當孩子進入青春期以後每個有女孩的家裡總會迎接一件特別的事情：那就是她要來月經。她是害怕、恐懼還是害羞呢？作為媽媽我們應該如何解決這個特殊的問題呢?今天童日耳語就和大家一起來分享一下這方面的常識：
首先，在女孩到了這個年齡階段，提前告訴女兒隨時做好會來月經的心理準備，並告訴她什麼是月經，可以像講故事一樣：女人身體裡有一個生育孩子的器官叫子宮，隨著年齡增長子宮會不斷髮育，直到她能夠孕育新生命。子宮內膜每個月都要脫落，再長新的，這時就會伴隨著出血，大約一週左右。但這是正常出血，一點不疼。一定要告訴孩子：不要害怕、不用擔心，這是每個女孩都會有的。給她講講自己初潮是什麼情景，一開始也是慌亂的，不過問過外婆以後就安心了。
第二，做好初潮心理疏導工作後，當初潮來了，作為媽媽要向女兒道一聲祝賀，因為她成為了一個新女人，證明身體已經快要做好生育的準備了。如果女孩害羞不願意讓全家都知道，那麼尊重孩子的意見。
第三，就是經期護理。為女兒備好衛生巾（有體育課時選擇有羽翼的超薄型衛生巾）。有劇烈運動時提前告知老師，一定告訴她月經期間禁食辛辣刺激、涼性的東西，禁忌腹部和下半身著涼。洗澡儘量淋浴，若有生理痛，讓她放鬆心情，聽聽音樂，聞一聞自己喜歡的香味，喝杯濃濃的紅糖水，相信可以讓女兒度過一個溫暖的初潮期。
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