生活納入審美的脈絡。
在人人都追求“有用”的當下，“無用”成了一種我們嚮往的美的狀態。
“無用之美”就是可以一直專注在一個向內的源泉，我可以不用成為任何一個另外的人，然後我可以享受這份快樂，向內挖掘自我。這是一個可以換一個角度思考就會有不一樣發現的過程。
05.在未來，會玩才會生活
喜歡林曦的人大概都知道，她常說自己是個手藝人，工作是在家畫畫，其它做的事情都是出於愛好。 所以，「此念」前去採訪林曦時，曾與她探討過一個值得深思的問題——“如果在未來90%的工作都消失了，那人們還能做些什麼呢？”
在林曦看來，“工作這件事情可能在未來的幾十年以後，對很多人都不見得是個絕對必要的事情的時候，或者是對現在六七十歲退休的人們來說，你會發現大家突然不知道該幹嗎了。所以人們會不會跟自己玩，玩得能不能開心，自己開心了能不能分享給他人，這在未來和當下都是一個太重要的能力。”
沒有什麼是比一個人生活的開心、真實、又難能可貴的。
聽林曦的分享，看她的生活，很多人都會有一種美得很舒服的感覺。大概就是因為她以“無用”的心態將“好玩”和嚴肅兼顧，讓生活在煙火氣息中也可以很文藝。對任何事，都是真真切切地在“玩”、在享受、不矯揉、不造作。
借用林曦的一段話送給此刻的你：
“我們要儘可能地獲得心靈的自由，儘可能地無拘無束。開心地成為自己，不用去迎合他人，也不用向他人證明，向自己許諾，明天比今天更喜歡我自己就足夠了。 ”
戀愛就是戀愛，不是為了結婚或者某個目的，只是享受此刻彼此的關心；
美食就是美食，不是為了留下色彩在眼前，僅僅就是因為好吃；
藝術也不要成為自己的標籤，藝術是一件生活中讓你開心的事情。
人生很短，要選擇做一些你相信，你願意，而且能令你自己開心，或者對得起這唯一的一次人生的事情。
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“長的漂亮”是一種基因，
“變得漂亮”是一種觀念，
“活得漂亮”是一種人生。
林曦常說，她始終在追求一些好吃的東西和好玩的事情。“好玩”對於她來說就是生活的全部，所有好玩的事情都會令她覺得嚮往，願意全情投入地去做。
在這位“活得漂亮”的“美女”眼中，她是怎麼看待“美”的？又怎麼看待“好玩”這件事的？她為什麼說，在未來“玩”是一個特別重要的“能力”？她對未來又有著怎樣的思考？
編輯 | 冬雪
林曦碩士畢業於中央美院國畫專業，幾年後，在北京創立了教授成人書畫和中國傳統美學的“暄桐教室”，得到了許多人的喜愛和認同。
她的身上總是散發著一種光華，會讓人不由自主地被吸引，因為她的學養，也活得率性真實，活得生動好玩。她喜歡畫畫、寫字、讀書，也愛古琴、中醫、聊天喝茶，卻立志做個閒人。
“一個浮躁的時代，浮躁的會更浮躁，安靜的會更安靜，最後會沉澱為兩極，大家各玩各的，人各有志。”林曦說。
在很多人看來，林曦就是一個把自己活成了“一種令人嚮往的生活”的典範。她的作品與人生，皆是溫暖而和煦，柔軟而不失其力。在她的世界裡，處處流淌著當下與傳統混搭、工作和玩樂融合的風格和可能。
生活要盡興，藝術要優美，她用心靈的舌頭，去品嚐生活的滋味，把每一寸時光都過成了自己喜歡的樣子。她把生活閒出規律，閒出節奏，閒得行雲流水，同時她很享受這樣的生活，將自己活成行走的傳統，又在傳統中不失當下的趣味。
01. 找到自己的快樂“法門”
“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁。”這是林曦非常喜歡的一句話，來自清代文人撰寫的《養真集》。
對這句話，林曦調侃“連神仙都無法做到沒有煩惱，何況凡胎的我們？能做的不過是給自己存儲更多的快樂和甜蜜，減弱外界的影響和時代的焦慮。對我來說，拿起毛筆開始畫畫寫字的一刻，整個世界就安定了。 ”
林曦找到的面對外界影響的方式，是回到自己的小世界，畫畫、寫字、彈琴、上課，時常逛逛菜市、花市，她都是玩得不亦樂乎。
“人生這事兒吧，當然很嚴肅，但也不是不可以玩著來。只是，玩得要認真，玩得要讓自己高興。”
幾年前，林曦在「一席」演講時分享：“人的焦慮多半來自於想要討好他人的念頭。在價值多元的時代，追求認同是件麻煩事兒，有一萬個人喜歡你的同時，也許會有一百個人在狠狠地罵你。你需要跟他們過招嗎？其實不需要。放棄取悅他人，把注意力集中到更有趣的、更能取悅自己的事情上時，心情自然就變得舒展。”
一個人讓自己高興了，就不會去煩別人，他的家庭關係、人際交往都會受益，整個世界也會好起來。
在林曦眼中，練習書法、瑜伽、跑步，都是她快樂的“法門”，能讓她找到屬於自己舒服的內在節奏，不會累，而且充滿快樂。“對自我有要求，是一件有樂趣的事情。當你沉浸其中，就會不斷達成新的目標，從而變得更加開心、愉悅，更加喜歡自己，給自己更多正面的力量。”
02.林曦的閒情逸致
很多人說林曦每天“琴棋書畫詩酒花，閒情逸致美歡喜”的生活，著實讓人很羨慕。而事實上，林曦說她也是很忙的。“閒情逸致”的核心，不是沒有事情做，自由安排所有的時間，這只是一種表象。
真正提出“閒情逸致”觀念的，是古代的文人階層，他們主要是做官，齊家治國平天下，有非常重的任務，比我們今天任何一個在職場工作的人都有更強的使命感、責任感和更重的負擔。因此他們提出來的“閒情逸致”，對我們當下的生活更有啟發和幫助。
▲ 林曦水墨作品
古代的文人們也有許多有意思的事情：寫字打拳，讀書作畫，看流水繞庭，四季都可打掃，四季都好觀花，壁上有畫，案上有茶，窗外有云氣，可謂是手中有玩具，心裡有世界。
這些看起來風雅，離我們的日常很遠的事，林曦卻把它們融合的很好。因為在林曦的世界裡，所有一切的源頭就是專注於自己所擅長的技藝，選擇和自己喜歡的事物待在一起。現在是，未來也是。
她的快樂，她的自在，皆是從美，從美育中體會到的。
03.美，在一個人的一生中有什麼用
在「此念」出品的《生命·成長》紀錄片第一季中，我們與林曦探討了她對“美”這件事的看法，聊了聊“美育”在人生中扮演的角色。
“美不是一個形式。我們說吃美了、喝美了、玩美了，美首先是一個真切的感受。”與生活息息相關密不可分。
我們今天談到美學教育的時候，很容易會認為是“小孩會畫兩筆畫兒，能彈個琴，唱首歌，能表演給親戚朋友看。很多時候我們把美育還是認知為才藝表演這個範疇。”
事實上，孩子們在學一件樂器、學舞蹈、學畫畫、學唱歌等等，他都是在打磨一件東西。
不管從事什麼樣的藝術技藝或者項目的學習，孩子所花的力氣，以及對最後呈現的精細度和完整度的要求，是一致的，就是每一次都要呈現更好的作品。
“美育”能做的事，就是在這樣的學習中發展出來，這樣他在觀照人生的時候，也能發展出來一種對待作品的態度，“人一旦有了審美的、非功利的需求，他對一件事情要求的品質是不一樣的”這個是最好的。
人如果對待成敗、恩怨、一切一切，擁有了審美的態度，就已經不是快樂這個層面的話題，他的情感的深度就會不一樣。而且由於自己能跟自己能玩得開心，有快樂的源頭，外界的東西都會變得輕巧很多、輕盈很多。
所以美育在人生中扮演的角色，就是會讓你看到更大的世界，讓我們和世界多了一個可以連接的維度、多了一個可以欣賞的維度。
04.無用之美
林曦在「一席」演講分享過《無用之美》的主題。在她感覺，無用之美，不是說美沒有用，而是努力在動機上不去想“作用”這件事情，並且能夠找到自己內在豐沛的源泉，去真心地品嚐生活、品嚐生命的真實味道，然後藉由一個藝術的方法來學習生命的秩序，以及學會尊重這些秩序。
如同書法，每個字都有一個主筆，每一行字放在一起的時候需要有合理的安排，它才會呈現出美的樣子。四季、花草、山川都蘊含了美的道理，我們學習和感受這些道理，然後把它們釋放、運用在自己的生活和創作當中，將平凡的生活納入審美的脈絡。
在人人都追求“有用”的當下，“無用”成了一種我們嚮往的美的狀態。
“無用之美”就是可以一直專注在一個向內的源泉，我可以不用成為任何一個另外的人，然後我可以享受這份快樂，向內挖掘自我。這是一個可以換一個角度思考就會有不一樣發現的過程。
05.在未來，會玩才會生活
喜歡林曦的人大概都知道，她常說自己是個手藝人，工作是在家畫畫，其它做的事情都是出於愛好。 所以，「此念」前去採訪林曦時，曾與她探討過一個值得深思的問題——“如果在未來90%的工作都消失了，那人們還能做些什麼呢？”
在林曦看來，“工作這件事情可能在未來的幾十年以後，對很多人都不見得是個絕對必要的事情的時候，或者是對現在六七十歲退休的人們來說，你會發現大家突然不知道該幹嗎了。所以人們會不會跟自己玩，玩得能不能開心，自己開心了能不能分享給他人，這在未來和當下都是一個太重要的能力。”
沒有什麼是比一個人生活的開心、真實、又難能可貴的。
聽林曦的分享，看她的生活，很多人都會有一種美得很舒服的感覺。大概就是因為她以“無用”的心態將“好玩”和嚴肅兼顧，讓生活在煙火氣息中也可以很文藝。對任何事，都是真真切切地在“玩”、在享受、不矯揉、不造作。
借用林曦的一段話送給此刻的你：
“我們要儘可能地獲得心靈的自由，儘可能地無拘無束。開心地成為自己，不用去迎合他人，也不用向他人證明，向自己許諾，明天比今天更喜歡我自己就足夠了。 ”
戀愛就是戀愛，不是為了結婚或者某個目的，只是享受此刻彼此的關心；
美食就是美食，不是為了留下色彩在眼前，僅僅就是因為好吃；
藝術也不要成為自己的標籤，藝術是一件生活中讓你開心的事情。
人生很短，要選擇做一些你相信，你願意，而且能令你自己開心，或者對得起這唯一的一次人生的事情。
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