基倫是一位日賺1萬英鎊（約合人民幣8.72萬元）的富翁，來自英國倫敦，是當地小有名氣的交易員。他對自己奢華的生活感到滿意，衣櫃裡最貴的一件價值3萬英鎊，香車，美酒是他生活中太平常的畫面。
因為資產豐富，基倫對自己美好形象的提升除了定期的高級牙齒美白之外，連鬍鬚濃密都格外苛求，有必要時還要植入。沒辦法，誰讓他有錢有實力忙活這些呢？
然而，基倫認為，天底下的各項身份中唯有流浪漢是最為輕鬆和容易，“他們看起來完全不用做什麼就可以有的吃，有地方住。我想，流浪漢既軟弱又懶惰，他們的確很糟糕，但這就像是人生谷底，沒有什麼事情會更糟了。”
為此，基倫參加了節目組的體驗項目，當了三天流浪漢。事後，他說這是他人生最可怕的三天！
因為要做一名流浪漢，基倫攜帶著有限的裝備：睡袋，風衣，厚厚的襪子和一副眼鏡。而後他跟隨節目組來到街頭。基倫從來就不是一個毫無準備的人，他想好了，通過乞討得到啟動資金，然後倒賣雨傘盈利，實現“流浪漢生活自由”。
然而，事情並非如此容易。基倫坐在路邊開始了乞討生活，努力了一天，他才得到5英鎊。乞討的艱難給了基倫當頭一棒，他對跟拍的節目組工作人員坦誠：“講真，我此前是個幾秒鐘就要做出決定的人，而現在，一天才要來5英鎊，這太難了！”
讓基倫崩潰的是，他去商店想“進貨”雨傘，可最便宜的一把售價也是6英鎊，這意味著努力一天之後，他和最初計劃還有一步之遙。
但這不是最糟的，匆匆趕去流浪漢收容所，基倫被告知，這裡的床位都是先到先得，已經沒有空位了。基倫不得不躺進自己的睡袋，在大街上露宿。
第二天，基倫轉變了策略，這是他靈活的思維慣性，一旦計劃A失敗，會立刻轉向計劃B。基倫在自己面前立了一個牌子—陪人聊天，就像咱們調侃的“聊5毛錢的”一樣，他開始通過販賣思維和情感來排解人們的寂寞和疑惑。幸運的是，這一天他賺到了36英鎊。
不幸的是，當他趕到一晚5英鎊-10英鎊不等的流浪漢旅舍時，依然是沒有空床位的狀況。他以為自己有錢擁有一張床了，可實際上，他必須繼續躺在街上露宿。
唯一幸福的是，他有錢給自己買了一罐意大利麵罐頭。雖然這冰涼的口感讓他很不習慣，但有東西吃，比餓肚子強太多了。
第三天，基倫已經絕望了，他一想到流浪漢要毫無時限地過這樣無助的生活就覺得太可怕了。而讓他雪上加霜的是，他乞討的地界還被“惡霸”強佔了。這名“惡霸”看到基倫雪白的牙齒後質疑他是“便衣”，為此還拿出凶器威脅他。
物質生活匱乏就已經讓基倫難過了，更不要說還要忍受精神上面的壓迫。最終工作人員出面制止，才幫基倫化解了困境。
當第三天夜幕降臨的時候，基倫早已經不是三天前那個信心滿滿的富翁，他垂頭喪氣地表示：“我終於明白了，賺錢比流浪容易很多。這三天過得太可怕了，一種無助感幾乎要擊垮我了。通過體驗，我知道要更好地珍惜自己的生活，能寵溺自己是一種福氣。”
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